คุณมีรอยด่างสีผิดปกติบนผิวหนังหรือไม่? อาจเป็นโรคกลาก (Tinea Versicolor) ก็ได้!

คุณเคยสังเกตไหมว่าบางส่วนของผิวหนังของคุณเปลี่ยนสีไป เป็นสีขาว น้ำตาล ชมพู หรือเหลือง? บางทีบริเวณเหล่านั้นอาจมีอาการคันเล็กน้อยด้วย ในสภาพอากาศร้อนอบอ้าวแบบนี้ การพบเห็นสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องแปลก วันนี้เราจะมาพูดถึงโรคผิวหนังชนิดหนึ่งที่เรียกว่า โรคกลาก ซึ่งแพทย์เรียกว่า "Tinea Versicolor" หรือบางครั้งเรียกว่า "Pityriasis Versicolor"

โรคกลากเกลื้อนคืออะไร? พูดง่ายๆ ก็คือ...

โรคกลากเป็น โรคติดเชื้อราที่พบได้บ่อยมาก เกิดจากเชื้อราประเภทหนึ่งที่เรียกว่ายีสต์ ซึ่งอาศัยอยู่บนผิวหนังของเราตามธรรมชาติ เมื่อยีสต์เหล่านี้เจริญเติบโตมากเกินไปอย่างฉับพลัน ก็จะทำให้เกิดจุดสีผิดปกติขึ้น

ลองนึกภาพว่าเรามีต้นไม้เล็กๆ ต้นหนึ่งในสวน และเมื่อมันได้รับน้ำและสารอาหารในปริมาณที่เหมาะสม มันก็จะเจริญเติบโตอย่างสวยงาม ยีสต์ก็เช่นเดียวกัน บางครั้ง สภาพแวดล้อมบนผิวหนังของเรา เช่น ความมัน เหงื่อ ฯลฯ ก็เป็นที่ที่ยีสต์สามารถเจริญเติบโตได้ดี และนั่นคือจุดเริ่มต้นของปัญหา

ส่วนที่ดีที่สุดคือ โรคนี้ไม่เป็นอันตรายและไม่ติดต่อ อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณเห็นจุดบนผิวหนัง คุณอาจรู้สึกไม่สบายตัวเล็กน้อยและบางครั้งอาจคันเล็กน้อย โดยส่วนใหญ่แล้ว จุดเหล่านี้จะปรากฏบนไหล่ หลัง และหน้าอกส่วนบน

โรคกลาก (Tinea Versicolor) มีลักษณะอย่างไรบนผิวหนัง?

ลักษณะผิวของผู้ที่มีผิวสีเทาอาจแตกต่างกันเล็กน้อยในแต่ละบุคคล

• การเปลี่ยนสี: โดยส่วนใหญ่แล้ว จุดเหล่านี้มักมีสีอ่อนกว่าสีผิว กล่าวคือเป็นสีขาว อย่างไรก็ตาม บางคนอาจมีจุดเหล่านี้เป็นสีชมพู แดง น้ำตาล น้ำตาลอ่อน หรือเหลืองได้เช่น กัน ลักษณะของจุดเหล่านี้ยังแตกต่างกันไปตามสีผิวของเรา สำหรับคนที่มีผิวขาวซีด จุดเหล่านี้อาจปรากฏเป็นสีขาวหรือน้ำตาลอ่อน สำหรับคนที่มีผิวขาว จุดเหล่านี้อาจปรากฏเป็นสีแดงอ่อนหรือสีชมพู
• ลักษณะของจุด: บางครั้งจุดเหล่านี้ อาจแห้งและเป็นเกล็ดเล็กน้อย
• การรวมตัวของจุด: เมื่อเวลาผ่านไป จุดเล็กๆ เหล่านี้อาจขยายใหญ่ขึ้น รวมกัน และแพร่กระจายไปยังบริเวณผิวหนังที่กว้างขึ้น
• เมื่อคุณออกไปตากแดด: แม้ว่าผิวส่วนอื่นๆ ของคุณจะคล้ำขึ้นเล็กน้อยเมื่อออกไปตากแดด แต่บริเวณที่มีจุดด่างดำเหล่านี้จะไม่คล้ำลงเท่าไหร่ นั่นทำให้จุดด่างดำเหล่านี้ เด่นชัดและมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น

ใครมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคกลากเกลื้อนมากกว่ากัน?

สิวเป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนทั่วโลก อย่างไรก็ตาม บางคนมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวมากกว่าคนอื่น

• สภาพอากาศ: ผู้ที่อาศัยอยู่ ในประเทศที่มีอากาศร้อนชื้น (เขตร้อนหรือกึ่งเขตร้อน) เช่นเดียวกับประเทศของเรา มีความเสี่ยงสูงที่จะมีผิวสีเทา ในทำนองเดียวกัน ภาวะนี้จะพบได้บ่อยในประเทศที่มีสภาพอากาศปกติในช่วงฤดูร้อน
• อายุ: ภาวะนี้อาจเกิดขึ้น ในช่วงวัยรุ่น ประมาณอายุ 13-19 ปี เมื่อต่อมไขมันในผิวหนังของเราทำงานมากขึ้น
• ภาวะสุขภาพอื่นๆ:
• ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ: หากความสามารถของร่างกายในการต่อสู้กับโรคลดลง เช่น หากคุณกำลังใช้ยาบางชนิด เช่น คอร์ติโคสเตียรอยด์ หรือหากคุณมีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน คุณก็มีแนวโน้มที่จะมีผิวหนังสีเทาได้ง่ายกว่า
• คุณแม่ตั้งครรภ์: คุณแม่บางท่านอาจมีผิวหนังเป็นสีเทาเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์

สิ่งสำคัญที่สุดคือ โรคกลาก ไม่ติดต่อจากคนสู่คน ดังนั้นหากคุณเป็นโรคนี้ คุณก็ไม่ต้องกังวลว่าจะแพร่เชื้อไปให้คนอื่น

อาการของโรคกลากเกลื้อนมีอะไรบ้าง?

โดยทั่วไปแล้วคนส่วนใหญ่จะไม่รู้สึกไม่สบายอย่างมากจากผิวหนังที่เป็นสีเทา อย่างไรก็ตาม คุณอาจมีอาการต่างๆ เช่น:

• การเปลี่ยนสีผิว: การเปลี่ยนสีผิวเหล่านี้มักพบเห็นได้บ่อยที่สุดบริเวณหลัง หน้าอก และหน้าท้อง จุดเหล่านี้อาจมีสีใดก็ได้ รวมถึงสีชมพู สีเหลือง สีน้ำตาล สีน้ำตาลอ่อน และสีขาว
• อาการคัน: อาจมี อาการคันเล็กน้อย ในหรือรอบๆ บริเวณที่ผิวหนังเป็นสีเทา
• เหงื่อออกมาก: บางคนอาจมีเหงื่อออกมากเกินไปเมื่อเป็นโรคนี้
• ผิวแห้งและลอกเป็นขุย: ผิวหนังบริเวณที่เป็นผื่นอาจแห้งและลอกเป็น ขุยได้
• ไม่เปลี่ยนสีเมื่อโดนแดด: บริเวณผิวหนังที่มีจุดด่างดำ จะไม่คล้ำลงมากเท่ากับบริเวณอื่นๆ เมื่อโดนแดด

โรคกลาก (Tinea Versicolor) เกิดขึ้นได้อย่างไร? สาเหตุคืออะไร?

กล่าวโดยสรุป สิวเกิดจาก การเจริญเติบโตมากเกินไป ของเชื้อราชนิดหนึ่งที่เรียกว่า "ยีสต์" ซึ่งอาศัยอยู่บนผิวหนังของเรา ยีสต์ชนิดนี้ชอบสภาพแวดล้อมที่อบอุ่น ชื้น และมัน เมื่อพบสภาพแวดล้อมเช่นนั้น มันจะเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วเป็นกลุ่มเล็กๆ และทำให้เกิดอาการของสิว

ต่อไปนี้คือปัจจัยบางประการที่อาจทำให้ยีสต์ชนิดนี้เจริญเติบโตอย่างควบคุมไม่ได้:

• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
• ระบบภูมิคุ้มกัน อ่อนแอ
• อากาศร้อนชื้น - เหมือนในประเทศของเรา
• การขับเหงื่อ - เช่น ขณะออกกำลังกายหรืออยู่ในที่ร้อน
• ผิวมัน

แพทย์จะวินิจฉัยโรคกลาก (Tinea Versicolor) ได้อย่างถูกต้องอย่างไร? (การวินิจฉัย)

โดยปกติแล้ว แพทย์สามารถบอกได้อย่างง่ายดายว่าคุณมีผิวหนังสีเทาหรือไม่

• การตรวจผิวหนัง: ขั้นแรก แพทย์จะตรวจดูผิวหนังของคุณอย่างละเอียด
• การขูดผิวหนัง: บางครั้งแพทย์ จะขูดผิวหนังของคุณเล็กน้อยแล้ว นำไปตรวจดูใต้กล้องจุลทรรศน์เพื่อดูว่ามีเซลล์ยีสต์อยู่หรือไม่
• การทดสอบโคมไฟไม้:อีกวิธีหนึ่งคือการใช้เครื่องมือพิเศษที่เรียกว่า "โคมไฟวูด" เมื่อฉายแสงอัลตราไวโอเลต ("แสงยูวี") ไปที่ผิวหนัง บริเวณผิวหนังที่เป็นสีเทา จะปรากฏเรืองแสงสีเหลืองอมเขียว

มีวิธีการรักษาอะไรบ้างสำหรับผิวสีเทา? (การรักษา)

โรคกลากเป็นโรคที่พบได้ทั่วไป แต่ รักษาได้ง่าย การรักษาส่วนใหญ่มักใช้ครีม โลชั่น หรือแชมพูสำหรับทาเฉพาะที่ บางครั้ง หากกลากเป็นบริเวณกว้างหรือรุนแรง แพทย์อาจสั่งยารับประทาน ยาเหล่านี้ทั้งหมดมีส่วนประกอบของยาต้านเชื้อราที่ฆ่าหรือยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อรา ด้วยการรักษาที่ถูกต้อง คุณสามารถกำจัดเชื้อได้อย่างสมบูรณ์และป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำได้

ยาต้านเชื้อราที่หาซื้อได้ทั่วไป

ในกรณีที่ไม่รุนแรง คุณสามารถรักษาโรคกลากได้โดยใช้ครีม โลชั่น หรือแชมพูต้านเชื้อราที่หาซื้อได้ตามร้านขายยา โดยทั่วไปแล้วจะทาลงบนผิวหนัง ทิ้งไว้สักสองสามนาที แล้วล้างออก

ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างบางส่วน:

• ครีมที่มีส่วนประกอบของ `โคลไตรมาโซล` (เช่น `โลทริมิน เอเอฟ®`)
• ครีมที่มีส่วนผสมของไมโคนาโซล (เช่น ไมคาเดอร์ม®)
• แชมพูที่มีส่วนผสมของซีลีเนียมซัลไฟด์ (เช่น แชมพู Selsun Blue®) – แม้ว่าจะเป็นแชมพูสำหรับหนังศีรษะ แต่แพทย์ก็แนะนำให้ใช้กับผมหงอกด้วยเช่นกัน
• ครีมที่มีส่วนประกอบของ `เทอร์บินาฟีน` (เช่น `ลามิซิล เอที®`)
• สบู่ที่มีส่วนประกอบของ `ซิงค์ไพริไทโอน`

ยาต้านเชื้อราตามใบสั่งแพทย์

ถ้าหากยาที่คุณได้รับจากร้านขายยาไม่ได้ผล แพทย์จะสั่งยาที่แรงกว่าให้คุณ

• ยาทาผิว: ครีมหรือแชมพูที่มีส่วนประกอบของ `คีโตโคนาโซล` (เช่น `Nizoral®`, `Extina®`), ครีมที่มีส่วนประกอบของ `ไซโคลพิรอกซ์` (เช่น `Loprox®`, `Penlac®`)
• ยารับประทาน: หากอาการของคุณรุนแรง แพทย์อาจสั่งยาต้านเชื้อราแบบรับประทาน เช่น ฟลูโคนาโซล (เช่น Diflucan®) และอิทราโคนาโซล (เช่น Onmel®, Sporanox®)

ฉันสามารถดูแลผิวสีเทาที่บ้านได้อย่างไรบ้าง?

ใช่ มีหลายสิ่งง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน

• แชมพูที่มีส่วนผสมของซีลีเนียม: ใช้แชมพูขจัดรังแคที่มีส่วนผสมของซีลีเนียมซัลไฟด์ ทาลงบนบริเวณหนังศีรษะที่เป็นรังแคขณะอาบน้ำ ทิ้งไว้สักสองสามนาที แล้วล้างออก วิธีนี้เป็นที่นิยมและราคาไม่แพง
• ยาที่ซื้อจากร้านขายยา: ใช้ครีมและโลชั่นที่หาซื้อได้จากร้านขายยาตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด
• หากอาการไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์: หากคุณใช้ยาตัวนี้มาสองสามสัปดาห์แล้วแต่ยังไม่เห็นผลดีขึ้น ควรไปพบแพทย์ทันที คุณอาจต้องใช้ยาที่แรงกว่านี้

โดยทั่วไป แพทย์ไม่แนะนำการรักษาแบบธรรมชาติหรือแบบทำเองที่บ้าน เนื่องจากยังไม่มีการศึกษาถึงผลกระทบของวิธีการเหล่านั้นอย่างละเอียด

จะเกิดอะไรขึ้นหากไม่รักษาโรคกลาก?

โดยปกติแล้วสิวไม่ได้ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่ร้ายแรงนัก อย่างไรก็ตาม หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา อาการอาจแย่ลง ซึ่งหมายความว่าผิวหนังอาจมีสีคล้ำขึ้นและคันมากขึ้น

สิวจะหายภายในเวลานานแค่ไหน?

ผิวซีด มักเป็นสิ่งที่รักษาได้ง่าย แต่ถึงแม้จะรักษาแล้ว ก็อาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนกว่าที่ผิวจะกลับมามีสีเดิม ดังนั้นอย่ากังวลไป ยาที่หาซื้อได้ทั่วไปมักช่วยได้ แต่บางคนอาจจำเป็นต้องใช้ยาที่แรงกว่าจากแพทย์

อาการเปลี่ยนสีอาจเกิดขึ้นซ้ำได้ โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนและวันที่อากาศร้อน บางคนอาจต้องใช้ยานี้หลายครั้งต่อปีเพื่อควบคุมอาการเปลี่ยนสี

วิธีป้องกันไม่ให้โรคกลาก (Tinea Versicolor) กลับมาเป็นซ้ำ?

เนื่องจากยีสต์ที่เป็นสาเหตุนี้มีอยู่ตามธรรมชาติบนผิวหนังของเรา แม้แต่แพทย์ก็ยังไม่สามารถระบุได้อย่างแน่ชัดว่าทำไมบางคนจึงมีผิวสีเทาในขณะที่บางคนไม่มี

แต่ถ้าคุณมีผิวหนังสีเทาอยู่แล้ว แพทย์อาจแนะนำสิ่งต่างๆ เช่น:

• สบู่ชนิดพิเศษ: ใช้ สบู่ที่มีส่วนผสมของซิงค์ไพริไทโอน (เช่น Vanicream™ Z-Bar, DermaZinc™ Zinc Therapy Soap), แชมพู/สบู่ที่มีส่วนผสมของคีโตโคนาโซล (เช่น Nizoral®) หรือแชมพูที่มีส่วนผสมของซีลีเนียมซัลไฟด์ (เช่น Selsun Blue®) ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของยีสต์มากเกินไปในอนาคต
• ยาสำหรับฤดูร้อน: แพทย์อาจสั่งยาให้ใช้ในช่วงฤดูร้อน ซึ่งเป็นช่วงที่สิวมีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำได้ง่ายกว่า

ยังมีสิ่งอื่นๆ อีกเล็กน้อยที่คุณสามารถทำได้:

• หลีกเลี่ยงการเหงื่อออก แสงแดด และความร้อน: ลดการเหงื่อออก การสัมผัสกับแสงแดดจัด และการอยู่ในสถานที่ร้อนให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
• ทาครีมกันแดด: อย่าลืมทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกไปข้างนอก
• สวมใส่เสื้อผ้าหลวมๆ: สวมใส่เสื้อผ้าที่ทำจากผ้า เช่น ผ้าฝ้าย ซึ่งสามารถดูดซับเหงื่อได้และไม่รัดรูป

โรคกลากเกลื้อน (Tinea Versicolor) กับโรคด่างขาว (Vitiligo) แตกต่างกันอย่างไร?

โรคด่างขาวก็เป็นภาวะที่ทำให้เกิดรอยด่างสีอ่อนบนผิวหนังเช่นกัน หลายคนมักสับสนระหว่างสองโรคนี้ อย่างไรก็ตาม สองโรคนี้มีความแตกต่างกันอย่างชัดเจน

• ลักษณะของจุด: จุดที่ปรากฏบนผิวขาวจะมีลักษณะเรียบ แต่จุดที่ปรากฏบนผิวสีเทา อาจมีลักษณะหยาบ
• บริเวณที่ปรากฏ: สิวหัวขาวมักพบเห็นบนใบหน้า รอบดวงตา รอบปาก นิ้วมือ และมือ ส่วนผิวหนังสีเทามักพบเห็นบนหน้าอก หลัง และไหล่
• เหตุผล:โรคด่างขาวเกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน ส่วนโรคกลากเกิดจากการติดเชื้อรา

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

คุณสามารถลองรักษาโรคกลากด้วยยาต้านเชื้อราที่หาซื้อได้ทั่วไป หากทายาเป็นประจำทุกวัน โดยทิ้งไว้สักสองสามนาทีเพื่อให้ยาซึมเข้าสู่ผิวหนัง โรคกลากที่ไม่รุนแรงก็จะหายไปในไม่กี่สัปดาห์

อย่างไรก็ตาม หากอาการไม่ดีขึ้นหลังจากรับประทานยาเป็นประจำทุกวันเป็นเวลาสองถึงสามสัปดาห์ ควรไปพบแพทย์ แพทย์จะสามารถสั่งยาที่มีประสิทธิภาพมากกว่าให้คุณได้

คำถามสำคัญที่ควรสอบถามแพทย์มีอะไรบ้าง?

เมื่อไปพบแพทย์ อย่าลังเลที่จะถามคำถามใดๆ ที่คุณมี ต่อไปนี้เป็นคำถามบางส่วนที่คุณอาจถามเกี่ยวกับสิว:

• ทำไมผิวฉันถึงเป็นสีเทาแบบนี้?
• ฉันควรทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นอีก?
• การรักษาใช้เวลานานแค่ไหนจึงจะเห็นผล?
• ฉันต้องทานยาไปตลอดชีวิตเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์แบบนี้อีกหรือไม่?
• ฉันต้องใช้แชมพูสูตรพิเศษหรือเปล่า?
• ยา Aluham อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้หรือไม่?
• โรคกลากสามารถแพร่กระจายไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกายได้หรือไม่?
• โรคนี้สามารถส่งต่อให้ครอบครัวหรือคู่ครองของฉันได้หรือไม่? (คุณคงรู้คำตอบอยู่แล้วว่า "ไม่ได้")

สิ่งที่เราต้องการจดจำจากเรื่องนี้ (ข้อคิดสำคัญ)

เอาล่ะ เราได้พูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับโรคกลาก (Tinea Versicolor) ต่อไปนี้คือสิ่งสำคัญที่สุดที่ควรจำไว้:

• โรคกลากเป็นโรคติดเชื้อราที่ พบได้ทั่วไปและไม่เป็นอันตราย
• โรคนี้ ไม่ติดต่อกัน
• อาการหลักคือมีจุดสีเปลี่ยนไปบนผิวหนัง บางครั้งอาจมีอาการคันเล็กน้อยร่วมด้วย
• เหตุการณ์เช่นนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นได้ในสภาพอากาศร้อนชื้นเช่นเดียวกับในประเทศของเรา
• รักษาได้ง่ายมาก ครีมและแชมพูที่มีขายตามร้านขายยาส่วนใหญ่สามารถรักษาให้หายได้
• บางครั้ง มันอาจงอกกลับมาได้ แต่ก็มีวิธีป้องกันอยู่
• หากการรักษาที่บ้านไม่ช่วยให้อาการดีขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ ควรไปพบแพทย์

หากคุณมีผิวสีเทา อาจทำให้รู้สึกอาย แต่จำไว้ว่ามันเป็นสิ่งที่รักษาได้ ด้วยการปรึกษาแพทย์และการรักษาที่เหมาะสม คุณจะรู้สึกมั่นใจในผิวของคุณอีกครั้ง!

ผิวสี เทา , โรคเกลื้อน, จุดด่างดำบนผิวหนัง, การติดเชื้อรา, การเปลี่ยนสีผิว, โรคกลากเกลื้อน, โรคเกลื้อน