ติดเชื้อราในช่องคลอด? มาพูดคุยเกี่ยวกับความไม่สบายนี้กันเถอะ!

คุณก็รู้สึกไม่สบายตัวมาก ๆ กับอาการคันและแสบร้อนในช่องคลอดที่ทนไม่ได้ใช่ไหมคะ? นอกจากนั้น คุณอาจมีตกขาวสีขาวขุ่นออกมาด้วย นี่เป็นปัญหาที่ผู้หญิงหลายคนประสบและรู้สึกเขินอายที่จะพูดถึง แต่ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกลัวหรืออับอายกับเรื่องนี้เลยค่ะ อาการนี้คือการติดเชื้อราในช่องคลอด วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องนี้อย่างชัดเจนและง่าย ๆ กันค่ะ

นี่คือการติดเชื้อราอะไร?

กล่าวโดยสรุป การติดเชื้อยีสต์คือการเจริญเติบโตอย่างควบคุมไม่ได้ของเชื้อราชนิดหนึ่งที่เรียกว่าแคนดิดา ซึ่งปกติแล้วอาศัยอยู่ในร่างกายของเรา คุณอาจสงสัยว่า "ฉันมีเชื้อราบนร่างกายหรือไม่?" ใช่ แคนดิดาเป็นเชื้อราที่อาศัยอยู่ได้อย่างมีสุขภาพดีและไม่เป็นอันตรายในบริเวณต่างๆ เช่น ผิวหนัง ปาก ทางเดินอาหาร และช่องคลอด แบคทีเรีย "ดี" ในร่างกายของเราจะช่วยควบคุมเชื้อรานี้ไว้

แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง เมื่อจำนวนของแบคทีเรีย "ดี" เหล่านี้ลดลงและสมดุลในร่างกายเสียไป เชื้อรา "แคนดิดา" ก็จะเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว และนั่นคือสาเหตุที่ทำให้เราติดเชื้อราที่น่ารำคาญเหล่านี้

ภาวะนี้พบได้บ่อยมาก จากการสำรวจพบว่า ผู้หญิง 3 ใน 4 คน จะเป็นโรคติดเชื้อราในช่องคลอดอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต และหลายคนจะเป็นสองครั้งหรือมากกว่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงหลังวัยรุ่นและก่อนวัยหมดประจำเดือน

คุณก็มีอาการเหล่านี้ด้วยหรือไม่?

อาการของการติดเชื้อราในช่องคลอดอาจแตกต่างกันเล็กน้อยในแต่ละบุคคล แต่ก็มีอาการทั่วไปบางอย่าง ลองมาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

ข้อสำคัญ: อาการเหล่านี้บางครั้งอาจคล้ายกับอาการของโรคช่องคลอดอื่นๆ ดังนั้น หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง แทนที่จะพยายามรักษาด้วยตนเองโดยอาศัยการคาดเดา

ทำไมจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้? สาเหตุคืออะไร?

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว การติดเชื้อยีสต์เกิดขึ้นเมื่อความสมดุลระหว่างแบคทีเรียและเชื้อราตามธรรมชาติในช่องคลอดถูกรบกวน ซึ่งมีสาเหตุหลักหลายประการที่ทำให้ความสมดุลนี้ถูกรบกวน

พฤติกรรมอื่นๆ ที่เพิ่มความเสี่ยง

นอกจากสาเหตุหลักเหล่านี้แล้ว พฤติกรรมในชีวิตประจำวันบางอย่างของเราก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อราได้เช่นกัน

• การสวมใส่เสื้อผ้าเปียก: การสวมใส่เสื้อผ้าเปียกเป็นเวลานาน เช่น ชุดว่ายน้ำหรือเสื้อผ้าที่เปียกเหงื่อจากการออกกำลังกาย จะสร้างสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นซึ่งเอื้อต่อการเจริญเติบโตของยีสต์
• เสื้อผ้าที่รัดรูปและระบายอากาศไม่ดี: การสวมใส่ชุดชั้นในและกางเกงที่ทำจากผ้าใยสังเคราะห์ที่รัดรูปและระบายอากาศได้น้อย
• ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอม: การใช้สบู่ที่มีกลิ่นหอม น้ำยาชำระล้างช่องคลอด ผ้าอนามัยแบบสอด หรือแผ่นอนามัยที่มีกลิ่นหอม อาจทำให้ค่า pH ตามธรรมชาติของช่องคลอดเปลี่ยนแปลงไปและนำไปสู่การติดเชื้อได้

โรคนี้ติดต่อได้หรือไม่?

โดยปกติแล้ว การติดเชื้อราในช่องคลอดไม่ถือว่าติดต่อกัน แต่ในบางกรณีที่พบได้น้อยมาก อาจติดต่อจากผู้หญิงคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งได้ระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ และยิ่งพบได้ยากกว่าที่จะติดต่อไปยังคู่รักที่เป็นผู้ชาย ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับการติดเชื้อนี้

แพทย์ตรวจพบสิ่งนี้ได้อย่างไรกันแน่?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ แพทย์จะสอบถามอาการของคุณก่อน จากคำอธิบายของคุณ แพทย์สามารถคาดเดาได้ว่าน่าจะเป็นการติดเชื้อรา

อย่างไรก็ตาม เพื่อให้แน่ใจในการวินิจฉัย 100% แพทย์ของคุณอาจเก็บตัวอย่างสารคัดหลั่งจากช่องคลอดเล็กน้อย (โดยใช้ไม้สำลี) และนำไปตรวจดูใต้กล้องจุลทรรศน์ การทดสอบนี้ยังสามารถระบุชนิดของเชื้อราที่เป็นสาเหตุของการติดเชื้อได้ ซึ่งจะช่วยในการกำหนดวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

รักษาอย่างไร?

ข่าวดีก็คือ การติดเชื้อยีสต์สามารถรักษาได้ง่าย โดยใช้ยาต้านเชื้อรา ซึ่งมีหลายประเภทให้เลือกใช้

1. ยาเม็ดรับประทาน: โดยปกติแพทย์อาจสั่งยาเพียงครั้งเดียว เช่น ยาฟลูโคนาโซล

2. ยาใช้ภายนอก: ยาเหล่านี้มาในรูปแบบยาเหน็บ ใช้สอดเข้าไปในช่องคลอดตอนกลางคืนเป็นเวลาหลายวัน (โดยปกติ 3 ถึง 7 วัน) ไมโคนาโซลและเทอร์โคนาโซลเป็นยาในกลุ่มนี้สองชนิด

3. ครีมทาภายนอก: นอกจากนี้ยังมีครีมที่ใช้ทาภายนอกเพื่อลดอาการคันและอักเสบของผิวหนังบริเวณช่องคลอดด้วย

แพทย์จะพิจารณาเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ โดยขึ้นอยู่กับลักษณะของอาการและความรุนแรงของการติดเชื้อ

ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ระหว่างการรักษา เพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อในช่องคลอดและอาการปวดเพิ่มเติม นอกจากนี้ โปรดจำไว้ว่าครีมต้านเชื้อราบางชนิดอาจลดประสิทธิภาพของถุงยางอนามัยและไดอะแฟรมได้

แผลนี้จะหายภายในเวลานานแค่ไหน? จะหายเองได้ไหม?

โดยทั่วไป คุณจะเริ่มสังเกตเห็นอาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดภายในไม่กี่วันหลังจากเริ่มการรักษา การหายเป็นปกติอย่างสมบูรณ์อาจใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ ในกรณีของการติดเชื้อที่รุนแรงกว่า อาจใช้เวลานานกว่านั้น และการรักษาก็อาจนานขึ้นด้วย

ไม่ค่ะ การติดเชื้อยีสต์จะไม่หายไปเอง ไม่สามารถควบคุมได้หากไม่ใช้ยาต้านเชื้อรา ดังนั้นการปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษาจะยิ่งทำให้อาการไม่สบายและแผลติดเชื้อรุนแรงขึ้นเท่านั้น

ถ้าเป็นซ้ำเรื่อยๆ ฉันควรไปพบแพทย์ไหม?

ใช่ค่ะ ถ้าคุณเป็นโรคติดเชื้อราในช่องคลอดสี่ครั้งขึ้นไปต่อปี เราเรียกว่า "โรคแคนดิไดซิสเรื้อรัง" ถ้าเกิดกรณีนี้ คุณควรตรวจหาสาเหตุที่ซ่อนอยู่ (เช่น โรคเบาหวานที่ควบคุมไม่ได้) แพทย์จะสั่งตรวจและให้การรักษาที่เหมาะสมค่ะ

ควรทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์เช่นนี้ซ้ำอีก?

เราสามารถปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตง่ายๆ บางอย่างเพื่อป้องกันการติดเชื้อราในช่องคลอดบ่อยๆ ได้

• อย่าสวนล้างช่องคลอด: หลีกเลี่ยงการใช้ของเหลวใดๆ ในการล้างภายในช่องคลอด เพราะอาจฆ่าแบคทีเรีย "ดี" ในช่องคลอดและทำให้เชื้อราเจริญเติบโตได้
• หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอม: หยุดใช้สบู่ที่มีกลิ่นหอม สเปรย์ฉีดช่องคลอด ผ้าอนามัยแบบแผ่น และแทมปอนที่มีกลิ่นหอม
• เปลี่ยนเสื้อผ้าที่เปียกออกโดยเร็วที่สุด: ควรเปลี่ยนเสื้อผ้าที่เปียกออกโดยเร็วที่สุดหลังจากขึ้นจากสระว่ายน้ำหรือทะเล หรือหลังจากออกกำลังกาย
• สวมใส่ชุดชั้นในผ้าฝ้าย: ควรเลือกชุดชั้นในผ้าฝ้ายที่ระบายอากาศได้ดีและดูดซับเหงื่อ หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่รัดรูปซึ่งทำจากผ้าใยสังเคราะห์
• ควบคุมโรคเบาหวาน: หากคุณเป็นโรคเบาหวาน ควรควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม