หากคนที่คุณรักในบ้านของคุณ อาจจะเป็นแม่ พ่อ ยาย หรือป้า กำลังป่วยเป็นโรคอัลไซเมอร์ คุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในเสียงหรือวิธีการพูดของพวกเขาบ้างไหม? บางทีเสียงของพวกเขาอาจแหบมาก หรือพวกเขาดูเหมือนจะมีปัญหาในการหาคำพูดหรือเรียงประโยค เป็นเรื่องปกติที่เราจะรู้สึกกลัวและกังวลเล็กน้อยเมื่อเห็นอะไรแบบนี้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการตระหนักถึงเรื่องนี้จึงสำคัญมาก วันนี้เราจะมาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างละเอียดกัน
ปัญหาเกี่ยวกับเสียงและปัญหาในการพูด - สองอย่างนี้แตกต่างกันอย่างไร?
สิ่งสำคัญที่สุดที่เราต้องเข้าใจก่อนคือ "ปัญหาเกี่ยวกับเสียง" และ "ปัญหาเกี่ยวกับการพูด" เป็นสองสิ่งที่ไม่เหมือนกัน สองสิ่งนี้แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง
- ปัญหาเกี่ยวกับเสียง: กล่าวโดยง่ายคือ นี่เป็นปัญหาเกี่ยวกับการสร้างเสียง กล่าวคือ การเปลี่ยนแปลงใดๆ ในเส้นเสียงหรือกล้ามเนื้อลำคออาจทำให้เสียงอ่อน เสียงแหบ หรือเสียงเพี้ยนได้ ในทางการแพทย์ เราเรียกภาวะนี้ว่า ภาวะเสียงผิดปกติ (dysphonia)
- ปัญหาด้านการพูด: นี่เป็นเรื่องที่แตกต่างออกไป ปัญหานี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับการทำงานของสมอง กล่าวคือ ความสามารถของสมองในการเข้าใจคำศัพท์ คิดเกี่ยวกับสิ่งที่จะพูด และเรียบเรียงคำพูดให้ถูกต้องลดลง ซึ่งอาจรวมถึงการลืมคำศัพท์ การพูดไม่ชัด การพูดซ้ำเสียงเดิม (เช่น การพูดติดอ่าง) หรือการใช้คำหนึ่งแทนอีกคำหนึ่ง
การเข้าใจความแตกต่างนี้เป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากสาเหตุและวิธีการรักษาของทั้งสองภาวะอาจแตกต่างกัน
สาเหตุทั่วไปของการเปลี่ยนแปลงเสียง
มีหลายสาเหตุที่ทำให้เสียงของคุณแหบหรืออ่อนลง มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง
| เหตุผล | คำอธิบายง่ายๆ |
|---|---|
| ความเสียหายต่อเส้นเสียง (การระคายเคือง) | นี่เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุด การพูดเสียงดังเกินไป การตะโกน การไออย่างต่อเนื่อง การสูบบุหรี่ โรคกระเพาะอักเสบ (กรดไหลย้อน) และอาการแพ้บางอย่าง ล้วนสามารถทำให้เส้นเสียงบวมได้ |
| โรคกล่องเสียงอักเสบ | อาการบวมของเส้นเสียงเนื่องจากการติดเชื้อไวรัส เช่น หวัด อาการนี้มักจะหายไปภายในไม่กี่วัน |
| กล้ามเนื้ออ่อนแรงเนื่องจากโรคทางสมอง | โรคต่างๆ เช่น โรคพาร์กินสัน ภาวะสมองเสื่อม และโรคหลอดเลือดสมอง สามารถทำให้กล้ามเนื้อลำคออ่อนแอลงและส่งผลให้เสียงเปลี่ยนไปได้ |
| อายุ | เมื่ออายุมากขึ้น เป็นเรื่องปกติที่ลำคอจะแห้ง กล้ามเนื้ออ่อนแรงลง และเส้นเสียงจะสูญเสียความยืดหยุ่น ซึ่งอาจทำให้เสียงสั่นหรืออ่อนแรงได้ |
| มะเร็งลำคอ | กรณีนี้พบได้น้อยมาก แต่หากอาการเสียงแหบยังคงอยู่เกินสองสัปดาห์โดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน ควรไปพบแพทย์ |
สาเหตุของปัญหาด้านการพูด
ความยากลำบากในการพูด กล่าวคือ ความยากลำบากในการเรียงคำ มีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับสมอง โรคอัลไซเมอร์ก็เป็นภาวะที่ส่งผลกระทบต่อสมองเช่นกัน ดังนั้นปัญหาเหล่านี้จึงพบได้ทั่วไป
| เหตุผล | คำอธิบายง่ายๆ |
|---|---|
| ภาวะสมองเสื่อม | ในภาวะสมองเสื่อมทุกประเภท เช่น โรคอัลไซเมอร์ ความสามารถในการพูดจะค่อยๆ ลดลงตามเวลา |
| ยาบางชนิด | ยาที่มีผลต่อสมอง โดยเฉพาะแอลกอฮอล์ ยานอนหลับ และยาเสพติด อาจทำให้พูดไม่ชัดได้ |
| โรคหลอดเลือดสมอง หรือ โรคหลอดเลือดสมองตีบชั่วคราว (TIA) | อาการพูดไม่ออก กะทันหัน หรือพูดไม่ชัดอาจเป็นอาการสำคัญของโรคหลอดเลือดสมอง ซึ่งเป็นภาวะฉุกเฉิน |
| อาการเพ้อคลั่ง | นอกจากนี้ การเลือกใช้คำพูดที่เหมาะสมอาจเป็นเรื่องยากเมื่อหมดสติอย่างกะทันหันจากสาเหตุต่างๆ เช่น การติดเชื้อ |
ฉุกเฉิน! - โปรดระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมอง
หากมีอาการเหล่านี้เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน อาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง โปรดโทร 911 ทันที หรือไปที่แผนกฉุกเฉิน (ETU) ของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด การล่าช้าในการรักษาอาจทำให้สมองเสียหายมากขึ้น
- หากคุณพูดจาติดขัด หรือพูดไม่ชัดขณะพยายามพูด
- หากคุณเคยทำเช่นนี้ได้มาก่อน แต่จู่ๆ ก็พบว่าตัวเองไม่สามารถเข้าใจสิ่งที่คนอื่นพูด เขียน หรืออ่านได้
- หาก ใบหน้าด้านใดด้านหนึ่งของคุณดูเหมือนจะถูกดึงรั้งไว้ เมื่อคุณพยายามยิ้ม
- หากคุณมี อาการชาหรืออ่อนแรงอย่างฉับพลัน ที่แขนหรือขาข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง
คุณสามารถลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองในคนที่คุณรักได้โดยการปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องต่างๆ เช่น การควบคุมความดันโลหิต โรคเบาหวาน ระดับคอเลสเตอรอล การควบคุมน้ำหนัก และการออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน
คุณจะดูแลคนที่มีอาการแบบนี้อย่างไร? - วิธีการดูแลรักษา
ความอดทนและความเข้าใจเป็นสิ่งสำคัญมากในการดูแลผู้ที่มีปัญหาด้านเสียงหรือการพูด ต่อไปนี้คือสิ่งที่จะช่วยคุณได้
พักเสียงของคุณบ้าง
หากเสียงของคุณแหบ ให้ช่วยลูกของคุณลดการพูด การตะโกน หรือการร้องเพลงให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่ก็อย่าดุด่าว่า "อย่าพูด" อย่างรุนแรง เพราะผู้ที่เป็นโรคอัลไซเมอร์อาจไม่เข้าใจและอาจโกรธได้ ให้เน้นกิจกรรมที่เงียบๆ เช่น การดูทีวีแทน
ความชื้นมีความสำคัญ
ความชื้นในอากาศสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอแห้งและฟื้นฟูเส้นเสียงที่เสียหายได้ คุณสามารถใช้เครื่องเพิ่มความชื้นแบบละอองเย็นเพื่อเพิ่มความชื้นในอากาศภายในบ้าน นอกจากนี้ การอาบน้ำอุ่นที่มีไอน้ำก็ช่วยได้เช่นกัน
จงอยู่ห่างจากสิ่งที่เป็นอันตราย
ควรให้เด็กอยู่ห่างจากสารก่อภูมิแพ้ เช่น ควัน ฝุ่นละออง น้ำหอม และขนสัตว์ หากคุณเป็นโรคกระเพาะอักเสบ (กรดไหลย้อน) ควรหลีกเลี่ยงอาหารรสจัด อาหารมัน ช็อกโกแลต กาแฟ และแอลกอฮอล์ หยุดให้นมลูก 3 ชั่วโมงก่อนนอน ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้และรับยาหากจำเป็น
เคล็ดลับที่จะทำให้การสื่อสารง่ายขึ้น
- ขณะพูดคุย ควรลดเสียงรบกวนรอบข้าง เช่น เสียงทีวีและวิทยุให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
- ให้เวลาพวกเขาตอบคำถามอย่างเพียงพอ อย่าพยายามพูดต่อให้จบประโยคของพวกเขา
- ถ้าคุณไม่เข้าใจสิ่งที่พวกเขาพูด อย่าแสร้งทำเป็นเข้าใจ ถามใหม่อีกครั้งด้วยวิธีที่สามารถตอบได้ด้วย "ใช่" หรือ "ไม่" เช่น "คุณถามฉันหรือเปล่าว่าฉันเอาขยะไปทิ้งหรือยัง?"
- ใช้ การสื่อสารที่ไม่ใช้คำพูด เช่น การเขียน การวาดภาพ ท่าทาง และการสัมผัส การใช้กระดานสื่อสารที่ไม่ใช้คำพูดที่มีรูปภาพแสดงความรู้สึก เช่น "ฉันต้องการน้ำ" และ "ฉันเหนื่อย" ก็เป็นประโยชน์อย่างมากเช่นกัน
ปัญหาอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาเหล่านี้
ปัญหาด้านการพูดอาจส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพจิตและสุขภาพกายอื่นๆ ตามมาได้
| ปัญหา | สิ่งที่คุณควรทำ |
|---|---|
| การปลีกตัวออกจากสังคม ภาวะซึมเศร้า | พวกเขาพยายามแยกตัวออกจากสังคมเพราะรู้สึกว่าคนอื่นไม่เข้าใจพวกเขา จงแสดงความรักและความเข้าใจต่อพวกเขา พูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขา |
| การแสดงอารมณ์โกรธและพฤติกรรมก้าวร้าว | เมื่อคุณไม่ได้สิ่งที่ต้องการ คุณอาจรู้สึกหงุดหงิดและโกรธ จงปกป้องตัวเองในช่วงเวลาดังกล่าว ให้พื้นที่และรักษาระยะห่าง และแจ้งแพทย์เกี่ยวกับพฤติกรรมเหล่านี้ด้วย |
| เสียงแหบที่นานกว่า 2 สัปดาห์ | นี่อาจเป็นสัญญาณของอะไรก็ได้ ตั้งแต่หวัดธรรมดาไปจนถึงโรคร้ายแรง ควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน |
| กลืนลำบาก / สำลัก | นี่เป็น อาการที่ร้ายแรงมาก อาหารหรือเครื่องดื่มที่ติดอยู่ในทางเดินหายใจอาจทำให้เกิดการติดเชื้อร้ายแรง เช่น โรคปอดบวม หากคุณสำลักหรือหายใจลำบากขณะรับประทานอาหารอยู่บ่อยๆ ควรไปพบแพทย์ทันที |
| เจ็บคออย่างรุนแรง หายใจลำบาก | หากคุณมีอาการเจ็บคอและหายใจลำบาก หรือลิ้นหรือคอของคุณบวม ถือเป็นภาวะฉุกเฉิน ให้รีบไปที่แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาลทันที |
ข้อสรุปสำคัญ
- ปัญหาเกี่ยวกับเสียงและปัญหาเกี่ยวกับการพูดเป็นสองสิ่งที่ไม่เหมือนกัน มีสาเหตุและวิธีการรักษาที่แตกต่างกัน
- อาการพูดไม่ได้กะทันหัน ใบหน้าเบี้ยว และการสูญเสียการทำงานของแขนขา อาจเป็นอาการของโรคหลอดเลือดสมองรีบไปโรงพยาบาลหรือหน่วยฉุกเฉินทันที
- ปฏิบัติต่อผู้ที่มีปัญหาในการพูดด้วยความอดทนและความรัก ใช้คำพูดง่ายๆ และวิธีการสื่อสารอื่นๆ
- หากเสียงของคุณแหบเป็นเวลานานกว่าสองสัปดาห์โดยไม่มีสาเหตุ ควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน
- หากคุณมีข้อสงสัยหรือความกังวลใดๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้ โปรดปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวของคุณอย่างเปิดเผย พวกเขาจะให้คำแนะนำที่ถูกต้องแก่คุณ
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ