บางครั้งการเกาหัวก็เป็นเรื่องน่ารำคาญจริงๆ ใช่ไหม? คุณทำงานไม่ได้ นอนไม่หลับ และการเกาหัวตลอดเวลาก็เป็นเรื่องน่ารำคาญ อาจเป็นเพราะ หนังศีรษะ แห้งและเป็นขุย หรืออาจแดงและมีสะเก็ดเป็นหย่อมๆ การเกาหนังศีรษะแบบนี้ไม่ปกติแน่ๆ ต้องมีสาเหตุแน่ๆ ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงสาเหตุ วิธีแก้ไข และแชมพูที่ควรใช้กันค่ะ
สาเหตุหลักของการคันคืออะไร?
อาการคันหนังศีรษะอาจเกิดจากหลายสาเหตุ สาเหตุหลักคือรังแค หรือที่เรารู้จักกันในชื่อเหา นอกจากนั้นยังมีสาเหตุอื่นๆ เช่น โรคผิวหนัง ภูมิแพ้ และเหา สิ่งสำคัญที่สุดคือ การหาสาเหตุที่แท้จริงของอาการคันหนังศีรษะของคุณให้เจอเสีย ก่อน จึงจะสามารถเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้
1. รังแค
นี่เป็นปัญหาที่หลายคนในประเทศของเราประสบ หากคุณพบผงสีขาวเล็กๆ บนเสื้อผ้า ในเส้นผม หรือบนขนตาของคุณ นั่นอาจเป็นเชื้อราในช่องปาก ซึ่งไม่ติดต่อกัน
กล่าวโดยสรุปคือ เกิดจากการเจริญเติบโตมากเกินไปของยีสต์ชนิดหนึ่งที่ปกติอาศัยอยู่บนหนังศีรษะของเรา ระบบภูมิคุ้มกัน ของร่างกายจึงเริ่มตอบสนองต่อยีสต์นั้น ส่งผลให้หนังศีรษะคันและเป็นขุย สภาพนี้อาจแย่ลงได้ ในช่วงที่มีความเครียดสูงและสภาพอากาศหนาวเย็นและแห้ง
ประเภทของแชมพูที่สามารถใช้ขจัดรังแคได้
หากคุณมีรังแค คุณสามารถใช้แชมพูสำหรับรังแคโดยเฉพาะสัปดาห์ละหนึ่งหรือสองครั้งแทนแชมพูทั่วไปได้ แต่ คุณต้องอ่านคำแนะนำบนขวดอย่างละเอียดและทำตามที่ระบุไว้อย่างเคร่งครัด แชมพูบางชนิดควรใช้กับหนังศีรษะ นวดให้เกิดฟอง และทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีก่อนล้างออก ในขณะที่แชมพูบางชนิดไม่ควรทิ้งไว้บนหนังศีรษะนานและควรล้างออกทันที
ถ้าแชมพูตัวหนึ่งไม่ได้ผล ลองใช้แชมพูตัวอื่นดู บางคนพบว่าแชมพูตัวหนึ่งได้ผลอยู่พักหนึ่ง แล้วก็ไม่ได้ผลอีกต่อไป ทางที่ดีควรสลับใช้แชมพูสองหรือสามตัวในช่วงเวลานั้น
| ส่วนผสมประเภทแชมพู | วิธีการทำงาน |
|---|---|
| คีโตโคนาโซล | นี่คือยาต้านเชื้อรา มันจะฆ่าเชื้อราที่เป็นสาเหตุของโรคกลาก |
| ซีลีเนียมซัลไฟด์ | แชมพูนี้ยังมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อราด้วย อย่างไรก็ตาม คุณต้องล้างออกให้สะอาดหลังใช้แชมพูนี้ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดคราบติดบนเส้นผมและหนังศีรษะ |
| ซิงค์ไพริไทโอน (ซิงค์ไพริไทโอน) | วิธีนี้ไม่เพียงแต่ฆ่าเชื้อรา แต่ยังฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้อีกด้วย |
| กรดซาลิไซลิก | ช่วยลดอาการหนังศีรษะลอกเป็นขุย และช่วยให้หนังศีรษะแห้งชุ่มชื้นขึ้นด้วย |
| แชมพูน้ำมันดิน | มันช่วยควบคุมอัตราการตายและการหลุดลอกของเซลล์ผิวหนังบนหนังศีรษะ ซึ่งช่วยลดการเกิดรังแค อย่างไรก็ตาม หากคุณมีผมสีอ่อน อาจทำให้เกิดรอยด่างได้ |
| แชมพูฟลูโอซิโนโลน | ยานี้มีส่วนประกอบของยาประเภทคอร์ติโคสเตียรอยด์ ซึ่งช่วยลดอาการคันและผิวลอก ควรรับประทานยานี้ตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น |
อาการคันที่เกิดจากโรคสะเก็ดเงิน
โรคสะเก็ดเงินเป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อระบบ ภูมิคุ้มกัน ของเราโจมตีเซลล์ผิวหนังของตัวเอง ทำให้ร่างกายสร้างเซลล์ผิวหนังใหม่ขึ้นมาอย่างรวดเร็ว เซลล์เหล่านี้จะจับตัวกันเป็นก้อนและก่อตัวเป็นแผ่นสีแดงเงิน ซึ่งอาจปรากฏเป็นจุดเล็กๆ บนหนังศีรษะหรือปกคลุมทั่วทั้งหนังศีรษะก็ได้
อาการคันหนังศีรษะเป็นอาการที่พบได้บ่อยมากในผู้ที่มีรังแค นอกจากนี้ อาการอื่นๆ เช่น หนังศีรษะแห้ง ผมร่วง เลือดออก และการอักเสบ ก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน หากคุณมีอาการเหล่านี้ คุณควร ไปพบแพทย์ เพื่อปรึกษาเรื่องการรักษาอย่างแน่นอน
หากคุณมีอาการไม่รุนแรง คุณสามารถบรรเทาอาการได้ด้วยแชมพูบางชนิดที่หาซื้อได้ตามร้านขายยา อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่มีอาการรุนแรง การใช้แชมพูเหล่านี้เพื่อทำให้เกล็ดบนหนังศีรษะอ่อนนุ่มและหลุดออกไปนั้นเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้ยาที่แพทย์สั่งให้สามารถซึมซาบเข้าสู่หนังศีรษะได้อย่างเหมาะสม
- แชมพู น้ำมันดิน : ช่วยควบคุมการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวหนังที่มากเกินไป
- แชมพูที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก ยูเรีย หรือกรดแลคติก: สารเหล่านี้ช่วยทำให้เกล็ดผมหนานุ่มลงและขจัดออกได้ง่าย
- แชมพูที่มีส่วนผสมของไฮโดรคอร์ติโซน: ช่วยลดอาการบวม แดง และคัน
สาเหตุและวิธีแก้ไขอื่นๆ
กลาก
แม้ว่าจะเรียกว่าโรคกลาก แต่จริงๆ แล้วมันไม่ได้เกี่ยวข้องกับ พยาธิ แต่อย่างใด นี่คือการติดเชื้อรา ในทางการแพทย์เรียกว่า โรคกลากบนหนังศีรษะ (Tinea capitis) โรคนี้พบได้บ่อยในเด็กเล็ก อาจมีลักษณะเป็นจุดแดงบวมบนหนังศีรษะ หรือเป็นจุดหัวล้านที่มีผมร่วง นอกจากนี้ยังทำให้หนังศีรษะคันมาก สำหรับโรคกลากบนหนังศีรษะ แพทย์มักจะสั่งยารับประทาน ประมาณ 1-3 เดือน ในระหว่างนั้น การใช้แชมพูต้านเชื้อรา เช่น คีโตโคนาโซล สามารถช่วยควบคุมอาการได้
เหาบนศีรษะ
สาเหตุสำคัญอีกประการหนึ่งที่ทำให้หนังศีรษะคันคือเหา ไม่มีความเกี่ยวข้องใดๆ ระหว่างเหาและความสะอาด ในความเป็นจริง เหาชอบผมสะอาดมากกว่าผมสกปรก คุณสามารถตรวจสอบว่ามีเหาหรือไม่ หากคุณเห็นเหาคลานอยู่บนเส้นผม หรือเห็นไข่เหาเกาะอยู่บนเส้นผม มีแชมพูบางชนิดที่มีสารเคมีที่เรียกว่า "เพดิคูไลซ์" (Pediculicide) ซึ่งจะฆ่าเหา แต่จะไม่กำจัดไข่เหา ดังนั้นคุณต้องทำซ้ำการรักษาในอีกหนึ่งหรือสองสัปดาห์
กลาก
โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังเป็นภาวะที่ทำให้ผิวหนังแดง คัน และลอกเป็นขุย โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังชนิดอะโทปิกอาจทำให้หนังศีรษะแห้งและคัน วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาคือการเลือกใช้ แชมพูอ่อนโยนที่ไม่มีน้ำหอมและปราศจากสารเคมีรุนแรง หลีกเลี่ยงแชมพูที่มีส่วนผสมของโซเดียมลอริลซัลเฟต (SLS) เพราะถึงแม้จะทำให้เกิดฟองมากขึ้น แต่ก็อาจทำให้อาการผื่นภูมิแพ้ผิวหนังแย่ลงได้
อาการแพ้
แชมพู ครีมนวดผม เจลจัดแต่งทรงผม หรือยาย้อมผมที่คุณใช้ อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ ( ผื่นแพ้สัมผัส ) และทำให้หนังศีรษะคันได้
- ล้างออกให้สะอาดเพื่อขจัดคราบแชมพูที่ตกค้างออกจากเส้นผม
- หากคุณทำสีผม ควรหลีกเลี่ยงสีย้อมผมที่มีสารเคมีที่เรียกว่า "PPD - พารา-ฟีนิลีนไดอะมีน" เพราะสารเหล่านี้เป็นที่ทราบกันดีว่าก่อให้เกิดอาการแพ้ได้
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมและสีสังเคราะห์
หากแม้จะพยายามทุกวิถีทางแล้ว อาการคันยังไม่บรรเทาลงแม้จะใช้แชมพูที่หาซื้อได้ทั่วไป หรือหากอาการแย่ลงทุกวัน ควรไปพบแพทย์ผิวหนังโดยเร็ว แพทย์จะตรวจดูหนังศีรษะของคุณ ค้นหาสาเหตุที่แท้จริง และสั่งยาหรือวิธีการรักษาที่เหมาะสม
ข้อสรุปสำคัญ
- หนังศีรษะของคุณอาจเกิดอาการคัน แห้ง และเป็นขุยได้จากหลายสาเหตุ รวมถึงโรคสะเก็ดเงิน โรคผิวหนังอักเสบ และอาการแพ้ต่างๆ
- ขั้นตอนแรกในการเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมคือ การระบุสาเหตุที่แท้จริงของอาการคัน
- แชมพูแต่ละชนิดมีส่วนผสมออกฤทธิ์ที่แตกต่างกัน ดังนั้นจึงควรเลือกแชมพูที่เหมาะสมกับสภาพผมของคุณมากที่สุด
- ควรอ่านคำแนะนำบนขวดแชมพูอย่างละเอียดและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด แชมพูบางชนิดต้องทิ้งไว้สักพัก ในขณะที่บางชนิดต้องล้างออกอย่างรวดเร็ว
- หากแชมพูที่หาซื้อได้ทั่วไปไม่ได้ผล หรือหากอาการรุนแรง จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปพบแพทย์ทันที
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ