ንእሽቶይ ውላድካ ብዙሕ ድዩ ዝበኪ? ምሕርቃም ክኸውን ይኽእል ድዩ? ብዛዕባ እዚ ንዛረብ!

ጎኒ ጎኒ ሓዳስ ኣደ ወይ ኣቦ ብምዃን ዝስምዓካ ሓጎስ፡ ንኣሽቱ ብድሆታት እውን ክገጥሙኻ ኣለካ ሓቀይ? ሓደ ሓደ ግዜ ውላድኪ ብዘይ ምኽንያት ክበኪ ይኽእል እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ኣዝዩ ፍርሕን ጭንቀትን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ ሓደ ሓካይም `(Colic)` ዝብልዎ ኣብ ንኣሽቱ ዕሸላት ዘጋጥም ኩነታት ኢና ንዛረብ ዘለና።

`(ኮሊክ)` ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ `(Colic)`፡ ብኻልእ ሕማም ዘይሳቐ ጥዑይ ህጻን ፡ ብዘይ ዝኾነ ምኽንያት ካብ መጠን ንላዕሊ ክበኪ ከሎ . መብዛሕትኡ ግዜ፡ ንህጻን ብ `(Colic)` ክሳብ ክንደይ ኣንቀጥቂጥካዮ ወይ ከተጸናንዖ ብዘየገድስ፡ ደው ከተብሎ ኣጸጋሚ እዩ። ነዚ ኩነታት ንምልላይ ሰለስተ ቀንዲ ነገራት ከምዘለዉ ሓካይም ይዛረቡ። ንሶም እዮም፥

• ኣብ መዓልቲ ልዕሊ ሰለስተ ሰዓት ምብካይ።
• ብኸምዚ ብውሑዱ ኣብ ሰሙን ሰለስተ መዓልቲ።
• ንልዕሊ ሰለስተ ሰሙን ከምዚ ኮይኑ ኣሎ።

ሕጂ ርኣዩ ኩሎም ዕሸላት ይበኽዩ። ከምኡ እዮም ዘድልዮም ይነግሩና። ዕሸላት ከም ክጠምዩ ከለዉ፡ ናፕሶም ክረግፍ ከሎ፡ ድቃስ ምስ ዝስምዖም ዝኣመሰሉ ነገራት ይበኽዩ። ``(Colic)`` ዘለዎ ህጻን ግን ብዘይ ዝኾነ ምኽንያት ይበኪ . እዚ ብኽያት እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሓደ ሰዓት መዓልቲ ብፍላይ ምሸት ወይ ለይቲ እዩ ዝጅምር። እቲ ዝገርም ግን ህጻን ኣብ ዘይበኪሉ እዋን ኣዝዩ ንቡርን ሕጉስን እዩ።

እዚ `(Colic)` ዝበሃል ኩነታት ነቲ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻን ዝጎድእ ኣይኮነን፡ ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ድማ ባዕሉ ክሓዊ እዩ። ይኹን እምበር ንኣዴታትን ኣቦታትን ቁሩብ ጭንቀት ክኸውን ይኽእል እዩ። `(Colic)` ኣብ ልዕሊ እቲ ሓድሽ ቆልዓ ምውላድ ዝመጽእ ድኻምን ሕጽረት ድቃስን ምስ ዝውሰኽ፡ ኣዝዩ ጸቕጢ ክፈጥር ይኽእል። እዚ ሓደ ሓደ ግዜ ናብ ከም `(Postpartum Depression)` ዝኣመሰሉ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል እዩ፣ ሕርቃንካ ክትቆጻጸሮ እንተዘይክኢልካ ድማ ከም `(Shaken Baby Syndrome)` ዝኣመሰሉ ሓደገኛታት ነገራት ከስዕብ ይኽእል፣ እዚ ድማ ነቲ ህጻን ካብ መጠን ንላዕሊ ብምንቅጥቃጥ ክመጽእ ይኽእል ። ስለዚ ውላድኪ እውን ከምዚ ዓይነት `(Colic)` ኩነታት እንተሃልይዎ ብዛዕባኡ ምዝራብ ድሕር ኣይትበሉን እንተድኣ ኣድልዩኩም ሓገዝ ሕተቱን።

ምሕርቃም መዓስ እዩ ዝጅምር?

መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ህጻናት ኣብተን ቀዳሞት ሒደት ሰሙናት ዕድመ ረስኒ ይምዕብል። ኣብ መንጎ 4 ክሳብ 6 ሰሙን ዕድመ ዝያዳ ክኸብድ ይኽእል። ብድሕሪኡ፡ እቲ ኩነታት መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ህጻን ኣስታት 3 ወይ 4 ወርሒ ምስ ዝኸውን ምሉእ ብምሉእ ይጠፍእ እዩ።

`(Colic)` ዘለዎ ህጻን ምልክታት እንታይ እዮም?

ቅድሚ ሕጂ `(Colic)` ዘለዎም ዕሸላት ጥዑያት ዕሸላት እዮም ኢልና ነይርና። ብዘይ ምኽንያት ግን ይበኽዩን ንምጽንናን ኣጸጋምን ’ ዮም ። እዚ ብኽያት እዚ ደው ከይበለ ንሰዓታት ክቕጽል ይኽእል እዩ።

`(Colic)` ዘለዎ ህጻን ምልክታት ካብ ሓደ ሰብ ናብ ካልእ ክፈላለ ይኽእል። መብዛሕትኡ ግዜ እዞም ዕሸላት ኣብ መወዳእታ መዓልቲ ዕረፍቲ ይስእኑ። ይኹን እምበር እዚ ብኽያት እዚ ኣብ ዝኾነ እዋን ናይ መዓልቲ ክመጽእ ይኽእል እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ ነቲ ህጻን ከተጸናንዖ ኣዝዩ ከቢድ እዩ። ኣብ መንጎ እዚ ዕረፍቲ ዘይምህላው፡ ጥሜት ወይ ካልእ ዘይምቾት ዝኾነ ምትእስሳር የለን። እቲ ህጻን ክሳብ ክንደይ ይበኪ ወይ ዕረፍቲ ይስእን ብዘየገድስ ጸባ ጽቡቕ ጌሩ ይሰቲን ክብደቱ ብግቡእ ይውስኽን።

ምሕርቃም ዘለዎ ህጻን እዞም ዝስዕቡ ምልክታት ከርኢ ይኽእል፤

• ኣእዳወይ ኣብ ምጭብባጥ ተጠርኒፈን ኣለዋ።
• እግሪ ናብ ከብዲ ገጹ ይዕጸፍ።
• ኣካል ከም ቀስቲ ይጥወ።
• ኣእዳወይ ስጡም ኮይኑ ይስምዓኒ፣ ከብደይ ከም ዝመልአ።
• ጋዝ ይሃድም ኣሎ (ኣየር ይሃድም)።
• ገጽ ምግባር፡ ኣብ ቃንዛ ከም ዘሎ ገጽ ምግባር።
• ንነዊሕ እዋን ምስ በኸኻ፡ ገጽካ ቀይሕ ይኸውን፡ ሓደ ሓደ ግዜ እውን ይጸልምት።

ኣብ ዕሸላት ጠንቂ ምሕርቃም እንታይ እዩ?

ተመራመርቲ ክሳብ ሕጂ ዕሸላት ንምንታይ ከም ምሕርቃም ከም ዝስምዖም ብልክዕ ኣይፈልጡን እዮም፡ እንተኾነ ግን ሓያሎ ረቛሒታት ንዕኡ ኣበርክቶ ክህልዎም ከም ዝኽእል ይሓስቡ።

`(Colic)` ንኽኽሰት ኣበርክቶ ከምዘለዎም ካብ ዝሕሰቡ ምኽንያታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ኣብ ከብድና ብዘስዕቦ ጋዝ ብሰንኪ ምውሓጥ ኣየር ኣብ እዋን ምጥባው ወይ ብኽያት ዝመጽእ ቃንዛ ወይ ዘይምቾት ።
• ሪፍላክስ ማለት ትሕዝቶ ከስዐ ናብ ጎሮሮ ዝድይበሉ ኩነታት እዩ።
• ኣለርጂ መግቢ ንገለ መግብታት .
• ጸባን ፕሮቲንን ዘይምጽዋር .
• ትሑት ምምጋብ ወይ ልዕሊ ዓቐን ምምጋብ።
• ህዋሳዊ ልዕሊ ዓቐን ጽዕነት . እሞ ሕስብ ኣብሎ፣ ሓደ ህጻን ብሓንሳብ ንብዙሕ ድምጺ ወይ ብርሃን ምስ ዝቃላዕ ክትሕዞ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ምስ ሕማም ርእሲ ማይግሬን ዝመሳሰል ኩነታት ኮይኑ ኣብ ኣዝዩ መጀመርታ ደረጃታት ዝኽሰት እዩ።
• ከም ብስጭት፣ ፍርሒ ወይ ፍናን ዝኣመሰሉ ስምዒታት ዝወሃብ ምላሽ።
• ዘይማዕበለ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ .

ብሰንኪ ምሕርቃም ክመጹ ዝኽእሉ ጸገማት እንታይ እዮም?

ሓደ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻን ``Colic`` ምስ ዘማዕብል፡ ንሓደስቲን ምኩራትን ወለዲ ብማዕረ ክጸልዎም ይኽእል። እዚ ኩነታት ንኣለይቲ ዘስዕቦ ጸቕጢ፡ ከም ``ድሕሪ ሕርሲ ጭንቀት``ን ``ሻከን ቤቢ ሲንድሮም``ን ዝኣመሰሉ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል።

ክሳብ ክንደይ ዓቕሊ ጽበት ወይ ሕርቃን ብዘየገድስ፡ ንውላድኪ ፈጺምካ ኣይተናወጾ። ንእሽቶ ህጻን ምንቅጥቃጥ፡ ዕውርነት፡ ምጉዳል ሓንጎል፡ ወይ ሞት ከይተረፈ ከስዕብ ይኽእል።

ምልክታት ጭንቀት ዘለካ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ፡ ወይ ስምዒታትካ ክትቆጻጸሮ እንተተሸጊርካ፡ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ንሳቶም ዝሕግዙኻ መገድታት ክሕብሩኻ ይኽእሉ።

እቲ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻንኪ `(Colic)` ከምዘለዎ ብኸመይ ርግጸኛ ኮይንካ ትፈልጥ?

መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ዕግርግር ዝመልኦ ህጻንካ ምሕንባስ እንተሃልይዎ ብኣገባብ ምልክታቱ ክትፈልጥ ትኽእል። ነዞም ዝስዕቡ መዝገብ ምሓዝ ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል እዩ፤

• ውላድኪ ክበኪ ምስ ጀመረ።
• ውላድኪ ናይ ድቃስ ግዜ።
• ውላድኪ እንታይ ይበልዕን ክንደይ ግዜን ይበልዕ።
• ውላድኪ ሽንቲ ክፈስስ ከሎ።

ናብ ሓኪም ህጻናት ክትከይድ ከለኻ፡ ንውላድኪ ንውላድኪ ክምርምሮ እዩ፡ ንውላድኪ ርግኣት ዘይብሉ ካልእ ኣካላዊ ኩነታት እንተሃልዩ ንምፍላጥ። እዚኦም ድማ፤

• Esophageal Reflux (ናብ ጎሮሮ ዝድይብ መግቢ)
• ሓደ ረኽሲ
• ኣለርጂ ዝበሃል

ንሕጻን ምሕርቃም ዘለዎ ህጻን ብኸመይ ነጸናንዖ?

ነዚ ዝኸውን ፍሉይ ሕክምና እኳ እንተዘይሃለወ፡ ኣብ ሓደስቲ ዝተወልዱ ህጻናት ንዝፍጠር ምሕርቃም ንምፍዋስ ክሕግዙኻ እትኽእሉ ውሑዳት ነገራት ኣለዉ። ነዞም ሜላታት ክትፍትኖም ትኽእል ኢኻ።

ከመይ ጌርካ ንውላድኪ ጡብ ኣደ

ጡብ ኣደ ትጥብዊ እንተኾይንኪ፡ ናይ መግብን መስተን ዳያሪ ኣቐምጥ። ኩሉ እትበልዖን እትሰትዮን ንውላድኪ ክጸልዎ ስለ ዝኽእል፡ ነዞም መግብታት ምብላዕ ከተቋርጽ ከድልየካ ይኽእል እዩ፤

• ፍርያት ጸባ (ንኣብነት ጣፍ፡ በርበረ)
• ካፈይን (ሻሂ፡ ቡን) .
• ቾኮሌት
• ፍረታት (ከም ዓተር፡ ካሸው)
• ቐይሕ ሽጉርቲ
• ጎመን
• ካልኦት ኣለርጂ ወይ ምሕርቃም ከብዲ ከስዕቡ ዝኽእሉ መግብታት።

ክትወስዶም ዘለካ መድሃኒታት እንተሃልዮም ንሓኪምካ ሕተቶ።

ንውላድኪ ብፎርሙላ ትምግቦ እንተኾንኪ፡ ዝተፈላለየ ምልክት ፎርሙላ ክትፍትን ትኽእል ኢኻ። ገለ ዕሸላት ኣብ ቅመም ንዝርከቡ ዝተወሰኑ ፕሮቲናት ተሃዋሲ ክኾኑ ይኽእሉ። ስለዚ፡ ናብ ዝምችእ ፎርሙላ ምቕያር ምስ ሓኪም ውላድኪ ተዘራረብ። ብተወሳኺ፡ ንውላድኪ ብሓንሳብ ብዙሕ ካብ ምምጋብ፡ ብተደጋጋሚ ክትምግቦ ፈትን። ይኹን እምበር ንውላድኪ ካብ መጠን ንላዕሊ ካብ ምምጋብ ክትቁጠብ ይግባእ።

ንውላድኪ ከተህድኣሉ እትኽእለሉ መገድታት

ንዝበኪ ሓድሽ ዝተወልደ ህጻን ፓሲፋየር ክትህቦ ክትፍትን ትኽእል ኢኻ። ገለ ጡብ ኣደ ጥራይ ዝጠብዉ ዕሸላት ክኣቢዮም እዮም፡ ንገሊኦም ግን ቅጽበታዊ ዕረፍቲ ክህቦም ይኽእል እዩ። ከምኡ'ውን ገለ ዓይነታት ``Infant Colic Drops'' ኣብ ከብዲ ንዘሎ ጋዝ ዝቕንሱ ኣለዉ፡ ብሕክምናዊ ምኽሪ ድማ ክጥቀሙ ይኽእሉ።

ንውላድኪ ንሕማም ምሕርሓር ክትሕግዞ እትኽእለሉ ካልኦት መገድታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ቆርበት ምስ ቆርበት ምትንኻፍ : ውላድኪ ኣብ ቀረባኻ ምሓዝ።
• ምንቅጥቃጥ : ኣብ መንቀሳቐሲ መንበር ኮፍ በል፣ ወይ ድማ ንውላድኪ ኣብ ሕቑፍኻ ሒዝካ ካብ ሸነኽ ናብ ሸነኽ ቀስ ኢልካ ምውጥዋጥ።
• ርእሲ እቲ ህጻን ቀስ ኢልካ ምሕንባስ፡ ሕቖ ወይ ኣፍልቡ ቀስ ኢልካ ምጥባቕ .
• ስዋድሊንግ ንሓደ ህጻን ብጨርቂ ኣጽኒዕካ ምጥቕላል ማለት ’ ዩ ።
• ደርፍታት ምዝማርን ምስቲ ህጻን ምዝርራብን ።
• ስሉጥ ሙዚቃ ምጽዋት .
• ነቲ ህጻን ሒዝካ ንእግሪ ምጉዓዝ፡ ወይ ብኢድ ወይ ብዓረብያ።
• ነቲ ህጻን ብቐጥታ ኣብ መንበር መኪና ምቕማጥን ኣብ መኪና ምዝዋርን (ገለ ዕሸላት ካብዚ ዝሓሸ ይስምዖም)።
• ብሓደ ህርመት ዝፍጠር ድምጺ ወይ ምንቅጥቃጥ (ንኣብነት ድምጺ መሕጸቢ ማሽን፡ ድምጺ ፋን)።
• ንምህዳም ኣብ ከብዲ ዝተዓጽወ ፍንጣጣታት ጋዝ ናይ ምልኣኽ ተግባር .
• ኣብ ልብጥ ዝበለ ማይ ምሕጻብ . ብዙሓት ዕሸላት ከምዚ ይፈትዉ፡ ኩሎም ግን ኣይኮኑን።
• ቀስ ኢልካ ምዝራብ፡ ከም ቲቪን ቴለፎንን ዝኣመሰሉ ኤለክትሮኒካዊ መሳርሒታት ምጥፋእ።

መዓስ ናብ ሓኪም ውላደይ ክኸይድ ኣለኒ?

ውላድኪ ክብደት ምውሳኽ እንተ ኣቋሪጹ፡ ኣብ ባህሪ ርኡይ ለውጢ እንተ ኣርእዩ፡ ወይ ዝኾነ ካብዞም ምልክታት እንተሃልይዎ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ውላድኪ ምኻድ፤

• ረስኒ
• ብሓይሊ ተምላስ (ብፍላይ ቀጠልያ ወይ ደማዊ እንተኾይኑ)
• ውፅኣት
• ደም ኣብ ሽንቲኦም

ምሕርቃም ክሳብ ክንደይ ይጸንሕ?

ህጻን ብ `(Colic)` ክበኪ ምርኣይ ኣዝዩ ዘፍርሕ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ ብፍላይ ንመጀመርታ ግዜ ንዝወልዱ ወለዲ። እዚ ግን ንጥዕና እቲ ህጻን ዝጎድእ ኣይኮነን። `(Colic)` ዘለዎም ዕሸላት ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ነዚ ኩነታት ክሓልፍዎ እዮም። መብዛሕትኡ ግዜ፡ `(Colic)` እቲ ህጻን ወዲ 3 ወይ 4 ወርሒ ኣብ ዝኾነሉ እዋን ባዕሉ ይሓይሽ።

ውላደይ `(Colic)` እንተሃልይዎ ከመይ ጌረ ነብሰይ ክከናኸን ይኽእል?

ጽቡቕ ኣጋጣሚ ኮይኑ፡ ኮሊክ ኣብ ሓጺር ግዜ ዝጠፍእን ኣብ ውላድኪ ዝኾነ ናይ ነዊሕ ግዜ ጽልዋ ዘይብሉን ነገር እዩ። ነቲ ዝስምዓካ ጸቕጢ ግን ኣይወስደልካን እዩ። ንሓደ ሓድሽ ዝተወልደ ቆልዓ ብዘይ ምቁራጽ ዝበኪ ክትከናኸኖ ከቢድ እዩ። ልዕሊ ዓቕምኻ ምብስባስን ተስፋ ምቑራጽን ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ከምኡ ክስምዓካ ንቡር እዩ።

እንተኾነ ግን ውላድኪ ኮሊክ እንተሃልይዎን ስምዒታትካ ክትቆጻጸሮ እንተዘይክኢልካን፡ ካብ እትኣምኖ ዓርክኻ ወይ ኣባል ስድራቤትካ ሓገዝ ሕተት። ዕረፍቲ እናወሰድካ ንውላድኪ ክከታተልዎ ሕተቶም። ካብ ገዛ ንቁሩብ ግዜ ውጻእ ። ርእስኻ ኣጽርዮ። ንነብስኻ ገለ ግዜ ሃባ ክትሃድኣ።

ኣብ ቀረባኻ እትኣምኖ ሰብ እንተዘይብልካ፡ ነቲ ህጻን ኣብ ውሑስ ቦታ (ከም ዓራት) ኣቐሚጥካ ካብቲ ክፍሊ ውጻእ። እቲ ህጻን ንገለ ደቓይቕ ጽቡቕ ክኸውን እዩ ንስኻ ድማ እናተጓዓዝካን ትንፋስካ እናሓዝካን። እዚ ብኽያት እዚ ንዘልኣለም ከም ዘይጸንሕ ኣይትረስዕ።

ኣብ ዓበይቲ ሰባት እንታይ ዓይነት ረስኒ እዩ ዘጋጥም?

`(Colic)` ዝብል ቃል ምስ ሰማዕካ ምናልባት ንኣሽቱ ዕሸላት ይሓስበካ ይኸውን። ዓበይቲ ሰባት ግን `(Colic)` እውን ክረኽቡ ይኽእሉ እዮም። ዓቢ `(Colic)` ኣብ ስርዓተ መዓንጣኻ ወይ ሽንቲኻ ንዝፍጠር ቃንዛ የመልክት። ዓበይቲ ሰባት ዝረኽብዎ ሓያሎ ዓይነታት `(Colic)` ኣለዉ፤

• Biliary Colic : እዚ ኣብ ስርዓተ ሽንቲ ኣብ ዝርከብ ቱቦ ብምዕጻው ዝመጽእ ቃንዛ ከብዲ እዩ።
• ረናል ኮሊክ : እዚ ኣብ መንጎ መሰንገለን ዓጽሚ ጭሕምን (ኣብ ሸኾና) ዝኽሰት ከቢድ ቃንዛ እዩ። ኣብ ሓደ ክፋል ሻምብቆ ሽንቲ ብዝተፈጥረ ምዕጻው ዝመጽእ እዩ።
• Intestinal Colic : እዚ ኣብ ከብዲ ብሰንኪ ምዕጻው ኣብ ዓቢ መዓንጣ ወይ ቀጢን መዓንጣ ዝመጽእ ቃንዛ ዘለዎ ምጭብባጥ እዩ።

ኣብ መወዳእታ ነዚ ዘክር... (መልእኽቲ ንገዛኻ ውሰድ)

ኩሎም ዕሸላት ይበኽዩ። ውላድኪ ንሰዓታት ብዘይምቁራጽ እንተ ነቢዑ ግን፡ ምሕርቃም ክህልዎ ይኽእል እዩ። ተመራመርቲ ክሳብ ሕጂ ንምንታይ ኮሊክ ከም ዘጋጥም ብልክዕ ኣይፈልጡን እዮም፡ እንተኾነ ግን ከም ወላዲ ብወገንካ ብዝኾነ ጉድለታት ኣይኮነን።እዚ ብፍላይ ነቶም ሓድሽ ህጻን ብኸመይ ከም ዝከናኸኑ ዝመሃሩ ወለዲ ኣዝዩ ከቢድ ክኸውን ይኽእል እዩ። ሓገዝ እንተድኣ ደሊኻ፡ ካብ እትኣምኖ ዓርክኻ ወይ ኣባል ስድራቤትካ ሓገዝ ሕተት እሞ ዕረፍቲ ውሰድ። ከምኡ ሰብ እንተዘይብልካ ናብ ሓኪም ምኻድ። ነዚ በዳሂ ግዜ ብጥንቃቐ ከተመሓድሮ ክሕግዙኻ ይኽእሉ እዮም። በይንኻ ኣይኮንካን እዚ ግዝያዊ ጥራይ እዩ!

` ምሕንጣጥ፡ ምብካይ ህጻን፡ ሓድሽ ዝተወልደ፡ ቃንዛ ከብዲ፡ ወለዲ፡ ምሕጻብ ህጻን፡ ጥዕና ህጻን።