ኩሉ ግዜ ቁስሊ ኣፍ እውን ይመጸካ ድዩ? ብዛዕባ እዞም (Canker Sores) ንዛረብ!

ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ኣፍካ ክትዛረብን ክትበልዕን ዘይትኽእል ኣዝዩ ዘሕምም ንኣሽቱ ቁስሊ ይመጸካ ድዩ? ብዙሓት ካባና እዚ ኣጋጢሙና እዩ። እዚኦም ``ካንከር ሶርስ'' እንብሎ ወይ ከምቲ ገሊኦም ``ኣፍቶስ ኡልሰርስ'' ዝብልዎም እዮም። ዋላ ሓንቲ ዘጨንቕ ነገር የለን፡ ግን ከኣ ክትነቕሓሎም ኣገዳሲ እዩ።

እዞም ናይ ኣፍ ቁስሊ (Canker Sores) እንታይ እዮም?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ቁስሊ መንሽሮ ኣብ ውሽጢ ኣፍካ፡ ኣብ ሽፋን ኣፍካ ዝምዕብሉ ንኣሽቱ ዓሚቝ ዘይኮኑ ቁስሊ እዮም። ኣብ ዙርያኦም ቀይሕ ዶብ ዘለዎም ንኣሽቱ ጻዕዳ ብጫ ጽፍፍቲ ኮይኖም ይጅምሩ። መብዛሕትኡ ግዜ ፡ ኣዝዮም ንኣሽቱ (ትሕቲ 1 ሚሊሜተር) እዮም ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን ኣዝዮም ዓበይቲ ክኾኑ ይኽእሉ፡ ክሳብ ፍርቂ ኢንች ስፍሓት ኣለዎም።

እዚ ቁስሊ ኣብ መልሓስካ፡ ድድብካ፡ ናሕሲ ኣፍካ፡ ኣብ ውሽጢ ከንፈርካ ወይ ኣብ ትሕቲ መልሓስካ ክትረኽቦ ትኽእል ኢኻ። ክቐርቡ ከለዉ ኣዝዮም የሕምሙ እዮም ፣ ንምዝራብ ወይ ንምብላዕ ኣዝዩ የጸግሞም ሓቀይ?

ክልተ ዓይነት ቁስሊ መንሽሮ ኣለዉ፤

• ቀለልቲ ቁስሊ ካንሰር፦ እዚኦም ኣብ ዓመት ካብ ሰለስተ ክሳብ ኣርባዕተ ግዜ ክኽሰቱ ይኽእሉን ኣስታት ሓደ ሰሙን ክጸንሑን ይኽእሉ።
• ዝተሓላለኸ ቁስሊ ካንሰር፦ እዚ ቁሩብ ውሑድ ኮይኑ፡ ኣብቶም ቅድሚ ሕጂ እዚ ቁስሊ ዝነበሮም ሰባት ዝያዳ ክኽሰቱ ይኽእሉ።

እዞም ቁስሊ ኣፍ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፍ ሕማም (STI) ድዮም?

ኣይፋልን ፈጺሙ ኣይኮነን! እዞም `(Canker Sores)` ከም `(Herpes)` ዝኣመሰሉ ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ `(Sexually Transmitted Infection - STI)` ኣይኮኑን። አረ እዚኦም ተላባዕቲ ኣይኮኑን . ስለዚ ብስዕመት ወይ ብጾታዊ ርክብ ናብ ካልእ ሰብ ክዝርግሑ ኣይክእሉን። ስለዚ ብዛዕባኡ ኣይትጨነቑ።

ስለዚ፡ ``ካንከር ሶር''ን ``ኮልድ ሶር''ን ክልተ ነገራት ድዮም? ወይስ ሓደ ነገር ድዩ?

ኣይፋልን ክልቲኡ ኣይትደናግር። እዚኦም ክልተ ፍጹም ዝተፈላለዩ ኩነታት እዮም።

ቁስሊ ሰዓል – ብገለ ሰባት ቁስሊ ዝሑል ተባሂሉ’ውን ይጽዋዕ – ብሰንኪ ወይ ሄርፐስ ሲምፕለክስ ቫይረስ ዓይነት 1 (HSV-1) ወይ ዓይነት 2 (HSV-2) ዝበሃል ቫይረስ ዝመጽእ እዩ። ብሰንኪ ቫይረስ ስለዝመጹ፡ ቁስሊ ሰዓል ኣዝዩ ተላባዒ እዩ . ብቐረባ ብምርኻብ ከም ምስዕዓም ወይ ብኣፍ ዝፍጸም ጾታዊ ርክብ ክመሓላለፉ ይኽእሉ። ቁስሊ ዝሑል ብፈሳሲ ዝተመልአ ጽፍፍቲ ኮይኑ ኣብ ኣፍካ ወይ ብልዕቲ ብእኩብ ክረአ ይኽእል።

``ካንከር ሶርስ`` ግን ከምኡ ኣይኮነን። ብዝኾነ ረኽሲ ዝመጹ ኣይኮኑን፣ ተላባዕቲ እውን ኣይኮኑን .

መን እዩ ቁስሊ መንሽሮ ናይ ምሓዝ ተኽእሎኡ ዝለዓለ?

ቁስሊ ካንሰር ንዝኾነ ሰብ ክጸሉ ይኽእል። ይኹን እምበር ኣብ መንእሰያት ፣ ብፍላይ ኣብ ዕስራን ሰላሳን ዕድመ ዝርከቡ ብብዝሒ ይረኣዩ ። ደቂ ኣንስትዮ ካብ ደቂ ተባዕትዮ ንላዕሊ ነዚ ቁስሊ ኣፍ ናይ ምምዕባል ተኽእሎአን ዝለዓለ እዩ። ሓካይም እዚ ብሰንኪ ለውጢ ሆርሞናት ክኸውን ከም ዝኽእል ይሓስቡ።

እዚ ኩነታት እዚ ክሳብ ክንደይ ልሙድ እዩ?

ካንከር ሶርስ ብሓቂ ኣዝዩ ልሙድ እዩ።ኣስታት 20% ካብ ህዝቢ ኣሜሪካ እንተወሓደ ኣብ ህይወቶም ሓደ ግዜ ``ካንከር ሶር'' ከምዘጋጠሞም ይንገር። ስለዚ ከምዚ እንተ ኣጋጢሙካ በይንኻ ከም ዘይኮንካ ፍለጥ።

ምልክታት ``ካንከር ሶርስ'' እንታይ እዮም?

ልሙዳት ምልክታት ቁስሊ መንሽሮ እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ኣብ ውሽጢ ኣፍካ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ቃንዛ ዘለዎ ቁስሊ ። እዚ ቁስሊ እዚ ኣብ መልሓስካ፡ ኣብ ውሽጢ ከንፈርካ፡ ኣብ ውሽጢ ምዕጉርትኻ ወይ ኣብ ናሕሲ ኣፍካ ክምዕብል ይኽእል።
• እቲ መጉዳእቲ ቅድሚ ምፍጣሩ ኣብቲ ከባቢ ምንዳድ ወይ ምድናስ ኮይኑ ይስምዓካ።
• ጻዕዳን ግራጭ-ብጫን ሕብሪ ዘለዎምን ቀይሕ ወሰን ዘለዎምን ንኣሽቱ ክቡባት ቁስሊ ይረኣዩ።

ይኹን እምበር ኣብ ገለ ከበድቲ ኩነታት ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰሉ ምልክታት፤

• ሰዓል ምውሳድ .
• ኣብ ኣካላት ህይወት ዘይብሉን ድኹምን ኮይኑ ዝስምዓካ።
• ሕበጥ ጽክታት ሊምፍ።

ጠንቂ ቁስሊ መንሽሮ እንታይ እዩ?

ሓካይም ብሓቂ ንምንታይ ገለ ሰባት ካብ ካልኦት ንላዕሊ ቁስሊ መንሽሮ ከም ዘማዕብሉ ብርግጽ ክዛረቡ ኣይክእሉን እዮም ። ይኹን እምበር፡ ነዞም ቁስሊ እዚኣቶም ክምዕብሉ ዝኽእሉ ሓያሎ መበገሲታት ኣለልዮም ኣለዉ። ንሳቶም ድማ፤

• ናይ ኣእምሮ ጸቕጢ . ሕሰብዎ ጥራይ ኣብ እዋን ፈተና ከምኡ ዓይነት ቁስሊ ኣፍ ይመጸካ ሓቀይ?
• ኣብ ውሽጢ ኣፍ ዝፍጠር መጉዳእቲ ። ንኣብነት፡ ኣስናንካ እናብራሽካ ነቲ ብራሽ ስኒ ኣበርቲዕካ ምውቃዕ፡ ወይ ድማ እናበልዕካ ምዕጉርትኻ ምንካስ።
• ኣሲዳዊ መግብታትን መስተታትን : ፍረታት ሲትረስ ከም ለሚን፡ ኣራንሺን ኮሚደረን።
• ገለ መቐነሲ ቃንዛ ንኣብነት፡ ዘይስተሮይዳል ጸረ-ነድሪ መድሃኒታት (NSAIDs) ከም ኢቡፕሮፈን ዝኣመሰሉ።
• ምኽንያቱ ናይ ስኒ መሳርሒታት፡ ከም ምትእስሳር ስኒ፡ ከምኡ’ውን ብግቡእ ዘይኣቱ ናይ ኣስናን ጽቡቕ እዩ።

ሓደ ሓደ ግዜ ኣብቶም ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ዝደኸመ ሰባት ዝተሓላለኸ ቁስሊ መንሽሮ ክምዕብል ይኽእል። ንኣብነት፥

• `(ሉፐስ)`
• `(ሕማም በህሰት)`
• `(ሕማም ሲልያክ)`
• `(ቁስሊ ሕማም መዓንጣ)`
• `(ሕማም ክሮን)`
• `(ኤይድስ)`

ቁስሊ ካንሰር ብሕጽረት መግቢ ከም ቪታሚን ቢ-12፡ ዚንጎ፡ ፎሊክ ኣሲድ ወይ ሓጺን እውን ክመጽእ ይኽእል።

እዞም `(Canker Sores)` ተላባዕቲ ድዮም?

ኣይፋልን ከምቲ ኣቐዲመ ዝበልክዎ እዚኦም ተላባዕቲ ኣይኮኑን . ምኽንያቱ እዚኦም ብዝኾነ ይኹን ረኽሲ ዝመጹ ስለዘይኮኑ። ስለዚ ብዘይ ፍርሒ ምስ ካልኦት ክትዛረብን ምስ ካልኦት ክትህሉን ትኽእል ኢኻ።

ነዞም `(Canker Sores)` ብኸመይ ትፈልጦም?

ሓኪምካ መርሚሩ እዚ ``ካንሰር ሶር'' እንተኾይኑ ክሕብረካ ይኽእል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ንሕጽረት ቪታሚን ወይ ካልእ ነዚ ቁስሊ ዝፈጥር ዘሎ ሕክምናዊ ኩነታት እንተሃልዩካ ንምፍላጥ መርመራ ደም እውን ክእዝዙ ይኽእሉ እዮም።

ቁስሊ መንሽሮ ብኸመይ ቀልጢፍና ንፍውሶ?

ሕክምና ቁስሊ መንሽሮ ምልክታትካ ንምንካይ ዝሕግዙ ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መድሃኒታት ወይ ብሓኪም ዝተኣዘዙ መድሃኒታት ከጠቓልል ይኽእል። ሓኪምካ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር ክመኽረካ ይኽእል እዩ፤

• ከም ቤንዞካይን ዝሓዙ ንእዋናዊ መደንዘዚታት ነቲ ቁስሊ ዝርከበሉ ከባቢ ንምድናስ ይጥቀሙ።
• መሕጸቢ ኣፍ `(ሃይድሮጅን ፐሮክሳይድ)`፣ `(ክሎርሄክሲዲን)`፣ ወይ `(ዴክሳሜታዞን)` ክህልዎ ይኽእል።
• ኮርቲኮስተሮይድ ዝሓዙ ቅብኣታት፡ ከም ፍሉሲኖናይድ፡ ቤክሎሜታዞን ወይ ሃይድሮኮርቲሶን ሄሞሱክሲኔት።

ብሰንኪ ሕጽረት ኣመጋግባ ቁስሊ መንሽሮ ከም ዘጋጥመካ እንተተረጋጊጹ፡ ሓኪምካ ዘድሊ ቪታሚናት ወይ መመላእታ መግቢ ክትወስድ ክነግረካ እዩ።

ቁስሊ መንሽሮ ኣዝዩ ከቢድ እንተኾይኑ ፣ ሓካይም ሓደ ሓደ ግዜ ምሕራር ዝበሃል ሕክምና ክገብሩ ይኽእሉ። እዚ ድማ ነቲ ዝተጎድአ ቲሹ ምንዳድ የጠቓልል። እዚ ድማ ነቲ ከባቢ ረኽሲ ይገብሮ፣ ቃንዛ ይቕንሶ፣ ቀልጢፉ ክሓዊ ይሕግዞ።

እዞም ቁስሊ ኣፍ (Canker Sores) ካብ ዝህልዉ ክንደይ ግዜ ኮይኑ?

ቃንዛ ናይ ካንሰር ቁስሊ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ይሃድእ ። ዋላ’ውን ብዘይ ዝኾነ ሕክምና፡ እዞም ቁስሊ እዚኣቶም ኣብ ውሽጢ ክልተ ሰሙን ምሉእ ብምሉእ ክሓውዩ እዮም . እንተኾነ ግን ንልዕሊ ክልተ ሰሙን ዝጸንሐ ቁስሊ መንሽሮ እንተሃልዩካ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ይግባእ።

እዞም `(Canker Sores)` ንምምዕባል ክንከላኸል ንኽእል ዲና?

እዚ ሙሉእ ብሙሉእ ዝከላኸለሉ መንገዲ የለን ። ይኹን እምበር፡ ንኽፍጸሙ ዘለዎም ዕድል ንምንካይ ክትገብሮም እትኽእል ውሑዳት ነገራት ኣለዉ፤

• ብዝተኻእለ መጠን ኣሲዳዊ፡ ጨውን ቀመማዊን መግብታት ምጉዳል።
• ጽቡቕ ጽሬት ኣፍ ምሕላው ። ኣብ መዓልቲ ክልተ ግዜ ብልስሉስ ጸጉሪ ዘለዎ ብራሽ ስኒን ፍሎስን እንተወሓደ ኣብ መዓልቲ ሓደ ግዜ ምብራሽ።
• ዝኾነ ሕጽረት ኣመጋግባ እንተሃልዩካ ንምርኣይ ምስ ሓኪም ተዘራረብ ።
• ጸቕጢ ዘጉድል ሜላታት ተጠቐም . ብዛዕባ ከም ኣስተንትኖን ኣእምሮኣዊ ምትእስሳርን ዝኣመሰሉ ነገራት ሕሰብ።

``ካንከር ሶር'' እንተ ኣጋጢሙኒ እንታይ ክጽበ ኣለኒ?

ቁስሊ መንሽሮ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ኣብቲ ፋርማሲ ንምልክታቱ ንምቁጽጻር ዝሕግዙ ሓያሎ ፍወሳታት ኣለዉ፡ ከም መሕጸቢ ኣፍን ነቲ ቁስሊ ንምፍዋስ ዝሕግዙ ክሬማትን።

ይኹን እምበር ፡ ቁስሊ ኣፍካ ዘይተለምደ ዓቢ እንተኾይኑ ፡ ወይ ድማ መዓልታዊ ንጥፈታትካ ንምፍጻም ዘጸግመካ እንተኾይኑ ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ቁስሊ ኣፍካ (Canker Sores) ከምዚ እንተመሲሉ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ደውል፤

• እቲ ቁስሊ ክዝርጋሕ እንተጀሚሩ።
• ዘይተለምደ ዓበይቲ ኣስማት።
• ልዕሊ ክልተ ሰሙን እንተሃልዩ።
• ኣብ መዓልታዊ ንጥፈታት ከም ምብላዕን ምስታይን ዝዕንቅፍ እንተኾይኑ።
• ምስ ልዑል ሰዓል እንተመጺኡ።

ንሓኪመይ እንታይ ሕቶታት ክሓቶ ኣለኒ?

ናብ ሓኪም ክትከይድ ቆጸራ እንተ ወሲድካ፡ ነዘን ሕቶታት ምሕታት ጽቡቕ ሓሳብ እዩ፤

• እዚ ኣብ ኣፈይ ዘሎ ቁስሊ ``ካንከር ሶር'' ድዩ?
• ናይዚ ምኽንያት እንታይ ክኸውን ይኽእል?
• ዝኾነ መርመራታት ክትገብር ኣለካ ድዩ?
• እንታይ ዓይነት ኣማራጺታት ሕክምና ኣለኒ?
• ኣብ ገዛ ኮይነ ንምልክታተይ ከመይ ጌረ ክቆጻጸሮ እኽእል?
• ቁስሊ ኣፈይ ክሓዊ ክንደይ ግዜ ክወስድ እዩ?
• ኣብ መጻኢ ምኽሳት እዞም ``ካንከር ሶርስ'' ንምንካይ ዝሕግዙ መንገድታት ኣለዉ ድዮም?

ኣብ መወዳእታ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት

ቁስሊ ካንሰር ብሓቂ ዘሕርቕን ዘይምቹእን እዩ፣ ግን ሓደገኛ ኣይኮነን . ቁስሊ ካንሰር ዘይከም ቁስሊ ቁስሊ ብረኽሲ ወይ ተላባዒ ኣይኮነን።

ብዙሓት ሰባት ካብቲ ብዘይ ዶክተር ዝሽየጥ ሕክምና ቁስሊ መንሽሮ ዕረፍቲ ይረኽቡ። ይኹን እምበር፡ ነዞም መድሃኒታት ምስ ፈተንካ ገና ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ፡ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ። ካብዚ ቁስሊ ኣፍ ከመይ ጌርካ ተገላጊልካ ናብ ንቡር ህይወት ክትምለስ ከም እትኽእል ክነግሩኻ ይኽእሉ።

ኣይትሻቐሉ እዚ ኣብ ብዙሓት ሰባት ልሙድ ተርእዮ እዩ። ግቡእ ኣቓልቦ እንተሃልዩካ ቀልጢፍካ ክትሓዊ ትኽእል ኢኻ!

` ቁስሊ ኣፍ፡ ቁስሊ ኣፍ፡ ቁስሊ ኣፍ፡ ቃንዛ ዘለዎ ጽፍፍቲ፡ ጥዕና ኣፍ፡ (ቁስሊ ካንሰር)፡ (ቁስሊ ኣፍቶስ)