ከመይ ጌርና ከም እነስተንፍስ ብልክዕ ትፈልጡ ዶ? ብዛዕባ ስርዓተ ምስትንፋስካ ብቐሊል ኣዘራርባ ንዛረብ!

ከመይ ጌርና ከም እነስተንፍስ፡ ከመይ ጌርና ኦክስጅን ከም እንወስድን ካርቦን ዳይኦክሳይድ ብኸመይ ከም እንሰጉግን ሓሲብኩም ትፈልጡ ዶ? እዚ ኩሉ ዝፍጸም ኣብ ኣካላትና ብዘሎ ዘገርም ስርዓት እዩ። ንሱ ድማ ስርዓተ ምስትንፋስ ወይ `(Respiratory System)` እዩ። እስከ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ብቐሊል ብዝርድኣኩም መንገዲ ንዛረበሉ ሕራይ?

ስለዚ እዚ ስርዓተ ምስትንፋስ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ስርዓተ ምስትንፋስካ ኣብ ኣካላትካ ዝርከቡ ኣካላትን ኣቃውማንን ምትንፋስ ዝሕግዙኻ እኩብ እዩ። እዚ ድማ ሳንቡእካ፡ ኣፍንጫኻ፡ ኣፍካን ነቲ ዘራኽብዎ ሻምብቆ ዝመስል ክፋላትን ፡ መስመራት ኣየር ተባሂሎምን የጠቓልል። ንስርዓተ ምስትንፋስካ ዝሕግዙ ጭዋዳታትን ሰራውር ደምን እውን ኣለዉ፣ መሰንገለኻ ወይ መሰንገለኻ ድማ ነዚ ዅሉ ይከላኸለሉ። ኩሎም እዞም ክፋላት እዚኣቶም ብሓባር ኮይኖም፡ ከተስተንፍስ ከለኻ ኦክስጅን ንኽወስዱን፡ ከተስተንፍስ ከለኻ ድማ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ንኽእለዩን ይሰርሑ።

ቀንዲ ስራሕቲ ስርዓተ ምስትንፋስ እንታይ እዮም?

ቀንዲ ስራሕ ስርዓተ ምስትንፋስካ ናብ ዋህዮታት ኣካላትካ ኦክስጅን ምምጻእን ካርቦን ዳይኦክሳይድ ፡ ጐሓፍ ፍርያት ምእላይን እዩ። ነዚ ትገብሮ ድማ ብምትንፋስን ብምውጻእን፡ ከምኡ’ውን ኣብ መንጎ እተን ኣብ ሳንቡእካ ዘለዋ ደቀቕቲ ቦርሳታት ኣየር ፡ ኣልቪዮሊ ፡ ከምኡ’ውን ኣብ መንጎ እቶም ዝስከማ ሰራውር ደምን ጋዝ ብምልውዋጥ። ብተወሳኺ ስርዓተ ምስትንፋስካ ካልእ ሓያሎ ኣገደስቲ ነገራት ይገብር፤

• እቲ እተስተንፍሶ ኣየር ይውዕይን ርስሓት ይውስኸሉን እዩ። ስርዓተ ምስትንፋስካ ምስ ሙቐት ኣካላትካ ንኽሰማማዕ ነቲ ኣየር የሞቕ። ናብቲ ኣካላትካ ዘድልዮ ርስሓት ንምብጻሕ እውን ርስሓት ይገብሮ።
• ከተስተንፍስ ከለኻ፡ ኣካላትካ ካብ ዝኣትዉ ጎዳእቲ ነገራት ትከላኸለሉ።ገለ ክፋላት ስርዓተ ምስትንፋስ ጎዳእቲ ጀርምታትን ቁጥዐ ዘለዎም ነገራትን ከይኣትዉ ደው ከብሉ ይኽእሉ - ወይ ድማ እንተኣትዮም ክደፍእዎም ይኽእሉ።
• ንኽትዛረብ ይሕግዘካ። ድምጺ ዝፍጠር ኣየር ንመሳርሒታት ድምጽኻ ምስ ኣንቀጥቀጠ እዩ።
• ንኽትሽትት ይሕግዘካ። ኣየር ከተስተንፍስ ከለኻ፡ እቶም ኣብኡ ዘለዉ ንጥረ ነገራት ብናይ ሽታ ነርቭካ ኣቢሎም ይሓልፉ፡ እዚ ድማ ድሕሪኡ ብዛዕባ ጨና ሓደ ነገር ናብ ሓንጎልካ መልእኽቲ ይሰድድ።
• ንኣሲድነት ኣካላትካ ሚዛን ይህቦ። ካርቦን ዳይኦክሳይድ ምስ ዝውስኽ፡ ፒኤች ደምካ ይንኪ፡ እዚ ድማ ዝያዳ ኣሲዳዊ ይገብሮ። ስርዓተ ምስትንፋስካ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ብምእላይ፡ ሚዛን ኣሲድን ቤዝን ኣካላትና ንኽቕጽል ይሕግዝ።

ክፍልታት ስርዓተ ምስትንፋስ እንታይ እዮም?

ቀንዲ ኣካል ስርዓተ ምስትንፋስካ ሳንቡእካ ’ ዩ። ግን ብዙሓት ዝተፈላለዩ ክፋላት ስርዓተ ምስትንፋስ ኣለዉ ብሓባር ኮይኖም ንምትንፋስ ዝሕግዙኻ። እዞም ክፋላት እዚኦም፤

• ኣፍንጫን ኣፍንጫን
• ኣፍን ኣፍን ሻምብቆ
• ጕድጓድ/ሳይነስ `(ሳይነስ)`
• ጎሮሮ (ፋሪንክስ) .
• ላሪንክስ
• ሻምብቆ ንፋስ (ትራክያ) .
• ቀንዲ መስመራት ኣየር `(ብሮንኪ)`
• ሳንባታት
• እቲ ዳያፍራም

እዚ ላዕለዋይ ስርዓተ ምስትንፋስ እንታይ እዩ?

ላዕለዋይ ስርዓተ ምስትንፋስካ እዩ ኣየር ናብ ኣካላትካ ብምእታው ናብ ሳንቡእካ ክሰዶ ዝሕግዝ። ነቲ እተስተንፍሶ ኣየር እውን ርስሓት ይውስኸሉ።መገዲ ኣየርካ ካብ ኣፍንጫኻን ኣፍካን ይጅምር፡ ኣብኡ ድማ ኣየር ተስተንፍስ። እቶም ካልኦት ክፋላት ላዕለዋይ ስርዓተ ምስትንፋስካ ድማ ኣፍንጫኻ፡ ሳይነሳትን ላርንክስን እዮም።

ስለዚ ታሕተዋይ ስርዓተ ምስትንፋስ እንታይ እዩ?

ታሕተዋይ ስርዓተ ምስትንፋስካ ንሻምብቆ ንፋስካ (ትራክያ)፡ ብሮንካይካ (መስመራት ኣየር) ከምኡ’ውን ሳንቡእካ የጠቓልል። ሻምብቆ ንፋስካን ቀንዲ መስመራት ኣየርካን ንኣሽቱ መስመራት ኣየርካን (ብሮንኪዮልስ) ነቲ ትራኪዮብሮንቺያል ትሪ ይፈጥሩ . እዚ ገልቢጡ ገረብ ዝመስል ስርዓት ሻምብቆታት፡ ካብ ላዕለዋይ ስርዓተ ምስትንፋስ ኣየር ናብቲ ኣብ ሳንቡእካ ዝርከብ ኣልቪዮሊ ዝበሃል ደቀቕቲ ቦርሳታት ኣየር ይወስድ።

ስርዓተ ምስትንፋስካ ብኸመይ ይሰርሕ? ዘገርም እዩ!

ዋህዮታት ኣካላትካ ጸዓት ንምፍራይ ኦክስጅን የድልዮም። እዚ ጸዓት እዚ ምስ ዝፍጠር፡ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ከም ጐሓፍ ይለቐቕ። እዚ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ኣብ ኣካላትና ካብ መጠን ንላዕሊ እንተተዋህሊሉ ንኣካላትና ጎዳኢ እዩ። ስለዚ፡ ቀንዲ ስራሕ ስርዓተ ምስትንፋስ ኦክስጅን ናብ ሳንቡእ ወሲዱ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ምፍናው እዩ (ጋዝ ምልውዋጥ) ። እዚ ስራሕ እዚ ምስ ስርዓተ ዑደት ደምካ ተተሓሒዙ ይፍጸም - ማለት ልብኻ፡ ደምካን ሰራውር ደምካን እዩ።

ኣብ ነፍሲ ወከፍ ትንፋስ ኣብ እትወስደሉ እዋን፡ እቲ ኣብ ኣየር ዘሎ ኦክስጅን ከም ሚልዮናት ተሳፈርቲ ነፋሪት ከም ዝዀነ እሞ ሕሰብ። እዘን ነፈርቲ ኣብቲ ሳንቡእካ ዝበሃል መዓርፎ ነፈርቲ ይበጽሓ። ዳያፍራምካ ንታሕቲ ምስ ዝንቀሳቐስ፡ ኣብ ኣፍልብኻ ዘሎ ቦታ ይውስኽ፡ ኣየር (ምስዞም ንኣሽቱ ተሳፈርቲ ኦክስጅን) ድማ ናብ ሳንቡእካ ይስሓብ። እዚ ኣየር ብኣፍካ ወይ ብኣፍንጫኻ ይኣቱ፣ ብትራክያ፣ ብሮንካይን ብሮንኪዮላትን ይጓዓዝ፣ ከም መውረዲ ነፈርቲ ኣብ መዓርፎ ነፈርቲ። ሽዑ እዞም ተሳፈርቲ ኣብ ኣፍደገታት መዓርፎ ነፈርቲ፡ ኣልቨዮልካ ይበጽሑ።

ኣብኡ ድማ እቶም ተሳፈርቲ ኦክስጅን በቲ ንሳንቡእ ዝኸበበ ቀጢን ሽፋናት ሓሊፎም ናብቲ ሻምብቆታት ደም ዝበሃሉ ደቀቕቲ ሰራውር ደም ይሓልፉ። ከም ታክሲ ኣብ መዓርፎ ነፈርቲ ኦክስጅን ተሳፈርቲ ትወስድ ሕሰቦ። ኣብ መወዳእታ እዛ ታክሲ ናብ ዋህዮታትካን ቲሹታትካን ብምኻድ ኦክስጅን ኣውዲቓ ጸዓት ትህቦም።

ካብ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ብኸመይ ትገላገል?

ዋህዮታት ጸዓት ክጥቀሙ ከለዉ፡ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ይሰርሑ። ኦክስጅን ካብ ቲሹታትካ ብታክሲ ምስ ወጸ፡ ንጥረ ነገራት ካርቦን ዳይኦክሳይድ ብታክሲ ይኣትዉ።ካብኡ ድማ ብደምካ ኣቢሎም ናብቶም ኣብ ሳንቡእካ ዝርከቡ ኣልቨዮሊ ዝበሃሉ መዕጸዊታት ኣየር ይጓዓዙ። ዳያፍራምካ ናብ ላዕሊ ምስ ተመልሰ፡ እቲ ጕድጓድ ኣፍልቢ ይፈርስ፡ ነቲ ኣየር ድማ በቲ ዝኣተወሉ መገዲ ደፊእካዮ ንደገ፡ ካብ ሳንቡእካ ይነፍሩ። ረአ፧

ብዘይካ ምስትንፋስ ካልእ ኣሎ ድዩ?

እወ፡ ከተስተንፍስን ክትወጽእን ከለኻ፡ ስርዓተ ምስትንፋስካ ንኣካላትካ ካብ ደረቕ ኣየርን ክጎድኡ ዝኽእሉ ንጥረ ነገራትን ይከላኸለሉ። ከተስተንፍስ ከለኻ፡ ሳይነሳትካ ንሙቐትን ርስሓትን ኣየር ንምቁጽጻር ይሕግዙ።

ኣየር ብኣፍንጫኻ ኣቢሉ ናብ ትሕቲ መስመራት ኣየርካ እናተጓዕዘ እንከሎ ፡ ረቀቕትን ጸጉሪ ዝመስሉ ኣቃውማታት (ሲልያ) ሓመድ፡ ጀርምታትን ካልእ ዘቖጥዑ ነገራትን ይሕዙ፡ እዚ ድማ ናብ መስመራት ኣየርካን ሳንቡእካን ከይኣትዉ ይኽልክሉ። ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ቁጥዐታት ወይ ጀርምታት ብርግጽ ናብ ውሽጢ እንተኣትዮም፡ ስርዓተ ምስትንፋስካ ኣብ ምውቃጥ ይዓጽዎም። ድሕሪኡ፡ ኣብ መስመራት ኣየርካ ዝርከቡ ጽሕጊ ብማዕበል ይንቀሳቐሱ፡ ምስ ሰዓል ወይ ክትሕንጥጥ ከለኻ ነዚ ምውቃጥ ካብ ኣካላትካ ይደፍእዎ።

ንስርዓተ ምስትንፋስና ክጸልዉ ዝኽእሉ ሕማማት እንታይ እዮም?

ኣብ ስርዓተ ምስትንፋስካ ዝቖሙ ኣካላትን ቲሹታትን ክጸልዉ ዝኽእሉ ብዙሓት ኩነታት ኣለዉ። ገለ ካብዚኦም ብዘስተንፍሶም ቁጥዐን ጀርምታትን ዝመጹ እዮም - ቫይረሳት፡ ባክተርያ፡ ከምኡ’ውን ረኽሲ ዘስዕቡ ፋንጋስ። ካልኦት ድማ ብጉድኣት ወይ ብጀነቲካዊ ጸገማት ክመጹ ይኽእሉ።

ገለ ካብቶም ንስርዓተ ስርዓተ ምስትንፋስ ክጸልዉ ዝኽእሉ ኩነታት፤

• ኣለርጂክ ራይኒተስ፦ ኣለርጂ ንኸም ፖለን ገረብ፡ ዳንደር እንስሳ ዘቤትን ሓመድን ዝኣመሰሉ ነገራት ንመተሓላለፊ ኣየርካን ንመተሓላለፊ ኣፍንጫኻን ክጸልዎ ይኽእል።
• ሕዱር ኩነታት መስመር ኣየር፦ እዚኦም ከም ኣዝማ፡ ሕዱር ዕንቅፋት ሳንቡእ (COPD)፡ ሲስቲክ ፋይብሮሲስ ዝኣመሰሉ ሕማማት የጠቓልሉ።
• ረኽሲ ላዕለዋይን ታሕተዋይን ስርዓተ ምስትንፋስ፦ ከም ኢንፍሉዌንዛ ወይ ልሙድ ሰዓል ዝኣመሰሉ ረኽስታት ስርዓተ ምስትንፋስ ልሙዳት እዮም።
• ነድሪ፦ ረኽሲታት ዓበይቲ መስመራት ኣየርካ ክሕበጥ (ብሮንካይተስ)፣ ሳንቡእካ ክሕበጥ (ኒሞንያ)፣ ሳይነሳትካ ክሕበጥ (ሳይነሳይትስ) ወይ ካልእ ክፋላት ስርዓተ ምስትንፋስካ ክሕበጥ ይኽእል።
• ሕማም ኢንተርስቲሽያል ሳንቡእ (ILD)፦ ፑልሞናሪ ፋይብሮሲስን ካልኦት ዓይነታት ILDን ኣብ ሳንቡእካ ቀዋሚ በሰላ ከስዕቡ ይኽእሉ።
• ምዕጻው፦ እዚ ናይ ደገ ነገር፡ ንጹህ ዕንፍሩር ወይ መንሽሮ ዘለዎ ዕንፍሩር ክኸውን ይኽእል።
• ዘይምዕሩይነት ኣሲድ-ቤዝ፦ ብዙሕ ወይ ውሑድ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ምስ እተውጽእ፡ ኣብ ደምካ ዘሎ ሚዛን ኣሲድ-ቤዝ ይቕየር፡ እዚ ድማ ናብ ኣልካሎሲስ ስርዓተ ምስትንፋስን ኣሲዶሲስ ስርዓተ ምስትንፋስን የስዕብ።
• ትሑት ኦክስጅን ወይ ልዑል ካርቦን ዳይኦክሳይድ ኣብ ደም ወይ ቲሹታት፦ እዚኦም ጸገማት ደም ዝመስሉ እኳ እንተኾኑ፡ ከም ምጉዳል ኦክስጅን፡ ምጉዳል ኦክስጅንን ልዕሊ ዓቐን ካፕንያን ዝኣመሰሉ ኩነታት ግን ኣብ ስርዓተ ምስትንፋስካ ገለ ጸገም ከምዘሎ ዘርእዩ ምልክታት ክኾኑ ይኽእሉ።

ምልክታት ሕማም ስርዓተ ምስትንፋስ እንታይ እዮም?

ንስርዓተ ስርዓተ ምስትንፋስ ዝጸሉ ኩነታት ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰሉ ምልክታት ከስዕብ ይኽእል፤

• ጸገም ወይ ሕጽረት ትንፋስ (Dyspnea) .
• ምውቃጥ ወይ ደረቕ ሰዓል
• ምፍሳስ ኣፍንጫ ወይ ምዕጻው ኣፍንጫ
• ቃንዛ ኣፍልቢ ወይ ምጽቃጥ
• ምሕንፋጽ ኣብ እዋን ምትንፋስ ዝስማዕ ድምጺ እዩ።
• ሰማያዊ ሕብሪ ቆርበት፡ ከንፈር ወይ ጽፍሪ ኣጻብዕቲ (Cyanosis)

ሓካይም ንሕማማት ስርዓተ ምስትንፋስ ንምፍላጥ እንታይ ዓይነት መርመራታት ይጥቀሙ?

ሓካይም ጥዕና ስርዓተ ምስትንፋስካ ንምፍታሽ ዝተፈላለዩ መርመራታትን ኣገባባትን ይጥቀሙ። ከከም ምልክታትካ ገለ ካብዚኦም፤

• ፓልስ ኦክሲሜትሪ፦ እዚ ኣዝዩ ቀሊልን ልሙድን ፈተና እዩ። ኣብ ኣጻብዕትኻ ብዝተቐመጠ ንእሽቶ መሳርሒ ኣብ ደምካ ዘሎ መጠን ኦክስጅን ይዕቅን።
• መርመራታት ስራሕ ሳንቡእ፦ ንስራሕ ሳንቡእ ዝምርምር መርመራታት።
• ራጂ ኣፍልቢ
• መርመራ ጋዝ ደም ሻምብቆታት
• ሓደ ሓደ ግዜ ከም ሲቲ ስካን ወይ ብሮንኮስኮፒ (ካሜራ ኣብ መስመራት ኣየር እትኣትወሉ መርመራ) ዝኣመሰሉ መርመራታት እውን ክግበሩ ይኽእሉ እዮም።

ንሕማማት ስርዓተ ምስትንፋስ ዝውቱራት ፍወሳታት እንታይ እዮም?

እቲ እትረኽቦ ሕክምና ኣብቲ እንታይ ዓይነት ሕማም ስርዓተ ምስትንፋስ ከም ዘለካን ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑን ዝምርኮስ እዩ። ገለ ሕክምናታት ድማ፤

• ብትንፋስ ዝውሰዱ ኮርቲኮስተሮይድ ወይ ብሮንኮዲላተርስ፦ ከም ኣዝማ ወይ ኮፕድ ዝኣመሰለ ንመተሓላለፊ ኣየርካ ዘጽብብ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ብቐጻሊ መተንፈሲ መሳርሒ ክትጥቀም ከድልየካ ይኽእል እዩ።
• ጸረ-ቫይረስ፡ ጸረ-ነፍሳት ወይ ጸረ-ፋንጋስ መድሃኒታት ንረኽሲ።
• ጸረ-ሂስታሚን ( ንኣለርጂ)
• ሉኮትሪን መቐየሪታት
• ምሕዋይ ሳንቡእ
• መጥባሕቲ ንሕበጥ ወይ ካልእ ዕንቅፋታት።
• ኣብ ገለ ከበድቲ ኩነታት ፡ ምትካል ሳንቡእ ክግበር ይኽእል።

ስርዓተ ምስትንፋሰይ ጥዑይ ንኽኸውን እንታይ ክገብር እኽእል?

ስርዓተ ምስትንፋስካ ጥዑይ ንኽኸውን እዞም ነገራት እዚኦም ግበር፤

• ሽጋራ ምትካኽ ወይ ቫፒንግ ኣወግድ። ሽጋራ ምትካኽ ንብዙሓት ሕማማት ሳንቡእን ስርዓተ ምስትንፋስን ከስዕብ ወይ ከጋድድ ይኽእል። መብዛሕትኡ ግዜ ፈሳሲታት ቫይፕ ከም ሽጋራ ተመሳሳሊ ጎዳኢ ንጥረ ነገራት ዝሓዘ እዩ።
• ንመተሓላለፊ ኣየርካ ክጎድኡ ካብ ዝኽእሉ ብከላታት ርሓቕ። እዚ ድማ ከም ካልኣይ ኢድ ትኪ፡ ኬሚካላትን ራዶንን (መንሽሮ ከስዕብ ዝኽእል ራድዮኣክቲቭ ጋዝ) ዝኣመሰሉ ነገራት የጠቓልል። ስራሕካ ወይ መዘናግዒኻ ንትኪ ወይ ሓመድ ዘቃልዕ እንተኾይኑ፡ ማስክ ምግባር።
• ብዙሕ ማይ ስተ። ብዙሕ ማይ ምስታይ ነቲ ኣብ ሳንቡእካ ዘሎ ምውቃጥ ምቕናስን ብቐሊሉ ንምውጻእን ይሕግዝ።
• ኣዘውቲርካ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ግበር።ምንቅስቓስ ኣካላት ንጭዋዳታት ሳንቡእካ ስለ ዘደልድል፡ ንምትንፋስ ቀሊል ይገብሮ።
• ረኽሲ ምክልኻል። ኣእዳውካ ብተደጋጋሚ ብምሕጻብን ኣንጻር ሕማማት ስርዓተ ምስትንፋስ ክታበት ብምውሳድን ካብ ምሕማም ክትከላኸል ትኽእል።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ቀጻሊ ወይ ዝገደደ ሰዓል እንተሃልዩካ፡ ምስትንፋስ ጸገም እንተሃልዩካ፡ ወይ ካልእ ምልክታት ሕማም ስርዓተ ምስትንፋስ እንተሃልዩካ፡ ብኡንብኡ ናብ ሓኪምካ ምኻድ። ከምኡ’ውን ስሩዕ መርመራታት ግበር። ጸገማት ስርዓተ ምስትንፋስ ብኣግኡ ምፍላጥ ንኸይገድዱ ክሕግዝ ይኽእል።

ክንዝክሮም ዘሎና ኣገደስቲ ነገራት እንታይ እዮም፧

ኣስተንፍስ... ትንፋስ ኣውጽእ... ምትንፋስካ ከህድኣካን ትኹረትካ ክገብረካን ይኽእል እዩ። ንእትፈትዎ ደርፊ ክትሽትቶን ክትጥዕምን ክትደርፍን ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። ብዓቢኡ ድማ ስርዓተ ምስትንፋስካ ንዋህዮታትካ ነዳዲ ንምሃብ ኦክስጅን ወሲዱ ካርቦን ዳይኦክሳይድ ይሰጉግ። ኣብ ስርዓተ ምስትንፋስካ ገለ ጸገም እንተሃልዩ፡ ክትስዕል፡ ክትነፍሕ ወይ ክትሓጽሮ ትኽእል ኢኻ። ካብዞም ዘተሓሳስቡ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ። ብቐሊሉ ከተስተንፍስ ክሕግዙኻ ይኽእሉ።

` ስርዓተ ምስትንፋስ፡ ምስትንፋስ፡ ሳንቡእ፡ ኦክስጅን፡ ካርቦን ዳይኦክሳይድ፡ ሕማማት ስርዓተ ምስትንፋስ፡ ጥዑይ ምስትንፋስ