ብዛዕባ 'Pulse Pressure' ናትካ ንፍለጥ። (Pulse Pressure) እዚ ንጥዕናና ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ!

ብዛዕባ ጸቕጢ ደም፡ ወይስ ከምቲ ንሕና እንብሎ "ጸቕጢ" ብዙሕ ሰሚዕኩም ትኾኑ? ምናልባት ኣብ ስድራኻ ሰብ ክህልዎ ይኽእል እዩ። ግን፡ ብዛዕባ 'Pulse Pressure' ብዙሕ ኣይሰማዕኩምን ትኾኑ። እዚ ውን ብዛዕባ ጥዕና ልብና ብዙሕ ዝዛረብ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነገር እዩ። ስለዚ፡ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ 'Pulse Pressure' እንታይ ምዃኑ ፡ ንጥዕናና ብኸመይ ከም ዝጸልዎ ፡ እንተወሰኸ ወይ እንተነኪዩ እንታይ ከም ዝኸውን፡ ከምኡ'ውን ኣብ ጽቡቕ ደረጃ ንኽጸንሕ እንታይ ክንገብር ከም ዘለና ጥራይ ክንዛረብ ኢና።

'ጸቕጢ ናህሪ' እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ጸቕጢ ደምካ ክትዕቅን ከለኻ ክልተ ክብርታት ኢኻ ትረክብ። እቲ ሓደ ላዕለዋይ ቁጽሪ ኮይኑ፡ 'ሲስቶሊክ ፕረሰር' ይበሃል ። እቲ ካልእ ድማ እቲ ታሕተዋይ ቁጽሪ ኮይኑ፡ 'Diastolic Pressure' ይበሃል ።

ሕሰብዎ ልብና ከም ማይ ፓምፕ እዩ። ኣብ ነፍሲ ወከፍ ካልኢት ኣብ መላእ ኣካላትና ደም ይጭንጉዕ።

• ሲስቶሊክ ጸቕጢ ወይ ላዕለዋይ ቁጽሪ ፡ ልብኻ ምስ ዝውጥጥ (i.e. ክትሃርም) ኣብ መንደቕ ሻምብቆታት ደምካ ዝግበር ዝለዓለ ጸቕጢ ኮይኑ፡ ደም ብሻምብቆታት ደም ኣቢሉ ናብ ኣካላት ክደፍእ ከሎ እዩ።
• ‘ዲያስቶሊክ ፕረሰር’ ወይ ድማ እቲ ታሕተዋይ ቁጽሪ ፡ ልቢ እናተጨነቐትን ድሕሪኡ እንደገና እናተዛነየትን ከሎ፡ ማለት ኣብ መንጎ ክልተ ህርመት ልቢ፡ ኣብ ውሽጢ ሻምብቆታት ደም ዝህሉ ዝወሓደ ጸቕጢ እዩ።

ስለዚ ፡ 'Pulse Pressure' ኣብ መንጎ ላዕለዋይ ቁጽሪ (Systolic)ን ታሕተዋይ ቁጽሪን (Diastolic) ዘሎ ፍልልይ እዩ። እዚ ድማ ብዛዕባ ጥዕና ልብናን ስርዓተ ሰራውር ደምናን ገለ ምልክት ይህበና።

'Pulse Pressure' ብኸመይ ንረኽቦ? ብጣዕሚ ቀሊል እዩ!

ነዚ ንምፍላጥ ዝኾነ ፋንሳዊ ሒሳብ ምግባር ኣየድልን። ካብቲ ታሕተዋይ ቁጽሪ (Diastolic) ጸቕጢ ደምካ ላዕለዋይ ቁጽሪ (Systolic) ምስ ኣጉዲልካ እትረኽቦ ዋጋ 'Pulse Pressure' ይበሃል።

ንኣብነት እስከ ንሕሰብ፤

ጸቕጢ ደምካ 120/80 ሚ.ሜ.ኤች.ጂ (ሚሊሜተር ሜርኩሪ) እዩ።

ድሕሪኡ እቲ 'Pulse Pressure' ይኸውን፤

120 (ሲስቶሊክ) - 80 (ዲያስቶሊክ) = 40 ሚ.ሜ.

ብሓፈሻ ናይ ሓደ ጥዑይ ዓቢ ሰብ ጸቕጢ ናህሪ ናህሪ ከባቢ 40 ሚ.ሜ.

ግን ዘክር፡ ምስ እርጋንና፡ ሻምብቆታት ደምና ቁሩብ ይተርሩ፡ ማለት ተዓጻጻፍነቶም ይስእኑ። እዚ ባህርያዊ እዩ። እዚ ምትራር ሻምብቆታት ደም ብፍላይ ኣብቶም ሕማም ሽኮርን ሕዱር ሕማም ኩሊትን ዘለዎም ሰባት ርኡይ ’ ዩ።

እዞም ሻምብቆታት ተዓጻጻፍነቶም እናሰኣኑን እናተረሩን ምስ ከዱ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ 50 ዓመት ዕድመ፡ እዚ እዩ ዝኸውን፤

• ሲስቶሊክ ጸቕጢ ደምካ (እቲ ዝለዓለ ቁጽሪ) በብቑሩብ ክውስኽ ይጅምር።
• ዲያስቶሊክ ጸቕጢ ደምካ (እቲ ታሕተዋይ ቁጽሪ) ቀስ ብቐስ ክጎድል ክጅምር እዩ።

ነዚ እዩ ድማ ምስ እርጋን ጸቕጢ ናህሪ ናህሪ ዝውስኽ።

ጸቕጢ ደመይ ክምርምር ከለኹ ንምንታይ እዩ እቲ 'Pulse Pressure' ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሒደት ደቓይቕ ዝቕየር?

እወ፡ ጸቕጢ ናህርኻ ቁሩብ ክፈላለ ኣዝዩ ንቡር እዩ። ነዚ ድማ 'Pulse Pressure Variation' ኢልና ንጽውዖ። ሕሰብዎ ጥራይ፡ ዋላ ከተስተንፍስ ከለኻ፡ መጠን እቲ ልብኻ እትጭንጉዖ ደም ቁሩብ ይፈላለ እዩ። እዞም ፍልልያት መብዛሕትኡ ግዜ ካብ 5 ሚ.ሜ.ሃርግ ክሳብ 10 ሚ.ሜ. ከምኡ’ውን ከከም ሰዓት መዓልትን ኣቀማምጣኻን (ደው ምባል፡ ኮፍ ምባል ወይ ምድቃስ) ጸቕጢ ደምካን ጸቕጢ ናህርኻን ካብ ህሞት ናብ ህሞት ቁሩብ ክፈላለ ይኽእል። ስለዚ ሓንሳብ እንተርኢኻዮ ብዙሕ ኣይትጨነቕ።

'ሰፊሕ ጸቕጢ ናህሪ' እንታይ እዩ? ሓደገኛ ድዩ?

ሰፊሕ ጸቕጢ ናህሪ ወይ ልዑል ጸቕጢ ናህሪ ኣብ መንጎ ላዕለዋይን ታሕተዋይን ንባባት ጸቕጢ ደምካ ዓቢ ፍልልይ ኣሎ ማለት እዩ። ልዑል ጸቕጢ ናህሪ ልቢ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሓደ ብዙሕ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ዘይገብር ሰብ ፡ ምልክት ናይ ህሉው ወይ ክህሉ ዝኽእል ናይ ጥዕና ጸገም ክኸውን ይኽእል።

ሓካይም ብሓፈሻ ልዕሊ 100 ሚ.ሜ. ይኹን እምበር፡ ጸቕጢ ናህርኻ ልዕሊ እቲ ንቡር ዋጋ 40 ሚ.ሜ.

ነዚ ኣብ ግምት ኣእትውዎ፦ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ 10 ሚ.ሜ.

ጸቕጢ ናህርኻ 50 ሚ.ሜ.ኤች.ጂ ወይ ልዕሊኡ እንተኾይኑ፡ ንዝስዕቡ ሓደጋታት ክህልወካ ይኽእል፤

• ሕማም ልቢ
• ምዝንባዕ ህርመት ልቢ ('Arrhythmia')
• ውቃዕ

ከምኡ’ውን ልዑል ዋጋ ጸቕጢ ናህሪ፡ ብሰንኪ ከም ሕማም ሽኮር ዝኣመሰሉ ሕማማት ኣብ ዓይንን ኩሊትን ዝመጽእ ጉድኣት ክውስኽ ይኽእል።

ይኹን እምበር ፡ ኣዝዮም ኣካላዊ ምንቅስቓስ ዘለዎም ሰባት፡ ከም ናይ ነዊሕ ርሕቀት ጎየይቲ ፡ 'Pulse Pressure' እውን ክውስኽ ይኽእል እዩ። ሓካይም ግን ከም ዓቢ ጸገም ኣይቆጽርዎን እዮም። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ልቦም ካብቲ ማእከላይ ሰብ ንላዕሊ ደም ስለ ዝጭንጉዕ እዩ። ከምኡ’ውን ኣዘውቲሮም ኣካላዊ ምንቅስቓስ ስለ ዝገብሩ፡ ሻምብቆታት ደም ተዓጻጻፍን ጥዑይን እዩ።

ጠንቅታት 'Wide Pulse Pressure' እንታይ እዮም?

• ኣኦርቲክ ቫልቭ (ኣብ ልቢ ቀንዲ ቫልቭ) ይፈስስ ወይ ይጸብብ ኣሎ።
• 'ኣተሮስክለሮሲስ' - እዚ ማለት ድማ ​​ኣብ መንደቕ ሻምብቆታት ደም ብሰንኪ ምቕማጥ ስብሒ ሻምብቆታት ደም ይጸብቡን ይተርሩን።
• ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ ሆስፒታል ዝሓደሩ ሰባት ረኽሲ ወይ ነድሪ ምስ ዝህልዎም እውን 'Wide Pulse Pressure' ክረአ ይኽእል እዩ .

'ጸቢብ ጸቕጢ ናህሪ' እንታይ እዩ?

‘ጸቢብ ጸቕጢ ናህሪ’ ወይ ትሑት ‘ጸቕጢ ናህሪ’ ማለት ‘ጸቕጢ ናህሪ’ካ ትሕቲ ሓደ ርብዒ (1/4) ናይቲ ሲስቶሊክ ጸቕጢካ (እቲ ላዕለዋይ ቁጽሪ) ማለት እዩ።

ከምዚ ዝበለ ኩነታት ይፍጠር፤

• ልብኻ ደም ብግቡእ ኣብ ዘይትጭንጉዓሉ እዋን። ንኣብነት ኣብ ከም ‘Heart Failure’ (ምድኻም ስራሕ ልቢ) ከምኡ’ውን ‘Cardiac Tamponade’ (ኣብ ዙርያ ልቢ ፈሳሲ ዝእከበሉ ኩነታት) ዝኣመሰሉ ጉዳያት .
• ከምኡ’ውን እዚ ክኸውን ዝኽእል ብሰንኪ ሓደጋ ውሽጣዊ ምፍሳስ ደም እንተሃልዩ ወይ ድማ ካብ ኣካላትና ብዙሕ ደም ምስ ዝጠፍእ እዩ።

ንምንታይ እዩ 'Pulse Pressure' ብግቡእ ምምሕዳር ኣገዳሲ ዝኸውን?

ጸቕጢ ናህርኻ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽርካ ምሕላው ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ልዑል ጸቕጢ ናህሪ ልብኻ ካብቲ ልሙድ ንላዕሊ ኣበርቲዓ ትሰርሕ ኣላ ማለት ክኸውን ይኽእል፡ ወይ ድማ ሻምብቆታት ደምካ ከምቲ ክኸውን ዝግብኦ ተዓጻጻፊ ከምዘይኮኑ ወይ ክልቲኡ ማለት ክኸውን ይኽእል።

ክልቲኦም እዞም ጸገማት እዚኦም፡ ከም ወቕዒ ልቢ ወይ ወቕዒ ዝኣመሰሉ ከበድቲ ጸገማት ልብን ዑደት ደምን ንኽህልወካ ተኽእሎ ኣዝዩ ይውስኹ። እዚ ሓደጋ ብፍላይ ንልዕሊ 55 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት ልዑል እዩ፣ ምኽንያቱ ኣብቲ ዕድመ እቲ ክልቲኦም ጸገማት ብሓባር ናይ ምፍጣር ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።

ጸቕጢ ናህረይ ኣብ ጽቡቕ ደረጃ ንኽጸንሕ እንታይ ክገብር ኣለኒ?

'Pulse Pressure' ምምሕዳርን ሓፈሻዊ ጸቕጢ ደምካ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ምግባርን ክልተ ነገራት ኣይኮኑን ሓደ እዮም። ስለዚ፡ ጸቕጢ ደምካ ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ንምእታው ክትገብሮም እትኽእል ብዙሓት ነገራት ኣለዉ፤

• እንተወሓደ ኣብ ዓመት ሓደ ግዜ ሕክምናዊ መርመራ ግበር፦ ልዑል ጸቕጢ ደምን ተዛመድቲ ጸገማትን መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ሕማም ኣዝዩ ከቢድ ክሳብ ዝኸውን ምልክታት ኣየርእዩን። ልክዕ ከም ኣኮና ሱኒል ሕማም ዘይብሉ መሲሉኒ። እቲ ጸቕጢ ቁሩብ ልዑል ምዃኑ ግን ኣብቲ ዓመታዊ መርመራ እዩ ​​ዝተረዳእኩ። ሽዑ ቀልጢፈ ክቆጻጸሮ ክኢለ። ስለዚ ኣብ ዓመት እንተወሓደ ሓደ ግዜ ናብ ሓኪምካ ምርካብን መርመራ ምግባርን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ፣ ምእንቲ ዝኾነ ጸገም እንተሃልዩ ቀልጢፍካ ከተለልዮም ትኽእል።
• መኣዛዊ መግቢ ምብላዕ፦ ትሑት ጨው (ሶድየም) ዘለዎ ኣመጋግባ ጸቕጢ ደምካ ንምቁጽጻር ክሕግዘካ ይኽእል። ምናልባት ሓኪምኪ ጨው ኣብ መዓልቲ ናብ 2300 ሚሊግራም ክትድርት ክብለኪ እዩ። እዚ ድማ ካብ ሓደ ማንካ ሻሂ ንታሕቲ እዩ።
• ንጡፍ ኩን፦ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ንልብኻን ንዑደት ደምካን ጽቡቕ እዩ። ብፍላይ ኤሮቢክ ምንቅስቓስ (ከም ምጉዓዝ፡ ምጉያይን ብሽክለታን) ጠቓሚ እዩ። ኣብ መዓልቲ እንተወሓደ ን30 ደቓይቕ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክትገብር ፈትን።
• ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድካ ገደብ ግበሮ፦ ደቂ ኣንስትዮ ኣብ መዓልቲ ካብ ሓደ ኣልኮላዊ መስተ ዘይበዝሕ (ኣብ ሰሙን ካብ 7 ዘይበዝሕ) ደቂ ተባዕትዮ ድማ ኣብ መዓልቲ ካብ ክልተ ኣልኮላዊ መስተ ዘይበዝሕ (ኣብ ሰሙን ካብ 14 ዘይበዝሕ) ክወስዳ የብለንን። ካብዚ ንላዕሊ ምስታይ ጸቕጢ ደምካ ክውስኽ ይኽእል።
• ሓደጋታትካ ፍለጥ፦ ኣብ ስድራቤትካ ዝኾነ ሰብ ሕማም ልቢ፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ሕማም ሽኮር ወይ ልዑል መጠን ኮሌስትሮል እንተሃልይዎ፡ ንሓኪም ስድራቤትካ ንገሮ። ኣብ ስድራቤትካ ዝኾነ ሰብ ካብዚኦም እንተሃልይዎ፡ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ካብዚኦም ናይ ምምዕባል ሓደጋ ክለዓል ይኽእል እዩ።
• ዝተኣዘዘልካ መድሃኒት ልክዕ ከምቲ ዝተኣዘዘልካ ውሰዶ፦ ሓኪምካ ጸቕጢ ደምካ ፈሊጡ መድሃኒት እንተኣዚዙልካ፡ ልክዕ ከምቲ ዝተኣዘዘልካ፡ ኣብቲ ዝተኣዘዘሉ ግዜ ውሰዶ። መድሃኒትካ ኣብ እትዝክረሉ እዋን ጥራይ እንተወሲድካ፡ ወይ ቅድሚ ቆጸራኻ ኣብ ሓደ መዓልቲ ጥራይ እንተወሲድካ፡ ኣብ መጻኢ ጸገማት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ።
• ጸቕጢ ደምካ ኣብ ገዛኻ ምፍታሽ፦ እንተደሊኻ ጸቕጢ ደምካ ኣብ ገዛኻ ክትፍትሽ ትኽእል ኢኻ። 'Blood Pressure Cuff' ካብ ፋርማሲ ወይ ብኢንተርነት ክትገዝኡ ትኽእሉ ኢኹም። ጸቕጢ ደምካ ብቐጻሊ ብምፍታሽ፡ ጸቕጢ ደምካ ብቐጻሊ ካብቲ ንቡር ንላዕሊ እንተኾይኑ ክትፈልጥ ትኽእል። ድሕሪኡ ምስ ሓኪምካ ብዛዕባ እዚ ክትዛረብ ትኽእል ኢኻ።

ብዛዕባ ጸቕጢ ናህረይ መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ኣብ ገዛኻ ብቐጻሊ ጸቕጢ ደምካ ትዕቅን እንተኾንካ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገር እንተርኢኻ ናብ ሓኪም ምርካብን ብዛዕባኡ ምዝርራብን ጽቡቕ ሓሳብ እዩ፤

• ‘Pulse Pressure’ ናትካ ብቐጻሊ ዘይንቡር ‘ገፊሕ’ (i.e. 60 mmHg ወይ ልዕሊኡ) እንተኾይኑ።
• ‘Pulse Pressure’ ናትካ ብቐጻሊ ‘ጸቢብ’ እንተኾይኑ (ማለት ‘Pulse Pressure’ ናትካ ትሕቲ ሓደ ርብዒ (1/4) ናይቲ ላዕለዋይ ደረትካ እንተኾይኑ)።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ንባባት ጸቕጢ ደምካ ላዕልን ታሕትን ክብል ምስ እትርኢ፡ እንታይ ይኸውን ከምዘሎ ክትፈልጥ ኣይትኽእልን ኢኻ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት ምስ ሓኪም ስድራቤትካ ተዘራረብ። ንሱ ወይ ንሳ ንቡር ክፋል ዕድመ ምድፋእ ጥራይ ድዩ ወይስ ብሰንኪ ካልእ ኩነታት ጥዕና እንተኾይኑ ከረድኣካ ይኽእል እዩ።

ጸቕጢ ናህርኻ፡ ሓካይም ብዛዕባ ጥዕና ልብኻን ሰራውር ደምካን ዝያዳ ንኽፈልጡ ይሕግዞም። ብዛዕባ ጸቕጢ ናህርኻ ወይ ጸቕጢ ደምካ ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልዩካ፡ እቲ ዝበለጸ ክትሓቶ ዘለካ ሰብ ሓኪምካ እዩ። ንሕቶታትካ ክምልስን ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ናብ ካልኦት ክኢላታት ክውከሰካን ይኽእል እዩ። በዚ ኸምዚ፡ ቀጺልካ እንታይ ክትጽበ ከም ዘለካ ዝሓሸ ሓሳብ ክህልወካ ይኽእል እዩ።

ካብዚ ዛንታ እዚ ንገዛና ክንወስዶ እንደሊ ኣገዳሲ ነገር እንታይ እዩ? (ገዛ ምውሳድ መልእኽቲ)

ሕራይ እሞ ሎሚ ብዛዕባ 'Pulse Pressure' ብዙሕ ተዛሪብና ኣለና ሓቀይ? እቶም ቀንዲ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ጸቕጢ ናህሪ ንጥዕና ልብኻን ሰራውር ደምካን ኣገዳሲ መዐቀኒ እዩ። ቁጽሪ ጥራይ ኣይኮነን።
• ኣብ ገዛኻ ጸቕጢ ደምካ ክትምርምር ከለኻ፡ ጸቕጢ ናህርኻ ሓደ ግዜ ክውስኽ ወይ ክጎድል እንተርኢኻ ኣይትስበድ። ይኹን እምበር፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ለውጢ ምርኣይካ እንተቐጺልካ፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
• ጥዑይ ኣነባብራ እቲ ቁልፊ እዩ። ከም ጽቡቕ ኣመጋግባ፡ ምንቅስቓስ ኣካላትን ምውሳድ ኣልኮላዊ መስተ ምድራትን ዝኣመሰሉ ነገራት፡ ጸቕጢ ናህርኻ ጥራይ ዘይኮነስ፡ ሓፈሻዊ ጥዕናኻ ኣብ ጽቡቕ ቅርጺ ንኽጸንሕ ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ሓኪምካ እቲ ዝበለጸ ኣማኻሪኻ እዩ። ብዛዕባ ዝኾነ ሕቶታት ወይ ስክፍታታትካ ምስኡ ኣዘራርቦ። ባዕልኻ ኣይትመርምሮ።

ስለዚ፡ ን'Pulse Pressure' ናትካ እውን ኣቓልቦ ሃቦ። ልብኻ ዝነግረካ ዘሎ ዛንታ ክኸውን ይኽእል እዩ!

` ጸቕጢ ናህሪ፡ ጸቕጢ ደም፡ ሲስቶሊክ፡ ዲያስቶሊክ፡ ሕማም ልቢ፡ ጥዕና፡ ሲሪላንካ