ነዚ ኣብ መንኵብካ ዘሎ ኣገዳሲ ነርቭ ትፈልጦ ዲኻ፧ (Axillary Nerve) - ብዝርዝር ንዛረብ!

ኣብራኽና ክንደይ ነገራት መተካእታ ዘይብሉ ምዃኑ ሓሲብኩም ትፈልጡ ዶ? ቅልጽምና ምልዓል፡ ኣካላትና ምጥዋይ፡ ሚዛን ምልዓል፡ ኣንታ ንሽሕን ሓደን ነገራት ኣብራኽና የድልየና ኣሎ ሓቀይ? ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነርቭ ኣብራኽ ብግቡእ ንኽሰርሕ ዝሕግዝ ክንዛረብ ኢና። ንሱ ድማ ኣክሲላሪ ነርቭ ወይ `(Axillary Nerve)` እዩ። እዚ ከም ንእሽቶ ናይ ህይወት መስመር ኣብ መንኵብና እዩ።

ኣክሲላሪ ነርቭ እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንርድኦ!

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ኣክሲላሪ ነርቭ ሓደ ካብቶም ብሓሙሽተ ዓበይቲ ነርቭታት ብመንኵብካ ዝሓልፉ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ሰርከምፍሌክስ ነርቭ እውን ይበሃል። እዚ ነርቭ ካብ ክሳድካ እዩ ዝጅምር። ኣብ ክሳድካ፡ ብራክያል ፕለክሰስ ዝበሃል መርበብ ነርቭታት ኣሎ፡ እዚ ድማ ከም መርበብ ብዙሓት ንኣሽቱ መንገድታት ነርቭ ብሓባር ዝመጹ እዩ። ኣብኡ እዩ እቲ ኣክሲላሪ ነርቭ ዝጅምርን ናብ መንኵብካ ዝኸይድን። እዚ መርበብ ነርቭ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ምኽንያቱ ንላዕለዎት ኣካላትና ማለት ቅልጽምና ንምንቅስቓስ ዝሕግዘናን ስምዒት ዝህበናን ብራክያል ፕለክሰስ እዩ። ስለዚ፡ ነርቭ ኣክሲላሪ ኣገዳሲ ክፋል ናይቲ ዝዓበየ ስርዓት እዩ።

ብዘይካ ኣክሲላሪ ነርቭ ኣብዚ ከባቢ መን ኣሎ?

እወ እዚ ኣክሲላሪ ነርቭ ``(Axillary Nerve)`` ኣብ ከባቢ መንኵብ በይኑ ኣይሰርሕን እዩ። ካልኦት ሓያሎ ዝሕግዝዎ ነርቭታት ኣለዉዎ፣ ማለት ምስ መንኵብን ቅልጽምን ዝተኣሳሰሩ። ከም ኣዕሩኽ ኣብ ሓደ ጋንታ ዝሰርሑ እዩ። መን ምዃኖም እስከ ንርአ፤

• ሚድያን ነርቭ፦ እዚ ናብ ቅድሚት ቅድመ-ቅልጽምካ፡ ኢድካን መብዛሕትአን ኣጻብዕትኻን ዝጎዪ ዓቢ ነርቭ እዩ። እዚ ነርቭ እዚ ብኢድካ ንሓደ ነገር ክትሕዞ ከለኻን ኣጻብዕትኻ ክትጠውዮ ከለኻን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ጭዋዳታት ቆርበት ነርቭ፦ እዚ ናብቶም ኣብ ቅድሚት ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽምካን ልክዕ ኣብ ብርኪኻን ዝርከቡ ጭዋዳታት ይኸይድ። እዚ ድማ ብርኪኻ ክትጠውዮ ከለኻ ይሕግዝ።
• ራድያል ነርቭ፦ እዚ ነርቭ እዚ ናብቶም ኣብ ድሕሪት ቅልጽምካ (ትራይሰፕስ ተባሂሎም እውን ይጽውዑ)ን ኣብ መንኵብካን ዝርከቡ ጭዋዳታት ይኸይድ። እዚ እዩ ቅልጽምካ ንምዝርጋሕን ንኢድካ ንምልዓልን ዝሕግዘካ።
• Ulnar nerve: እዚ ብቅድሚት ቅልጽምካ ኣቢሉ ናብ ኢድካ ብፍላይ ድማ ናብታ ንእሽቶ ኣጻብዕቲ ዝኣቱ ነርቭ እዩ።

ርኢኻ ኣለኻ እዚ ኩሉ ነርቭታት ብሓባር ኮይኖም ዋላ ነቲ ኣዝዩ ረቂቕ ምንቅስቓስ ኣእዳውና ክንገብር ይሕግዙና።

ስራሕ ኣክሲላሪ ነርቭ እንታይ እዩ? ማለት ኣብ ምንታይ ይሕግዝ?

ሕራይ ሕጂ እዚ ኣክሲላሪ ነርቭ ንኣካላትና እንታይ ዓይነት ኣገልግሎት ከም ዝህብ ንርአ። ክልተ ቀንዲ ተግባራት ኣለዉ፤

1. ምንቅስቓስ ጭዋዳታት፦ እዚ ነርቭ እዚ ንገለ ካብቶም ኣብ መንኵብካ ዝርከቡ ኣገደስቲ ጭዋዳታት ንምንቅስቓስ ወይ ንምንቅስቓስ ሓላፍነት ኣለዎ። ልክዕ ከምቲ ኣምፑል ኤለክትሪክ ምስ ተለኽየ ዝበርህ፡ እዞም ጭዋዳታት እዚኣቶም ካብዚ ነርቭ እዚ ምልክት ምስ ዝለኣኽ ይሰርሑ።

2. ስምዒት ምሃብ፦ ኣክሲላሪ ነርቭ ኣብ ከባቢ መንኵብ ንዘሎ ቆርበት ስምዒት ዝህብ እዩ። እዚ ስምዒታት እዚ እንታይ እዩ፧

• ቃንዛ፥ኣብ ሓደ ቦታ እንተተጎዲእና፡ ገለ እንተተጋግየ፡ ቃንዛ ይስምዓና። ንኽስምዓና ይሕግዘና።
• ኣቃውማ፦ ኢድካ ኣበይ ከምዘላ (ላዕሊ፡ ንታሕቲ፡ ንጐድኒ) ከይጠመትካ ክስመዓካ ይኽእል። እዚ ንዓኻ እውን ከምኡ ክስምዓካ ክሕግዘካ እዩ።
• ሙቐት፦ ኣብ መንኵብካ ሙቐት ወይ ቁሪ ምስ ዝስምዓካ፡ በዚ ነርቭ’ዚ ኣቢሉ’ውን ናብ ሓንጎል ይጓዓዝ።
• ምትንኻፍ፦ ሓደ ሰብ ኣብራኽካ እንተ ተንኪፉ ወይ ክዳውንትኻ ኣብ ኣካላትካ እንተ ተሓኺኹ፡ ብሰንኪ እዚ ነርቭ እዚ እቲ ምትንኻፍ ይስምዓካ።

ሕሰብ ጥራይ፡ እዚ ነርቭ ብግቡእ እንተዘይሰርሕ፡ ኣብራኽካ ንምንቅስቓስ ኣጸጋሚ ምኾነ፡ ኣብቲ ከባቢ ስምዒት ከይተረፈ ክትስእን ትኽእል ኢኻ።

ኣየኖት ጭዋዳታት እዮም ብኣክሲላሪ ነርቭ ዝምልከቱ?

ሕጂ ብልክዕ ኣክሲላሪ ነርቭ እንታይ ዓይነት ጭዋዳታት "innervate" ወይ ከም ዘንቀሳቕስ ንርአ። ክልተ ቀንዲ ጭዋዳታትን ክፋል ናይ ሓደ ተወሳኺን ኣለዉ፤

• ጭዋዳ ደልቶይድ (Deltoid muscle)፦ እዚ ከም ቆቢዕ መንኵብካ ዝመስልን ንመንኵብካ ጽቡቕ ክቡብ ቅርጺ ዝህቦን ዓቢ ጭዋዳ እዩ። ብቐንዱ ቅልጽምካ ናብ ጎኒ፡ ንቕድሚትን ንድሕሪትን ከተልዕል ዝሕግዘካ ጭዋዳ ደልቶይድ እዩ .
• ቴረስ ማይኖር ጭዋዳ፦ እዚ ኣብ ትሕቲ ደልቶይድ ዝርከብ ንእሽቶ ጭዋዳ እዩ። ንእሽቶ እያ ግን ዓቢ ስራሕ ትሰርሕ። እቲ teres minor ዝበሃል ጭዋዳ ንቕልጽምካ ንደገ ክትዘውሮ ይሕግዘካ (ናይ ደገ ምዝዋር) ።
• ክፋል ጭዋዳ ትራይሰፕስ፦ ኣብ ድሕሪት ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽምካ ዝርከብ ጭዋዳ ትራይሰፕስ ንብርኪኻ ንምንዋሕ ይሕግዘካ። እቲ ነዊሕ ​​ርእሲ ናይዚ ጭዋዳ ትራይሰፕስ ምስ ኣክሲላሪ ነርቭ ዝተኣሳሰር እዩ።

እዞም ጭዋዳታት እዚኣቶም ብግቡእ ስለ ዝሰርሑ እዮም፡ ካብ ምድርባይ ኩዕሶ ክሳብ ጸጉርና ምሕንባስ ብእግርና ክንገብሮ እንኽእል ኩሉ ምንቅስቓስ ብቐሊሉ ክንፍጽሞ እንኽእል።

ኣቃውማ ነርቭ ኣብራኽ እንታይ እዩ? ማለት ብኸመይ ይቐውም?

ሕጂ ቁሩብ ኣዕሚቕና እዚ ኣክሲላሪ ነርቭ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ከመይ ከም ዝርከብ፡ ካበይ ከም ዝጅምርን ናበይ ከም ዝኸይድን ንርአ። መንገዲ ምርካብ እዩ ዝመስል።

እዚ ነርቭ እዚ ካብ ላዕለዋይ ክፋል ዓንዲ ሕቖኻ ኣብ ክሳድካ ይጅምር፣ ኣብኡ ድማ ካብ ሓሙሻይ (C5)ን ሻድሻይን (C6)ን ዓንዲ ሕቖ ዓንዲ ሕቖ ማህጸን ዝመጹ ሱር ነርቭ ይተሓሓዙ።

ደሓር ከኣ እዚ ነርቭ፤

1. ኣብ ትሕቲ ዓጽሚ መንኵብካ ይጓዓዝ።

2. ቀጺሉ። እዚ ቁሩብ ስጡም ነጥቢ እዩ።

3. ካብኡ ብድሕሪ ላዕለዋይ ክፋል ዓጽሚ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽምካ (`(Humerus)`) ይጓዓዝ።

ድሕሪኡ፡ እዚ ኣክሲላሪ ነርቭ ኣብ ሰለስተ ቀንዲ ጨናፍር ይምቀል። ከም ጕንዲ ገረብ ሕሰቦ፣ ድሕሪኡ ኣብ ንኣሽቱ ጨናፍር ተኸፋፊሉ ገለ ኣገዳሲ ስራሕ ይሰርሕ፤

• ቅድመ ጨንፈር፤እዚ ንቕድሚት ብምኻድ ኣብ ቅድሚት ናይቲ ጭዋዳ ደልቶይድ ይጣበቕ እሞ ንኽንቀሳቐስ ይሕግዞ። ኣብ ቅድሚት መንኵብ ንዘሎ ቆርበት እውን ስምዒት ይህብ።
• ጨንፈር ኣርቲኩላር፦ እዚ ብቐጥታ ናብ መላግቦ ግለኖሁመር ይኸይድ። ካብ ውሽጢ መላግቦ ንዝመጽእ ስምዒታት ንምስካም ይሕግዝ። ሓደ ሓደ ግዜ ምስቲ ነዊሕ ​​ርእሲ ትራይሰፕስ እውን ይራኸብ።
• ድሕሪት ጨንፈር፦ እዚ ንድሕሪት ዝጎዪ ኮይኑ ምስ ድሕሪት ክፋል ጭዋዳ ደልቶይድን ቴረስ ማይኖር ጭዋዳታትን ብምትእስሳር ነቲ ቅልጽም ንምንቅስቓስ ይሕግዝ። ብተወሳኺ ኣብ ድሕሪት መንኵብን ላዕለዋይ ክፋል ሕቖ ቅልጽምን ንዘሎ ቆርበት ስምዒት ይህብ።

ነርቭ ኣክሲላሪ ስርሑ ብኸምዚ እዩ ዝፍጽም።

እንታይ ዓይነት ኩነታት ንስራሕ ነርቭ ኣብራኽ ይጸልዎ?

እቲ ዘሕዝን ግን እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝኾነ ኣክሲላሪ ነርቭ ክጉዳእ ዝኽእል ዝተፈላለየ ምኽንያታት ኣሎ። እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ስራሕ መንኵብ ክዳኸም ይኽእል። እቶም ምኽንያታት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ፤

መጉዳእቲ፤

• ሓደጋታት፦ ርእሲ ሃንደበት ናብ ሓደ ሸነኽ፡ መንኵብ ድማ ናብቲ ካልእ ሸነኽ ክምለስ ዝገብሩ ሓደጋታት (ንኣብነት ኣብ ሓደጋ መኪና)። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት ኣብ ክሳድ ዝርከብ ``ብራክያል ፕለክሰስ``ን ``ኣክሲላሪ ነርቭ``ን ክጉዳእ ይኽእል።
• በትሪ ወይ ካልእ ደገፍ፦ ገለ ሰባት በትሪ ኣብ ብርኪኦም ኣጽኒዖም እናሓዙ ይጥቀሙ። እዚ ድማ ኣብ ኣክሲላሪ ነርቭ ምጽቃጥን ጉድኣትን ከስዕብ ይኽእል።
• ኣብራኽ ምዝንባል፦ እዚ ብዙሓት ሰባት ዝሰምዕዎ ነገር እዩ። ኣብ እዋን ስፖርት መንኵብ እንተተፈንጪሉ፡ ካብ መሳልል እንተወዲቑ፡ ወይ ካብ ብሽክለታ እንተወዲቑ፡ ነርቭ ኣክሲላሪ ክስሓብን ክጉዳእን ይኽእል። እዚ እቲ ዝበዝሐ ጠንቂ ምጉዳል ነርቭ ኣክሲላሪ እዩ።
• ስብራት፦ ዓጽሚ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽም (humerus) ኣብ ጥቓ መንኵብ እንተተሰቢሩ፡ እቲ ዝተሰብረ ቁርጽራጽ ዓጽሚ ነቲ ነርቭ ክጎድኦ ይኽእል።
• ጸገማት መጥባሕቲ፦ ገለ መጥባሕቲ ኣብራኽ፡ ከም ኣርትሮስኮፒ ኣብራኽ፡ ኣዝዩ ሳሕቲ እኳ እንተዀነ፡ ንነርቭ ጕድኣት ከስዕብ ይኽእል እዩ።

ኣብ እዋን ሕርሲ ዕሸላት ዘጋጥሙ ጸገማት፤

ህጻን ክውለድ ከሎ፡ ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ህጻን ብመንኵቡ ወይ ብኢዱ ክስሓብ ኣለዎ። ወይ ድማ መንኵብ እቲ ህጻን ኣብ ሽምጢ እታ ኣደ ክዕንቀፍ ይኽእል። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ብሰንኪ ምስሓብ ወይ ምጽቃጥ፡ ናይቲ ሓድሽ ዝተወልደ ኣክሲላሪ ነርቭ ክጉዳእ ይኽእል።

ካልኦት ሕክምናዊ ኩነታት፤

• ራዲኩሎፓቲ ማህጸን፤እዚ ድማ ካብ ዓንዲ ሕቖ ኣብ ክሳድ ዝወጽእ ሱር ነርቭ ምጽቃጥ እዩ። እዚ ድማ ኣብ መንኵብ ቃንዛን ምድናስን ከስዕብ ይኽእል፣ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ብተዘዋዋሪ መንገዲ ንስራሕ ኣክሲላሪ ነርቭ ክጸልዎ ይኽእል።
• ኤርብ-ዱቸንን ደጀሪን-ክሉምፕከ ፓልሲን ፡ እዚኦም ብሰንኪ ኣብ ክሳድ ዝርከብ መርበብ ነርቭታት ብራክያል ፕለክሰስ ብዝበጽሖም ጉድኣት ከፊላዊ ወይ ምሉእ ብምሉእ ሽባ ቅልጽም ዘስዕቡ ኩነታት እዮም። ኣክሲላሪ ነርቭ እውን ኣካል ናይዚ መርበብ ስለዝኾነ ኣብዞም ኩነታት እዚኦም እውን ይጽሎ።
• ፓርሶናጅ-ተርነር ሲንድሮም፦ እዚ ኣዝዩ ሳሕቲ ዝረአ ናይ ስነ-ኣእምሮ ሕማም እዩ። ናይ ገዛእ ርእስና ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ብጌጋ ንጥዑይ ቲሹ ነርቭ ምስ ዘጥቅዕ እዩ ዝፍጠር (እዚ ድማ ኣውቶኢሙን ኢንፍላሜሽን ይበሃል)። እዚ ድማ ኣብ መንኵብን ቅልጽምን ሃንደበታዊ ከቢድ ቃንዛን ድኻምን ከስዕብ ይኽእል።
• ሀርፐስ ዞስተር ፡ ኩላትና ብሽንግልስ እንፈልጦ ሕማም። እዚ ቫይረስ ብነርቭታት ይጓዓዝ። ኣብ ከባቢ ኣክሲላሪ ነርቭ እንተተፈጢሩ፡ ነቲ ነርቭ ክጎድኦን ድሒሩ ቃንዛን ድኻምን ከስዕብ ይኽእል።
• ኳድሪላተርያል ስፔስ ሲንድሮም፦ ከምቲ ኣቐዲሙ ዝተገልጸ፡ ኣክሲላሪ ነርቭ ኣብቲ ኳድሪላተርያል ስፔስ ወይ ብሰንኪ ሕበጥ ናይቶም ኣብኡ ዘለዉ ጭዋዳታት ወይ ብኻልእ ምኽንያት ክጽቀጥ ይኽእል፡ እቲ ኣብ ውሽጢ ዝጎዪ ኣክሲላሪ ነርቭ ድማ ክጽቀጥ ይኽእል። እዚ ውን ቃንዛ ኣብራኽን ድኻምን ከስዕብ ይኽእል።

ኣክሲላሪ ነርቭ ጉድኣት እንተሃልዩኒ ኣዝየ ክጭነቕ ይግባእ ድዩ?

ከምዚ ዝበለ ናይ ነርቭ ጸገም ምስ ሰማዕካ ቁሩብ ፍርሒ ክስምዓካ ንቡር እዩ። እቲ ዝበለጸ ክፋል ግን ፡ መብዛሕትኡ ግዜ፡ እዞም ጸገማት ነርቭ ምስ ግዜ፡ ወይ ብውልቆም ወይ ብኣካላዊ ፍወሳ፡ ባዕሎም ይሓውዩ። ነርቭ ኣዝዩ ቀልጢፉ ዝሓዊ ዓይነት ቲሹ እዩ። ስለዚ ክትዕገስ ጥራይ እዩ ዘለካ።

"ነርቭታት ንኽሓውዩ ግዜ ይወስድ፡ ተስፋ ግን ኣይትቑረጹ። ብግቡእ ሕክምና እንተተገይሩሎም መብዛሕትኦም ሰባት ይሓውዩ።"

ይኹን እምበር ፡ ንገለ ከቢድ መጉዳእቲ፡ ከም ምሉእ መጉዳእቲ ነርቭ፡ መጥባሕቲ ከድሊ ይኽእል እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ዅነታት፡ ነርቭ ግራፍት ይጥቀሙ፡ እዚ ኸኣ ካብ ካልእ ክፍሊ ኣካላትና ንእሽቶ ነርቭ ወሲድካ ምትካል የጠቓልል። ድሕሪ ከምዚ ዝኣመሰለ መጉዳእቲ፡ መንኵብ ዳግማይ ስምዒትን ጭዋዳታት ንምቁጽጻርን ኣዋርሕ፡ ወይ’ውን ዓመት ክወስድ ይኽእል። ስለዚ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ኣገዳሲ እዩ።

ሓካይም ከምዚ ዓይነት ኩነታት ብኸመይ ይፈልጥዎ? (መርመራ)

ቃንዛ ኣብራኽ፡ ምድናስን ቅልጽምካ ንምልዓል ዝጽገምን ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ ናይ ኣክሲላሪ ነርቭ ጸገም እንተኾይኑ ብኸመይ ይውስን? ንዕኡ ዝኸውን ሓያሎ ፈተናታት ኣለዉ፤

1. ምሉእ ሕክምናዊ ታሪኽን ናይ ስነ-ኣእምሮ ገምጋምን፤መጀመርታ እቲ ሓኪም ብኸመይ ከም ዝጀመረን እንታይ ምልክታት ከም ዘለካን ዝርዝር ሕቶ ክሓተካ እዩ። ድሕሪኡ፡ ኣብራኽካን ቅልጽምካን ብምምርማር ሓይሊ ጭዋዳታትካን ስምዒትካን ሪፍለክስካን ክምርምሩ እዮም።

2. NCS/EMG test: እዚ ንNerve conduction study/Electromyography ማለት እዩ። እዚ ፍሉይ ፈተና እዩ። ምልክታት ኤሌክትሪክ ኣብ ነርቭታት ክሳብ ክንደይ ፍጥነት ከም ዝጓዓዙን ጭዋዳታት ነቶም ምልክታት ብኸመይ ከም ዝምልሱን ይዕቅን። እዚ ድማ እቲ ኣክሲላሪ ነርቭ ተጎዲኡ ድዩ ኣይተጎድአንን እንተኾይኑን ክሳብ ክንደይ ከምዝተጎድአ ጽቡቕ ሓሳብ ክህብ ይኽእል።

3. ራጂ፦ ራጂ ኣብ ኣዕጽምቲ መላግቦ መንኵብ ዝኾነ ይኹን ስብራት ወይ ምፍንጫል እንተሃልዩ ንምፍታሽ ይግበር።

4. MRI (Magnetic Resonance Imaging) Scan: MRI ኣብ ውሽጢ መንኵብ ዝርከቡ ልስሉሳት ቲሹታት ከም ጭዋዳታት፣ ቴንዶናት፣ ልጋማትን ነርቭታትን ብንጹር ክርእዮም ይኽእል። ኤምኣርኣይ፡ እቲ ኣክሲላሪ ነርቭ እንተተቐንጢጡ፡ እንተሓበጠ ወይ ኣብ ከባቢኡ ኣብ ዘሎ ቲሹታት ጸገም እንተሃልይዎ ኣብ ምፍላጥ ኣዝዩ ሓጋዚ ክኸውን ይኽእል።

5. ኒውሮሙስኩላር ኣልትራሳውንድ፦ እዚ ኣብ ብዙሓት ምዕቡላት ሃገራት እውን ዝጥቀሙሉ ሜላ እዩ። ልክዕ ከምቲ ኣብ ማህጸን ዝርከብ ህጻን ንምምርማር ዝጥቀሙሉ ኣልትራሳውንድ፡ እዚ ንኹነታት ነርቭታትን ጭዋዳታትን ክጥምት ይኽእል። እዚ እውን ካብ ኤምኣርኣይ ብዝቐልጠፈን ዝቐለለን ክግበር ስለ ዝኽእል ጠቓሚ እዩ።

ካብዞም መርመራታት ሓደ ወይ ልዕሊኡ ብምፍጻም እዩ እቲ ሓኪም ልክዕ ጠንቂ ናይቲ ጸገምካ ዝረክብ።

ነዚ ዓይነት ኣክሲላሪ ነርቭ ዲስኦርደር ንምክልኻል እንታይ ክንገብር ንኽእል?

"ካብ ምፍዋስ ምክልኻል ይሓይሽ" ዝብል ኣበሃህላ ኣሎ። ስለዚ፡ ኣብ ኣክሲላሪ ነርቭ ጉድኣት ንኸይፍጠር ክንገብሮም እንኽእል ሓያሎ ነገራት ኣለዉ፤

• መጥባሕቲ ኣብራኽ እንተድኣ ኣድልዩካ፦ ኣብ መንኵብካ ዝኾነ መጥባሕቲ ክግበር እንተድኣ ኣድልዩካ ፡ ኩሉ ግዜ ምኩርን ክኢላን ሓኪም መጥባሕቲ ኣካላት ምረጽ። ብፍላይ ኣብ መጥባሕቲ ላዕለዋይ ክፋል ኣካላት ዝፍለጥ (ሓድሓደ ግዜ ሓኪም መጥባሕቲ ኢድ ተባሂሉ ዝጽዋዕ) እንተሃልዩካ ጽቡቕ እዩ። እዚ ድማ ኣብ እዋን መጥባሕቲ ንዝፍጠር ሓደጋ ምጉዳል ነርቭ ክቕንስ እዩ።
• መሳልል ክትድይብ ከለኻ ተጠንቀቕ፦ ካብ መሳልል እንተወዲቕካ ኣብራኽካ ክትሽርሸርን ኣዕጽምትኻ ክትስበርን ትኽእል ኢኻ። ስለዚ ኣብ መሳልል ክትድይብ ከለኻ ኣዝዩ ተጠንቀቕ። እንተተኻኢሉ ንሓደ ሰብ ነቲ መሳልል ክሕዞ ንገሮ፣ ወይ ድማ ሓደ ሰብ ነገራት ተሰኪምካ ንላዕሊ ክትስከም ክሕግዘካ ግበር። በይንኻ ሓደገኛ ስራሕ ክትሰርሕ ኣይትኺድ።
• ስጉምትታት ድሕነት ተጠቐም፦ ኣብ መኪና ክትዝውር ከለኻ ኩሉ ግዜ ቀበቶ ምግባር። ብሽክለታ ክትዝውር ወይ ዝተወሰኑ ስፖርት ክትጻወት ከለኻ መከላኸሊ ክዳንን ቁራዕ ርእስን ተኸደን። እዚኦም ነቲ ኣብ ሓደጋ ዘስዕቦ ጉድኣት ኣዝዮም ከጉድሉ ይኽእሉ።
• በትሪ ብግቡእ ተጠቐም፦ በትሪ ክትጥቀም እንተድኣ ኣድልዩካካብ ኣካላዊ ሓኪም ወይ ሓኪም ከመይ ጌርካ ብግቡእ ከም እትጥቀመሉን ኣብ ልዕሊ ነርቭታት ጸቕጢ ከይገበርካን ተማሃር። ኣብ ቅልጽም ብጌጋ እንተተጠርኒፎም፡ ነርቭ ኣክሲላሪ ክጽቀጥ ይኽእል።

ነዞም ንኣሽቱ ነገራት እንተ ተኸናኺንካዮም፡ ብዓቢኡ ካብዞም ዓይነት ጸገማት ነርቭ ክትድሕን ትኽእል ኢኻ።

ብዛዕባ ኣብ መንኵብካ ዘሎ ናይ ነርቭ ጸገም መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት ኣብራኽ ሓደ ወይ ልዕሊኡ እንተሃልዩካ፡ ኣካላዊ ሕማም ጥራይ ኢልካ ካብ ምንጻግ፡ ናብ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ፤

• ኣብራኽካ ወይ ቅልጽምካ ንምንቅስቓስ እንተተጸጊምካ ብፍላይ ቅልጽምካ ናብ ጎድኒ ከተልዕል እንተዘይክኢልካ።
• ኣብ ከባቢ መንኵብካ ወይ ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽምካ ምሕርቃም እንተተሰሚዑካ።
• ብፍላይ ቅልጽምካ ከተልዕል ወይ መንኵብካ ክትጥቀመሉ ከለኻ ርሱን ቃንዛ እንተ ኣጋጢሙካ።
• ምውጥዋጥ ስምዒት እንተሃልዩካ፡ ወይ ኣብ ከባቢ መንኵብካ ገለ ዓይነት ዝገርም ስምዒት እንተሃልዩካ።
• ጭዋዳታት መንኵብካ ድኹምን ዝቃጸልን ኮይኑ እንተተሰሚዑካ .

ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ገለ ውሽጣዊ ጸገም ክህሉ ይኽእል ማለት እዩ። ስለዚ ቀልጢፍካ ሕክምናዊ ምኽሪ እንተሓቲትካ፡ ጸገም እንተሃልዩ ቀልጢፉ ክፍለጥን ሕክምና ክጅመርን ይኽእል። ሽዑ ቅልጡፍ ናይ ምሕዋይ ዕድል ዝዓበየ እዩ።

ኣብ መወዳእታ ክትዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ጽቡቕ ሎሚ ብዛዕባ ኣክሲላሪ ነርቭ ብዙሕ ተዛሪብና ኣለና ሓቀይ? ነዞም ነጥብታት ኣብ ኣእምሮኻ እንተትሕዝዎም ሓጋዚ ይመስለኒ፤

• ኣክሲላሪ ነርቭ ኣብ መንኵብካ ንዘሎ ምንቅስቓስን ስምዒትን ኣገዳሲ ዝኾነ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነርቭ እዩ። ንደልቶይድን ቴረስን ንኣሽቱ ጭዋዳታት ኢንነርቫት ይገብሮም።
• እዚ ነርቭ እዚ ብዝተፈላለዩ ሓደጋታት፡ ምፍንጫል ኣብራኽን ዝተወሰኑ ሕክምናዊ ኩነታትን ክጉዳእ ይኽእል።
• ዋላ እውን ጉድኣት እንተሃለወ መብዛሕትኡ ግዜ ብግቡእ ሕክምናን ኣካላዊ ፍወሳን ክፍወስ ይኽእል እዩ። ግን ገለ ግዜ ይወስድ።
• ከም መሳልል ክትድይብ ከለኻ ጥንቃቐ ምግባርን ናይ ድሕነት መሳርሒታት ምጥቃምን ዝኣመሰሉ ቀለልቲ ነገራት ነዞም ዓይነት መጉዳእቲ ንምክልኻል ነዊሕ መንገዲ ክኸዱ ይኽእሉ።
• ከም ቃንዛ መንኵብካ፡ ምድናስ ወይ ቅልጽምካ ንምልዓል ጸገም እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ሸለል ኣይትበሎ እሞ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ምኻድ።

መንኵብካ ሓደ ካብቲ ኣዝዩ ክቡር ንብረትካ ኮይኑ ኣብ ብዙሕ መዓልታዊ ዕማማትካ ዝሕግዘካ እዩ። ስለዚ ክትከናኸኖ ሓላፍነትካ እዩ። እዚ ሓበሬታ ኣብዚ ክሕግዘኩም ተስፋ እገብር!

` ኣክሲላሪ ነርቭ፡ ነርቭ ኣብራኽ፡ ቃንዛ ኣብራኽ፡ ጸገም ነርቭ፡ ብራክያል ፕለክሰስ፡ ጭዋዳ ደልቶይድ፡ ምፍንጫል መንኵብ