ብዛዕባ እቲ ንምትንፋስ ዝሕግዘና ዓርክና ንዛረብ: እቲ ፍሬኒክ ነርቭ!

ኩላትና ነተንፍስ ኢና ሓቀይ? ዋላ እኳ ቀሊል ነገር ክመስል ይኽእል እንተኾነ፡ ብድሕሪ እዚ መስርሕ ምስትንፋስ ግን ዓቢ ኣገባብ ኣሎ። ኣብ ኣካላትና ብግቡእን ብትኽክልን ከተስተንፍስ ዝሕግዘካ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነርቭ ከምዘሎ ትፈልጥ ዲኻ? እቲ ነርቭ ’ ዚ ድማ ፍሬኒክ ነርቭ ይበሃል። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ድንቂ፡ ግን ከኣ ብዙሕ ዘይተዘረበሉ፡ ትንፋስና ዝከላኸል ዓርኪ ክንዛረብ ኢና።

ፍሬኒክ ነርቭ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ፍሬኒክ ነርቭ፡ ንመተንፈሲ ኣገዳሲ ዝኾነ ዳያፍራምካ ዝቆጻጸር ነርቭ እዩ። ዳያፍራም ኣፍልብኻ ካብ ከብድኻ ዝፈልዮ ዓቢ ጸፍሒ ጭዋዳ እዩ። ብኸምዚ ሕሰቦ፦ እዚ ነርቭ እዚ ነቲ ዳያፍራም "ሕራይ ሕጂ ምውጥዋጥ" (ማለት ምሽርሻር) ይነግሮ። እቲ ዳያፍራም ቁሩብ ይውጥጥን ይጸፍዕን። እዚ ምንቅስቓስ እዚ ሳንቡእካ ክትሰፍሕን ኣየር ክትወስድን (ማለት ክትትንፍስ ) የኽእላ። ድሕሪኡ እቲ ፍሬኒክ ነርቭ ነቲ ዳያፍራም የዛንዮ። ድሕሪኡ ሳንቡእ ናብቲ ናይ መጀመርታ ቦታኣ ተመሊሳ ነቲ ኣየር (ማለት ትንፋስ ምውጻእ ) ብምስጓግ፡ ሳንቡእ ቍሩብ ከም እትሽምብብ ይገብራ። ከም ናይ ኣሻንጉሊት ምርኢት ኮይኑ፡ እቲ ፍሬኒክ ነርቭ ድማ እቲ ዋና ተቖጻጻሪ እዩ።

ስራሕ ፍሬኒክ ነርቭ እንታይ እዩ?

ስለዚ፡ ፍሬኒክ ነርቭ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል ስርዓተ ምስትንፋስና ምዃኑ ሕጂ ተረዲእኩም ትኾኑ . ንኽትትንፍስ ዝሕግዘካ እዩ። ብሓቂ ንምዝራብ፡ ንዳያፍራምካ ምንቅስቓስ (i.e., motor function ) ዝህብ እንኮ ነርቭ እዩ። ፍሬኒክ ነርቭ ናብ ዳያፍራምካ ምልክታት ይልእኽ እሞ ምስ ተስተንፈስካ ክጭበጥን ክሰፍሕን እዩ።

እዚ ጥራይ ዘይኮነስ ፍሬኒክ ነርቭ ዝያዳ ስራሕ ይሰርሕ። ናትካ፥

• ዳያፍራምን ዳያፍራም ፕለውራን (እዚ ንላዕሊ ዳያፍራም ዝሽፍን ቲሹ እዩ) ምትንኻፍን ቃንዛን ክስምዓና የኽእሉና።
• ንሚድያስቲናል ፕለውራ (ኣብ መንጎ ሳንቡእ ንዘሎ ጕድጓድ ኣፍልቢ ዝሰርዕ ቀጢን ቲሹ) ስምዒት ይህብ።
• ፐሪካርድየም ( ኣብ ከባቢ ልብኻ ዝርከብ መከላኸሊ ቦርሳ) ስምዒት ይህብ።
• እቲ ፐሪቶንየም ( ኣብ ውሽጢ ከብድኻ ዘሎ ቀጢንን መከላኸሊን ሽፋን) ምትንኻፍን ቃንዛን ክስምዓካ ይሕግዘካ።

በዚ መንገዲ ስምዒታት ምሃብ እውን ኣገዳሲ ስራሕ ናይዚ ነርቭ እዩ።

ፍሬኒክ ነርቭ ኣበይ ይርከብ?

ሕራይ ሕጂ እዚ ኣገዳሲ ነርቭ ኣብ ኣካላትና ኣበይ ከም ዝርከብ ንርአ። ፍሬኒክ ነርቭካ ካብ ክሳድካ እዩ ዝጅምር ። ካብኡ ድማ ብኣፍልብኻ ኣቢሉ ንታሕቲ እናተጓዕዘ ምስ ዳያፍራምካ ይራኸብ። ብልክዕ ንምዝራብ፡ ኣብ ጥቓ እቲ ኣብ ክሳድካ ዝርከብ C3 ቨርተብራ እዩ ዝጅምር (እዚ እዩ ቨርተብራ ማህጸንካ)።ኣብ ዓንዲ ሕቖ ማህጸን )። ብድሕሪኡ ምስ C4ን C5ን ቨርተብራ ይራኸብ። እዚ ነርቭ ብልብኻን ሳንቡእካን ሓሊፉ ብድሕሪኡ ብኣፍልብኻ ኣቢሉ ናብ ዳያፍራም ይወርድ። በዚ መንገዲ እዚ ምስቲ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ዝርከብ ሱር ነርቭ እውን ይራኸብ።

ጸጋማይን የማናይን ፍሬኒክ ነርቭታት እንታይ እዮም?

ብሓቂ ክልተ እምበር ሓደ ፍሬኒክ ነርቭ የብልናን! ሓደ ብጸጋማይ ሸነኽ ሓደ ድማ ብየማን። ክልቲኦም ሓደ ዓይነት ስራሕ እዮም ዝሰርሑ። ጸጋማይ ፍሬኒክ ነርቭ ንጸጋማይ ሸነኽ ዳያፍራምካ ይቆጻጸሮ። የማናይ ነርቭ ንየማናይ ሸነኽ ዳያፍራምካ ይቆጻጸሮ። ክልተ ሰባት ብኽልቲኡ ወገን ዝሰርሑ ማለት እዩ። እዚ ድማ ክልቲኡ ወገን ናይቲ ዳያፍራም ከም ሓደ፡ ብፍጹም ምውህሃድ ክሰርሕ የኽእሎ።

ንነርቭ ፍሬኒክ ዝጸልዉ ኩነታት እንታይ እዮም?

እሞ ሕሰብዎ፡ ሓደ ነገር ነዚ ፍሬኒክ ነርቭ እንተ ዝጐድኦ እንታይ ይኸውን፧ ከምኡ እንተኾይኑ፡ ዳያፍራምካ ክደክም ወይ ከይተረፈ ዘይንጡፍ (i.e. ፡ ሽባ ) ክኸውን ይኽእል። ስለዚ፡ ፍሬኒክ ነርቭ ነቲ ዳያፍራም ብግቡእ ክቆጻጸሮ እንተዘይክኢሉ፡ ሳንቡእ ከምቲ ዝድለ ክንቀሳቐስን ክሰርሕን ኣይክእልን እዩ። ሽዑ ፡ ምትንፋስ ኣዝዩ ከቢድ ክኸውን ይኽእል ’ ዩ ።

እዚ ሽባነት እዚ ንሓደ ሸነኽ ናይቲ ዳያፍራም ( ዩኒላተርያል ፓራላይሲስ ተባሂሉ ይጽዋዕ ) ወይ ንኽልቲኡ ሸነኽ ( ክልተኣዊ ሽባነት ይበሃል) ጥራይ እዩ ኺጸልዎ ዚኽእል። ክልቲኡ ወገን ሃንደበት ኣዝዩ እንተተሸሚሙ (ከቢድ ክልተኣዊ ምልባስ ዳያፍራም)፡ ንኽትትንፍስ ዝሕግዘካ መካኒካዊ ምውሳኽ ኣየር ከድልየካ ይኽእል። እዚ ማለት ብሓገዝ ማሽን ከተስተንፍስ ኣለካ ማለት እዩ።

ጠንቂ ምልማስ ዳያፍራም እንታይ እዮም?

ዳያፍራም ብግቡእ ዘይሰርሕ ዝተፈላለዩ ምኽንያታት ኣለዉ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ፤

• ኣውቶኢሙን ሕማማት (ከም Guillain-Barré syndrome ) ከምኡ’ውን ናይ ነድሪ ኩነታት (ከም Parsonage-Turner syndrome )። ኣብ ከምዚ ኩነታት፡ ናይ ገዛእ ርእስና ስርዓተ ምክልኻል ንነርቭታት የጥቅዕ።
• ኣብ እዋን ሕርስን ሕርስን ዝፍጠር ጉድለት ወይ ስንባደ .
• ስፖንዲሎሲስ ማህጸን (እዚ ምስ ዕድመ ኣብ ዓንዲ ሕቖ ክሳድ ዝኽሰት ናይ ምብስባስ ኩነታት እዩ)።
• ካብ መጥባሕቲ ወይ ስንባደ ናብ ክሳድ ወይ ኣፍልቢ ዝመጽእ ጸገማት። ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ነርቭ ኣብ እዋን መጥባሕቲ ብዘይ ፍላጥ ክጉዳእ ይኽእል።
• ናይ ስነ-ኣእምሮ ጸገማት ፣ ከም ኣሚዮትሮፊክ ላተርያል ስክለሮሲስ (ALS) .ከምኡውን ከም ማልቲፕል ስክለሮሲስ (MS) ዝኣመሰሉ ሕማማት .
• መጉዳእቲ ዓንዲ ሕቖ .
• ሕበጥ ዓንዲ ሕቖ ፣ መንሽሮ ሳንቡእን ሜታስታቲክ መንሽሮን ነቲ ነርቭ ክጽቕጥዎ ይኽእሉ።

ምልክታት ሽባ ዳያፍራም እንታይ እዮም?

እቲ ዳያፍራም ኣብ ዝበላሸወሉ እዋን፡ መብዛሕትኡ ግዜ ከምዚኦም ዝኣመሰሉ ምልክታት ክረኣዩ ይኽእሉ፤

• ሕጽረት ትንፋስ (ብፍላይ ደቂስካ ምስ እትድቅስ)። ገለ ሰባት ክድቅሱ ከለዉ ትንፋስ ዝሓጽረ ኮይኑ ይስምዖም።
• ብተደጋጋሚ ኒሞንያ .
• ስሊፕ ኣፕንያ ( ኣብ እዋን ድቃስ ምቁራጽ ምስትንፋስ) ወይ ካልእ ሓድሽ ዝጅምር ናይ ድቃስ ጸገማት።
• ዕሸላት ዘይተለምደ ድኹም ኣውያት ክህልዎም ይኽእል ’ ዩ። እዚ ማለት ኣውያት እቲ ህጻን ኣዝዩ ትሑትን ህይወት ዘይብሉን ይስማዕ።

ይኹን እምበር፡ ምልክታት ሽባ ዳያፍራም ሓድሓደ ግዜ ንምልላይ ኣጸጋሚ ኪኸውን ይኽእል እዩ . ብፍላይ ብሓደ ወገን ዳያፍራም ሽባ እንተሃልዩካ፡ ርኡይ ክኸውን ኣይክእልን እዩ። ስለዚ፡ ምትንፋስ ከም ዝሽገር፡ ሓድሽ ቃንዛ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ወይ ካልእ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ .

ኣብ መንጎ ሂክን ፍሬኒክ ነርቭን እንታይ ርክብ ኣሎ?

ኩላትና ሂክታስ ይመጸና ሓቀይ? መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ይኸዱ። ግን፡ ሓደ ሓደ ግዜ፡ ሂክታ ንመዓልታት ክጸንሕ ይኽእል፡ ምናልባት ንሓደ ወርሒ ወይ ልዕሊኡ። ከምኡ እንተ ዚኸውን ኽሳዕ ክንደይ ዜሕርቕ ከም ዚኸውን እሞ እሞ ሕሰብ! ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ዅነታት፡ እቲ ጠንቂ ምቝጣዕ ናይቲ ፍሬኒክ ነርቭ ክኸውን ይኽእል . እዚ ፍሬኒክ ነርቭ ድሕሪ ገለ መጥባሕቲ፡ ብሰንኪ ሕበጥ ወይ ብሰንኪ ገለ ካልእ ጸገም ክቑጣዕ ይኽእል። ሽዑ እዩ እዞም ቀጻሊ ሂክታታት ዝፍጠሩ።

እዞም ቀጻሊ ሂክታታት ብሓቂ ዘሕርቑን ዘይምቹኣትን እዮም። ኣብ ምዝራብን ድቃስን ዋላ እውን ኣብ ምብላዕ ጣልቃ ክኣትዉ ይኽእሉ እዮም። ነዞም ቀጻሊ ሂክታታት ንምፍዋስ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ከም ክሎርፕሮማዚን ፣ ባክሎፈን ፣ ከምኡውን ጋባፔንቲን ዝኣመሰሉ ናይ ኣፍ መድሃኒታት።
• ምዕጻው ነርቭ : እዚ ነቶም ንዳያፍራም ንኽውጥጥ ምልክት ዝህቡ ነርቭታት ደው የብሎም።
• ፍሬኒኮቶሚ ፍሬኒክ ነርቭ ምቑራጽን ሓደ ወገን ዳያፍራም ንሓዋሩ ምቁራጽን ዘጠቓልል መጥባሕቲ እዩ። እዚ ግን ብዙሕ ግዜ ዝፍጸምን ኣዝዩ ሳሕቲ ዝፍጸምን እዩ።

ንፍረኒክ ነርቭና ብኸመይ ንከላኸሎ?

እዚ ነገራት እዚ ንፍሬኒክ ነርቭ ጥራይ ዘይኮነስ ንብምሉኡ ስርዓተ ነርቭና ጥዑይ ንኽኸውን ክሕግዙ እዮም። ነዚኦም ምኽታል ንነርቭ ፍሬኒክ ከምኡ’ውን ንመላእ ኣካላት ጽቡቕ እዩ፤

• መኣዛዊ ኣመጋግባ ምብላዕን ንዓኻ ዝምጥን ጥዑይ ክብደት ሰብነት ምሕላውን። ፍረታት፡ ኣሕምልትን ቅብኣት ዘይብሎም ፕሮቲናትን ኣብ ኣመጋግባኻ ኣካትት።
• እኹል ድቃስ ውሰድ . እንተወሓደ ኣብ መዓልቲ ካብ 7-8 ሰዓታት ክትድቅስ ፈትን።
• ጽቡቕ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ምግባርን ኣካላዊ ምንቅስቓስ ምግባርን። ከም ምጉዓዝ፡ ምጉያይ ወይ ምሕንባስ ዝኣመሰሉ ነገራት ክትገብር ትኽእል ኢኻ።
• ንነርቭታትካ ክጎድኡ ዝኽእሉ ኩነታት እንተሃልዮምኻ፡ ከም ሕማም ሽኮር ወይ ልዑል ጸቕጢ ደም ፡ ጽቡቕ ጌርካ ተቖጻጸሮ። መምርሒታት ሓኪምካ ብጥንቃቐ ተኸተል።
• ጸቕጢ ኣመሓድር . ከም ኣስተንትኖ፡ ዮጋን ኣብ መዘናግዒታት ምውፋርን ዝኣመሰሉ ነገራት ጸቕጢ ንምንካይ ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ሽጋራ ትትክኽ እንተ ዄንካ፡ ከተቋርጾ ፈትን ። ከምኡ’ውን ካልእ ዓይነት ትምባኾን ኒኮቲንን ካብ ምጥቃም ተቖጠብ። እዚኦም ንነርቭታት ኣዝዮም ጎዳእቲ እዮም።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ንኣተነፋፍሳኻ ዝጸሉ ሓድሽ ምልክታት እንተተዓዚብካ፡ ናብ ሓኪም ምኻድካ ኣረጋግጽ። ንእሽቶ ነገር ሸለል ኣይትበል። ንኣብነት፥

• በቃ ዘይሓልፍ ሂክታስ እንተሃልዩካ።
• ሕጽረት ትንፋስ እንተተሰሚዑካ ወይ ምትንፋስ ጸገም እንተተሰሚዑካ፡ ብፍላይ ድማ ርእስኻ ብመንበር ክትድግፍ እንተድኣ ኣድልዩካ፡ እዚ ድማ ክትድቅስ ከለኻ ብቐሊሉ ከተስተንፍስ ይሕግዘካ።
• ምልክታት ናይ ድቃስ ምቁራጽ ምስትንፋስ ሓድሽ ምሕንፋጽ፡ ትንፋስ ንምትንፋስ ካብ ድቃስካ ምትንሳእ፡ ወይ ድማ ኣብ መዓልቲ ካብ መጠን ንላዕሊ ድኻምን ድቃስን ዝስምዓካ እዩ።
• መብርሂ ዘይብሉ ቃንዛ ኣብራኽ ወይ ድኻም ቅልጽም እንተሃልዩካ ፡ ብፍላይ ብጸገም ምስትንፋስ ዝተሰነየ እንተኾይኑ።

ፍሬኒክ ነርቭካ ብቐጻሊ ይሕግዘካ ከምዘሎ ኣይትረስዕ። ከተስተንፍስ ከለኻ ነቲ ዳያፍራም የንቀሳቕሶ እሞ፡ ሳንቡእካ ብግቡእ ክትሰርሕ የኽእላ። ብዛዕባ ፍሬኒክ ነርቭካ እኳ ፈጺምካ ኣይትሓስብን ትኸውን። ይኹን እምበር ኣብ ምትንፋስካ ዝኾነ ለውጢ እንተ ኣጋጢሙካ ሸለል ኣይትበሎ። ዋላ ጸገም ፍሬኒክ ነርቭ እንተዘይኮነ፡ ምስትንፋስ ጸገም እንተሃልዩካ፡ ናብ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ።

ኣብ መወዳእታ ገለ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት

ስለዚ፡ እቲ ሎሚ ዝዘራረብናሉ ፍሬኒክ ነርቭ ከም ስቕ ዝበለ ኣገልጋሊ ኣብ ኣካላትና እዩ። ብዘይ ዝኾነ ይኹን ዕንቅፋት ከነስተንፍስ ዝኸኣልና ብሰንኪ እቲ ዝፍጽሞ ዓቢ ኣገልግሎት እዩ።

• ፍሬኒክ ነርቭ ንዳያፍራም ይቆጻጸሮን ንምትንፋስ ይሕግዘና። ከም ገመድ ኤሌክትሪክ ኮይኑ ካብ ሓንጎል ናብ ዳያፍራም ምልክታት ይወስድ።
• እዚ ነርቭ እንተተበላሽዩ፡ እቲ ዳያፍራም ስርሑ ክስእንን ጸገም ምስትንፋስ ከጋጥምን ይኽእል።
• ቀጻሊ ምሕርቃም ሓደ ሓደ ግዜ ምስ ጸገም ናይዚ ፍሬኒክ ነርቭ ዝተኣሳሰር ክኸውን ይኽእል።
• ኣብ ኣገባብ ምስትንፋስካ ዝኾነ ለውጢ ወይ ዘይምቾት እንተተሰሚዑካ ሸለል ኣይትበሎ። ብቕልጡፍ ናይ ሕክምና ምኽሪ ድለ። ከምዚ ዝኣመሰለ ንኣሽቱ ነገራት ከይተረፈ ምሕብሓብ ጥዑይ ህይወት ንምንባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ምኽንያቱ፡ ካብ ምትንፋስ ንላዕሊ ክቡር ነገር የለን!

` ፍሬኒክ ነርቭ፡ ምስትንፋስ፡ ዳያፍራም፡ ስርዓተ ነርቭ፡ ሂክፕስ፡ ፍሬኒክ ነርቭ፡ ዳያፍራም