ሓካይም ቁመት ከብድኻ ክዕቅኑ ከለዉ እንታይ ይደልዩ? ብዛዕባ ፋንዳል ሃይት ብቐሊል መንገዲ ንመሃር!

ኣደ ክትከውን እናቐረብካ ምስ ከድካ፡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ናብ ሓኪም እትኸይድ ከብድኻ ይዕቀን ከምዘሎ ኣስተብሂልካ ትፈልጥ ዲኻ? "ስለምንታይ እዮም ኩሉ ግዜ ከብደይ ዝዕቅኑ?" ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ ``Fundal Height''፡ ወይ ቁመት ማህጸን ክንዛረብ ኢና። እዚ እዩ ሓካይም ብዛዕባ ውላድኪ ብዙሕ ንምፍላጥ ዝጥቀሙሉ። እንታይ ምዃኑ እስከ ንርአ።

``(መሰረታዊ ቁመት)`` እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ...

ሕራይ መጀመርያ `(Fundal Height)` እንታይ ምዃኑ ንርዳእ። ብቀሊል ኣዘራርባ፡ ኣብ እዋን ጥንስኺ፡ `(Fundal Height)` ካብቲ ኣብ ቅድሚት ታሕተዋይ ከብድኺ ዘሎ ዓጽሚ (ብሕክምና `(Symphysis Pubis)` ንብሎ፡ እዚ ድማ ክልተ ኣዕጽምቲ ጭሕምኺ ኣብ ቅድሚት ዝራኸብሉ) ክሳብ ላዕለዋይ ክፋል ማህጸንኪ (እቲ `(Fundus)`) ዘሎ ርሕቀት እዩ። እዚ ርሕቀት እዚ ብሴንቲሜተር ዝዕቀን ኮይኑ፡ ስሩዕ መለክዒ ቴፕ ተጠቒምካ እዩ።

እዚ መለክዒ እዚ፡ ሓካይም ውላድኪ ክሳብ ክንደይ ይምዕብል ከምዘሎ ሓሳብ ንኽረኽቡ የኽእሎም። ብተወሳኺ ክንደይ ግዜ ከም ዝጠነስኪ (`(Gestational Age)`) ከምኡ'ውን ውላድኪ ኣብ ውሽጢ ማህጸን ክሳብ ክንደይ ይዓቢ ከምዘሎ ሓሳብ ንምርካብ ይሕግዝ። መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ኣስታት 20 ሰሙን `(Fundal Height)` ብሴንቲሜተር ክዕቀን ከሎ፡ ብግምት ምስቲ ዝጠነስካዮ ሰሙናት ክኸውን ኣለዎ። ንኣብነት ናይ 24 ሰሙን ጥንሲ እንተኾይንኪ `(Fundal Height)` ናትኪ ኣስታት 24 ሴንቲ ሜተር ክኸውን ኣለዎ። ይኹን እምበር፡ ንእሽቶ ፍልልያት ክህሉ ይኽእል እዩ፣ እዚ ኸኣ ድሒርና ክንዛረበሉ ኢና።

ሓካይም ነዚ ``(Fundal Height)`` ካብ መዓስ እዮም ክዕቅንዎ ዝጅምሩ?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ድሕሪ ኣስታት 20 ሰሙን ጥንሲ ናብ ክሊኒክ ምስ እትኸይድ፡ እቲ ሓኪም ወይ ነርስ ነዚ ``መሰረታዊ ቁመት'' ክዕቅኖ ክጅምር እዩ። እንታይ ትፈልጡ ዶ? ሽዑ እዩ ቁመት ማህጸን (``Fundal Height'')ን ብዝሒ ሰሙናት ጥንስንኪ (``Gestational Age'') ንሓድሕዶም ክመሳሰሉ ምስ ዝጅምሩ፡ ማለት ብግምት ሓደ ክኾኑ ዝጅምሩ። ቅድሚኡ ማህጸን ገና ንእሽቶ ስለ ዝኾነት፡ እቲ መለክዒ ብዙሕ ጠቓሚ ኣይኮነን።

እዚ ``(Fundal Height)`` ብኸመይ ይዕቀን?

እዚ ኣዝዩ ቀሊል መለክዒ እዩ። ዝኾነ ጸገም ኣይክስምዓካን እዩ።

1. መጀመርያ ኣብ ዓራት ፈተና ክትድቅስ ይግበር።

2. ድሕሪኡ፡ እቲ ሓኪም ወይ ነርስ ኣብ ታሕተዋይ ከብድኻ እቲ ኣቐዲመ ዝጠቐስክዎ ዓጽሚ ``ሲምፊሲስ ፑቢስ'' ዝበሃል ቦታ ክረክብ እዩ።

3. ቀጺሉ ላዕለዋይ ክፋል ማህጸን (`(Fundus)`) ይስመዓካ። ሓደ ሓደ ግዜ ልክዕ ላዕለዋይ ክፋል ማህጸን ንምርካብ ከብዲ ቁሩብ ይጽቀጥ።

4. ሕጂ፡ ካብ `(Symphysis Pubis)` ክሳብ ላዕለዋይ ክፋል ማህጸን (`(Fundus)`) ዘሎ ርሕቀት ምዕቃን። እቲ ርሕቀት እቲ ናትካ `(Fundal Height)` ይበሃል።

እሞ ሕሰብ፡ ከብድኻ በብቑሩብ እናዓበየ ምስ ከደ፡ እቲ ላዕለዋይ ክፋል ናይዚ ማህጸን (እቲ ``ፋንዱስ'') እውን በብቑሩብ ይለዓል።

• ብኣስታት 12 ሰሙን: ላዕለዋይ ክፋል ማህጸን (`(Fundus)`) ዳርጋ ኣብ ደረጃ ዓጽሚ ሽንቲ (`(Symphysis Pubis)`) ይርከብ።
• ብኣስታት 20 ሰሙን፤ኣብ ታሕቲ በጺሑ ኣሎ። ሽዑ እዩ እቲ ``(Fundal Height)``ን ቁጽሪ ሰሙናትን ብውሑድ ብብዙሕ ሓደ ክኸውን ዝጅምር።
• ኣብ ከባቢ 36 ሰሙን፦ ላዕለዋይ ክፋል ማህጸን ዳርጋ ክሳብ ዓጽሚ ጡብ (እቲ ``(Sternum)``፡ ኣብ ማእከል ኣፍልቢ ዝርከብ ነዊሕ ዓጽሚ) ይበጽሕ። እዚ ድማ እቲ ማህጸን ኣብ ዝለዓለ ደረጃ ዝበጽሓሉ ዝለዓለ ቁመት እዩ።
• ድሕሪ 36 ሰሙን: ኣይትገረም፡ ``መሰረታዊ ቁመትካ'' ቁሩብ ክጎድል ይኽእል እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ እቲ ህጻን ንኽውለድ ይዳሎ ስለዘሎን ናብ ሸኾናኻ ንታሕቲ ይኸይድ ስለዘሎን እዩ። "እቲ ህጻን ተሓጽዩ" ንብል። ይኹን እምበር እዚ ብኻልእ ምኽንያታት እውን ክኸውን ይኽእል እዩ። ስለዚ ሓኪምካ ካልእ ጸገም እንተሃልዩ ንምፍላጥ ተወሳኺ መርመራታት ክገብር ይደሊ ይኸውን።

እዚ ``መሰረታዊ ቁመት'' ዝብል መለክዒ ክሳብ ክንደይ ቅኑዕ እዩ?

ብሓቂ ንምዝራብ፡ እቲ ``መሰረታዊ ቁመት`` ዝብል መለክዒ፡ ብዛዕባ ዕብየት ውላድኪ ንምፍላጥ ዝቐለለን ቃንዛ ዘይብሉን መገዲ እዩ። ኣብ ዕብየት ውላድኪ ዝኾነ ጸገም እንተሃልዩ፡ ወይ ኣብ ኣቀማምጣ ህጻን ጸገም እንተሃልዩ፡ እዚ መለክዒ ብኣግኡ ንምልላይ ይሕግዝ።

ይኹን እምበር፡ ሓኪምካ ብዛዕባ ``መሰረታዊ ቁመት'' ዝኾነ ጥርጣረ እንተሃልይዎ፡ ``ኣልትራሳውንድ'' ስካን ክትገብር ይሓተካ። ስካን ብዛዕባ ዓቐን እቲ ህጻን ብመጠኑ ልክዕ ስእሊ ክህብ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ብሕክምናዊ መዳይ ኣድላዪ እንተዘይኮይኑ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ስካን ኣብ እዋን ጥንሲ ክልተ ግዜ ጥራይ እዩ ዝግበር።

ኣብ ማህጸን ዝርከብ ህጻን ብ100% ትኽክለኛነት ንምፍላጥ ዝሕግዝ መንገዲ ከምዘየለ ኣይትረስዕ። ሓደ ወይ ክልተ ሴንቲሜተር ምዝውዋር ንቡር እዩ። ከቢድ ጸገም እንተሃልዩ ጥራይ እዩ እቲ ሓኪም ተወሳኺ መርመራታት ዝገብር።

ካብ ``ፋንዳል ሃይት'' ብዛዕባ ውላድኪ እንታይ ክትመሃር ትኽእል?

እዚ ``መሰረታዊ ቁመት'' ዝብል መለክዒ፡ እቲ ሓኪም ብዛዕባ እቲ ህጻን ሓያሎ ኣዝዮም ኣገደስቲ ነገራት ክፈልጥ የኽእሎ።

• ዓቐን ናይቲ ህጻን፦ እቲ ህጻን ንብዝሒ ሰሙናት ዝኣክል ዓቢ ድዩ ንእሽቶ ዝብል ሓሳብ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ።
• ዕብየት ህጻን፦ እቲ ህጻን ብግቡእ ይዓቢ እንተሎን ናህሪ ዕብየት ምስቲ ቅድሚ ሕጂ ዝተገብረ መለክዒታት ብኸመይ ከምዝነጻጸርን ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ።
• ኣቀማምጣ ህጻን ፡ ሓደ ሓደ ግዜ፡ እቲ ``መሰረታዊ ቁመት'' እውን ከከም ኣቀማምጣ ህጻን ክቕየር ይኽእል።
• መጠን ማይ ኣብ ማህጸን (`(Amniotic Fluid)`): ኣብ ውሽጢ ማህጸን ዘሎ መጠን ማይ (`(Amniotic Fluid)` ንብሎ) እውን ሓሳብ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ። እዚ መጠን ማይ ኣዝዩ ውሑድ ይኹን ብዙሕ ጸገም ክኸውን ይኽእል እዩ።

እቲ ``(Fundal Height)`` ካብ ሰሙን ናብ ሰሙን ክንደይ ክኸውን ኣለዎ?

ከም ልሙድ፡ ኣብ መንጎ 20 ክሳብ 36 ሰሙን ጥንሲ፡ ብሴንቲሜተር ዝዕቀን ``መሰረታዊ ቁመትካ''፡ ናብቲ ዝጠነስካሉ ሰሙናት ክቐርብ ኣለዎ። ይኹን እምበር 2 ሴንቲ ሜተር ፍልልይ ከም ንቡር ይቑጸር።

ንኣብነት፥

• 32 ሰሙን ጥንሲ እንተኾይንኪ፡ ``መሰረታዊ ቁመትኪ'' ካብ 30 ክሳብ 34 ሴንቲ ሜተር ክኸውን ንቡር እዩ።

ይኹን እምበር እዚ ምትዕርራይ እዚ ኣብ ሰሙን ኣይርአን እዩ ምኽንያቱ እቲ ፋንዱስ ቅድሚ 20 ሰሙን ክንድኡ ልዑል ስለዘይኮነ፣ እቲ ፋንዱስ ድማ ድሕሪ 36 ሰሙን እቲ ህጻን እናወረደ ከሎ ቁሩብ ይንኪ። እቲ ህጻን እንተዘይወሪዱ፡ እቲ ህጻን ኣብ ብሪች ፖዚሽን ከምዘሎ ዘርኢ ምልክት ክኸውን ይኽእል።

ዓቐን ናይቲ ህጻን ብ ``መሰረታዊ ቁመት'' ክትፈልጥ ትኽእል ዲኻ?

እወ፡ `(Fundal Height)` ብዛዕባ ዓቐን ናይቲ ህጻን ገለ ሓሳብ ክህበካ ይኽእል እዩ። እቲ ሓኪም `(Fundal Height)` ካብ ምዕቃን ብተወሳኺ፡ ከብድኻ ብምስምማዕ፡ ዓቐንን ኣቀማምጣን ናይቲ ህጻን ሓሳብ ክረክብ ክፍትን እዩ። እዚ ግን ግምት ጥራይ ምዃኑ ኣይትረስዕ። ኣብ ዝኾነ እዋን ኣብ እዋን ጥንስኺ ብዛዕባ ዓቐን ናይቲ ህጻን ሕቶ እንተሃልዩ፡ እቲ ሓኪም ብርግጽ ንተወሳኺ መርመራታት ክውከሰኪ እዩ።

ብዛዕባ ``(Fundal Height)`` መዓስ ክጭነቕ ኣለኒ?

መብዛሕትኡ ግዜ ``(Fundal Height)`` ዝብል ስክፍታ የብሉን። ብኣስታት ክልተ ሰሙን፡ ወይ’ውን ብሓደ ክልተ ሴንቲሜተር ክለዋወጥ ንቡር እዩ። ሓኪምኪ ሕክምናዊ ታሪኽኪ ክምርምርን ተወሳኺ መርመራታት ኣድላዪ እንተኾይኑ ክውስንን እዩ። ክኸውን ይኽእል እዩ፤

• እቲ ዝተዋህበካ ዕለት ምናልባት ቁሩብ ጌጋ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ወይ ድማ እቲ ህጻን ካብቲ ንቡር ቁሩብ ይንእስ ወይ ክዓቢ ይኽእል።

ስለዚ ሃንደበት ብዙሕ ኣይትሕጎስ ሕራይ?

``(Fundal Height)`` ንመዓልቲ ምውላድ ንምግማት ይከኣል ድዩ?

ኣይፋልን፡ ሓካይም ነቲ ናይ ምውዳእ ዕለት (``Due Date'') ንምውሳን ``Fundal Height'' ኣይጥቀሙን እዮም። ``መሰረታዊ ቁመት'' እቲ ህጻን ምስ ናይ ጥንሲ ዕድመኡ (``Gestational Age'') ብምትእስሳር ክሳብ ክንደይ ዓቢ ወይ ንእሽቶ ምዃኑ ዝሕብር እዩ። ``መዓልቲ ወርሓዊ ጽግያትካ'' ንምፍላጥ እቲ ዝበለጸ መገዲ፡ ካብታ ናይ መወዳእታ ወርሓዊ ጽግያትካ ዝረኣኻላ ዕለት ጀሚሩ 40 ሰሙናት (280 መዓልታት) ምቑጻር እዩ። ሓካይም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ቀዳማይ ትሪስትሪ ``ኣልትራሳውንድ'' ስካን ብምጥቃም ንኽልቲኡ ``ዕድመ ጥንሲ''ን ``ዕለተ ጥንሲ''ን ንምርግጋጽ ይጥቀሙ።

``መሰረታዊ ቁመተይ'' ኣዝዩ ትሑት እንተኾይኑ እንታይ ይኸውን?

እቲ ህጻን ካብቲ ትጽቢት ዝተገብረሉ ዝንእስ እንተኾይኑ፡ ማለት ``መሰረታዊ ቁመት'' ካብቲ ትጽቢት ዝተገብረሉ ንታሕቲ እንተኾይኑ፡ ነዚ ዝኸውን ሓያሎ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ። ኣይትሻቐሉ እቲ ሓኪም ነዚ ነገራት እዚ ክጥምቶ እዩ።

• ዓቐን ኣካላትካ፦ ቁሩብ ቀጢን እንተኾንካ፡ ወይ ጭዋዳታት ከብድኻ ኣዝዮም ሓያላት እንተኾይኖም፡ ቁመት ፋንዳልካ ቁሩብ ትሑት ክመስል ይኽእል።
• ትሑት ማይ ኣብ ማህጸን (`(Oligohydramnios)`): ኣብ ውሽጢ ማህጸን ዘሎ መጠን `(Amniotic Fluid)` ትሑት እንተኾይኑ (`(Oligohydramnios)` ንብሎ)፡ ሽዑ እቲ መለክዒ እውን ትሑት ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ትሑት ቁመት ህጻን፦ እቲ ህጻን ድሮ ንሕርሲ ድሉው እንተኾይኑን ናብ ትሕቲ ሽምጢኻ እንተወዲቑን፡ ቁመት መትኒ ክጎድል ይኽእል እዩ (እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ መወዳእታ ጥንሲ እዩ ዘጋጥም)።
• ገደብ ዕብየት ጽግያት፤ገለ ሕክምናዊ ኩነታት ነቲ ህጻን ድኹም ዕብየት ክገብሮ ይኽእል። እዚ ድማ ``ገደብ ዕብየት ጽግያት'' ይበሃል።

ሓኪምኪ ብዛዕባ ዓቐን እቲ ህጻን ዝኾነ ጥርጣረ እንተሃልይዎ፡ ተወሳኺ መርመራ ንምክያድ ኣልትራሳውንድ ስካን ወይ ካልእ መርመራታት ክገብር እዩ።

``መሰረታዊ ቁመተይ'' ኣዝዩ ልዑል እንተኾይኑ እንታይ ይኸውን?

ከምኡ'ውን እቲ ህጻን ካብቲ ትጽቢት ዝግበረሉ ንላዕሊ ዝዕቅን እንተኾይኑ፡ ማለት ``መሰረታዊ ቁመት'' ካብቲ ትጽቢት ዝተገብረሉ ንላዕሊ እንተኾይኑ፡ ንዕኡ ዝኸውን ሓያሎ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ።

• ዕለተ ምውላድኪ ጌጋ እንተኾይኑ: ኣብ ጥንስኺ ካብቲ እትሓስቦ ንላዕሊ ክትስጉም ትኽእል ኢኻ።
• ፋይብሮይድ ማህጸን፦ ፋይብሮይድ ማህጸን እንተሃልዩካ፡ ቁመት ፋንዳል ክውስኽ እውን ይኽእል።
• ቁመት ኣካላትካ (BMI) ልዑል እንተኾይኑ፦ BMI ልዕሊ 25 እንተኾይኑ (ቁሩብ ልዕሊ ዓቐን ክብደት ኣለካ ማለት እዩ)፡ ቁመትካ ብዝያዳ ክረአ ይኽእል።
• ማንታ፡- ማንታ ወይ ስሉስ ቆልዑ ትጽበ እንተኾንካ፡ ``Fundal Height'' ብርግጽ ዝለዓለ እዩ።
• ኣብ ማህጸን ዝውስኽ ፈሳሲ (Polyhydramnios)፦ ኣብ ውሽጢ ማህጸን ዘሎ መጠን ፈሳሲ ኣምኒዮቲክ ኣዝዩ ልዑል እንተኾይኑ (Polyhydramnios ንብሎ)፡ ሽዑ እቲ መለክዒ እውን ክውስኽ ይኽእል።
• ኣቀማምጣ ህጻን፡- እቲ ህጻን ኣብ ብሪች ፖዚሽን እንተኾይኑ፡ ቁመት ፋንዳል ክውስኽ ይኽእል።
• እቲ ህጻን ብዓቐን ዓቢ እንተኾይኑ (`(Fetal Macrosomia)`): ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ህጻን ካብቲ ንቡር ክዓቢ ይኽእል። ዕሸላት ሕማም ሽኮር ዘለወን ኣዴታት ክንድዚ ዝኣክል ዓቢ ናይ ምዃን ተኽእሎኦም ዝለዓለ እዩ።

ሓደ ሓደ ግዜ ብዘይ ፍሉይ ምኽንያት ውላድኪ ካብ ካልኦት ዕሸላት ቁሩብ ክዓቢ ይኽእል። ወይ ድማ፡ እቲ ``መሰረታዊ ቁመት`` ብሰንኪ ቅድሚ ሕጂ ዝገበርካዮ ጥንሲ ከብድኺ ስለ ዝተዘርግሐ ወይ ሽንቲ ምዕጉርቲ ስለ ዝመልአ ክውስኽ ይኽእል።

ድሕሪ ቆልዓ ምውላድ ንቡር ``መሰረታዊ ቁመት'' እንታይ እዩ?

ውላድኪ ምስ ወለድኪ፡ ማህጸንኪ ናብቲ ናይ መጀመርታ ዓቐኑ ክምለስ ክጅምር እዩ። እዚ ድማ ኣስታት 6 ሰሙን ክወስድ እዩ።

• ድሕሪ ሕርሲ ሓደ ሰዓት ኣቢሉ: እቲ ላዕለዋይ ክፋል ማህጸንኪ (`(Fundus)`) ኣብ ጥቓ ማህጸን (ልክዕ ከምቲ ኣብ 20 ሰሙን ጥንሲ ዝነበረ) ክኸውን እዩ።
• ድሕሪኡ: ማህጸን ኣብ መዓልቲ ብኣስታት ሓደ ሴንቲሜተር ክሽምብድ ይጅምር።
• ኣብ ኣስታት ሓደ ሰሙን: ላዕለዋይ ክፋል ማህጸን (`(Fundus)`) ኣብ ጥቓ ዓጽሚ ርእስኻ (`(Symphysis Pubis)`) (ልክዕ ከምቲ ኣብ 12 ሰሙን ጥንሲ ዝነበረ) ክኸውን እዩ።

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ቆልዓ ምስ ወለድካ ድሕሪ ሕርሲ ንዝገበርካዮ ምብጻሕ ምስ እትኸይድ፡ ማህጸንኪ ናብቲ ናይ መጀመርታ ቦታኡ ተመሊሱ ክኸውን እዩ።

ኣብ መወዳእታ ክብሎ ዘለኒ... (መልእኽቲ ገዛ ውሰድ)

ስለዚ፡ ``መሰረታዊ ቁመትካ'' ምዕቃን፡ ሓኪምካ ውላድኪ ብግቡእ ይዓቢ እንተኾይኑ ንምርኣይ ሓደ ቀሊል መገዲ ጥራይ እዩ።ሓኪምካ መለክዒኻ ካብቲ ትጽቢትካ ቁሩብ ትሑት ወይ ልዕሊኡ እንተ ኢሉካ፡ ብኡንብኡ ኣይትስንብድ፡ ሕራይ? መብዛሕትኡ ግዜ ቁሩብ ተወሳኺ መጽናዕቲ ክገብሩ ኣለዎም ማለት ጥራይ እዩ፣ ከም ኣልትራሳውንድ። መብዛሕትኡ ግዜ ውላድኪ ጽቡቕ ዕብየትን ጥዑይን ክኸውን ይኽእል እዩ።

ብዛዕባ ቁመትካ፡ ዓቐን ውላድኪ፡ ወይ ካልእ ዝኾነ ሕቶታት ወይ ስክፍታታት እንተሃልዩካ፡ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ፈጺምካ ኣይትፍራሕ። ዝኾነ ሕቶታት ክምልሰልካን ንኣእምሮኻ ኣብ ርግኣት ከእትዎን ይኽእል እዩ።

ንዓኻን ንውላድካን ጽቡቕ ጥዕና እናተመነኹ!

` ጥዕና ጥንሲ፡ ቁመት መሰረታዊ፡ ዕብየት ህጻን፡ ክንክን ቅድመ ሕርሲ፡ ቁመት ማህጸን፡ መርመራ ጥንሲ፡ ዓቐን ህጻን።