ኩሉ ብዛዕባ ቆርበትካን ጽፍርኻን ጸጉርኻን! - ብዛዕባ ኢንተጉመንታሪ ሲስተም ንመሃር።

ሰላም! ከመይ አለካ፧ ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ኣዝዩ ኣገዳሲ ስርዓት ኣብ ኣካላትና ክንዛረብ ኢና፡ ግን ከኣ ምናልባት ብዙሕ ዘይንሓስበሉ ስርዓት። እዚ ድማ እቲ ደጋዊ ንጣብ ኣካላትና እዩ። ልክዕ ከም መከላኸሊ ክዳን እዩ ኣብ ኣካላትና እንለብሶ።

እዚ ኢንተጉመንታሪ ሲስተም ዝበሃል እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ እዚ እቲ ደጋዊ ንጣብ ኣካላትካ እዩ። ንቆርበትካ፡ ጽፍርኻ፡ ጸጉርኻ ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ቆርበትና ዝርከቡ ጽክታትን ነርቭታትን የጠቓልል። ንኣካላትና ከም መከላኸሊ ዋልታ ጌርካ ሕሰቦ። እዚ ስርዓት እዚ ንኣካላትና ካብ ባክተርያ: ጀርምታት: መጉዳእቲ: ሓደጋ: ከይተረፈ ካብ ተሪር ብርሃን ጸሓይ ይከላኸለልና። እዚ ጥራይ ዘይኮነስ ሙቐት ኣካላትና ንምቁጽጻር ይሕግዝን ከም ውዑይን ዝሑልን ዝኣመሰሉ ነገራት ክስምዓና የኽእለና። ዘገርም ድዩ?

ስለዚ እዚ ናይ ቆርበት ምሽፋን ስርዓት ካብ ምንታይ ዝተሰርሐ እዩ?

ናይ ብሓቂ ከም ኦርጋን እዩ። ሓያሎ ቀንዲ ክፋላት ኣለዉ: ቆርበት: ጽፍሪ: ጸጕሪ: ከምኡውን ጽክታት። ዝሕግዝዎ ነርቭን ሰራውር ደምን እውን ኣለዎ።

መጀመርታ ብዛዕባ ቆርበትና ንዛረብ።

ቆርበትካ እቲ ዝዓበየን ዝኸበደን ኣካል ኣካላትካ ምዃኑ ትፈልጥ ዲኻ? ብማእከላይ ገምጋም ኣስታት 2.7 ኪሎ ግራም (6 ፓውንድ) ይምዘን። ርጉድኡ ኣስታት 2 ሚሊሜተር እዩ። ኣብ ከም ሽፋን ዓይንኻ ዝኣመሰሉ ተሃዋሲ ቦታታት ግን ዝረቐቐ እዩ። ኣብ ብዙሕ ጸቕጢ ኣብ ዝግበረሉ ቦታታት ከም ጫፍ እግርኻ ዝረገፈ እዩ። ኣብ ሓደ ኢንች ቆርበትካ ጥራይ ኣስታት 19 ሚልዮን ዋህዮታት ኣለዉ! እዚ ንምእማኑ ዘጸግም’ዩ ሓቀይ?

ቆርበትና ብሰለስተ ቀንዲ ንጣብ ዝቖመ እዩ። ነፍሲ ወከፍ ካብዞም ንጣብታት ዝተፈላለየ ስምዒታት ዝፈልጡ ነርቭታት ዝሓዙ እዮም፤

• ኤፒደርሚስ፦ እዚ ላዕለዋይ ንጣብ ቆርበት እዩ። እዚ እቲ ክትሪኦን ክትትንክፎን እትኽእል ክፋል እዩ። ሰለስተ ቀንዲ ዓይነታት ዋህዮታት ዝሓዘ ኮይኑ ፡ ሜላኖሳይትስ (ንቆርበት ሕብሩ ዝህቡ ዋህዮታት) ፡ ኬራቲኖሳይትስ (ንቆርበት ሓይሉን ማይ ዘይኣትዎን ዋህዮታት)፡ ከምኡ’ውን ላንገርሃንስ ሴልስ (ንሕማም ምክልኻል ዝሕግዙ ዋህዮታት) እዮም። እዚ ንጣብ እዚ ንቆርበትና ሕብሩ ዝህብን ካብ ማይ ዝከላኸልን እዩ።
• ደርሚስ ፡ እዚ ማእከላይ ንጣብ ቆርበት እዩ። እዚ እቲ ዝረገፈ ክፋል እዩ። ጽክታት ረሃጽ፡ ጽክታት ስብሒን ጽክታት ጸጉርን ኣብዚ ንጣብ እዚ ይርከቡ።
• ሃይፖደርሚስ፦ እዚ ኣብ ትሕቲ ቆርበት ዘሎ ንጣብ እዩ። ንጣር ስብሒ እዩ። ንሙቐት ኣካላትና ንምዕቃብ ይሕግዝ።

ሕጂ ጽፍሪ ንርአ።

ጫፍ ኣጻብዕትና ማለት ጫፍ ኣጻብዕትናን ኣጻብዕትናን ብጽፍሪ ይሕሎ። ውሑዳት ቀንዲ ክፋላት ጽፍሪ ኣለዉ፤

• ጽፍሪ ጽፍሪ፦ እቲ ክትሪኦ እትኽእል ተሪር ክፋል ናይቲ ጽፍሪ።
• ዓራት ጽፍሪ፦ ኣብ ትሕቲ ጽፍሪ ጽፍሪ ዘሎ ቆርበት።
• ቆርበት ቆርበት (cuticle)፦ ኣብ መሰረት ጽፍሪ ጽፍሪ ዝርከብ ቀጢን ቆርበት።
• ሱር ጽፍሪ / ማትሪክስ ጽፍሪ፡- ንመስርሕ ምፍጣር፡ ማለት ንዕብየት ሓላፍነት ዝስከም "ሱር" ክፋል ጽፍሪ።
• ሉኑላ፦ ኣብ ዓራት ጽፍሪ ዝርከብ ጻዕዳን ቅርጺ ወርሒ ወርሓዊ ጽፍሪ ዘለዎን ቦታ። ገለ ሰባት እዚ ብንጹር ክርአ ከሎ፡ ገለ ድማ ውሑድ እዩ።

ቀጺልና ብዛዕባ ጸጉርና ንዛረብ።

ጸጉርና ንጽባቐ ጥራይ ኣይኮነን። ኣብ ርእስና ዘሎ ጸጉሪ ንዋዒ ኣካላትና ንኽዕቅብ ይሕግዝ። ጸጉርን ቅንፍዝን ንኣዒንትና ካብ ሓመድን ማይን ይከላኸለልና።

ጸጉርና ካብ ኬራቲን ዝበሃል ፕሮቲን ዝተሰርሐ ’ ዩ። ናይ ጸጉሪ ርእሲ ሰለስተ ቀንዲ ክፋላት ኣለዉ፤

• ሻምብቆ ጸጉሪ፦ እቲ ክትሪኦን ክትትንክፎን ክትቅይሮን እትኽእል ክፋል ናይቲ ጸጉሪ።
• ጽሕጊ ጸጉሪ፦ ኣብ ውሽጢ ቆርበት ዝርከብ ቱቦ ዝመስል ቅርጺ ኮይኑ፡ ንመትሎ ጸጉሪ ዝሕዝ እዩ።
• ኣምፑል ጸጉሪ፦ እዚ ኣብ ትሕቲ ቆርበት ዝርከብ ክፋል፡ ንዕብየት ጸጉሪ ተሓታቲ እዩ።

ዕንቅርቢት ውን በዚ ተመሳሳሊ ስርዓተ መከላኸሊ ቆርበት ከም ዝመጽእ ትፈልጡ ዶ? ኩላትና ምስ ጽሕጊ ጸጉርናን ቆርበትናን ዝተተሓሓዙ ጭዋዳታት ምትካል ጸጉሪ ኣለዉና። እዞም ጭዋዳታት እዚኣቶም ምስ ዝጭበጡ፡ እቶም ጸጕሪ ርእሲ ደው ይብሉ። ሽዑ ኢና እተን "ጎዝባምፕስ" ኢልና እንጽውዓ ንኣሽቱ ቡምባታት ንርኢ።

ብዛዕባ ጽክታት እውን ንመሃር።

ኣብ ምሉእ ቆርበትና ጽክታት ኣለዉ። እዚኦም ካብ ትሕቲ ቆርበትና ከም ማይ፡ ጨውን ዘይትን ዝኣመሰሉ ንጥረ ነገራት ናብ ገጽ ቆርበት ናይ ምፍናው ሓላፍነት ኣለዎም። ኣብ ስርዓተ ምሕቃቕ ቆርበትና ብርክት ዝበሉ ቀንዲ ዓይነታት ጽክታት ኣለዉ፤

• ጽክታት ረሃጽ፦ እዚኦም ብቆርበት ኣቢሎም ረሃጽ ዝፍንዉ ጽክታት እዮም። ክልተ ዓይነት ጽክታት ረሃጽ ኣለዉ ፡ ጽክታት ኤክሪንን ጽክታት ኣፖክሪንን . ጽክታት ኤክሪን ኣብ መላእ ኣካላትና ይርከቡን ኣብ ቆርበትና ናብ መንደቕ ይኽፈቱን። ጽክታት ኣፖክሪን ናብ ጽኪ ጸጉሪ ይኽፈቱ።
• ጽክታት ስብሒ፦ እዞም ጽክታት እዚኣቶም ሴባም ዝበሃል ዘይቲ የፍርዩ እዮም። እዚኦም እዮም ገጽካ ቅብኣት ዝበዝሖ።
• ጽክታት ሴሩሚኖስ፦ እዚኦም ኣብ እዝኒ ይርከቡ። ሰም እዝኒ በዞም ጽክታት ይፍኖ።
• ጽክታት ጡብ፦ እዚኦም ኣብ ኣፍልቢ ዝርከቡ ጽክታት እዮም። ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ድሕሪ ሕርሲ በዞም ጽክታት ጡብ ጸባ ይፍጠር።

ስለዚ እዚ ናይ ቆርበት መሸፈኒ ስርዓት ተራ እንታይ እዩ?

ናይ ቆርበት መከላኸሊ ስርዓት ንኣካላትካ ካብ ረኽስን መጉዳእትን ካብ ደገ ዓለም ይከላኸለልካ። ብኻልእ ኣዘራርባ ከም ዕጥቂ ኣካላትካ እዩ። ኣንጻር ቫይረሳት፡ ባክተርያን ካልኦት ጀርምታትን ቀዳማይ መስመር ምክልኻልካ እዩ። ብተወሳኺ ካብ ጎዳኢ ብርሃን ጸሓይ ይከላኸለልካን ሙቐት ኣካላትካ ይቆጻጸሮን። ስብሒ፡ ማይ፡ ግሉኮስን ቪታሚን ዲን ይዕቅብ።ብተወሳኺ ስርዓተ ምክልኻል ሕማምካ ንሕማም ንምምካት ይሕግዞ።

እዚ ስርዓት እዚ ክሳብ ክንደይ ኣገዳሲ ስራሕ ከም ዝሰርሕ ርኣዩ፤

• ካብ ባክተርያን ጀርምታትን ኣካላዊ መከላኸሊ ይህብ።
• ምሕርቃም፡ ምቑራጽን ካልእ ቁስልን ንምፍዋስ ይሕግዝ።
• ንኣካላትና ካብ ረኽሲ ዝከላኸልን ከም ኩሽን ዝሰርሕን እዩ።
• ካብ ጎዳኢ ጩራታት ጸሓይ ዩቪን ምንዳድ ጸሓይን ይከላኸለልካ።
• ስብሒ (ዘይቲ)፡ ረሃጽን ካልእ ጐሓፍን ካብ ኣካላትና ይወጽእ እዩ።
• ሙቐት ኣካላትካ ይቆጻጸርን ዝሑል ስምዒት ከም ዝስምዓካን ይገብር።
• ከም ሙቐትን ቁሪን ዝኣመሰሉ ስምዒታት ንኽስምዓካ ይሕግዝ።
• ቫይታሚን ዲ ንምጥርናፍ ይሕግዝ።

እዚ ናይ ቆርበት መከላኸሊ ስርዓት ምስ ካልኦት ስርዓታት ብኸመይ ይሰርሕ?

ኣካላትና ከም ኣዝዩ ዝተሓላለኸ ማሽን እዩ። ኩሉ ኣካል፡ ነፍሲ ወከፍ ክፋል፡ ነፍሲ ወከፍ ስርዓት ብሓባር ኮይኑ ኩሉ ነገር ብግቡእ ክሰርሕ ይሰርሕ። ናይ ቆርበትካ መከላኸሊ ስርዓት ንኻልኦት ስርዓታት እውን ይሕግዝ።

ሕሰብዎ ፡ ንናይ ምክልኻል ዓቕሚ ይሕግዝ , ምኽንያቱ ቀዳማይ መስመር ምክልኻል ኣንጻር ባክተርያን ረኽስን እዩ። ከምኡ'ውን መጉዳእቲ ምስ ዝህሉ ፡ ጻዕዳ ዋህዮታት ደም ናብቲ ቦታ ብምልኣኽ መስርሕ ምሕዋይ ይጅምር።

ካብዚ ሓሊፉ ናይ ቆርበትና ስርዓተ ምክልኻል ቫይታሚን ዲ ንምምጣጥ ይሕግዘካ።እዚ ቫይታሚን ዲ ከም ሆርሞን ይሰርሕ። ንጥዕና ዓጽምኻ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ፣ ምኽንያቱ ንመምጠጢ ካልሲየም ይጸልዎ .

ኣብ ኣፍንጫኻ ዝርከቡ ደቀቕቲ ጸጉሪ ንስርዓተ ምስትንፋስካ ይሕግዙ ። ከመይ ጌርካ ትፈልጥ ዲኻ? ሓመድን ካልእ ንኣሽቱ ንጥረ ነገራትን ቅድሚ ናብ ሳንቡእካ ምእታዎም ይጽርይዎ።

ምስዚ ናይ ቆርበት ምሽፋን ስርዓት ዝተኣሳሰሩ ልሙዳት ሕማማት እንታይ እዮም?

ሓደ ካብቲ ፍሉይ ነገር ናይ ኢንተጉመንታሪ ሲስተም ብዙሓት ምስኡ ዝተኣሳሰሩ ሕማማት ክንርኢ ምኽኣልና እዩ። ዘይከም ውሽጣዊ ኣካላት፡ ሕማማት ቆርበት፡ ጸጉርን ጽፍርን መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ደገ ይረኣዩ። እዚ ማለት ንስኻን ሓኪምካን ክትሪእዎም ትኽእሉ ኢኹም ማለት እዩ።

ጸገማት ቆርበት

ገለ ካብቶም ዝበዝሑ ሕማማት ቆርበት፤

• ኣለርጂ፡ ከም ኮንታክት ደርማታይተስ ፡ ከምኡ’ውን ኣብ ገለ ሰባት ብሰንኪ መርዛማት ተኽልታት ዝመጽእ ረስኒ።
• ብሰንኪ መጉዳእቲ ዝመጽእ ጽፍፍቲ ።
• ምብስባስ ጣንጡ (ነኸስ ጣንጡ) ከም ምንካስ ሓሸራ፣ ምንካስ ቁማል፣ ምንካስ ሓሳኹ።
• መንሽሮ ቆርበት ንኣብነት ሜላኖማ .
• ከም ሴሉላይትስ ዝኣመሰሉ ረኽስታት ቆርበት .
• ረስኒ ቆርበትን ደረቕ ቆርበትን።
• ከም ፈጸጋ ፣ ኤክዚማ ፣ ሶርያሲስን ቪቲሊጎን ዝኣመሰሉ ሕማማት ቆርበት .
• ቁስሊ ቆርበት ከም ሞል ፣ ፍሬክለስ ፣ ከምኡ ’ ውን ምልክት ቆርበት ።
• ቁስሊ፣ ቃጸሎ (ጸሓይ ሓዊሱ) ከምኡ’ውን በሰላ።

ናይ ጸጉሪ ጸገም

እቲ ዝበዝሐ ንጸጉሪ ዝጸሉ ኩነታት ምጉዳል ጸጉሪ ’ ዩ። ገለ ምጉዳል ጸጉሪ ግዝያዊ ክኸውን ከሎ፡ ገለ ድማ ነባሪ እዩ። እቶም ዝበዝሑ ዓይነታት ምጉዳል ጸጉሪ፤

• Alopecia areata (Alopecia areata)፦ እዚ ሕማም እዚ ብኣውቶኢሙን ዝፍጠር ሕማም ኮይኑ፡ ንጸጉሪ ርእሲ ምትሕውዋስ ዘስዕብ እዩ።
• ኣንድሮጀኒክ alopecia: ብውርሻ ዝመጽእ ራዛ።
• ኣናጀን ኤፍሉቭየም፡- ኣብ እዋን ዕብየት ጸጉሪ ምጉዳል ጸጉሪ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ እዋን ሕክምናዊ ፍወሳታት ከም ኬሞቴራፒ ዝረአ ’ ዩ።
• ቴሎጀን ኤፍሉቭየም ፡ ኣብ እዋን ዕረፍቲ ምጉዳል ጸጉሪ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ገለ ኣዋርሕ ናይ ጸቕጢ ወይ ለውጢ ሆርሞናት ዝፍጸም እዩ።
• ስንባደ ዝፈጥር ምጉዳል ጸጉሪ፦ ብሰንኪ ቅዲ ጸጉሪ ርእሲ፡ ብቐጻሊ ቆርበት ርእሲ ምሕርቃም፡ ቆቢዕ ምግባር ወይ ብጸጉሪ ምጽዋት ኣብ ቆርበት ርእሲ ብዘጋጥም ጉድኣት ዝመጽእ ምጉዳል ጸጉሪ።

ካልኦት ምስ ምጉዳል ጸጉሪ ዘይተኣሳሰሩ ልሙዳት ምስ ጸጉሪ ዝተኣሳሰሩ ኩነታት፤

• ዕንፍሩር (Dandruff)፦ እዚ ኣብ ቆርበት ርእስን ጸጉርን ጻዕዳ ወይ ብጫ ፍላክስ ከም ዝፍጠር ይገብር። እዚ ’ ውን ሴቦረይክ ደርማታይተስ ይበሃል።
• ቁማል ርእሲ፦ ኣብ ርእሲ ርእሲ ኣብ ዝርከብ ጸጉሪ ዝነብሩ ንኣሽቱ ሰንከልከል ዝብሉ ጣንጡ።
• ሂርሱቲዝም ፡ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ካብ መጠን ንላዕሊ ምዕባይ ጸጉሪ።

ናይ ጽፍሪ ጸገማት

ከም ካልእ ክፋላት ናይቲ መከላኸሊ ቆርበት፡ ጽፍርኻ ብቐጻሊ ንጸሓይ ይቃላዕ። ጸገም ጽፍሪ ብሰንኪ ጫማ፡ ድኹም ጽሬት፡ ወይ ድማ ዘይግቡእ ኣጠቓቕማ ናይ ጽፍሪ ፖሊሽ መተግበሪን ጽፍሪ መቑረጺን ከጋጥም ይኽእል። ገለ ካብቶም ዝበዝሑ ሕማማት ጽፍሪ፤

• ኦኒኮማይኮሲስ (Onychomycosis)፦ ኣብ ጽፍሪ ኢድ ወይ እግሪ ብፋንጋስ ዝፍጠር ረኽሲ ።
• ኦኒኮላይሲስ፦ ጽፍርኻ ካብ ዓራት ጽፍሪ ምፍላይ።
• ሶርያሲስ ጽፍሪ፦ እዚ ሕማም ቆርበት ኮይኑ፡ ከም ጕድጓድ ጽፍሪን ሕብሪ ምቕያርን ዝኣመሰሉ ምልክታት የስዕብ።
• ሊከን ፕላነስ (Lichen planus)፦ ኣብ ጽፍሪ መስመር ወይ ረግረግ ዝመስል ረስኒ እዩ።
• ፓሮኒክያ (Paronychia): ነድሪ ወይ ረኽሲ ናይቲ ኣብ ከባቢ ጽፍሪ ዝርከብ ቲሹ እዩ።

ጸገማት ጽኪ

ገለ ምስ ጽክታት ረሃጽን ጽክታት ስብሕን ዝተኣሳሰሩ ኩነታት፤

• ሃይፐርሂድሮሲስ፦ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ።
• ሴቦረይክ ደርማታይተስ፦ ኣብ ገጽ፡ ኣፍልቢ ወይ ሕቖ ቀይሕን ቅርፊት ዘለዎን ምልክት። እዚ ኣብ ቆርበት ርእሲ ምስ ዘጋጥም፡ ዕንፍሩር ይበሃል።
• ስብሒ ምብዛሕ (Sebaceous hyperplasia)፦ ኣብ ገለ ሰባት ምስ እርጋን ዝረአ ሕማም ቆርበት እዩ። ኣብ ቆርበትና ንኣሽቱ ብጫ ዝሕብሩ ዕንፍሩራት ከም ዝፍጠሩ ይገብር።

ስለዚ፡ ካብዚ ክንመሃሮ ዝግበኣና ኣገዳሲ ነገር እንታይ እዩ፧ (ገዛ ምውሳድ መልእኽቲ)

መከላኸሊ ቆርበትካ፡ ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኣካላትካ ኣንጻር ባክተርያ፡ መጉዳእቲ፡ ከምኡ’ውን ከም ብርሃን ጸሓይን ዝናብን ዝኣመሰሉ ግዳማዊ ረቛሒታትን ቀዳማይ መስመር ምክልኻል እዩ። ቆርበትካን ምስኡ ዝተኣሳሰር ኩሉ ከም ጸጉሪ፡ ጽፍሪን ጽክታትን ምስ ዝተረፈ ስርዓታት ኣካላትካ ሚዛን ኣብ ምሕላው ዓቢ ተራ ኣለዎ።

ልክዕ ከም ዝኾነ ካልእ ኣካል፡ ቆርበትና ከም ፈጸጋ፡ ምጉዳል ጸጉርን ፋንጋስ ጽፍሪን ዝኣመሰሉ ጸገማት ክሳቐ ይኽእል። እቲ ኣገዳሲ ክትዝክሮ ዘለካ ነገር እንተሃልዩ፡ ሓኪምካ ቆርበትካን ጸጉርኻን ጽፍርኻን ጥዑይ ንኽኸውን ክሕግዘካ ይኽእል እዩ። ዘይተለምደ ነገር እንተ ኣስተብሂልካ፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪም ክትዛረብ ደንጉዩካ ኣይፈልጥን። ደሓር ከኣ እዚ ስርዓት እዚ ይከላኸለልና እዩ፣ ብጽቡቕ ክንከናኸኖ ድማ የድልየና እዩ ሓቀይ?

` ኢንተጉመንታሪ ሲስተም፡ ቆርበት፡ ጽፍሪ፡ ጸጉሪ፡ ጽክታት፡ ሕማማት ቆርበት