እቲ ኣብ ኣካላትና ዘሎ ንትንፋስ ዝሕግዘና ልዕለ-ጅግና! (ፍረኒክ ነርቭ)

ነተንፍስ... ንውጽእ... እዚ ከይተረድኣና ዝፍጸም ነገር እዩ ሓቀይ? ግን እቲ ድሕሪ እዚ ቀሊል ተግባር ዘሎ ኣገባብ ክሳብ ክንደይ ዝተሓላለኸን ዘደንቕን ምዃኑ ሓሲብኩም ትፈልጡ ዶ? ኣብ ኣካላትና ነዚ ኩሉ መስርሕ ዝቆጻጸር ፍሉይ ነርቭ ኣሎ፣ ከም ምስጢራዊ ጎይታ ኮይኑ ይሰርሕ። ሎሚ ብዛዕባ እቲ ስቕ ዝበለ ጅግና ፍሬኒክ ነርቭ ክንዛረብ ኢና። ነዚ ስም እዚ ዘይሰማዕኩም ትኾኑ፡ እዚ ነርቭ እዚ ግን ኣብ ነፍሲ ወከፍ ካልኢት ህይወትካ ዓቢ ኣገልግሎት ይህበካ።

ፍሬኒክ ነርቭ እንታይ እዩ? እንታይ ይገብር?

ብቐሊሉ ንምግላጽ ፡ ፍሬኒክ ነርቭ፡ ንዳያፍራምካ ዝቆጻጸር ነርቭ እዩ። ሕጂ "እዚ ዳያፍራም እንታይ እዩ" ኢልካ ትሓትት ትኸውን። እቲ ንኣፍልብኻ ካብ ከብድኻ ዝፈልዮ ዓቢ ቅርጺ ጎቦ ዘለዎ ጭዋዳ እዩ። መዓስ ከተስተንፍስን ክትወጽእን ከለኻ ዝቆጻጸር ቀንዲ ጭዋዳ እዩ።

ዳያፍራምካ ተዋሳኣይ ኮይኑ ፍሬኒክ ነርቭካ ድማ ዳይረክተር ኮይኑ እሞ ሕሰብ። እቲ ተዋሳኣይ ክሳብ እቲ ዳይረክተር ምልክት ዝህብ ኣይዋሳእን እዩ። ከምኡ እዩ፣ እቲ ዳያፍራም ክሰርሕ ዝጅምር ካብ ፍሬኒክ ነርቭ ምልክት ምስ ዝመጽእ ጥራይ እዩ።

ከመይ ከም ዝኸውን እነሆ፤

1. ምትንፋስ፦ ፍሬኒክ ነርቭ ናብ ዳያፍራም "ሕራይ ሕጂ ምውጥዋጥ" ብምባል ምልክት ይልእኽ። እቲ ምልክት ምስ መጸ፡ እቲ ዳያፍራም ይውጥጥን ይጸፍዕን። እዚ ድማ ኣብ ኣፍልቢ ዝያዳ ቦታ ይፈጥር። ሳንቡእካ ይነፍሕ እሞ ኣየር ይወስድ።

2. ምውጻእ ትንፋስ፡- ድሕሪኡ እቲ ፍሬኒክ ነርቭ ነቲ ዳያፍራም "ሕራይ ሕጂ ተዛነ" ይብሎ። ድሕሪኡ እቲ ዳያፍራም ተመሊሱ ንላዕሊ ይኸይድ። ማዕረ ማዕሪኡ ድማ ሳንቡእ ይፈርስ እሞ ኣብ ውሽጣ ዘሎ ኣየር ይባረር።

እዚ መስርሕ እዚ ዋላ ደቂስና ከለና፡ ከይተረድኣና ይቕጽል። ፍሬኒክ ነርቭ ምሉእ ብምሉእ ተሓታቲ እዩ። ማለት እዚ ነርቭ እዚ ሓደ ካብቶም ቀንዲ ተቖጻጸርቲ ስርዓተ ምስትንፋስካ እዩ።

ከምኡ’ውን እዚ ነርቭ እዚ ኣብ ተግባር ምስትንፋስ ኣበርክቶ ጥራይ ኣይኰነን። እዚ ነርቭ እዚ ኣብ ገለ ክፋል ኣፍልብናን ከብድናን ምትንኻፍን ቃንዛን ክስምዓና እውን ይሕግዘና። ማለት ተሃዋስነት ይህብ።

• እቲ ዳያፍራምን ኣብ ከባቢኡ ዘሎ ቲሹታትን
• ኣብ መንጎ ክልቲአን ሳንቡእ ንዘሎ ጕድጓድ ኣፍልቢ ዝሰርዕ ቲሹ
• እቲ ኣብ ዙርያ ልቢ ዘሎ መከላኸሊ ሽፋን (ፐሪካርድየም) .
• ፐሪቶንየም (ኣብ ውሽጢ ከብዲ ዝርከብ መከላኸሊ ሽፋን)

ኣብዞም ከባቢታት ዝኾነ ቃንዛ ወይ ጸቕጢ እንተተሰሚዑካ፡ ፍሬኒክ ነርቭ ነቲ ምልክት ናብ ሓንጎል ንምስግጋር ይሕግዝ።

እዚ ድንቂ ነርቭ ኣበይ እዩ ዚርከብ፧

ከምዚ ዝኣመሰለ ኣገዳሲ ነርቭ ኣብ ኣካላትና ኣበይ ይርከብ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን። ፍሬኒክ ነርቭ ኣብ ክሳድካ እዩ ዝጅምር። ብልክዕ ንምዝራብ ኣብ ክሳድካ ኣብ ዝርከቡ ዓንዲ ሕቖ ማለት C3, C4, C5 እዩ ዝጅምር።

ካብኡ ጀሚሩ እዚ ነርቭ ንታሕቲ ይጓዓዝ። ኣብ መንገዱ ብኣፍልብና ሓሊፉ ንልብን ሳንቡእን ሓሊፉ ኣብ መወዳእታ ምስ ሴፕተም ይተኣሳሰር።

እዚ ነርቭ እዚ እንተተበላሽዩ እንታይ ይኸውን?

ሕጂ እዚ ነርቭ ክሳብ ክንደይ ኣገዳሲ ምዃኑ ተረዲኡካ ኣሎ። ስለዚ፡ ሓደ ነገር ነዚ ነርቭ እዚ እንተ ዚጐድኦ እንታይ ከም ዚኸውን እሞ ሕሰብ። ፍሬኒክ ነርቭ እንተተበላሽዩ፡ ናብ ዳያፍራም ምልክታት ምልኣኽ ከዳኽም ወይ ከቋርጽ ይኽእል። ሽዑ እቲ ዳያፍራም ብግቡእ ኣይሰርሕን እዩ። ማለት ሽባ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብ ሕክምና ነዚ ዳያፍራም ሽባ .

ዳያፍራም ብግቡእ ምስ ዘይውጥጥ ወይ ክዛነየሉ ከሎ፡ ሳንቡእ ኣየር ብግቡእ ክትወስድን ከተውጽእን ኣይትኽእልን። እዚ ድማ ቀንዲ ጠንቂ ጸገም ምስትንፋስ እዩ።

እዚ ምዝንባዕ እዚ ንሓደ ወገን ጥራይ (ሓደ ወገን) ክጸሉ ይኽእል። ማለት የማናይ ወይ ጸጋማይ ሸነኽ ናይቲ ዓቢ ዳያፍራም ጥራይ እዩ ዘይሰርሕ። ሓደ ሓደ ግዜ ንኽልቲኡ ወገን (ክልተኣዊ) ክጸልዎ ይኽእል። ክልቲኦም ወገናት ዘይሰርሑ እንተኾይኖም ኣዝዩ ከቢድ ኩነታት እዩ . እዚ እንተ ኣጋጢሙ እቲ ሕሙም ባዕሉ ከስተንፍስ ኣይክእልን ይኸውን። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ዅነታት፡ ምስ ኣርቲፊሻል መተንፈሲ መሳርሒ፡ ማለት ምስ መተንፈሲ መሳርሒ ኺተሓሓዝ ኪግደድ ይኽእል እዩ፣ እዚ ኸኣ ንኸስተንፍስ ኪሕግዞ ይኽእል እዩ።

ጠንቅታት ምዝንባዕ ዓቢ ዳያፍራም እንታይ እዮም?

ናይዚ ሓደ ጠንቂ የለን፡ ብዙሓት ረቛሒታት ግን ኣበርክቶ ክገብሩሉ ይኽእሉ እዮም። ብቀጥታ ንፍሬኒክ ነርቭ ዝጎድእ ነገር፡ ወይ ድማ ንስርዓተ ነርቭ ዝጸሉ ሕማም ክኸውን ይኽእል።

ምልክታት ምዝንባዕ መዓንጣ እንታይ እዮም?

ናይዚ ዝዓበየ ጸገም ሓደ ሓደ ግዜ ምልክታት ርኡይ ዘይምዃኑ እዩ። ብፍላይ ሓደ ወገን ናይቲ ዳያፍራም ጥራይ ዘይሰርሕ እንተኾይኑ፡ ሓደ ሰብ ኣብ ንቡር ንጥፈታት ብዙሕ ዘይምቾት ከይስምዖ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ገለ ምልክታት ክረኣዩ ይኽእሉ እዮም።

ሕጽረት ትንፋስ ወይ ቃንዛ ኣፍልቢ እንተ ኣጋጢሙካ ሸለል ኣይትበል። ብርግጽ ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሓኪም ምኻድ።

ኣብ መንጎ ቀጻሊ ምሕርቃምን እዚ ነርቭን እንታይ ምትእስሳር ኣለዎ?

ኩላትና ሂክታስ ይመጸና ሓቀይ? መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ሒደት ደቓይቕ ይኸዱ። ግን ትፈልጥ ዲኻ፡ ገሊኦም ሰባት ኣብ ሓደ እዋን ንመዓልታት፡ ንሰሙናት፡ ወይ ንኣዋርሕ ከይተረፈ ሂክታስ ኣለዎም፧ ነዚ ድማ ቀጻሊ ሂክታስ ንብሎ።

ሓደ ምኽንያት ናይዚ ድማ ጸገም ፍሬኒክ ነርቭ እዩ። እዚ ነርቭ ብገለ ምኽንያት እንተተቖጢዑ ማለት ብገለ መንገዲ እንተተነቓቒሑ ናብ ዳያፍራም ዘይቅኑዕ ምልክታት ክሰድድ ይጅምር። ሽዑ እቲ ዳያፍራም ሃንደበት ብዘይ ቁጽጽር ክውጥጥ ይጅምር። ከምኡ እዩ ከም ሂክታስ ዝስምዓና።

መጥባሕቲ፡ ኣብ ኣፍልቢ ዝፍጠር ሕበጥ ወዘተ ንነርቭ ፍሬኒክ ከቖጥዕን ነዚ ዓይነት ቀጻሊ ምሕርቃም ከስዕብን ይኽእል። እዚ ኣዝዩ ዘሕርቕ ኩነታት እዩ። ኣብ ከም ምዝራብ፡ ምብላዕን ድቃስን ዝኣመሰሉ ነገራት ጣልቃ ክኣቱ ይኽእል።

ሓካይም ነዚ ኩነታት እዚ ዝተፈላለዩ ሕክምናታት ክውሰዱ ይመኽሩ፤

• መድሃኒታት ፡ ከም ክሎርፕሮማዚን፡ ባክሎፈን፡ ጋባፐንቲን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት።
• ምዕጻው ነርቭ፦ እቲ ጌጋ ምልክታት ናብ ዳያፍራም ከይከይድ ደው ንምባል ናብቲ ነርቭ መርፍእ ይውጋእ።
• መጥባሕቲ፦ እዚ ኣዝዩ ሳሕቲ ዝረአ ኣገባብ እዩ። ንነርቭ ፍሬኒክ ምቑራጽን ሓደ ወገን ናይቲ ሴፕተም ንሓዋሩ ምስኣልን የጠቓልል። እዚ ድማ ፍሬኒኮቶሚ ይበሃል።

ከመይ ጌርና ኢና ስርዓተ ነርቭና ጥዑይ ንኽኸውን?

ፍሬኒክ ነርቭ እውን ኣካል ናይ ምሉእ ስርዓተ ነርቭና እዩ። ስለዚ ንመላእ ስርዓተ ነርቭ ጥዑይ ምሕላው ንጥዕና ናይዚ ነርቭ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ንዕኡ ክንገብሮ እንኽእል ውሑዳት ቀለልቲ ነገራት ኣለዉ።

• ጽቡቕ ኣመጋግባ ምሕላው፦ መኣዛታት ዘለዎም መግብታት ምብላዕን ንዓኻ ዝምጥን ጥዑይ ክብደት ሰብነት ምሕላውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• እኹል ድቃስ ውሰድ፦ ኣብ መዓልቲ እንተወሓደ ካብ 7-8 ሰዓታት ጽቡቕ ድቃስ ውሰድ።
• ምንቅስቓስ ኣካላት፦ መዓልታዊ ንጡፍ ኩን። ከም ምጉዓዝ ወይ ምጉያይ ዝኣመሰለ ቀሊል ነገር እውን እንተኾነ ጽቡቕ እዩ።
• ካልኦት ሕማማት ምቁፅፃር፦ ከም ሕማም ሽኮር ወይ ልዑል ፀቕጢ ደም ዝኣመሰሉ ሕማማት እንተሃልዮምኻ ብፅቡቕ ተቖፃፀሮም፣ እዞም ሕማማት ንነርቭታት ክጎድኡ ስለዝኽእሉ።
• ጸቕጢ ኣመሓድር፦ ጸቕጢ ንስርዓተ ነርቭ ጽቡቕ ኣይኮነን። ከም ኣስተንትኖን ዮጋን ዝኣመሰሉ ነገራት ጸቕጢ ንምንካይ ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ምትካኽ ሽጋራ ምቑጣብ፦ ሽጋራ ምትካኽን ካልእ ፍርያት ትምባኾን ንነርቭታት ከምኡ’ውን ንመላእ ኣካላትና ይጎድእ እዩ።

እዚ ምልክታት እንተሃልዩካ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ።

ጸገም ምስትንፋስ ሸለል ኢልካ ክትሓልፎ ዝግበኣካ ነገር ኮይኑ ኣይፈልጥን። ናይ ፍሬኒክ ነርቭ ጸገም ክኸውን ይኽእል ወይ ድማ ካልእ ከቢድ ጠንቂ ክህሉ ይኽእል። ስለዚ፡ ካብዞም ኣብ ታሕቲ ዘለዉ ምልክታት እንተሃልዩካ ፡ ዝኾነ ግዜ ኣይተጥፍእ እሞ ናብ ሓኪምካ ርአ።

ፍሬኒክ ነርቭ ኣብ ህይወትካ ኣገዳሲ ክፋል እዩ። ንሳንቡእካ ብግቡእ ክትሰርሕ ዘኽእላ እዩ። ብዛዕባ እዚ ነርቭ እዚ እኳ ፈጺምካ ኣይትሓስብን ትኸውን። ይኹን እምበር፡ ኣብ ኣገባብ ምስትንፋስካ ዝዀነ ይኹን ለውጢ ወይ ዘይምቾት እንተ ኣስተብሂልካ፡ ፈጺምካ ሸለል ኣይትበሎ። ዋላ ጸገም ፍሬኒክ ነርቭ እንተዘይኮነ፡ ጸገም ምስትንፋስ ሕክምና ዘድልዮ ኩነታት እዩ።