ኣለርጂ እውን ይመጸካ ድዩ? (Allergic Reaction) - ጠንቅታትን ምልክታትን ከመይ ጌርና ንነብስና ንከላኸልን።

ሃንደበት ምሕርቃም ጀሚርካ ዲኻ፣ ቆርበትካ ቀይሕ ኮይኑ፣ ቆፎታት ክህልወካ ጀሚሩ ድዩ? እዚ ሓደ ሓደ ግዜ ገለ ነገር ምስ በላዕካ ድዩ፡ ወይ ናብ ሓመድ ዝመልኦ ቦታ ምስ ከድካ፡ ወይ ውን ድሙ ወይ ከልቢ ምስ ተተንከፍካ? መብዛሕትኡ ግዜ ጠንቂ ናይዚ ኣለርጂ ክኸውን ይኽእል። ሎሚ፡ ኣለርጂ እንታይ ምዃኑ፡ ብቐሊሉን ብፍቕራዊ መንገዲን ንዛረብ።

ኣለርጂ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ኣለርጂ ማለት ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትና ዝኾነ ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ንሓደ ብሓቂ ጐዳኢ ዘይብሉ ነገር ‘ዓቢ ጸላኢ’ ኢሉ ተጋግዩ ኣንጻርኡ ክቃለስ ምስ ዝጅምር እዩ።

ውሑዳት ሓለውቲ ኣካላት ከም ዘለዉና እሞ ሕሰብ። ስርሖም ድማ ንኣካላትና ዝጎድኡ ነገራት ከም ሕማም ዘስዕቡ ጀርምታት ምቅላስ እዩ። ኣብ ገለ ሰባት ግን እዞም ሓለውቲ ኣካላት ቁሩብ ኣዝዮም ተሃዋስያን እዮም። ብሓቂ ጐዳኢ ዘይኮኑ ነገራት ከም ሓመድ፡ ፖለን፡ ዝተወሰኑ መግብታትን ጸጉሪ እንስሳን ምስ ረኣዩ፡ ዓቢ ጸላኢ መሲልዎም ዓቢ ውግእ ይጅምሩ። ከም ውጽኢት ናይቲ ባእሲ ድማ ምልክታት ኣለርጂ ንረክብ። ነዞም ንኣለርጂ ዝፈጥሩ ነገራት ኣለርጂ ንብሎ።

ቀንዲ ዓይነታትን ምልክታትን ኣለርጂ እንታይ እዮም?

ኣለርጂ ብብዙሕ መልክዕ ክመጽእ ይኽእል። እዚኦም ከከም ጠንቅኦምን ኣብ ኣካላትና ዘስዕቦ ጽልዋን ኣብ ሓያሎ ዓይነታት ክምቀሉ ይኽእሉ። እስከ እቶም ዝበዝሑ ዓይነታት ንርአ።

ቀንዲ ጠንቅታት ኣለርጂ እንታይ እዮም?

ኣለርጂ ብዝኾነ ነገር ክመጽእ ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ውሑዳት ልሙዳት ጠንቅታት ኣለዉ፤

• ምብስባስ ጣንጡ፦ ብፍላይ ካብ ዋስፕስን ሆርኔትን ዝመጽእ ምብስባስ።
• እንስሳታት፦ ካብ ከም ኣኽላባትን ድሙን ዝኣመሰሉ እንስሳታት ዝወጽእ ጸጉሪ፡ ምራቕ ወይ ምዉት ዋህዮታት ቆርበት።
• ዕንቅርቢት ሓመድ፦ ብዓይኒ ዘይርኣዩን ኣብ ሓመድ ገዛ ዝነብሩን ደቀቕቲ ፍጥረታት።
• መግቢ፡- ፍረታት ከም ዓተርን ካሸውን፡ ጸባ፡ እንቋቑሖ፡ ምግቢ ባሕሪ (ሽሪምፕ፡ ስኩዊድ፡ ካራቢን) ወዘተ።
• መድሃኒታት፡- ገለ መቐነሲ ቃንዛን ጸረ-ነፍሳትን።
• ሻምብቆታት፦ ኣብ ርጥብ ዝበለ ቦታታት ዝበቁል ሻምብቆታት።
• ሓጺናት፦ ከም ኒኬል ዝኣመሰሉ ሓጺናት (ኣብ ስልማትን ናይ ሰዓት ባንድን ክርከቡ ይኽእሉ)።
• ተኽልታት፦ ንገለ ዓይነት ተኽልታት ምትንካፍ።
• ፖለን፦ ካብ ኣግራብን ዕምባባታትን ሳዕርን ዝለቐቕ ፖለን።

ሓደ ሓደ ግዜ እንታይ ኣለርጂ ከም ዘለካ ክትፈልጥ ቀሊል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ጠንቁ ክትረኽቦ ኣጸጋሚ እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት ፡ ንሓኪም ቆርበት ወይ ኣለርጂ ክትከይድን ዘድሊ መርመራታት (ምርመራ ቆርበት ወይ መርመራ ደም) ክትገብርን ትኽክለኛ ጠንቂ ክትፈልጥን ትኽእል ኢኻ ።

ኣለርጂ ምስ ዝህልወካ ብቕጽበት እንታይ ክትገብር ኣለካ?

እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ ምኽንያቱ እቲ ክንዋሳእ ዝግበኣና ኣገባብ ከከም ባህሪ ናይቲ ኣለርጂ ክፈላለ እዩ።

ኣብ ከቢድ፡ ህጹጽ ኩነታት

ምትንፋስ እንተጸጊምካ፡ ምድንዛዝ እንተ ተሰሚዑካ፡ ወይ ሕበጥ ገጽካ፡ ከንፈርካ፡ መልሓስካ ወይ ጎሮሮኻ እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ኣናፊላክሲስ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ንንእሽቶ ኣለርጂ

ንእሽቶ ነገር እንተኾይኑ፡ ከም ንእሽቶ ምሕርቃም፡ ረስኒ ወይ ንእሽቶ ቁጥዐ፡ ገለ እፎይታ ንምርካብ ነዞም ነገራት ክትፍትን ትኽእል ኢኻ፤

• ጸረ-ሂስታሚን፡- እዚኦም ምልክታት ኣለርጂ ንምቁጽጻር ክሕግዙ ይኽእሉ፡ እንተኾነ ግን ቅድሚ ዝኾነ መድሃኒት ምጥቃምካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ዝበለጸ እዩ።
• ረሳሕ ኣፍንጫ፦ ካብ ምጽባብ ኣፍንጫ ዕረፍቲ ክህብ ይኽእል።
• ኣብ ዝሑል ማይ ዝተጠልቀየ ጨርቂ፦ ኣብ ዝሓርቕ ኣዒንቲ ወይ ቁስሊ ቆርበት ምቕማጥ ዕረፍቲ ክህብ ይኽእል።
• ምሕጻብ፦ እዚ ካብ ኣካላትካን ክዳንካን ኣለርጂ ዘስዕቡ ነገራት ንምእላይ እቲ ዝበለጸ መገዲ እዩ።
• ሃይፖኣለርጀኒክ ሎሽን፡- ምሕርቃምን ደረቕነትን ቆርበት ንምንካይ ይሕግዙ።

ኣለርጂ ብኸመይ ክትከላኸል ትኽእል?

እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ ዘለካ ነገር ብዝተኻእለ መጠን ካብ ኣለርጂ ዘለካ ነገራት ምርሓቕ እዩ።

• ኣለርጂ መግቢ፦ ኣብ ድኳን ዝተዓደጉ መግብታት ኣብ ምልክት ምልክት ብጥንቃቐ ኣንብብ። ኣለርጂ ዘለዎም ቀመማት (ንኣብነት፡ ካሸው፡ ጸባ፡ ሶያ) ዝሓዙ እንተኾይኖም ንምርኣይ መርምር። ዋላ ናብ ቤት መግቢ እንተኸድካ ቅድሚ ምእዛዝካ ኣፍልጦም።
• ኣለርጂ ሓመድ እንተሃልዩካ፦ ጽሬት ገዛኻን ዓራትካን ይኹን። እንተተኻኢሉ HEPA ፍልተር ዘለዎ ቫክዩም ክሊነር ተጠቐም።
• ኣለርጂ ፖለን እንተሃልዩካ: ኣብቲ ፖለን ዝበዝሖ ግዜ (ንግሆ) መስኮት ዕጹው ግበሮ። ድሕሪ ደገ ምስ ወጻእካ ኣእዳውካ ተሓጸብ።
• ንገለ ተኽልታት ኣለርጂ እንተሃልዩካ፦ ከም ምጽራይ ጻህያይ ዝኣመሰሉ ዕማማት ክትሰርሕ ከለኻ ነዊሕ ካምቻ፡ ነዊሕ ኢድን ጓንቲን ተኸደን።

ካብዚኦም ብተወሳኺ ሓኪምካ ኣለርጂ ንምቁጽጻር መዓልታዊ መድሃኒታት ወይ ናይ ኣለርጂ ኢሚዩኖቴራፒ ክመኽረካ ይኽእል እዩ።