ምድንጋር ድዩ ዝስምዓካ ዘሎ ወይስ ምድንጋር? ብዛዕባ Altered Mental Status (AMS) ንዛረብ!

ንስኻ ወይ ትፈልጦ ሰብ ሃንደበት ቁሩብ ካብ ዓይነቱ ወጻኢ ኮይኑ ተሰሚዑካ ድዩ፣ ምሉእ ብምሉእ ሓደ ዓይነት ዘይኮነ? ሓደ ሓደ ግዜ ቃላቶም ይሽርሽሩ፡ መን ምዃኖምን ኣበይ ከምዘለዉን ክዝክሩ ኣይክእሉን ወይ ድማ ዝገርም ተግባር ክገብሩ ይጅምሩ። እዚ እዩ ብቐሊል ኣዘራርባ ‘ዝተቐየረ ኣእምሮኣዊ ኩነታት’ ወይ ከምቲ ሓካይም ዝብልዎ ‘ዝተቐየረ ኣእምሮኣዊ ኩነታት’ (AMS) ንብሎ። እዚ ፍሉይ ሕማም ዘይኮነስ፡ ብሓንጎልና ብዝጸሉ ዝተፈላለዩ ረቛሒታት ክመጽእ ዝኽእል ዓቢ ለውጢ ኣብ ኣሰራርሓ ኣእምሮና እዩ። ብዛዕባ እዚ ብሰፊሑ ንዛረበሉ ሕራይ?

ብልክዕ ዝተቐየረ ኩነታት ኣእምሮ (AMS) እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ Altered Mental Status (AMS) ሓንጎልካ ብንቡር ስራሕ ዘይሰርሓሉ ኩነታት እዩ። እዚ ድማ ብሕማም፡ ኣካላዊ መጉዳእቲ፡ ወይ ኣብ ርእሲ መጉዳእቲ ክኸውን ይኽእል። እዚ ድማ ኣብ ንቕሓትካ፡ ርድኢትካ፡ ኣካይዳኻ፡ ዋላ’ውን ኣብ ምጉዓዝካ ለውጢ ከስዕብ ይኽእል። ከም ናይ ኮምፒተር ሶፍትዌር ጸገም ብግቡእ ስራሕ ደው ዘብል ሕሰቦ።

ቀንዲ ዓይነታት ዝተቐየረ ኩነታት ኣእምሮ (AMS) እንታይ እዮም?

ነዚ (AMS) ኩነታት ብሰለስተ ቀንዲ መንገድታት ክንርእዮ ንኽእል። ነፍሲ ወከፍ ካብዚኦም ዝተፈላለየ ባህርያት ኣለዎ።

1. ዲሊርየም

እዚ ሃንደበታዊ ሃንደበታዊ ኩነታት እዩ። ዲሊርየም ህጹጽ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ። ኣብዚ ሓደ ሰብ ኣንፈቱ ክስሕት፣ ኣንፈቱ ክስእንን ብዘይተለምደ መንገዲ ክመላለስን ይኽእል። ኣረጊት ዓባየይ ሃንደበት ንዓኻ ይኹን ነቶም ኣብ ከባቢኣ ዘለዉ ሰባት ከይተለለየት እሞ ክትጭድር ክትጅምር እሞ ሕሰብ። እቲ ዝበለጸ ክፋል ግን ብግቡእ ሕክምና እዚ ኩነታት ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ይኽእል እዩ።

2. ቀስ ብቐስ ምዝካር ምጥፋእ (Dementia) .

ረሲዕነት ንዝኽርን ኣተሓሳስባን ዝጸሉ ገስጋሲ ሕማም ኮይኑ፡ ኣብ መዓልታዊ ህይወት ዓቢ ጽልዋ ክህልዎ ይኽእል። ብዝያዳ ኣብ ኣረጋውያን ይርአ። እቲ ሕማም እናገደደ ምስ ከደ፡ ሰባት መን ምዃኖምን ኣበይ ከም ዘለዉን ዝፈትውዎም ሰባት መን ምዃኖምን ክርስዑ ይኽእሉ እዮም። ዘሕዝን ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ።

3. ስነ-ልቦና (psychosis)

እቲ ሳልሳይ ድማ ሳይኮሲስ እዩ። ኣብዚ ሓደ ሰብ ኣብ መንጎ ክውንነትን ፍንጣጣን ክፈላልዮ ኣይክእልን እዩ። ኣብኡ ዘይነበረ ነገራት ይርእዩን ክሰምዑን፡ ዝገርም ሓሳባት ክህልዎምን ጥርጣረታት ክስምዖምን ይኽእል እዩ። እዚ ብገለ ሕማማት ወይ ሳዕቤን ዝተወሰኑ መድሃኒታት ክመጽእ ይኽእል። ብልክዕ ንምዝራብ ኣብ ናይ ሕልሚ ዓለም ዘለዉ ኮይኑ ክስምዖም ይኽእል እዩ።

እዚ (Altered Mental Status - AMS) ንምንታይ ይፍጠር? ጠንቅታት እንታይ እዮም?

ኣብ ከም ዲመንሽያ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ከከም ባህሪ ናይቲ ሕማም ቀስ ብቐስ ንቕሓት ምጥፋእ እዩ። ኣብ ከም ዲሊርየም ወይ ሳይኮሲስ ዝኣመሰሉ ሃንደበታዊ ምጅማር ኤኤምኤስ ግን፡ ኣብ ዝኾነ ስርዓተ ኣካላት ኣካላትና ዝፍጠር ጸገም ጠንቂ ክኸውን ይኽእል። ቀንዲ ጠንቅታት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

ጉዳያት ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ

ሓንጎልና ንኹሉ ብዛዕባና ይቆጻጸሮ። ስለዚ ኣብ ሓንጎል ጸገም እንተሃልዩ ብቐጥታ ንሕልናና ይጸልዎ።

• ኣብ ውሽጢ ሓንጎል ምፍሳስ ደም (Hemorrhage)፦ እዚ ብሰንኪ ሓደጋ ወይ ካልእ ምኽንያት ክኽሰት ይኽእል።
• ሕበጥ ሓንጎል : እዚ ውን ቀንዲ ጠንቂ ምቕያር ንቕሓት እዩ።
• Hepatic encephalopathy : እዚ ኩነታት እዚ ዝፍጠር ጸላም ከብዲ ብግቡእ ምስ ዘይሰርሕን ጐሓፍ ናብ ሓንጎል ምስ ዝኣቱን እዩ።
• ብሰንኪ ምውህላል ፈሳሲ ኣብ ሓንጎል ዝመጽእ ጸቕጢ (Obstructive hydrocephalus)፦ እዚ እውን ኣዝዩ ከቢድ ኩነታት እዩ።
• ምውቃዕ : ገለ ሰባት ድሕሪ ምውቃዕ ንዝተወሰነ ግዜ ክደናገሩ ይኽእሉ።
• ወቕዒ : እዚ ድማ ቀረብ ደም ናብ ሓንጎል ደው ምስ ዝብል ወይ ሰራውር ደም ምስ ዝፈንጀረ ክኸውን ይኽእል።

ናይ ምምሕያሽ መግቢ ጸገማት

እዚ ኩነታት (AMS) ኣብ ኣካላትና ዝርከቡ ሚዛን ኬሚካላት ምስ ዝዝረግ ክኽሰት ይኽእል።

• ምውሓድ ማይ : ኣካላትካ ማይ ምስ ዝስእን ኣዝዩ ጽምእን ምድንዛዝን ክስምዓካ ይኽእል እዩ፣ ክትደናገር ድማ ትኽእል ኢኻ።
• ሃይፖተርሚያ : እዚ ኣካላትና ኣዝዩ ምስ ዝሑል ክኸውን ይኽእል።
• ኣብ ደም ዝርከብ መጠን ኦክስጅን ምንካይ (Hypoxemia)፦ እዚ ብሰንኪ ጸገም ምስትንፋስ ክመጽእ ይኽእል።
• ትሑት መጠን ሽኮር : እዚ ኣብ ሕሙማት ሽኮርያ ልሙድ ኩነታት እዩ። ሰባት ሃንደበት ረሃጽ ክጅምሩ፡ ክናወጹ፡ ሕልናኦም ከይተረፈ ክስእኑ ይኽእሉ።
• ኣብ ደም ዝርከብ መጠን ሶድየም ምንካይ (Hyponatremia)
• ምንካይ መጠን ካልሲየም ኣብ ደም (Hypocalcemia)
• ትሑት ጽፍሒ ታይሮይድ : እዚ ውን ቀስ ብቐስ ንዝኽሪ ክጸልዎ ይኽእል።

ጎናዊ ሳዕቤናት ገለ መድሃኒታት (ኣሉታዊ ሳዕቤናት ኣብ ልዕሊ ብሓኪም ዝተኣዘዙ መድሃኒታት)

ገለ ንሕማማት እንወስዶም መድሃኒታት እውን ከም ጎናዊ ሳዕቤን ኣብ ሕልናና ለውጢ ከስዕቡ ይኽእሉ እዮም።

• ጸረ-ምውቃዕ መድሃኒታት
• ገለ ንጭዋዳታት ምጭብባጥ ዝቆጻጸሩ መድሃኒታት (Anticholinergics)
• `(ኮርቲኮስተሮይድ)` ዓይነት መድሃኒት
• መደንዘዚ መድሃኒት
• ከኒና ድቃስ

ኣገዳሲ፦ ዝኾነ ዓይነት መድሃኒት ትወስድ ብዘየገድስ፡ ድሕሪ ምውሳድካ ኣብ ሕልናኻ ዝኾነ ዘይተለምደ ለውጢ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ንሓኪም ክትነግር ይግባእ።

ረኽሲታት

ኣብ ኣካላትና ዝረኣዩ ገለ ረኽስታት፡ ብፍላይ ምስ ከበዱ፡ ንሓንጎል ክጸልዉን ንቕሓት ክቕይሩን ይኽእሉ።

• ረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ (UTIs)፦ ሰባት ብፍላይ ድማ ብዕድመ ዝደፍኡ ሰባት ረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ ምስ ዘጋጥሞም ሃንደበት ክናወጹን ሕልናኦም ክስእኑን ይኽእሉ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ጠንቂ ሃንደበታዊ ምጥፋእ ሕልና ኣብ ሓደ ብዕድመ ዝደፍአ ሰብ እዩ።
• ሕማም ኣእምሮ : ሕበጥ ቲሹ ሓንጎል።
• መኒንጅይትስ ዝበሃል ሕማምመኒንጅይተስ፦ ረኽሲ ናይቶም ንሓንጎልን ዓንዲ ሕቖን ዝሽፍኑ ሽፋናት።
• ኒሞንያ : ረኽሲ ሳንቡእ እውን ክገድድ ይኽእል እዩ።

ካልኦት ጠንቅታት

ካብዚ ወጻኢ ካልኦት ምኽንያታት እውን ኣለዉ።

• ከቢድ ስንባደ (ንኣብነት፡ ብሰንኪ ወቕዒ ልቢ ዝመጽእ ካርዲዮጀኒክ ስንባደ)
• ካብ ምጥቃም ሓሽሽ ወይ ኣልኮላዊ መስተ ወይ ምስሓብ ምልክታት ምስሓብ
• ስንባደ ዝፈጥር መጉዳእቲ ሓንጎል

ምልክታት ዝተቐየረ ኩነታት ኣእምሮ (AMS) እንታይ እዮም?

ናይ ሓደ ሰብ ሕልና ምስ ዝቕየር ዝተፈላለየ ምልክታት ከጋጥሞ ይኽእል። ኣብ ሓያሎ ቀንዲ ምድባት ክምቀሉ ይኽእሉ።

ኣብ ኣእምሮኣዊ ስራሕን ንቕሓትን ዝመጽእ ለውጢ

• ምንካይ ወይ ምሉእ ብምሉእ ምጥፋእ ሕልና (ኮማ) .
• ምድንጋር፡ ምድንጋር ኣእምሮ
• ምዝንባዕ ( ቦታ፡ ግዜ፡ ወይ ሰባት ምልላይ ዘይምኽኣል ) .
• ምዝንጋዕን ካልእ ናይ ምዝካር ጸገማትን።
• ኣብኡ ዘይርከቡ ነገራት ምርኣይ ወይ ምስማዕ (Hallucinations)
• ዘይንቡር፣ ናይ ሓሶት እምነት (Delusions)
• ዘረባ ትርጉም ኣልቦ ይኸውን፣ ቃላት ይተሓዋወሱ
• ሕቶታት ኣብ ምምላስን ምምላስን ምድንጓይ

ዓርክኻ ሃንደበት እንተዘየለለየካ፡ መዓልቱ ከመይ ከም ዝነበረ ምስ ሓተትካዮ መልሲ ክህበካ እንተዘይክኢሉ፡ ቃላቱ ድማ ትርጉም እንተዘይብሉ እሞ ሕሰብ። ከምኡ እዩ ዝመስል።

ናይ ስሚዒትን ጥዕና ኣእምሮን ጉዳያት

• ምልዕዓልን ቁጥዐን
• ዘየድሊ ፍርሒ፡ ጭንቀት።
• ጭንቀት፡ ኣብ ዝኾነ ነገር ተገዳስነት ምጥፋእ
• ስምዒታዊ ምፍንጃር ፣ ከም ሃንደበታዊ ምፍንጃር ስምዒት፣ ብኽያት ወዘተ።
• ብዘይ ምኽንያት ዘይተለምደ ሕጉስ ስምዒት (Euphoria)
• ማሕበራዊ ምስሓብ ፣ ካብ ካልኦት ክትርሕቕ ምፍታን
• ዘይተለምደ ባህሪ

ተወሳኺ ዝተቐየሩ ምልክታት ኩነታት ኣእምሮ

• ካብ መጠን ንላዕሊ ድኻም፣ ድኻም `(ድኻም)`
• ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ፡ ዕረፍቲ ዘይምህላው፡ ኣብ ሓደ ቦታ ምጽናሕ ዘይምኽኣል
• ጸገም ምስትንፋስ፣ ሕጽረት ትንፋስ `(Respiratory distress)`

እዚ (AMS) ኩነታት ብኸመይ ይፍለጥ?

ሓደ ሰብ ሕልናኡ ተቐይሩ ናብ ሆስፒታል ክመጽእ ከሎ ፡ ሓካይም ቀዳማይ ዝገብርዎ ነገር፡ ጠንቁ እንታይ ምዃኑ ብቕልጡፍ ክፈልጡ ይፍትኑ። መብዛሕትኡ ግዜ እዞም መርመራታት ኣብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት እዮም ዝፍጸሙ።

ሓካይም መርመራታትካ ብመሰረት ምልክታትካን ጽንኩርነቶምን ይውጥኑ። መጀመርታ ንዓኻ (ወይ ክትዛረብ እንተዘይክኢልካ ምስኡ ዘለኻ ሰብ) ብዛዕባ ሕክምናዊ ኩነታትካን መድሃኒታትካን ይሓቱኻ። ድሕሪኡ መሰረታዊ ኣካላዊ መርመራ ይገብሩ። ነዚ ዝስዕብ ይደልዩ፤

• መንገዲ ኣየር፦ ክፉት እንተኾይኑን ኣብ ጽቡቕ ኩነታት ከምዘሎን መርምሩ።
• ምስትንፋስ፦ ሳንቡእ ብስቴቶስኮፕ ምስማዕ።
• ዑደት ደም፦ ናህሪ ልቢ፡ ጸቕጢ ደምን ህርመት ልብን ይምርምር።
• ሕጽረት ስነ-ኣእምሮ፦ ሕጽረት ስነ-ኣእምሮ፡ ከም ​​ሕልና ምጥፋእ ወይ ኣብ ሓደ ሸነኽ ኣካላትና ሽባ ምዃኑ ይምርምር።
• ምርመራ ምሉእ ኣካላት (Exposure)፦ ቁስሊ፣ ፋስ ወዘተ ንምፍታሽ ካብ ርእሲ ክሳብ እግሪ ዝግበር መርመራ ይግበር።

ካልእ እንታይ ትፍትን ኣለኻ?

ድሕሪ እዚ ናይ መጀመርታ መርመራ፡ ልክዕ ጠንቂ ናይቲ ኩነታት ኤኤምኤስ ንምፍላጥ ተወሳኺ ሓያሎ መርመራታት ክግበር ከድሊ እዩ።

• መርመራ ደም : እዚኦም ብዙሕ ነገራት ከም ረኽሲ፡ መጠን ሽኮር፡ ደረጃ ጨው፡ ከምኡ’ውን ስራሕ ጸላም ከብዲ ከለልዩ ይኽእሉ።
• ሲቲ ስካን : ከም ምፍሳስ ደም ሓንጎል፡ ሕበጥን ወቕዒን ዝኣመሰሉ ነገራት ከለሊ ይኽእል።
• ራጂ ኣፍልቢ : ረኽሲ ሳንቡእ ከም ኒሞንያ ንምፍታሽ።
• ECG : ኣብ ህርመት ልቢ ዘይንቡር ነገራት ድለ።
• EEG : ንኤሌክትሪካዊ ንጥፈታት ሓንጎል ዝዕቅን መርመራ ኮይኑ፡ ከም ምውቃዕ ዝኣመሰሉ ኩነታት ንምፍላጥ ዝሕግዝ እዩ።
• ትንተና ሽንቲ : ብዛዕባ ከም ረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ ዝኣመሰሉ ነገራት ፍለጥ።
• መርመራ ሽኮር ደም : ትሑት መጠን ሽኮር ምህላዉ ምፍታሽ።

ሕክምና ኤኤምኤስ እንታይ እዮም?

ሕክምና ኤኤምኤስ ብቐጥታ ኣብቲ ጠንቂ ዝኾነ መሰረታዊ ሕክምናዊ ኩነታትን ዓይነት ኤኤምኤስን ይምርኮስ።

ውሑዳት ኣብነታት ንምሃብ፤

• ብሰንኪ ረኽሲ እንተኾይኑ ግቡእ ጸረ-ነፍሳት ክወሃብ እዩ።
• ብሰንኪ ጎናዊ ሳዕቤን ናይ ሓደ መድሃኒት እንተኾይኑ እቲ መድሃኒት ክቕየር ወይ ደው ክብል እዩ።
• ሽኮር ደም ትሑት እንተኾይኑ (ሃይፖግላይሴምያ) መርፍእ ግሉካጎን ይወሃብ።
• ኣብ ኣካላትና ሕጽረት ማይ እንተሃልዩ (ምውሓድ ማይ) ጨው (ፈሳሲ ሰራውር ሰራውር) ይወሃብ።
• መድሃኒታት (ንኣብነት ኦፒዮይድ) ካብ መጠን ንላዕሊ እንተወሲድካ ፡ ጸረ-መርዚ (ንኣብነት ናሎክሶን) ክወሃበካ እዩ።
• ምውቃዕ እንተኾይኑ ድማ ደው ንምባል መድሃኒት ይህቡኻ።
• ሓደ ሓደ ግዜ፡ መቐነሲ ጭንቀት ወይ ጸረ-ኣእምሮኣዊ መድሃኒታት ክእዘዙ ይኽእሉ።
• ኣብ ሓንጎል ምፍሳስ ደም ወይ ጸቕጢ እንተሃልዩ፡ ንምእላይ መጥባሕቲ ከድሊ ይኽእል እዩ።
• ኣብ ደም እኹል ኦክስጅን እንተዘይሃልዩ ተወሳኺ ኦክስጅን ይወሃብ።

ዝተቐየረ ኩነታት ኣእምሮ (AMS) ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

ገለ ጠንቅታት ከም ሕማም ምርሳዕ ምሉእ ብምሉእ ክንከላኸሎ ኣጸጋሚ እዩ። ይኹን እምበር፡ ካብ ብዙሕ ካልእ ጠንቅታት ዝመጽእ ሓደጋ ኤኤምኤስ ንምንካይ ክንገብሮም እንኽእል ነገራት ኣለዉ።

• ሕዱር ሕማማት ከም ሕማም ሽኮር፡ ምጥሓስ ወይ ሕማም ታይሮይድ እንተሃልዩካ፡ መምርሒ ሓኪምካ ብጥንቃቐ ተኸተል። እዞም ሕማማት ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ምግባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ብሓኪምካ ዝተኣዘዘልካ መድሃኒት ብልክዕ ኣብ ግዚኡን ብዝተኣዘዘ መጠንን ውሰዶ። ንኻልእ ሰብ ዝተኣዘዘ መድሃኒት ፈጺምካ ኣይትውስኽ ወይ ኣይትጉድሎ ወይ ኣይትውሰድ።
• ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ዝኾነ ዓይነት መድሃኒት ወይ ኣልኮላዊ መስተ ኣይትጠቐም። ካብኦም ምርሓቕ ዝበለጸ እዩ።

ምስ (AMS) ምንባር ከመይ ይመስል? መድሃኒት ኣሎ ድዩ?

እቲ ናይ ሕልና ለውጢ ወይ ብሰንኪ ዲሊርየም ወይ ሳይኮሲስ እንተኾይኑ ፡ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ምልክታት ድሕሪ ሕክምና ይፍታሕ እሞ እቲ ሰብ ቀልጢፉ ይሓዊ። ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ናብ ንቡር ህይወትካ ክትምለስ ትኽእል ኢኻ። ይኹን እምበር፡ እዚ ኩነታት እዚ ክድገም ስለ ዝኽእል፡ መምርሒታት ሓኪምካ ምኽታልን ስሩዕ መርመራ ምግባርን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ንኣብነት ኤኤምኤስ ብሰንኪ ትሑት መጠን ሽኮር ዝመጽእ እንተኾይኑ፡ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ብቐጻሊ ክትምርምሮን ክትቆጻጸሮን ይግባእ።

ይኹን እምበር፡ ምስ ከም ሕማም ምርሳዕ ዝኣመሰሉ ኩነታት፡ ዋላ’ኳ ሕክምና ንሕዱር ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ኩነታት (ንኣብነት፡ ረኽሲ) ክቆጻጸር ይኽእል እንተኾነ፡ ዝኽርን ስራሕ ሓንጎልን በብቑሩብ እናነከየ ይኸይድ። ይኹን እምበር፡ እቶም ሕሙማት ጽቡቕ ጽሬት ህይወት ንኽሕልዉ ዝሕግዞም መገድታት ኣሎ።

Altered Mental Status (AMS) ኣብ ስራሕ ሓንጎል ዝመጽእ ለውጢ ምዃኑ ኣይትረስዕ። ግዝያዊ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ቀልጢፉ ግን ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኸውን ይኽእል እዩ። ንስኻ ወይ እትፈልጦ ሰብ እዚ ምልክታት እዚ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብዘይ ወዓል ሕደር ናብ ሕክምና ምኻድ ኣገዳሲ እዩ።

ክንዝክሮም ዘለና ሓጸርቲ ነጥብታት

እቲ ክንዛረበሉ ዝጸናሕና Altered Mental Status (AMS) ቀሊል ነገር ኣይኮነን። ኣብ ንቡር ኣሰራርሓ ሓንጎልና ዝመጽእ ለውጢ እዩ።

• እዚ ኩነታት (AMS) ብብዙሕ ምኽንያታት ክኽሰት ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ዝተፈላለዩ ሕማማት፣ ኣካላዊ ስንክልና፣ ሓደጋታትን መድሃኒታትን ይርከብዎም።
• ዲሊርየም፡ ዲመንሽያን ሳይኮሲስን እቶም ሰለስተ ቀንዲ ዓይነታት ናይዚ እዮም።
• ብዙሓት ምልክታት ከም ምድንጋር፡ ምጥፋእ ምዝካር፡ ዘይተለምደ ባህርያትን ምድንጋር ዘረባን ክረኣዩ ይኽእሉ።
• ሓደ ሓደ ግዜ እዚ ግዝያዊ ኮይኑ ብሕክምና ክፍወስ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ግን ንህይወት ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ስለዚ፡ ንስኻ ወይ ትፈልጦ ሰብ ነዞም ምልክታት ምቕያር ሕልና እንተ ኣጋጢምካዮም ፡ ብኡንብኡ ናብ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ። እቲ ዝበለጸ ነገር ንሱ እዩ። ስንባደ ዘይኮነስ ቀልጢፍካ ስጉምቲ ምውሳድ ዓቢ ጉድኣት ክከላኸል ይኽእል።

` ዝተቐየረ ኩነታት ኣእምሮ፡ ኤኤምኤስ፡ ምቕያር ንቕሓት፡ ጸገማት ሓንጎል፡ ዲሊርየም፡ ረሲዕነት፡ ስነ-ኣእምሮኣዊ ሕማም፡ ምኽሪ ሕክምና፡ ጸገም ኣእምሮ፡ ምድንጋር ኣእምሮ