ምሕንካስን ምጥፋእ ሕልናን እውን የጋጥመካ ድዩ? ብዛዕባ ሲንኮፕ ንዛረብ

ኣብ ቤት ትምህርቲ ንግሆ ኣብ ዚግበር ኣኼባ ኸለኻ፡ ወይ ኣብ ጽዑቕ ኣውቶቡስ ተሸኺልካ ኸም ዘለኻ እሞ ሕሰብ። ሃንደበት ኣዒንትኻ ሰማያዊ ይኾና፣ እዝንኻ ዝተዓጽዋ ኮይኑ ይስምዓካ፣ ኣብ ከባቢኻ ዘሎ ኩሉ ድብዝዝ ይኸውን እሞ ሕልናኻ ስኢንካ ትወድቕ። ቁሩብ ጸኒሕካ ምስ ተበራበርካ፡ ሰባት ኣብ ዙርያኻ ኮይኖም፡ ኣተኲሮም ይጥምቱኻ ኣለዉ። እዚ ኣጋጢሙካዶ ይፈልጥ፧ ወይስ ሓደ ሰብ ከምዚ ክገብር ርኢኻዮ ዲኻ? ኣብ ሕክምና እዚ ሃንደበታዊ ምጥፋእ ሕልናን ምውዳቕን ሲንኮፕ ይበሃል። ብመዓልታዊ ቋንቋ ምሕንካስ ንብሎ .

ብቐሊሉ ንምግላጽ እዚ ምሕንካስ እንታይ እዩ?

እዚ ብሓቂ ክትፈርሖ ዘለካ ነገር ኣይኮነን። ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ምሕንካስ ዝፍጠር፡ እቲ ናብ ሓንጎልና ኦክስጅንን መኣዛታትን ዝወስድ ቀረብ ደም ንግዚኡ ማለት ንኣዝዩ ሓጺር ግዜ ምስ ዝቕንስ እዩ። ኣብ ገዛና ሃንደበት ቮልቴጅ ምስ ወረደ ኣምፑል ከም ዝጠፍእ እዩ።

በዚ መንገዲ ሕልናኻ ምስ እትስእን፡ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ሒደት ካልኢታት ወይ ደቓይቕ ሕልናኻ ትመልስ። ይኹን እምበር፡ ሕልናኻ ምስ ተመለስካ፡ ንእተወሰነ እዋን ቍሩብ ምድንጋርን ድኻምን ክስምዓካ ይኽእል እዩ። ኣብ ውሽጢ ሒደት ሰዓታት ምሉእ ብምሉእ ክትሓዊ ትኽእል ኢኻ።

ምሕንካስ ኣዝዩ ልሙድ እዩ። ብፍላይ ኣብ ልዕሊ 70 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት ልሙድ እኳ እንተኾነ፡ ኣብ ዝኾነ ዕድመ ዝርከቡ ሰባት፡ ዋላ ኣብቶም ዝኾነ ሕክምናዊ ኩነታት ዘይብሎም ሰባት ክኽሰት ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ሓደ ሓደ ግዜ ምልክት ከቢድ ሕክምናዊ ኩነታት ክኸውን ስለ ዝኽእል፡ ካብ ሓደ ግዜ ንላዕሊ ምሕንካስ እንተ ኣጋጢሙካ ወይ ምስ ካልእ ምልክታት እንተተራእዩ ምጭናቕ ኣገዳሲ እዩ።

ቅድሚ ምሕንካስካ እንታይ ምልክታት ይስምዓካ?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣካላትና ቅድሚ ምሕንካስ ምጅማሩ ንኣሽቱ ምልክታት ይህበና።ነዞም ምልክታት ክስመዓካ ምስ ጀመርካ ብቕልጡፍ እንተ ኣቓልቦ እንተ ጌርካዮም፡ ካብ ምውዳቕን ንነብስኻ ካብ ምጉዳእን ክትድሕን ትኽእል ኢኻ።

ስለምንታይ እዩ ምድንዛዝ ዝስምዓና? ቀንዲ ጠንቅታት እንታይ እዮም?

ሓደ ጠንቂ ምሕንካስ ዘይኮነስ ብዙሓት እዩ። ገሊኦም ኣዝዮም ቀለልትን ዘይጐድኡን ጠንቅታት እዮም። ገሊኡ ግን ብኸቢድ ሕክምናዊ ኩነታት እውን ክመጽእ ይኽእል እዩ። ቀንዲ ዓይነታት እስከ ንርአ።

1. ሪፍለክስ ሲንኮፕ - እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር ዓይነት

እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር ዓይነት ምሕንካስ እዩ። ኣብዚ ዝፍጸም ነገር እንተሃልዩ፡ ኣውቶኖሚክ ስርዓተ ነርቭና ንገለ ነገራት ቁሩብ ኣዝዩ ሓያል ምላሽ ይህብ። ብሰንኪ እቲ ምላሽ፡ ህርመት ልብናን ጸቕጢ ደምናን ሃንደበት ይንኪ፡ መጠን እቲ ናብ ሓንጎል ዝኸይድ ደም ድማ ይንኪ።

• ክኾኑ ዝኽእሉ ጠንቅታት፤
• ንነዊሕ እዋን ኣብ ሓደ ቦታ ደው ምባል (ንኣብነት ኣብ ኣኼባ ቤት ትምህርቲ)።
• ብርቱዕ ፍርሒ፡ ስንባደ ወይ ቃንዛ (ንኣብነት፡ ደም ምስ ረኣኻ፡ መርፍእ ምፍራሕ)።
• ከቢድ ሰዓል፡ ምሕንጣጥን ሰሓቕን ።
• ንገለ ሰባት፡ ኣብ እዋን ሽንቲ ወይ ሽንቲ ኣብ ዝረኣዩሉ እዋን ብዝፍጠር ምውጥዋጥ እውን ክኸውን ይኽእል።
• ኣዝዩ ውዑይን ንፋስ ዘይብሉን እዩ።

2. ኣቃውማ ወይ ኦርቶስታቲክ ሲንኮፕ

ሃንደበት ካብ መንበር ወይ ዓራት ደው ምስ በልካ ምድንዛዝ ተሰሚዑካ ይፈልጥ ድዩ? ምልክት ምሕንካስ ክኸውን ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ፖስተራል ሃይፖቴንሽን ይበሃል። ኣቀማምጣ ምስ እትቕይር ሃንደበታዊ ምንቁልቋል ጸቕጢ ደም እዩ።

• ክኾኑ ዝኽእሉ ጠንቅታት፤
• ምጉዳል ትሕዝቶ ማይ ኣካላት (ምውሓድ ማይ)።
• ገለ መድሃኒታት ጸቕጢ ደም።
• ከም ሕማም ሽኮርያ ዝኣመሰሉ ሕማማት።
• ምስ እርጋን ኣብ ኣካላትና ዝመጽእ ለውጢ።

3. ብሰንኪ ሕማም ልቢ ምሕንካስ (Cardiac Syncope)

እዚ እቲ ዝያዳ ኣቓልቦ ክንህቦን ኣዝዩ ሓደገኛን ዓይነት እዩ። ኣብዚ ዝፍጸም ነገር እንተሃልዩ ልቢ ብሰንኪ ገለ ጸገም እኹል ደም ናብ ሓንጎል ክትጭንጉዕ ዘይምኽኣላ እዩ።

• ክኾኑ ዝኽእሉ ጠንቅታት፤
• ምዝንባዕ ህርመት ልቢ፡ ማለት ዘይንቡር ምውሳኽ ወይ ምንካይ ፍጥነት ህርመት ልቢ (Arrhythmia) .
• ሕማም ቫልቭ ልቢ .
• ድኽመት ጭዋዳ ልቢ።
• ወቕዒ ልቢ .
• ደም ምረጋግጽ .

4. ብሰንኪ ጸገም ስርዓተ ነርቭ ዝመጽእ ምሕንካስ (Neurologic Syncope) .

እዚ ሳሕቲ ዝረአ ኩነታት እዩ። ኣብ ሓንጎል ወይ ስርዓተ ነርቭ ብዝፍጠር ጸገም ናብ ሓንጎል ዝኸይድ ደም ምስ ዝቋረጽ ክኽሰት ይኽእል። ንኣብነት ወቕዒ ወይ ሓላፊ ኢስኬሚክ ኣታክ (TIA) ነዚ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል።

ሓኪም ጠንቂ ናይዚ ብኸመይ ይረኽቦ?

ምሕንካስ ስለዘጋጠመካ ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ ብዙሕ ሕቶታት ክሓተካ እዩ። ቅድሚ ምሕንካስካ እንታይ ተሰሚዑካ? እንታይ ትገብር ነይርካ? ኣብ መዓልቲ ክንደይ ግዜ እዩ ዘጋጥም? እንታይ ዓይነት መድሃኒታት ትወስድ? ኣብ ስድራቤትካ ሕማም ልቢ ዘለዎ ሰብ ኣሎ ድዩ? ብዙሕ ከምኡ ዝኣመሰለ ነገራት። ሽዑ፡ ክትምርመር ኢኻ።

ልክዕ ጠንቂ ንምርካብ ከምዚ ዝኣመሰለ ሓያሎ መርመራታት ክትገብር ክትሕተት ትኽእል ኢኻ።

ሓደ ሰብ እንተ ድቃሱ እንታይ ንገብር?

ኣብ ቅድሜኻ ዘሎ ሰብ እንተድኣ ሓሊፉን እንተወዲቑን ነዚ ነገራት እዚ ከይተሰናበድካ ግበሮ።

1. ድሕነት ምርግጋጽ፦ መጀመርታ እቲ ሰብ የስተንፍስ እንተኾይኑ ምፍታሽ። ዝኾነ በሊሕ ነገራት ወይ ሓደገኛ ነገራት ካብቲ ቦታ ኣውጽእዎ።

2. ኣእጋር ልዕል ምባል፦ ኣብ መሬት ደቂሱ ኣእጋሩ ኣስታት ሓደ እግሪ ልዕል ክብል ግበሮ። ነዚ ድማ መንበር ወይ ቦርሳ ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ። እዚ ድማ ዋሕዚ ደም ናብ ሓንጎል ይውስኽ።

3. ስጡም ክዳውንቲ ምፍታሕ፦ ከም ኣብ ክሳድካ ዘሎ ክራቫታን ላዕለዋይ መጠወቒታት ስረኻን ዝኣመሰሉ ነገራት ምፍታሕ።

4. እቲ ሰብ ሕልናኡ ክምለስ ምጽባይ፦ መብዛሕትኡ ግዜ ሕልና ኣብ ውሽጢ ሓንቲ ደቒቕ ይምለስ። ሕልና ምስ ተመልሰ ብኡንብኡ ኣይተተንስኦም። እንተወሓደ ን10-15 ደቓይቕ ኮፍ ክብሉ ወይ ይድቅሱ ።

5. ማይ ምሃብ፦ እቲ ሰብ ሕልንኡ ምስ ተመልሰ ንቑሕ እንተኾይኑ፡ ገለ ማይ ክሰትዮ ሃቦ።

6. መጉዳእቲ እንተሃልዩ ምፍታሽ፦ ርእሲ ወይ ኣካላት እናተጎተተ ወይ እናወደቐ ከሎ ተሃሪሙ ወይ ተጎዲኡ እንተኾይኑ ብጥንቃቐ ምፍታሽ።

ምሕንካስ እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ኣለዎም?

ሕክምና ኣብቲ ጠንቂ ምድንዛዝካ ዝምርኮስ እዩ።

• ብቐሊል ምኽንያታት፤
• ለውጢ ኣነባብራ፦ እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ምሉእ መዓልቲ ብዙሕ ማይ ምስታይ፡ ኣብ መግቢኻ ቁሩብ ዝያዳ ጨው ምውሳኽ (ነቶም ትሑት ጸቕጢ ደም ዘለዎም)፡ ኣብ ክንዲ ዓበይቲ መግቢ ንእሽቶ መግቢ ምብላዕ፡ ከምኡ’ውን ብሓንሳብ ካብ ምትንሳእ ቀስ ኢልካ ምትንሳእ ዝኣመሰሉ ነገራት ክቆጻጸር ይኽእል።
• ምጽቃጥ ስቶኪንግስ፦ እዚኦም ኣብ እግሪ ዝኽደኑ ፍሉያት ካልሲ እዮም። ኣብ እግሪ ምትእኽኻብ ደም ይቕንሱን ንዑደት ደም የመሓይሹን።
• ካብ ምኽንያታት ምውጋድ፦ መዓስ ምድንዛዝ ከም እትደሊ እንተፈሊጥካ (ንኣብነት፡ ንነዊሕ እዋን ደው ክትብል ከለኻ)፡ ካብቶም ኩነታት ክትርሕቕ ፈትን።

• ብኸቢድ ምኽንያት፤
• መድሃኒት፦ እቲ ሓኪም ንህርመት ህርመት ልብን ጸቕጢ ደምን ንምቁጽጻር መድሃኒት ክእዝዝ ይኽእል።
• ፓስሜከር (Pacemaker)፦ ኣብ ትሕቲ ቆርበት ኣፍልቢ ዝተቐመጠ ንእሽቶ መሳርሒ ኮይኑ፡ ህርመት ልቢ ኣብ ንቡር ደረጃ ንኽጸንሕ፡ ነቶም ዘይንቡር ምዝሕሓል ህርመት ልቢ ዘለዎም ሰባት።
• ICD (Implantable Cardioverter Defibrillator)፦ እዚ መሳርሒ እዚ ኣብቶም ንህይወቶም ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ዘይስሩዕ ህርመት ልቢ ዘለዎም ሰባት ዝትከል ኮይኑ፡ ንልቢ ኤሌክትሪካዊ ምውቃዕ ንምብጻሕን ናብ ንቡር ንምምላስን እዩ።
• መጥባሕቲ፦ ቫልቭ ልቢ ወይ ካልእ መዋቕራዊ ጕድለታት እንተሃልዩ፡ መጥባሕቲ ከድልዮም ይኽእል እዩ።

ምሕንካስ ክከላኸል ይኽእል ድዩ?

እወ መብዛሕትኡ ግዜ ይከኣል እዩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ክትሕንክስ ከም እትቐርብ ዝሕብሩ ምልክታት ምልላይ እዩ (ከምቲ ኣብ ላዕሊ ዝገለጽናዮ ምድንዛዝ፡ ሰማያዊ ዓይኒ)።

ብተወሳኺ ከምዚ ዝስዕብ ዝኣመሰሉ ነገራት ክትገብር ትኽእል ኢኻ፤

• ጸረ-ጸቕጢ ዝግበር ምልውዋጥ፦ ድኻም ምስ ዝስምዓካ፡ ኣጻብዕትኻ ጨቢጥካ ምሓዝ። እግርኻ ኣተሓሒዝካ ምዕጉርትኻ ምጽቃጥ። እዚኦም ጸቕጢ ደምካ ቁሩብ ንምውሳኽ ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ብዙሕ ማይ ምስታይ፦ ምሉእ መዓልቲ ማይ ምስታይ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ሃንደበት ኣይትተንስእ፦ ካብ ዓራት ወይ መንበር ክትትንስእ ከለኻ፡ ሃንደበት ኣይትተንስእ፡ መጀመርታ ኮፍ በል፡ ንገለ ካልኢታት ተጸበ፡ ድሕሪኡ ቀስ ኢልካ ተንስእ።

ምሕንካስ ዘፍርሕ ክኸውን ዝኽእል ሃንደበታዊ ፍጻመ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ግን፡ ዕቱብ ኣይኮነን። እቲ ኣገዳሲ ነገር እንታይ ምዃኑ ምፍላጥን ቅኑዕ ኣተሓሕዛን ለውጢ ኣነባብራን ምግባር እዩ። ብዛዕባ እዚ ተወሳኺ ሕቶታት እንተሃልዩካ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።