ኣዒንትኻ ይነቕጻ ድየን? ብዛዕባ ኣርቲፊሻል ንብዓት ብልክዕ ንመሃር!

ኣዒንትኻ ከም እኽሊ ሑጻ ኣዝየን ደረቕ ኮይነን ተሰሚዑካዶ ይፈልጥ፧ ምሉእ መዓልቲ ናብ ኮምፒተር ክትጥምት ከለኻ ወይ ኣብ ኤሲ ብዙሕ ግዜ ከተሕልፍ ከለኻ እዩ ዘጋጥም ሓቀይ? ሓደ ሓደ ግዜ ብሽክለታ ክትዝውር ከለኻ ንፋስን ሓመድን ከይተረፈ ኣዒንትኻ ቀይሕን ቁጥዐን ክገብሮ ይኽእል እዩ። ኣርቲፊሻል ንብዓት ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን ብዙሓት ሰባት ንኽሕግዘና ዝጥቀሙሉ ነገር እዩ። ቅድሚ ናብ ፋርማሲ ጥራይ ከይድካ ንጣብ ዓይኒ ምግዛእካ ግን ነዚ ቁሩብ ክንፈልጦ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ብቐሊሉ ንምዝራብ እዞም ኣርቲፊሻል ንብዓት እንታይ እዮም?

ኣርቲፊሻል ንብዓት ንደረቕ ዓይንኻ ንምሕጻብ ዝጥቀሙሉ ፍሉያት ነጠብጣብ ዓይኒ፡ ጀል ወይ ቅብኣት እዮም። ቀንዲ ስርሖም ድማ ንተግባር ተፈጥሮኣዊ ንብዓትና ብምምሳል ኣዒንቲ ምልካይ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ነዞም ብዘይ ፋርማሲ ኣብ ፋርማሲ ክትገዝኦም ትኽእል ኢኻ።

እሞ ሕሰብዎ፡ ገጽ ኣዒንትና ብቐጢን ንጣብ ንብዓት ዝተሸፈነ እዩ። እዚ ድማ እዩ ዓይኒ ርጥብን ልሙጽን ምክልኻልን ዝገብሮ። እዚ ንብዓት ዝነብዕ ፊልም ሰለስተ ቀንዲ ክፋላት ኣለዎ፤

• ንጣብ ሽኮር፦ እዚ ብደገ እዩ። እዚ ክፋል እዚ ነቲ ንብዓት ቀልጢፉ ከይተንፈስ ደው የብሎ።
• ማይ ዝሓዘ ንጣብ፦ እዚ ኣብ ማእከል ዘሎ ክፋል መብዛሕትኡ ንብዓት ዝሓዘ እዩ። ንዓይኒ የጽርዮን የረግፍን እዩ።
• ንጣብ ምውቃጥ (Mucus layer)፦ ንዓይኒ ዝሰርዕ ውሽጣዊ ንጣብ እዩ። እዚ ድማ ነቲ ናይ ንብዓት ፊልም ኣብ ልዕሊ ገጽ ዓይኒ ብማዕረ ንኽዝርጋሕ ይሕግዝ።

ስለዚ፡ ደረቕ ኣዒንቲ ማለት እቲ ንብዓት ፊልም ካብ ሚዛን ወጻኢ እዩ ማለት እዩ። ምናልባት እኹል ማይ ስለዘየለ፡ ወይ ድማ እቲ ንጣብ ዘይቲ ድኹም ስለዝኾነ እቲ ንብዓት ቀልጢፉ ይሃፍፍ ይኸውን። ኣርቲፊሻል ንብዓት ነቲ ክፍተት ንግዚኡ ይመልኦን ንዓይኒ ዕረፍቲ ይህባን።

ኣርቲፊሻል ንብዓት ኣብ ምንታይ ኩነታት ኢና ንጥቀም?

ኣርቲፊሻል ንብዓት ንምጥቃም ዝተፈላለዩ ምኽንያታት ኣለዉ። ገሊኡ ምስ መዓልታዊ ህይወትና ዚተሓሓዝ ኪኸውን ከሎ፡ ገሊኡ ድማ ምስ ዚተወሰነ ዅነታት ጥዕና ዚተሓሓዝ እዩ።

ኣብ መዓልታዊ ህይወት ንዓይኒ ምንቃጽ ከስዕቡ ዝኽእሉ ኩነታት

• ጽልዋታት ከባቢ፦ ኣብ ንፋስ ዝበዝሖ፡ ትኪ ዝመልኦ፡ ሓመድ ዝመልኦ ወይ ደረቕ ከባቢ (ንኣብነት ኣብ ክፍሊ ኤሲ) ብዙሕ ግዜ እንተ ኣሕሊፍካ።
• ኣጠቓቕማ ኮምፒተር፦ ንነዊሕ እዋን ናብ ኮምፕዩተር፡ ጣብላ ወይ ቴለፎን ኣዒንና ክንጥምት ከለና፡ ብዙሕ ግዜ ኣይንዕምቕን ኢና፡ እዚ ድማ ኣዒንትና ቀልጢፈን ከም ዝነቐጻ ይገብራ።
• ገለ መድሃኒታት፦ ከም ጸረ-ሂስታሚንን ገለ ጸረ-ጭንቀትን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ከም ጎናዊ ሳዕቤን ንቑጽ ዓይኒ ከስዕቡ ይኽእሉ።
• እርጋን፦ ምስ እርጋንና፡ ምፍራይ ንብዓት ኣካላትና ብተፈጥሮኡ ኺንኪ ይኽእል እዩ።

ዝተፈላለየ ዓይነት ኣርቲፊሻል ንብዓት ኣሎ ድዩ? ኣየነይቲ እያ ንዓይ ትጥዕመኒ?

እወ፡ ኣርቲፊሻል ንብዓት ኣብ ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ክምቀል ይከኣል፡ እቶም መዕቆቢታት ዝሓዙን ዘይብሎምን።

1. መዕቆቢታት ዝሓዙ ዓይነታት፦ ኣብዚኦም ዝርከቡ ኬሚካላት ድሕሪ ምኽፋት ጥርሙዝ ዕብየት ጀርምታት ደው የብሉ። ስለዚ ንነዊሕ እዋን ክቕመጡ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ እቲ ጕድለት፡ ኣዒንቲ ገለ ሰባት ነዞም መዕቆቢ ነገራት ተሃዋሲ ክኸውን ስለ ዝኽእል እዩ። ብተደጋጋሚ ምጥቃም ንዓይኒ ቁጥዐን ነድሪን ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ እዚ ዓይነት ኣብ መዓልቲ ልዕሊ 4-6 ግዜ እንተተጠቒምካሉ ምቹእ ኣይኮነን።

2. ካብ መዕቆቢ ነጻ ዝኾኑ ዓይነታት፦ እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሓደ ግዜ ዝጥቀሙሉ ፍንጃል ይመጹ። እዚኦም ንተሃዋሲ ዓይኒ ዘለዎም ሰባትን ነቶም ኣብ መዓልቲ ብዙሕ ግዜ ንጣብ ዓይኒ ክጥቀሙ ዘድልዮምን ዝበለጹ እዮም ምኽንያቱ ንዓይኒ ክጎድኡ ዝኽእሉ ኬሚካላት ስለዘይብሎም።

ኮንታክት ሌንስ ዝኽደን እንተኾንካ፡ገለ መዕቆቢታት ንመነጽር መነጽር ክጎድኡ ስለ ዝኽእሉ፡ ካብ መዕቆቢ ነጻ ዝኾነ ዓይነት ምጥቃም ዝበለጸ ውሑስ እዩ።

ነዚኦም ብኸመይ ብትኽክልን ብጽሬትን ትጥቀመሎም?

ንጣብ ዓይኒ ምእታው ቀሊል ነገር ክመስል ይኽእል እዩ፡ ብግቡእ እንተዘይገይርካዮ ግን ኣብ መወዳእታ ኣብ ዓይንኻ ጀርምታት ክኣትዉ ይኽእሉ። ስለዚ ነዞም ስጉምትታት ተኸተሉ።

1. ምሕጻብ ኢድ፦ መጀመርያ ቅድሚ ዝኾነ ነገር ምግባርና ኣእዳውና ብሳሙና ኣጸቢቕና ተሓጺብና ብጽሩይ ጨርቂ ኣንቅጽወን። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

2. ምድላው፦ ርእስኻ ቁሩብ ንድሕሪት ኣንቃዕሪርካ ንላዕሊ ምጥማት። ብኣመልካቲት ኣጻብዕቲ ሓንቲ ኢድካ ታሕተዋይ ሽፋን ዓይንኻ ቀስ ኢልካ ንታሕቲ ስሓቦ። እዚ ድማ ኣብ መንጎ ሽፋን ዓይንን ዓይንን ንእሽቶ 'ጁባ' ክፈጥር እዩ።

3. መድሃኒት ምልካይ፦ በቲ ካልእ ኢድካ ነቲ ጥርሙዝ ነጠብጣብ ዓይኒ ወሲድካ ኣብ ውሽጢ እቲ ዝፈጠርካዮ 'ጁባ' ኣቐሚጥካ ኣብ ልዕሊ ዓይንኻ ሒዝካ፡ ከምቲ ሓኪም ዝሃቦ፡ ወይ ድማ ከምቲ ኣብቲ ፓኬት ዝተኣዘዘ መጠን ነጠብጣብ ምልካይ።

4. እቲ ኣገዳሲ ነገር፦ ጫፍ ናይቲ ጥርሙዝ ዓይንኻ፡ ሽፋን ዓይንኻ፡ ኢድካ ወይ ካልእ ቦታ ክትንክፍ ኣይትፍቀደሉ ። ከምኡ ምግባርካ እቲ ጥርሙዝ ከም ዝብከል ይገብሮ፣ ኣብ ዝቕጽል እዋን ነቲ መድሃኒት ኣብ እትለኽዮ እዋን ድማ እቲ ብከላ ናብ ዓይንኻ ክኣቱ ይኽእል።

5. ዓይንኻ ምዕጻው፦ ድሕሪ ምልካይ መድሃኒት ዓይንኻ ንኣስታት ሓደ ደቒቕ ምዕጻው። ሓንቲ ካብ ኣጻብዕትኻ ኣብ ኩርናዕ ዓይንኻ ኣብ ጥቓ ኣፍንጫኻ ኣቐሚጥካ ቀስ ኢልካ ምጽቃጥ። እዚ ድማ እቲ መድሃኒት ኣብ ጎሮሮኻ ከይጎየየ ኣብ ውሽጢ ዓይንኻ ክጸንሕ ይሕግዘካ።

6. ኣይትሕከኽ፦ ድሕሪ እቲ መድሃኒት ምልካይካ ኣዒንትኻ ኣይትሕከኽ ወይ ኣይትሕከኽ። እዚ ድማ ቁጥዐ ክውስኽ ይኽእል።

7. ጀልን ቅብኣትን፡- ቁሩብ ረጒድ ዝኾነ ጀል ወይ ቅብኣት እንተተጠቒምካ፡ ንእተወሰነ እዋን ምርኣይካ ክደብዝዝ ይኽእል። እዚ ንቡር እዩ። ስለዚ ቅድሚ ምድቃስና ብለይቲ ነዚኦም ምጥቃም ዝበለጸ እዩ።

ነዚኦም ምጥቃም ሓደጋ ወይ ጎናዊ ሳዕቤን ኣለዎ ድዩ?

ኣርቲፊሻል ንብዓት ብሓፈሻ ኣዝዩ ውሑስ ኮይኑ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን ንኣሽቱ ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥም ይኽእል።

• ድብዝዝ ምርኣይ፦ እዚ ከጋጥም ይኽእል እዩ፣ ብፍላይ ረጒድ ጀል ወይ ቅብኣት ምስ ምልካይ። እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ራእይካ ምሉእ ብምሉእ ክሳብ ዝበርህ፡ ማሽነሪታት ኣይትዝውር ወይ ኣይትዘውር።
• ቁጥዐ ዓይኒ፦ ሓደ ሓደ ግዜ፡ ድሕሪ ምልካይ እቲ መድሃኒት፡ ቁጥዐ ዓይኒ፡ ምሕርቃምን ምቕያሕን ቁሩብ ክውስኽ ይኽእል። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ዝፍጸም መዕቆቢታት ዝሓዘ ፍርያት ኣብ እንጥቀመሉ እዋን እዩ።
• ኣለርጂ፦ እዚ ሳሕቲ ዝረአ እኳ እንተኾነ፡ ክንጥንቀቐሉ ዘለና ነገር እዩ። ዓይኒ ጥራይ ዘይኮነ፡ ከም ምሕርቃም፡ ሕበጥ፡ ጸገም ምስትንፋስ፡ ምድንዛዝ ዝኣመሰሉ ነገራት እውን ከጋጥሙ ይኽእሉ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

ኣርቲፊሻል ንብዓት ንግዚኡ ረድኤት ይውዕል። እዚ ምልክታት እዚ እንተ ኣጋጢሙካ ብዘይ ወዓል ሕደር ናብ ሓኪም ምኻድ።

• እዚኦም ብዘይ ምኽሪ ሓኪም መዓልታዊ እንተተጠቒምካሎም።
• ኣርቲፊሻል ንብዓት ምስ ተጠቐምካ እውን ዘይምቾት ዓይንኻ (ምሕርቃም፣ ምንዳድ) እንተዘይተመሓይሹ።
• ኣብ ኣዒንትኻ ቃንዛ እንተሃልዩካ፡ ምልክታት ረኽሲ (ብጫ ወይ ቀጠልያ ፈሳሲ)፡ ወይ ለውጢ ምርኣይ እንተሃልዩካ።
• ነዚኦም ድሕሪ ምጥቃም ዝኾነ ጎናዊ ሳዕቤን ወይ ኣለርጂ እንተ ኣጋጢሙካ።
• ሃንደበት ምርኣይካ እንተ ኣጥፊእካ ወይ ምልክታት ከቢድ ኣለርጂ እንተርኢኻ ብቕልጡፍ ናብ ETU ኪድ።