ኣብ ገዛ ንሕክምና ከቢድ ሕማም ኣእምሮ? ብዛዕባ ኣሰርቲቭ ኮሚኒቲ ትሪትመንት (ACT) ንመሃር!

ሓደ ሓደ ግዜ ኩሉ በይንኻ ዝኾንካ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? እዚ ስምዒት እዚ ብፍላይ ኣብ ሓደ ምስ ከቢድ ሕማም ኣእምሮ ዝቃለስ ሰብ ዝረአ እዩ። ብተደጋጋሚ ኣብ ሆስፒታል ምእታው፡ ብዙሕ መድሃኒታት፡ ከምኡ’ውን ፍርሒ ማሕበራዊ ተነጽሎ... ምስዚ ኩሉ ንቡር ህይወት ምንባር ሕልሚ ክመስል ይኽእል እዩ። "ንምንታይ እዩ እዚ ዘጋጥመኒ ዘሎ?" ትግረመሉ ግዜ ማእለያ የብሉን። ግን ነዚ በዳሂ ኩነታት ዘለዎም ሰባት፡ ኣብ ገዛውቶምን ኣብቲ ዝነብሩሉ ማሕበረሰብን ዝሕግዝ ፍሉይ መደብ ሕክምና ከምዘሎ ትፈልጡ ዶ? ንሱ እዩ ኣሰርቲቭ ኮሚኒቲ ትሪትመንት ወይ ብሓጺሩ ኤሲቲ ንብሎ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ እዚ ACT እንታይ እዩ?

ACT ኣብ ሆስፒታል ወይ ካልእ ትካል ዘይኮነስ ኣብቲ ዝነብሩሉ ማሕበረሰብ ማለት ኣብ ገዛ፡ ኣብ ስራሕ ወይ ኣብቲ ዝነብሩሉ ከባቢ፡ ከቢድ ሕማም ኣእምሮ ዘለዎም ሰባት ሕክምናን ደገፍን ዝህብ ሜላ እዩ።

ከምዚ ጌርካ ሕሰቦ። ንዓኻ ውፉያት ዝኾኑ ንእሽቶ ጉጅለ ሓካይም ኣለዉኻ፣ ንፍሉይ ድሌታትካ ዝከታተሉ። ኣብ ክንዲ ናብ ክሊኒክ መጺእካ ክትሪኦም ምግባር፡ እዛ ጋንታ ናባኻ መጺኣ ኣብ ዘለኻዮ ቦታ ትሕግዘካ። ከም ውልቃዊ ናይ ጥዕና ጋንታ እዩ። እዛ ጋንታ ኣብ ዝተፈላለዩ ዓውድታት ክኢላታት ዝሓቖፈት እያ።

• ሓካይም ስነ-ኣእምሮ፡- ንኹነታት ኣእምሮኻ ይግምግሙን ዘድሊ መድሃኒት ይእዝዙልካን።
• ስነ-ኣእምሮኣውያን ክኢላታት ፡ ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ ምሃብን ኣእምሮኣዊ ጥዕናኻ ንምምሕያሽ ሓግዝን።
• ማሕበራዊ ሰራሕተኛታት፦ ንማሕበራዊ ጸገማትካ፡ ከም ጸገማት ኣባይትን ቁጠባዊ ጸገማትን መፍትሒ ክትረክብ ይሕግዙኻ።
• ምዝጉባት ነርስታት፦ ኣካላዊ ጥዕናኹም መርምሩን መድሃኒታትኩም ብግቡእ ትወስዱ ከምዘለኹም ኣረጋግጹን።
• ድርብ መርመራ ዝገብሩ ክኢላታት ሕክምና፦ ሓደ ሓደ ግዜ ሕማም ኣእምሮ ምስ ወልፊ ሓሽሽ ወይ ኣልኮላዊ መስተ ብሓባር ክነብር ይኽእል። ንኽልቲኡ ኩነታት ኣብ ሓደ እዋን ንምሕካም ብፍሉይ ዝሰልጠኑ እዮም።
• ኣካየድቲ ጉዳይ፦ ንውጥን ሕክምናኻ የወሃህድዎን ኩሉ ብጽቡቕ ይኸይድ ከምዘሎ የረጋግጹን።

ቀንዲ ዕላማ ናይዚ ጉጅለ መድሃኒት ምሃብ ጥራይ ኣይኮነን። ኣብ ሕብረተሰብ ብዓወትን ብሓጎስን ክትነብር ዘድልየካ ኩሉ ደገፍ ንምሃብ እዩ። እዚ ድማ ስራሕ ክትረክብ ምሕጋዝ፡ ኣብ ዕዮ ገዛ ምሕጋዝን ኣብ ኣውቶቡስ ምዝዋር ምልማድን ከጠቓልል ይኽእል።

ካልእ መዳይ ናይዚ ኣሎ ፣ ፎረንሲክ ኣሰርቲቭ ኮሚኒቲ ትሪትመንት (FACT)።ብፍላይ ብሰንኪ ከቢድ ሕማም ኣእምሮ ዝተኣስሩ፣ ዝተኣስሩ፣ ወይ ዝተኣስሩ ሰባት ንምሕጋዝ ዝተዳለወ እዩ።

እዚ ናይ ACT ሕክምና ንመን እዩ ዝያዳ ዝምችእ?

እዚ ሕክምና ንኹሉ ሰብ ዝምልከት ኣይኮነን። ብፍላይ ነቶም ንኸቢድ ሕማም ኣእምሮ ዝለዓለ ሓደጋ ዘለዎም ሰባት ዝተዳለወ እዩ። እቲ እዩ፥

• ነቶም ብተደጋጋሚ ቅልውላው ጥዕና ኣእምሮ ዘለዎምን ኣብ ሆስፒታል ምሕዳር ዘድልዮምን: ገለ ሰባት ኣለዉ ንእተወሰነ እዋን ጽቡቕ ዝስምዖም፡ ድሕሪኡ ግን እንደገና ኣብ ሆስፒታል ክኣትዉ ዝግደዱ። ACT ነዚ ዑደት ኣብ ምብታኽ ዓቢ ሓገዝ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ነቶም ሕጋዊ ሕቶታት ዘጋጥሞም: ነቶም ብዘይፍላጥ ኣብ ዘይሕጋዊ ስራሕቲ ኣትዮም ብሰንኪ ሕማም ኣእምሮ ዝእሰሩ።
• ነቶም ገዛ ዘይብሎም ወይ ኣብ ሓደጋ ገዛ ዘይብሎም: እዚ ስርዓት እዚ ነቶም ገዛ ዘይብሎምን ኣብ ረዳኢ ዘይብሎም ኩነታት ዘለዉን ዓቢ ሓገዝ እዩ።

መብዛሕትኡ ግዜ ACT ንኸቢድ ሕማማት ኣእምሮ ዘለዎም ሰባት ይጠቅም፣ ከምዚ ዝስዕብ፤

ስኪዞፍረኒያ- ዝመስሉ ኩነታት (ስኪዞፍረኒያ ስፔክትረም ዲስኦርደርስ) ስኪዞፍረኒያ ስኪዞታይፓል ፐርሶናሊቲ ዲስኦርደር
• ዲሉሽናል ዲስኦርደር
ስኪዞፍረኒፎርም ዝበሃል ሕማም ስኪዞኣፌክቲቭ ዲስኦርደር
• ባይፖላር ዲስኦርደር
• ዶባዊ ስብእናዊ ጸገም

እቲ በዚ ሕማም ዝሳቐ ሰብን ስድርኡን ጥራይ እዮም ምስኡ ምንባር ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑ ዝፈልጡ። ACT ንዓኣቶም ዓቢ ብርሃን እዩ።

ሕራይ እዚ ናይ ACT መደብ ከመይ ይሰርሕ?

መደብ ኤሲቲ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ክፈላለ ይኽእል እዩ፣ ምኽንያቱ ምሉእ ብምሉእ ምስ ውልቃዊ ድሌታትካን ዕላማታት ህይወትካን ዝተመጣጠነ እዩ። ብሓፈሻ ግን እቲ ሕመረቱ ኣብ ዘለኻዮ ቦታ መጺኡ በቲ ዘድልየካ መንገዲ ክሕግዘካ እዩ።

ካብዚ ጉጅለ እንታይ ዓይነት ኣገልግሎት ክትረኽቡ ከም እትኽእሉ እስከ ንርአ። እዚ ድማ እዚ ስርዓት እንታይ ምዃኑ ጽቡቕ ሓሳብ ክህበካ እዩ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር እዚ ናይ ኤሲቲ ጉጅለ ኣብ ሓደ እዋን ኣዝዮም ውሑዳት ሕሙማት ምቕባል እዩ። ናይዚ ምኽንያት ድማ ሽዑ ዝያዳ ውልቃዊ ኣቓልቦ ክህቡኻ ስለ ዝኽእሉ እዩ። ዋላ ህጹጽ ኩነታት እንተሃልዩካ 24 ሰዓታት ምስ ሓደ ካብታ ጋንታ ክትዛረብ ትኽእል ኢኻ።

እዚ ናይ ACT ኣገባብ ብሓቂ ውጽኢታዊ ድዩ?

እወ። ብዙሓት መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ኤሲቲ ኣዝዩ ውጽኢታዊ ፍወሳ እዩ። ብፍላይ ድማ ነዞም ዝስዕቡ ውፅኢታት ንምዕዋት ይሕግዝ፤

• ምጉዳል ሆስፒታል ምእታው፦ ሕክምና ኤሲቲ ዝረኽቡ ሰባት፡ ቁጽሪ ተደጋጋሚ ሆስፒታል ምእታው ኣዝዩ ይንኪ።
• ምንካይ ጻንሖት ሆስፒታል፦ ዋላ’ውን ብገለ መንገዲ ኣብ ሆስፒታል ክትኣቱ እንተድኣ ተገዲድካ፡ ኣብ ሆስፒታል እተሕልፎ መዓልታት ይንኪ።
• ምውሳኽ ጽሬት ህይወት፦ ኣብ ናይ ገዛእ ርእስኻ ከባቢ ክትነብር ምኽኣል፡ ከም ካልኦት፡ ዕግበትን ሓጎስን ብህይወት ይውስኽ።
• ምውሳኽ ምኽባር ሕክምና፦ እቲ ጉጅለ ብቐጻሊ ይኣቱ ስለዘሎ፡ ከም መድሃኒት ኣብ ግዚኡ ምውሳድን ናብ ክሊኒካት ምኻድን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣይስእኑን እዮም።
• ሕጋዊ ጸገማት ምጉዳል፦ ዳግማይ ማእሰርትን ማእሰርትን ብፍላይ ብመደባት FACT ኣቢሉ ተቐኒሱ እዩ።

ሕክምና ኤሲቲ ክንደይ ግዜ ይወስድ? ኣብ ሲሪላንካ ከመይ ጌረ ክረኽቦ ይኽእል?

እዚ ሕክምና ክሳብ ክንደይ ከም ዘድሊ ካብ ሰብ ናብ ሰብ ይፈላለ እዩ። ምሉእ ብምሉእ ኣብ ድሌታትካን ዕላማታት ህይወትካን ይምርኮስ። ሒደት ኣዋርሕ ኪኸውን ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ኪነውሕ ይኽእል እዩ። ከምኡ’ውን ኣብ ህይወትካ ኣብ ዝተፈላለየ እዋን ዳግማይ ከምዚ ዓይነት ደገፍ ከድልየካ ይኽእል እዩ። እዚ ኩሉ ንስኻን ጋንታ ኤሲቲካን ብሓባር ዝውሰን እዩ።

ሕጂ እቲ ኣገዳሲ ሕቶ ፡ ኣብ ሲሪላንካ ከምዚ ዝኣመሰለ መደባት ኣሎ ድዩ፡ ብኸመይከ ንረኽቦ?

ሓቂ ንምዝራብ "ኣሰርቲቭ ኮሚኒቲ ትሪትመንት (ACT)" ዝበሃሉ መደባት ኣብ ሲሪላንካ ከምቲ ኣብ ምዕራባውያን ሃገራት ዝረአ ልሙድ ኣይኮነን። ይኹን እምበር፡ ከምዚ ዓይነት ኣገልግሎት ኣብ ሲሪላንካ ፈጺሙ የለን ማለት ኣይኰነን።

ንስኻ ወይ ትፈልጦ ሰብ ከምዚ ዓይነት ጽዑቕ ደገፍ እንተድኣ ኣድልዩካ፡ እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ ዘለካ ምስ ሓኪምካ ብዛዕባ እዚ ብግልጺ ምዝርራብ እዩ ፡ ብፍላይ ድማ ምስ ሓኪም ስነ-ኣእምሮ ።

ክትሓትት ትኽእል ኢኻ፤

"ዶክተር ኣነ/ዝፈትዎ ሰብ ብተደጋጋሚ ኣብ ሆስፒታል ክንኣቱ ኣለኒ። ኣብ ገዛይ ንቡር ህይወት ክትነብር ከቢድ'ዩ። ናብ ገዛይ መጺኡ ኣብ መዓልታዊ ህይወት ክሕግዝ ዝኽእል፡ ሕክምናታት ክጥምት ዝኽእል ኣገልግሎት ወይ መደብ ኣሎ ድዩ?"

ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ መንግስታዊ ሆስፒታላት ብመንገዲ ኣሃዱታት ጥዕና ኣእምሮ ዝሰርሕ ኣገልግሎት ጥዕና ኣእምሮ ማሕበረሰብ ክህሉ ይኽእል። ብእኦም ኣቢሎም ናብ ገዛኻ ዝመጹ ነርስታትን ማሕበራዊ ሰራሕተኛታትን ክህልዉ ይኽእሉ እዮም። ከምኡ’ውን ገለ ናይ ብሕቲ ትካላት ከምዚ ዓይነት ኣገልግሎት ክህባ ይኽእላ እየን። እቲ ኣገዳሲ ነገር ብዘይ ፍርሒን ሕፍረትን ብዛዕባ እዚ ንሓኪምካ ምሕታት እዩ።

ምስ ከቢድ ናይ ኣእምሮ ሕማም ምንባር ቀሊል ኣይኮነን። ኣብ ህቦብላ በይንኻ ምቕዛፍ ኪመስል ይኽእል እዩ። በይንኻ ከም ዘይኮንካ ግን ኣይትረስዕ። ከም ኤሲቲ ዝኣመሰሉ ሕክምናታት ከም ዘመልክትዎ፡ ሕጂ መድሃኒት ካብ ምፍዋስ ምልክታት ጥራይ ናብ ምሕካም ምሉእ ሰብን ዝሓሸ ህይወት ክነብሩ ምሕጋዝን ይሰጋገር ኣሎ።