ካልእ ሰብ ክሰምዖ ዘይክእል ድምጽታት ትሰምዕ ዲኻ? (Auditory Hallucinations) - ብዛዕባ እዚ ንዛረብ

ሰብ ኣብ ከባቢኻ ኣብ ዘይብሉ እዋን ክዛረብ ትሰምዕ ዲኻ? ወይስ ዝተፈላለየ ድምጽታት፡ ሙዚቃ ወዘተ ትሰምዕ? እዚ ተመኩሮ እዚ ኣጋጢሙካ እንተኾይኑ ኣይትጨነቕ። በይንኻ ኣይኮንካን። እዚ ኩነታት ’ ዚ ብሕክምናዊ ኣገባብ ስሚዒታዊ ምትላል ( auditory hallucinations ) ተባሂሉ ይፍለጥ ። እዚ ድማ ዋላ እኳ ብሓቂ ድምጺ እንተዘይሃለወ ድምጺ ትሰምዕ ዘለኻ ኮይኑ ምስ ዝስምዓካ እዩ። ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ብዝርዝርን ብቐሊሉን ክንዛረበሉ ኢና።

እዚ ድምጺ እዚ ብሓቂ እንታይ ይመስል?

እቲ እትሰምዖ ድምጽታት ካብ ሰብ ናብ ሰብ ኣዝዩ ክፈላለ ይኽእል እዩ። ካብ እዝንኻ፡ ካብ ውሽጢ ርእስኻ፡ ወይ ካብ ከባቢኻ ካብ ዘሎ ከባቢ ዝመጹ ክመስሉ ይኽእሉ። እዚ ኣብ ምሉእ መዓልቲ ክኸውን ይኽእል እዩ፣ ወይ ድማ ኣብ መዓልቲ ሓደ ወይ ክልተ ግዜ ጥራይ ክኸውን ይኽእል።

እዚኦም ብቐንዱ ኣብ ክልተ ዓይነት ክምቀሉ ይኽእሉ።

ከምዚ ዝበለ ድምጺ ምስማዕ ንቡር ድዩ?

ነዚ ጽቡቕ ጌርኩም ተረድእዎ። እዚ ኩሉ ግዜ ምልክት ሕማም ኣይኮነን።

• ሂፕኖጎጂክ ሃሉሲነሽን (Hypnogogic Hallucinations)፦ ድቃስ ክትወድቕ ኣብ እትቐርበሉ እዋን ዝተፈላለየ ድምጽታት እንተሰሚዕካ፡ ንቡር ክኸውን ይኽእል እዩ። ዘጨንቕ ነገር ኣይኮነን።
• ሂፕኖፖምፒክ ሃሉሲነሽንስ፦ ቅድሚ ምሉእ ሕልና ምምላስካ ካብ ድቃስ ምስ ተበራበርካ ድምጽታት ምስማዕ እውን ልሙድ እዩ።

ነዚ ጠንቂ እንታይ ክኸውን ይኽእል?

ነዚ ክኾኑ ዝኽእሉ ሓያሎ ጠንቅታት ኣለዉ። ገሊኡ ግዝያዊ፡ ገሊኡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ እዩ። ብመሰረት ተመራመርቲ ስነ-ፍልጠት፡ ኣብ ሓንጎልና ዝርከብ መርበብ ሰማዒ ብዘይ ምኽንያት ሃንደበት ንጡፍ ብምዃኑ፡ ወይ ድማ ኣብ ሓንጎል ኣብ ዝርከቡ ከም ዶፓሚንን ሴሮቶኒንን ዝኣመሰሉ ኒውሮትራንስሚተራት ብዘይምምጥጣን ክኸውን ይኽእል።

ገለ ካብቶም ቀንዲ ምኽንያታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

1. ጉዳያት ጥዕና ኣእምሮ

ስኪዞፍረኒያ : እዚ ቀንዲ ጠንቂ እዩ። ኣስታት 75% ካብቶም ስኪዞፍረኒያ ዘለዎም ሰባት ብኸምዚ ኣገባብ ድምጺ ይሰምዑ። እዚ ካብ ክውንነት ናይ ምፍንጫል ኩነታት እዩ።
• ባይፖላር ዲስኦርደር፦ ኣብ መንጎ 20%-50% ካብቶም እዚ ዲስኦርደር ዘለዎም ሰባት እዚ ከጋጥሞም ይኽእል።
• ድሕሪ ስንባደ ዝመጽእ ጸቕጢ (PTSD)፦ እዚ ኩነታት ኣብ ኣስታት 40% ካብቶም ከቢድ ስንባደ ዘጋጠሞም ሰባት ክኽሰት ይኽእል።
• ናይ ጭንቀት ጸገምን ዓቢ ጭንቀትን፦ ሓደ ሓደ ግዜ ምስዞም ኩነታት እዚኣቶም ናይ ምስማዕ ምትላል ክኽሰት ይኽእል።

2. ናይ ምስማዕ ጸገም

ናይ ምስማዕ ጸገም ዘለዎም ሰባት ብፍላይ ምስ ዕድመኦም ምስ ከዱ ነዚ ኩነታት ናይ ምምዕባል ዕድሎም 16% እዩ። ኣብ እዝኒ ብቐጻሊ ዝድወል ድምጺ ምድምሳስ ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ምስዚ ኩነታት ክተሓሓዝ ይኽእል። ናይ ምስማዕ ጸገም ብዝበዝሐ መጠን፡ ነዚ ምትላል እዚ ናይ ምግጣም ተኽእሎኡ ይዓቢ።

3. ሕማማት ስርዓተ ነርቭ

• ምስ ድቃስ ዝተኣሳሰሩ ጸገማት (ንኣብነት ፡ ናርኮለፕሲ ፡ ድቃስ ምስኣን)
• ሕማም ፓርኪንሰን
• ውቃዕ
• ማይግሬን ዝበሃል ሕማም
• ሕበጥ ሓንጎል ወይ ቁስሊ

4. ካልኦት ግዝያዊ ምኽንያታት

• ኣልኮላዊ መስተን ሓሽሽን ምጥቃም
• ከቢድ ድቃስ ምስኣን
• ከቢድ ጥሜት።
• ከም ጎናዊ ሳዕቤን ናይ ገለ ዝተኣዘዙ መድሃኒታት
• ከቢድ ጭንቀት ወይ ከቢድ ሓዘን፡ ከም ሞት እትፈትዎ ሰብ
• ከም ረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ (UTIs) ዝኣመሰሉ ረኽስታት ብፍላይ ኣብ ኣረጋውያን
• ድሕሪ መጥባሕቲ ካብ መደንዘዚ ኣብ እትሓውየሉ እዋን

ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?

ሕክምና ኣብቲ ጠንቂ ይምርኮስ። እቲ ጠንቂ ግዝያዊ እንተኾይኑ፡ ከም ድቃስ ምስኣን ወይ ጥሜት፡ እቲ ጠንቂ ምስ ጠፍአ እቲ ጫውጫው ደው ይብል።

እዚ ኣካል ናይቲ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ኩነታት እንተኾይኑ ግን ሕክምናዊ ሕክምና የድሊ።

• መድሃኒት፤
• ጸረ-ኣእምሮኣዊ ጸገማት፦ ኣብ ከም ስኪዞፍረኒያ ዝኣመሰሉ ኩነታት፡ እዞም መድሃኒታት ንተደጋጋምን ጽንኩርነትን ድምጺ ምስማዕ ከጉድሉ ይኽእሉ። ንኣብነት ክሎዛፒን ዝበሃል መድሃኒት ኣዝዩ ውጽኢታዊ ኮይኑ፡ ብሰንኪ ጎናዊ ሳዕቤናቱ ግን ኣብ ትሕቲ ሕክምናዊ ክትትል ክውዕል ይግባእ።
• ካልኦት ስነ-ኣእምሮኣዊ መድሃኒታት፦ እዞም ምልክታት እዚኦም ንኸም ጭንቀት ወይ ባይፖላር ዲስኦርደር ዝኣመሰሉ ኩነታት ብዝወሃቡ መድሃኒታት እውን ክቆጻጸሩ ይኽእሉ።

• ስነ-ኣእምሮኣዊ ፍወሳ / ናይ ምዝራብ ፍወሳ፤

ምኽሪ ምስ መድሃኒት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ድማ ምስቲ ኩነታት ክትነብርን ከተመሓድሮን ነቲ ካብኡ ዘለካ ፍርሒ ክትስዕሮን ይሕግዘካ።

• ኮግኒቲቭ ቢሄቪዮራል ቴራፒ (CBT)፦ እዚ ነቲ እትሰምዖ ድምጽታት እትርእዮ ኣገባብ ክትቅይሮን ክትቆጻጸሮ ክትመሃርን ይሕግዘካ።
• ተቐባልነትን ተወፋይነትን ፍወሳ (ACT)፦ እዚ ነዞም ድምጽታት ከም እትሰምዖም ምቕባልን ንነብስኻ ናብ ዕላማታት ህይወትካ ክትስጉም ሓይሊ ምሃብን የጠቓልል።
• ኣብ ምትላል ዘተኮረ ውህደታዊ ሕክምና (HIT)፦ እዚ ብፍላይ ድምጽታት ንምስማዕ ዝዓለመ ኣገባብ ሕክምና እዩ።

ነዚ ንምቍጽጻር እንታይ ክገብር እኽእል፧

ብዘይካ እቲ ሓኪምካ ዝህበካ ሕክምናታት፡ ክትገብሮ እትኽእል ነገራት እውን ኣሎ።

• ምዝንባል፦ ድምጺ ክትሰምዕ ምስ ጀመርካ፡ ርእሲ ስልኪ ኣቐሚጥካ ደርፊ ክትሰምዕ፡ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክትገብር፡ ዝፈትዎ ነገር ክትሰርሕ ወይ ኣብ ካልእ መዘናግዒ ክትዋፈር።
• ደገፍቲ ጉጅለታት፦ ምስ ናትካ ተመሳሳሊ ተመኩሮ ዘለዎም ሰባት ምጽንባር ዓቢ ምንጪ ሓይሊ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ምቁጽጻር፦ ገሊኦም ሰባት ነቲ ዝሰምዕዎ ድምጽታት ዕሽሽ ይብሉ። ካልኦት ድማ ብኣእምሮ "ዘረባ ኣቋርጽ" ብምባል ክቆጻጸርዎም ይፍትኑ።
• ጥዕና ዘለዎ ኣነባብራ፦ ከም እኹል ድቃስ ምርካብ፡ ኣልኮላዊ መስተ/ሓሽሽ ምውጋድ፡ ከምኡ’ውን ሚዛናዊ ኣመጋግባ ምምጋብ ዝኣመሰሉ ነገራት ኣዝዮም ኣገደስቲ እዮም።

መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

እዚ እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል እዩ።

ብፍላይ እቶም ትሰምዖም ድምጽታት ንነብስኻ ወይ ንኻልእ ሰብ ክትጎድእ ዝብለካ እንተኾይኑ ህጹጽ እዋን እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ዅነታት፡ ብኡንብኡ ሕክምናዊ ምኽሪ ሕተት።

ሓደ እትፈልጦ ሰብ በዚ ኩነታት ዝሳቐ እንተኾይኑን ምስ ክውንነት ዘይራኸብን ንነብሱ ወይ ንኻልኦት ሓደገኛ ክኸውን ዝኽእልን ተግባር ዝፍጽም እንተኾይኑ፡ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል (ETU) ምውሳድ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ብዛዕባ እዚ ምስ ስድራኻ፡ ምስ እትኣምኖ ዓርክኻ፡ ብፍላይ ድማ ምስ ሓኪምካ ብግልጺ ክትዛረብ ኣይትፍራሕ። እዚኦም ብሕክምና ብጽቡቕ ክቆጻጸሩ ዝኽእሉ ኩነታት እዮም።