ኣብ ኣካላትና ዘለዉ ንኣሽቱ መከላኸሊታት፡ ብዛዕባ ዋህዮታት ቢ ኩሉ ንመሃር!

ሰዓል ወይ ጉንፋዕ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ከመይ ከም ዝጠፍእ ሓሲብኩም ትፈልጡ ዶ? ወይስ ናይ ቁልዕነት ክታበት ከመይ ጌሩ ካብ ዝተወሰኑ ሕማማት ንህይወትና ይከላኸለልና? ብድሕሪ እዚ ኩሉ ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ብዓይኒ ዘይርአ ንእሽቶ ግን ከኣ ኣዝዩ ሓያል ሰራዊት ኣሎ። ንሎሚ ብዛዕባ ሓደ ኣዝዩ ፍሉይ ወተሃደር ኣብቲ ሰራዊት ክንዛረብ ኢና። እቶም ዋህዮታት ቢ ’ ዮም።

ብቐሊሉ ንምግላጽ እዞም ዋህዮታት ቢ መን እዮም?

ዋህዮታት ቢ ኣብ ኣካላትና ዝርከብ ዓይነት ጻዕዳ ዋህዮ ደም እዩ። ብልክዕ ንምዝራብ፡ ኣብቲ ሊምፎሳይት ዝበሃል ጉጅለ ጻዕዳ ዋህዮታት ደም ዝምደቡ ፍሉያት ዓይነት ዋህዮታት እዮም። ኣካላትና ዓባይ ሃገር ምዃና እሞ ሕሰብ። ሽዑ ስርዓተ ምክልኻልና ናይታ ሃገር ምክልኻል ሰራዊት እዩ። ኣብዚ ሰራዊት ዝተፈላለያ ብርጌዳት ኣለዋ። ብተመሳሳሊ ኣብ ስርዓተ ምክልኻልና ዝተፈላለዩ ዓይነታት ዋህዮታት ኣለዉ።

ካብዚኦም ዋህዮታት ቢ ኣዝዩ ኣገዳሲ ሓላፍነት ኣለዎም። ማለት ኣብ ኣካላትና ንዝኣትዉ ከም ቫይረስን ባክተርያን ዝኣመሰሉ ጸላእቲ ንምምካት ኣጽዋር የፍርዩ ። ኣብ ሕክምና ነዞም ኣጽዋር ጸረ- ኣካላት ንብሎ . እዞም ጸረ-ኣካላት ዝበሃሉ ፕሮቲናት፡ ናብ ኣካላትና ንዝኣትዉ ሕማም ዘስዕቡ ጀርምታት ንምጥፋእ ይጥቀሙ።

ምስ ዋህዮታት ቢ፡ ካልእ ኣገዳሲ ኣባል ስርዓተ ምክልኻልና ድማ ዋህዮታት ቲ እዩ። ቢ ሴላት ከም ኣጽዋር ዝሰርሑ ፋብሪካታት ክኾኑ ከለዉ፡ ቲ ሴል ግን ከምቶም ንጸላእቲ ንምጥፋእ ወይ ነቲ ውግእ ንምምራሕ ትኽ ኢሎም ናብ ዓውደ ውግእ ዝኸዱ ኣዘዝቲ እዮም። እዞም ክልተ ብሓባር ካብ ሕማም ይከላኸሉና።

ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ዋህዮታት ቢ ኣለዉ።

ልክዕ ከምቲ ኣብ ሓይልታት ጸጥታና ዝተፈላለየ ዕማማት ዝፍጽሙ ጉጅለታት ቢ ሴል ኣለዉ። ብቐንዱ ክልተ ዓይነት እዩ።

ዋህዮታት ቢ ዝሰርሑሉ ዘገርም መስርሕ

ሓደ ጀርም ናብ ኣካላትና ክኣቱ ከሎ ዋህዮታት ቢ ዝህብዎ ምላሽ ኣዝዩ ዝተሓላለኸ እዩ፣ ኣዝዩ ድማ ዘገርም እዩ። ብውሑዳት ቀለልቲ ስጉምትታት ንርድኦ።

1. ንጸላኢ ምልላይ፦ መጀመርያ ኣብ ስርዓተ ምክልኻልና ዝርከብ "guard cell" (Antigen-presenting cell - APC) ነቲ ናብ ኣካላትና ዝኣተወ ጸላኢ (ቫይረስ/ባክተርያ) ይሕዞ። ኣብ ላዕሊ እዞም ጸላእቲ ከለልዮም ዝኽእል ፍሉይ ምልክት ኣሎ። ኣንቲጀን ይበሃል ። ልክዕ ከም ኣብ ኣካል ገበነኛ ንቕሳት እዩ። እቲ ሓላዊ ዋህዮ ነዚ ጸላኢ ሒዙ ኣንቲጀኑ (ንቕሳት) ኣብ ልዕሊኡ የርኢ። ንኹሉ ሰብ "እዚ ሰራቒ እዩ" ምርኣይ ማለት እዩ።

2. ንኣዘዝቲ ምሕባር፦ ብኸምዚ ኣገባብ ዝረአ ምልክት ጸላኢ ኣብ ሰራዊትና ብፍሉይ ኣዛዚ ማለት ሓጋዚ ቲ ሴል ይረአ። እቲ ቲ ሴል ነዚ ምስ ረኣየ ብኡንብኡ ይንቀሳቐስ። ንሱ እዩ ንዋህዮታት ቢ ትእዛዝ ዝህብ።

3. ምንቅስቓስ ዋህዮታት ቢ፡- እቲ ንጡፍ ዋህዮ ቲ ከይዱ ምስቲ ዝምልከቶ ዋህዮ ቢ ይተሓሓዝ፡ "ንውግእ ተዳለዉ" ዝብል ምልክት ይልእኽ። እዚ ምልክት እዚ ምስ ተቐበለ፡ እቲ ዋህዮ ቢ ክምቀል ይጅምር እሞ፡ ኣሽሓት ቅዳሓት (ክሎናት) ንርእሱ ይሰርሕ።

4. ኣብ ክልተ ሓይልታት ምምቕቓል፦ ገለ ካብቶም በዚ መገዲ እዚ ዝፍጠሩ ዋህዮታት ቢ ዋህዮታት ፕላዝማ ይዀኑ . እቲ ካልእ ክፋል ድማ ዋህዮታት ዝኽሪ ኮይኑ ንመጻኢ ውግኣት ድሉው ይኸውን።

5. መጥቃዕቲ ጸረ-ኣካላት፤ዋህዮታት ፕላዝማ ምስ ኰኑ፡ ነቲ መበቈላዊ ጸላኢ ዒላማ ንምግባር ብፍሉይ እተዳለወ ሚልዮናት ጸረ-ኣካላት ከፍርዩ ይጅምሩ። እዞም ጸረ-ኣካላት ከም ንገዛእ ርእሱ ዝኸዱ ሚሳይላት እዮም። ከይዶም ኣብ ምሉእ ኣካላት ምስ ጸላእቲ ይጣበቑ፣ የጥፍእዎም ወይ የነቓቕሕዎም። ብኸምዚ ኢና ካብ ሕማም ንሓው።

ዋህዮታት ቢ ኣብ ኣካላትና ኣበይ ይፍጠሩ?

ከም ድቂ ኣብ ማህጸን ኣዴና ምስ እንኸውን፡ ዋህዮታት ቢ ኣብ ጸላም ከብዲ ይፍጠሩ። ድሕሪ ምውላድና ግን ኣብ ምሕዋስ ዓጽምና ዋህዮታት ቢ ይፍጠሩ። ምሕዋስ ዓጽሚ እቲ ሰፍነግ ዝመስል ክፋል ዓበይቲ ኣዕጽምትና እዩ። እዞም ዋህዮታት ቢ ካብቶም ኣብኡ ዘለዉ ዋህዮታት ደም ዝፈጥሩ እዮም ዝፍጠሩ። እዞም ዋህዮታት ቢ ምስ በሰሉ ናብቲ ኣገደስቲ ክፋላት ስርዓተ ሊምፋትና ዝኾኑ ሓሞትን ጽክታት ሊምፍን ይኸዱ እሞ ናብ ግቡእ ይሕብሩ።

ስራሕ ዋህዮታት ቢ እንተተበላሽዩ እንታይ ይኸውን?

ስርዓተ ምክልኻልና ኩሉ ግዜ ብግቡእ ኣይሰርሕን እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣብ ስራሕ ዋህዮታት ቢ ዝመጽእ ለውጢ፡ ከቢድ ሕማማት ከስዕብ ይኽእል።

ደረጃ ቢ ሴልካ ንቡር ምዃኑ ብኸመይ ትፈልጥ?

ሓደ ብማእከላይ ገምጋም ሓደ ዓቢ ሰብ ኣብ ሓደ ማይክሮሊተር ደም ካብ 1000 ክሳብ 4800 ሊምፎሳይት ኣለዎ። ካብዞም ሊምፎሳይት ካብ 10% ክሳብ 20% ዋህዮታት ቢ እዮም።

ብሓኪምካ ዝግበር ምሉእ ቁጽሪ ደም (CBC) መርመራ፡ ብዛዕባ ጠቕላላ ቁጽሪ ሊምፎሳይት ኣብ ኣካላትካ ሓሳብ ክህበካ ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ብዛዕባ ዋህዮታት ቢ ሓበሬታኻ እንተ ደሊኻ ፡ ሊምፎሳይት ፕሮፋይል ዝበሃል ፍሉይ መርመራ ክትገብር ኣለካ። ካብዚ ውጽኢት መርመራታት ብምብጋስ፡ መጠን ዋህዮታት ቢ ልዑል ድዩ ትሑት ምዃኑን ጠንቁ እንታይ ምዃኑን ክውስን ዝኽእል ሓኪምካ ጥራይ እዩ ። ስለዚ ብዛዕባ መርመራ ደምካ ዝኾነ ስክፍታ እንተሃልዩካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ።

ስርዓተ ምክልኻልናን ዋህዮታት ቢን ብኸመይ ድልዱል ንኽኸውን ንገብሮ?

ብተፈጥሮኣዊ መንገዲ ቁጽሪ ዋህዮታት ቢ ንዝውስኽ ፍሉይ ተኣምራዊ መድሃኒት የለን። ይኹን እምበር፡ ሓፈሻዊ ስርዓተ ምክልኻልና ጥዑይን ድልዱልን ብምሕላው፡ ንዋህዮታት ቢና ስርሖም ብግቡእ ንኽሰርሑ ክንሕግዞም ንኽእል ኢና። እዚኦም ቀለልቲ ነገራት ክመስሉኻ ይኽእሉ እኳ እንተኾኑ፡ ምክልኻልና ልዕሊ ዓቐን ከይሰርሕ ግን ኣዝዮም ኣገደስቲ እዮም።

• ኩሎም ዝምከሩ ክታበታት ውሰዱ፦ ክታበት ንዋህዮታት ዝኽሪ ቢና ንምስልጣን እቲ ዝበለጸ መገዲ እዩ።
• ሚዛናዊ ኣመጋግባ ምብላዕ፦ ብቪታሚናትን ማዕድናትን ዝሃብተሙ መግብታት ከም ኣሕምልቲ፡ ፍረታትን ሓምለዋይ መግብታትን ኣካትት።
• ጸቕጢ ምምሕዳር፦ ካብ መጠን ንላዕሊ ጸቕጢ ንናይ ምክልኻል ዓቕሚ የዳኽሞ። ከም ኣስተንትኖ፡ ምንቅስቓስ ኣካላትን ኣብ መዘናግዒ ስራሕ ምውፋርን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣቢልካ ጸቕጢ ከተጉድል ትኽእል ኢኻ።
• ኣልኮላዊ መስተን ምትካኽ ሽጋራን ምውጋድ፦ እዚኦም ብቐጥታ ንናይ ምክልኻል ዓቕሚ ይጎድኡ።
• እኹል ድቃስ ውሰድ፦ ኣብ መዓልቲ ካብ 7-8 ሰዓታት ጽቡቕ ድቃስ ምውሳድ ስርዓተ ምክልኻል ሕማም ንኽሓዊ ኣገዳሲ እዩ።
• ኣዘውቲርካ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር፦ ኣብ ሰሙን እንተወሓደ ን150 ደቓይቕ ማእከላይ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር ንጥዕናኻ ኣዝዩ ጽቡቕ እዩ።
• ጽሬት ይሃሉ፦ ኣእዳውካ ብቐጻሊ ብሳሙና ምሕጻብ፡ ዘይተደልየ ጀርምታት ንኸይዝርጋሕ ክሕግዝ ይኽእል።

ዋህዮታት ቢ እቶም ኣብ ኣካላትና ዘለዉ ንኣሽቱ ጀጋኑ ኮይኖም ስቕ ኢሎም ግን ከኣ ብቐጻሊ ዝሰርሑ እዮም። ብዘይ ንሳቶም ጸረ-ኣካላት ክንሰርሕ ኣይምኸኣልናን። ብዘይ ጸረ-ኣካላት፡ ዋላ ሓደ ቀሊል ሰዓል እውን ከይተረፈ ብኸቢድ ክሓምመና ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ኩላትና ነዞም ንኣሽቱ መከላኸሊታትና ክንከናኸኖምን ስርዓተ ምክልኻልና ድልዱል ክንገብሮን ንፈትን።