ብዛዕባ መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት ብልክዕ ንመሃር።

ብዛዕባ ውጥን ስድራቤት ትሓስብ ዲኻ? ወይስ ወርሓዊ ጽግያትኪ ኣብ ግዚኡ ኣይመጽእን እዩ? ምናልባት ሓኪምካ ንፈጸጋ ወይ ብኻልእ ምኽንያት "ከኒና" ክትጥቀም ነጊሩካ ይኸውን። ኣብ ሕብረተሰብ ብዛዕባ እዞም መከላኸሊ ጥንሲ ዝበሃሉ ከኒናታት ብዙሕ ዛንታታት እኳ እንተሃለወ ብዙሓት ሰባት ግን ብልክዕ እንታይ ምዃኖም ኣይፈልጡን እዮም። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ኣዝዩ ቀሊል፡ ብእትርድእዎ መንገዲ ክንዛረበሉ ኢና።

ብቐሊሉ ንምግላጽ እዞም መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት እንታይ እዮም?

መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት ጓል ኣንስተይቲ ቆልዓ ከይትጠንስ ዝውዕል ሆርሞናት ዝሓዘ ከኒና እዩ። መዓልታዊ ብኣፍ ክውሰዱ ስለዘለዎም እውን ‘ኣፋዊ መከላኸሊ ጥንሲ’ ተባሂሎም ይጽውዑ። ብቋንቋና "ከኒና" ይበሃሉ። ንብዙሓት ሰባት እዚ ንቡር ክፋል መዓልታዊ መደባቶም ኮይኑ ኣሎ።

ኣብዚ ግን ኣዝዩ ኣገዳሲ ነገር ኣሎ። እዞም ከኒናታት መዓልታዊ እንተወሲድካዮም፣ ብልክዕ ኣብ ግዚኡ ፣ ኣብ ምክልኻል ጥንሲ ኣስታት 99% ውጽኢታዊ እዮም። ይኹን እምበር ምስ ካልኦት ኣገባባት መከላኸሊ ጥንሲ ከም ኮንዶም ክነጻጸር እንከሎ፡ እዞም ከኒናታት ኣንጻር ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ረኽስታት (STIs) ዝኾነ መከላኸሊ ኣይህቡን እዮም። ስለዚ ካብ ከምዚ ዓይነት ረኽሲ ንነብስኻ ንምክልኻል፡ ነቲ ከኒና ኣብ እትወስደሉ እዋን ተወሳኺ ዓይነት መከላኸሊ (ከም ኮንዶም) ምጥቃም ኣገዳሲ እዩ።

ቀንዲ ዓይነታት መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት እንታይ እዮም?

ክልተ ቀንዲ ዓይነታት መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት ኣለዉ። ክልቲኦም ንኸይትጠንስ ዝኽልክሉ ሆርሞናት ዝሓዙ እዮም።

ብተወሳኺ "ናይ ንግሆ ድሕሪ ከኒና" ዝበሃል ዓይነት መከላኸሊ ጥንሲ ከኒና ኣሎ። መብዛሕትኡ ግዜ መዓልታዊ ዝውሰድ ከኒና ኣይኮነን። ኣብ ህጹጽ ኩነታት ማለት ካልእ ሜላታት መከላኸሊ ጥንሲ ኣብ ዝፈሸለሉ እዋን ጥራይ እዩ ዝጥቀመሉ።

እዞም ከኒናታት ኣብ ውሽጢ ኣካላትና ብኸመይ ይሰርሑ?

ብጣዕሚ ቀሊል እዩ። ኣብዞም ከኒናታት ዝርከቡ ሆርሞናት ሰለስተ ቀንዲ ነገራት ይገብሩ።

• ምውጻእ እንቋቑሖ ደው ምባል ወይ ምንካይ፦ እዚ ማለት እንቋቑሖ ካብ ማህጸን ንኸይወጽእ ምክልኻል ማለት እዩ። እንቋቑሖ እንተዘይሃልዩ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ዝድቅሰሉ ነገር የለን።
• ምዕባስ ምውቃጥ ማህጸን፦ እዚ ድማ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ናብ ማህጸን ንኸይኣቱ ከም መከላኸሊ ኮይኑ ይሰርሕ። ረጒድ ምውቃጥ ዘርኢ ወዲ ተባዕታይ ናብ ማህጸን ንኽኣቱ የጸግሞ።
• ምቕራጽ ሽፋን ማህጸን፦ ዋላ’ውን እንቋቑሖ ብገለ መንገዲ እንተተደቂሉ፡ መንደቕ ማህጸን ካብቲ ክጣበቐሉን ክዓብን ዝኽእል ከባቢ ይሕረሞ።

እዞም ሰለስተ ሜላታት ምኽንያት ጥንሲ ዘይፍጸመሎም እዮም።

ከመይ ጌረ ከኒና ክወስድ ኣለኒ? ኣብ ምንታይ ሰዓት?

እዚ እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል እዩ። ልክዕ ከምቲ ሓኪምካ ዝብለካ ከኒና ምውሳድ ኣገዳሲ እዩ። ኣብቲ ናይ ከኒና ካርድ ዘሎ መምርሒታት ብልክዕ ተኸተል። እቲ ናይ ከኒና ካርድ ዝተፈላለየ ዓቐን ኣለዎ።

ውህደት ከኒናታት

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣብ ካርድ ከኒና ክልተ ዓይነት ከኒናታት ኣለዉ፡ "ንጡፍ" ከኒናታትን "ዘይንጡፍ" ከኒናታትን። እቶም ንጡፋት ከኒናታት እቶም ሆርሞናት ዝሓዙ እዮም። እቶም ዘይንጡፋት ከኒናታት (ሓድሓደ ግዜ ዝተፈላለየ ሕብሪ ዘለዎም) ፕላስቦ ከኒናታት ይበሃሉ። እዚኦም ኣብቲ መዓልታዊ ልምዲ ከኒናኻ ክትጸንዕ ዝሕግዙኻ እዮም።

ፕሮጀስቲን ጥራይ ዘለዎም ከኒናታት (ሚኒፒልስ)

እዚ ዕሹግ ከኒና መብዛሕትኡ ግዜ 28 ንጡፋት ከኒናታት ዝሓዘ እዩ። ኣብዚ እቲ ግዜ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ነቲ ከኒና መዓልታዊ ኣብ ሓደ ግዜ (ኣብ ውሽጢ ሰለስተ ሰዓታት) ክትወስዶ ኣለካ ። ንኣብነት ሓደ መዓልቲ ሰዓት 7 ንግሆ፡ ንጽባሒቱ ድማ ሰዓት 10፡30 (3.5 ሰዓታት ደንጉዩ) ከኒና እንተወሲድካ፡ ናይ ምጥናስ ሓደጋ ክህልወካ ይኽእል እዩ።

ኣንታ ከኒና ምውሳድ እንተረሲዐኸ?

እዚ ኣብ ዝኾነ ሰብ ከጋጥም ይኽእል እዩ። ኣይትጨነቕ።

እንተኾነ ግን ከኒና እንተ ኣምሊጡካ ፡ ንዝቕጽሉ 7 መዓልታት ተወሳኺ ዓይነት መከላኸሊ ጥንሲ (ከም ኮንዶም) ምጥቃምካ ኣረጋግጽ . ንሓያሎ መዓልታት ከኒና እንተ ኣምሊጡካ ፡ ምኽሪ ንምርካብ ብቕልጡፍ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።

ካብ ምክልኻል ጥንሲ ብተወሳኺ እዞም ከኒናታት ካልእ ረብሓታት ኣለዎ ድዩ?

እወ ፍጹም! ብዙሓት ሰባት ዘይፈልጥዎ እኳ እንተኾኑ፡ መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት ንጥዕና ብዙሕ ረብሓታት ኣለዎም። ሓካይም ሓደ ሓደ ግዜ ንመከላኸሊ ጥንሲ ጥራይ ዘይኮነስ በዚ ምኽንያታት እዚ ይመኽሩ።

• ንወርሓዊ ጽግያትካ ይቆጻጸርን ከቢድ ምፍሳስ ደም ይቕንሶን።
• ምስ ወርሓዊ ጽግያት ዝመጽእ ምጭብባጥን ማይግሬንን የጉድል።
• ምጉዳል ደም ብምንካይ ዋሕዲ ደም ይከላኸል።
• ቅድሚ ወርሓዊ ጽግያት ዝረኣዩ ምልክታት ከም ቅድመ ወርሓዊ ጽግያት (PMS) ይቕንስ።
• ፈጸጋን ዘይተደልየ ዕብየት ጸጉሪ ኣካላትን (ሂርሱቲዝም) ንምቁጽጻር ይሕግዝ።
• ከም ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም (PCOS)ን ኢንዶሜትሪዮሲስን ዝኣመሰሉ ኩነታት ከም ፍወሳ ይጥቀመሉ።
• ንሓደጋ ገለ ዓይነታት መንሽሮ ብፍላይ ድማ መንሽሮ ማህጸንን መንሽሮ ማህጸንን የጉድል።

እቶም ልሙዳት ጎናዊ ሳዕቤናትን ሓደጋታትን እንታይ እዮም?

ከም ዝኾነ መድሃኒት፡ ገለ ሰባት ንመጀመርታ ግዜ መከላኸሊ ጥንሲ ከኒና ክወስዱ ምስ ጀመሩ ንኣሽቱ ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥሞም ይኽእል። ግን ኣይትሻቐሉ መብዛሕትኦም እዚኦም ኣብ ውሽጢ ሒደት ኣዋርሕ ክጠፍኡ እዮም።

ንኣሽቱ ጎናዊ ሳዕቤናት፤

• ዕግርግር ምባል
• ሕማም ርእሲ
• ቃንዛ ጡብ ወይ ሕበጥ
• ስሚዒታዊነት
• ኣብ መንጎ ወርሓዊ ጽግያት ቅሩብ ምፍሳስ ደም (ምፍሳስ) .

ከቢድ፡ ግን ከኣ ኣዝዩ ሳሕቲ ዝረአ ሓደጋታት፤

ውሑዳት ውሁድ ከኒናታት (ኢስትሮጅን ዝሓዘ) ዝወስዱ ሰባት፡ ደም ናይ ምረጋግ ሓደጋኦም ቁሩብ ክውስኽ ይኽእል። እዚ ድማ ከም ዲፕ ቨይን ትሮምቦሲስ (DVT)፣ ፑልሞናሪ ኤምቦሊዝም፣ ወቕዒን ወቕዒ ልብን ዝኣመሰሉ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል።

እዚ ግን ኣዝዩ ሳሕቲ እዩ። ቅድሚ ነቲ ከኒና ምእዛዙልካ፡ ሓኪምካ ታሪኽ ስድራቤትካን ታሪኽ ጥዕናኻን ብምርኣይ እቲ ዝበለጸ ውሑስ ከኒና ክመርጸልካ እዩ።

"እተን ከኒናታት ምውሳድ ድዩ ዝዓበየ ክገብረካ?"

እዚ ሕቶ ብዙሓት ሰባት ዝሓቶ ሕቶ እዩ። ብዙሓት መጽናዕትታት ከም ዘረጋገጽዎ ፡ መከላኸሊ ጥንሲ ከኒናታት ብቐጥታ ክብደት ሰብነት ምውሳኽ ወይ ምጉዳል ከም ዘየስዕብ ’ ዩ ።

ንዓይ ዝበለጸ ዓይነት ከኒና እንታይ እዩ?

እዚ ናይ ሓኪምካ ውሳነ እዩ። ንሱ ወይ ንሳ ንዓኻ ዝምችእን ውሑስን ከኒና ንምምዕዳው ዕድመኻን ጥዕናኻን ኣነባብራኻን ሓዊሱ ብዙሕ ረቛሒታት ኣብ ግምት ከእቱ እዩ።

ኣብ መወዳእታ፡ እቲ ዝበለጸ ከኒና ንዓኻ ፡ እቲ መዓልታዊ ክትወስዶ ክትዝክሮ እትኽእልን ምስ ኣነባብራኻ ዝሰማማዕን ከኒና እዩ። ምኽንያቱ ብዙሓት ሰባት ነታ ከኒና እናተጠቐሙ ዝጠንሱ ሰባት ነቲ ከኒና ብትኽክል ስለዘይወስዱ ከምኡ ይገብሩ።

መዓልታዊ ከኒና ክትወስድ እንተተጸጊሙካ፡ ብዛዕባ ካልኦት ናይ ነዊሕ ግዜ መከላኸሊ ጥንሲ ሜላታት (ንኣብነት፡ ምትካል፡ መሳርሒ ውሽጢ ማህጸን (IUD)፡ መርፍእ) ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።