ንእሽቶ ቆልዓኻ ኣብ ሕቑፍኻ ክትሕዞ ከለኻ ዝስምዓካ ሓጎስ ክግለጽ ዘይክእል እዩ ሓቀይ? ከም ሓዳስ ኣደ ግን ብዙሕ ሕቶታትን ዋላ ንእሽቶ ፍርሕን ክህልወኪ ይኽእል እዩ። ‘ንውላደይ ብኸመይ ብግቡእ ጡብ ከጥብዎ?’፣ ‘ውላደይ እኹል ጸባ ይህልዎ ድዩ?’ ንስኻ እውን ነዚ ነገራት እዚ ትሓስብ ትኸውን። ኣይትሻቐል እቲ ስምዒት ኣዝዩ ንቡር እዩ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ኣዝዩ ጽቡቕ ተመክሮ፡ ማለት ብዛዕባ ምጥባው ጡብ ኣደ ክትፈልጥዎ ዘለኩም ነገራት ንዛረብ።
ብሓቂ ምጥባው እንታይ ማለት እዩ?
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ምጥባው፡ ንውላድኪ ኣካላትኪ ዘፍርዮ ጸባ ናይ ምሃብ መስርሕ እዩ። እቲ ጸባ ዝወጽእ ውላድኪ ኣብ ጡብኪ ተጣቢቑ ምስ መጥበኪ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ዕሸላት ኣብተን ቀዳሞት ሒደት ሰዓታት ካብ ዝውለዳ ጡብ ኣደ ምጥባው ይጅምሩ።
ፈለማ፡ ኣካላትካ ኮሎስትረም ዝበሃል ፍሉይ ዓይነት ጸባ የፍሪ . ረጒድ ብጫ ዝሕብሩ ፈሳሲ እዩ። ብፕሮቲን ዝመልአ ኮይኑ ንውላድኪ ካብ ሕማማት ዝከላኸል ልዕለ መግቢ እዩ። ከምቲ ናይ መጀመርታ ክታበት ውላድኪ እዩ። ኣብ ውሽጢ ሰለስተ ክሳብ ሓሙሽተ መዓልታት ኣቢሉ እዚ መዓንጣ ናብ ብሱል ጸባ ይቕየር። ውላድኪ ኣብተን ቀዳሞት መዓልታት ቁሩብ ክብደት ክቕንስ ንቡር እዩ። ቀረብ ጸባኺ ክመሓየሽ ምስ ጀመረ፡ ውላድኪ መሊሱ ክብደት ክውስኽ እዩ።
እንተተኻኢሉ ኣብተን ቀዳሞት 6 ኣዋርሕ ህይወት ህጻን ንበይንኻ ምጥባው ንመክር። ብድሕሪኡ፡ እቲ ህጻን ንኽልተ ዓመትን ልዕሊኡን ምጥባው ክቕጽል ዝበለጸ እዩ፡ ጽኑዕ መግቢ ምስ ተኣታተወ።
ንውላድኪ ግን ብዙሕ መገድታት ከም ዘሎ ኣይትረስዕ። ምናልባት ብቐጥታ ጡብ ክትጠብዊ ትኽእሊ ኢኺ። ምናልባት ፓምፕን ጥርሙዝ ምግቢን ክትገብር ትኽእል ኢኻ። ምናልባት ጸባ ጡብ ምስ ፎርሙላ ክትሓዋውሶ ትኽእል ኢኻ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ውላድኪ ጽቡቕ ንኽዓቢ ዘድልዮ መግቢ ክረክብ እዩ። ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምኪ ተዘራረብ እሞ ንዓኻን ንውላድኪን ዝበለጸ ዝሰርሕ ኣገባብ ምረጽ።
እዚ ጸባ እዚ ብኸመይ ናብቲ ህጻን ይበጽሕ?
እዚ ኣዝዩ ዘገርም መስርሕ እዩ። እዚ ከመይ ከም ዝኸውን እስከ ንርአ።
1. መጀመርታ እቲ ህጻን ኣብ ጡብኪ ይጣበቕ።
2. ውላድኪ ክመጥጥ ከሎ፡ ሓንጎልካ ክልተ ሆርሞናት ማለት ፕሮላክቲንን ኦክሲቶሲንን ክለቅቕ ምልክት ይህብ።
3. ፕሮላክቲን ዝበሃል ሆርሞን ነቶም ኣብ ኣጥባት ዝርከቡ ጸባ ዘፍርዩ ጽክታት (ኣልቨዮሊ) "ጸባ ክሰርሑ" ይነግሮም።
4. ኦክሲቶሲን ዝበሃል ሆርሞን፡ እቲ ዝፍጠር ጸባ ብናይ ጸባ ቱቦታት ኣቢሉ ካብ ጡብ ኣደ ንኽወጽእ ይሕግዝ። እዚ እዩ let-down ንብሎ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ "ቀረብን ጠለብን" ዝብል ጉዳይ እዩ። ውላድኪ ዝያዳ ጸባ እንተሰቲዩ፡ ኣካላትኪ ዝያዳ ጸባ ይሰርሕ። ውላድኪ ደረቕ ነገራት ክበልዕ እንተጀሚሩን ውሑድ ጸባ እንተሰቲዩን ኣካላትኪ ውሑድ ጸባ ይሰርሕ።
ነዚ እዩ ድማ ፓምፕ ካብ ውላድኪ ኣብ እትርሕቕሉ እዋን ጽቡቕ ቀረብ ጸባ ንኽህሉ ክሕግዝ ዝኽእል።
ምጥባው ብኸመይ ትጅምር?
ውላድኪ ምስ ተወልደ ቅጽበት ሓኪምኪ ኣብዚ ክሕግዘኪ እዩ። ንስኻን ውላድካን ጥዑያት እንተኾይንኩም፡ ንውላድኪ ኣብ ኣፍልብኺ ክሕዝዎ እዮም፡ ምስ ቆርበት ምስ ቆርበት እናተራኸቡ። እዚ ውዑይነት እዚ ኣብ መንጎኻን ኣብ መንጎ ውላድካን ዘሎ ምትእስሳር ከደልድልን ውላድኪ ጡብ ክጠብው የተባብዖን።
ድሕሪ ቁሩብ ግዜ እቲ ህጻን ባዕሉ ናብቲ ጡብ ክመጽእ ክጅምር እዩ። ድንቂ ትርኢት እዩ። ኣብ ሆስፒታል ከመይ ጌርካ ብግቡእ ትላች ኦን ክትምሃር ኢኻ።
ድሕሪኡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ምምጋብ ነዞም ዝስዕቡ ስጉምትታት ተኸተል፤
- ንዓኻን ንውላድካን ምቹእ ዝኾነ ኣቀማምጣ ድለ። ንውላድኪ ናብ ኣካላትኪ ቀሪብካ ምሓዝ።
- ኣፍ ውላድኪ ናብ ጡብኪ ኣቕንዕ። እቲ ጡብ ኣደ ናብ ኣፍንጫ ውላድኪ ገጹ ክኸውን ኣለዎ። መንኵብ ውላድኪ ኣብ ትሕቲ ጡብኪ ዝትንክፍ ክኸውን ኣለዎ።
- ውላድኪ ኣብ ጡብ ንኽጸንሕ ሓግዞ። ኣፍ ውላድኪ ኣግፊሕካ ከፊትካ ጡብ ጡብ ጥራይ ዘይኮነስ መብዛሕትኡ ኣሬዮላ እውን ውሰድ።
- እቲ ህጻን ይጠብው። እቲ ህጻን ብናይ ምጥባው-ደው ዝብል ህርመት ክጠብው እዩ። እቲ ህጻን ነቲ ጸባ ክውሕጦ ክትሰምዕ ኢኻ።
- እቲ ህጻን ክሳብ ዝሰትዮ ዝውድእ፡ ወይ ድማ ነቲ ጡብ ክሳብ ዝለቅቕ ተጸበ።
- ድሕሪኡ፡ ነቲ ህጻን ኣብ መንኵብካ ኣቐሚጥካ ሕቖኡ ምሕቋፍ፡ ሓቚፍካ ድማ ስደዶ።
- ሕጂ ነቲ ህጻን እቲ ካልእ ጡብ ሃቦ። እቲ ህጻን ከብዲ እንተ መሊኡ ንኻልእ ሸነኽ ክጥምት እዩ። ጸገም የብሉን።
ቀጻሊ ምምጋብ ምስ ጀመርካ፡ ካብቲ ዝሓለፈ ምምጋብ ዝወሓደ ዝሰተኻዮ ጡብ ጀምር።
| ህጻን ከም ዝጠመየ ዘርኢ ምልክታት | ውላድኪ ምሉእ ምዃኑ ዘርኢ ምልክታት |
|---|---|
| - ጽቡቕ ተበራቢረ ንየው ነጀው ይጥምት። | - ጡብ ምሕዳግ። |
| - ርእሱ ካብ ሸነኽ ናብ ሸነኽ ብምቕያር ጡብ ይደሊ። | - ኣዝዩ ርጉእን ህዱእን እዩ። |
| - ኣእዳው ተጠምጢሙ፡ ከንፈር ተሸኺሉ፡ መልሓስ ተሸኺሉ። | - እታ መትሓዚ ሒዛ ዝነበረት ኢድ ተዘርጊሓ። |
| - ኢዱ ብኣጻብዕቱ ናብ ኣፉ የብጽሖ። | - ካብ ጡብ ኣርሒቕካ ምጥማት። |
ሓንቲ ኣደ ጡብ እናጠበወት እንታይ ከም እትበልዕ ክትጥንቀቕ ኣለዋ ድዩ?
እወ ፍጹም። ልክዕ ከምቲ ኣብ እዋን ጥንሲ፡ ኣብ እዋን ምጥባው እንታይ ትበልዕን ትሰትዮን ክትጥንቀቕ ኣለካ። ከም ግዜ ጥንሲ ግን ጽኑዕ ሕጊ የለን። ገለ ክንድርት ወይ ክንርሕቖም ዘለና ነገራት እነሆ።
| ክንርሕቖም ዘለና/ክድርት ዝግበኣና ነገራት | ምኽንያትን ምኽርን |
|---|---|
| ካፈይን | ኣብ ከም ቡን፡ ሻሂን ቸኮሌትን ዝኣመሰሉ ነገራት ዝርከብ ካፈይን፡ ብጸባኻ ኣቢሉ ናብ ውላድኪ ክሓልፍ ይኽእል። ቡን ኣብ መዓልቲ ካብ 1-2 ኩባያ ጥራይ ምግዳብ ዝበለጸ እዩ። |
| ኣልኮል | እቲ ዝበለጸ ነገር ኣልኮላዊ መስተ ምሉእ ብምሉእ ምቁራጽ እዩ። እንተድኣ ጌርካዮ እንተወሓደ ቅድሚ ክልተ ሰዓት ቅድሚ ምጥባውካ ስተዮ። እዚ ድማ ካብ ኣካላትካ ንኽወጽእ ግዜ ክህቦ እዩ። |
| ልዑል መጠን ሜርኩሪ ዘለዎም ዓሳታት | ከም ሰይፊ ዓሳ፡ ሻርክን ታይልፊሽን ዝኣመሰሉ ዓበይቲ ዓሳታት ልዑል መጠን ሜርኩሪ ኣለዎም። እዚኦም ብጸባ ጡብ ኣቢሎም ናብ ውላድኪ ክሓልፉን ናይ ሓንጎል ጉድኣት ከስዕቡን ይኽእሉ። ስለዚ ነዞም ዓይነት ዓሳታት ካብ ምብላዕ ተቖጠቡ። |
| ኒኮቲን | ሽጋራ ምትካኽ ንመኣዛዊ ዋጋ ጸባ ጡብ የጉድሎ፡ ቀረብ ጸባ ድማ ይንክዮ። ኣብ ጥቓ እቲ ህጻን ሽጋራ ምትካኽ ኣብቲ ህጻን ኣለርጂን ሕማማት ስርዓተ ምስትንፋስን ከስዕብ ይኽእል። |
| ገለ መድሃኒታት | መብዛሕትኦም ልሙዳት መድሃኒታት ውሑሳት እዮም። ይኹን እምበር፡ ገለ መድሃኒታት ንውላድኪ ጐዳኢ ኪዀኑ ወይ ከኣ ቀረብ ጸባኺ ኪንክዩ ይኽእሉ እዮም። ስለዚ ፡ ቅድሚ ዝኾነ መድሃኒት ወይ መመላእታ ምውሳድካ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ። |
ኣብ እዋን ምጥባው እንታይ ጸገማት ክለዓል ይኽእል?
ጉዕዞ ምጥባው ጡብ ኣደ ኩሉ ግዜ ስሉጥ ኣይኮነን። ንስኻ ጥራይ ኣይኮንካን ብዙሓት ኣዴታት ከምዚ ዓይነት ጸገማት የጋጥመን። ስለዚ ኣይትጨነቑ።
- ምጥባው ጡብ
- ልዕሊ ዓቐን ቀረብ ጸባ
- ትሑት ቀረብ ጸባ
- ዝተዓጽወ ቱቦታት ጸባ
- ረኽሲ ጡብ (Mastitis) .
- ስንጥቆታት ጡብ ኣደ፡ ቃንዛ
- ኣብ ጡብ ብግቡእ ንምትእስሳር ጸገም
እቲ ኣገዳሲ ነገር ነዚኦም ኩሎም ሓገዝ ከምዘሎ ምፍላጥ እዩ። ብዙሓት ካብዞም ጸገማት ክፍታሑ ይኽእሉ እዮም። ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ወይ ሰራሕተኛ ጥዕና ስድራቤትካ (PHM) ተዘራረብ።
ኣጥባተይ ጸባ ንምፍራይ ኣዝየን ንኣሽቱ ድየን?
ኣይፋልን፡ ዓቐን ጡብ ጸባ ናይ ምፍራይ ዓቕምኻ ኣይጸልዎን እዩ። ኣካላትካ ክንደይ ጸባ ከም ዝሰርሕ ኣብ ውላድኪ ክንደይ ከም ዝሰቲን ሓፈሻዊ ጥዕናኻን ይምርኮስ።
ምጥባው ጡብ ኣደ ቃንዛ ኣለዎ ድዩ?
ምጥባው ቃንዛ ክህልዎ የብሉን። እንተኾይኑ ድማ ውላድኪ ብግቡእ ስለዘይተዓጽወ ክኸውን ይኽእል። ኣብዚ ሓገዝ ክትረኽቡ ትኽእሉ ኢኹም። እቲ ቃንዛ እንተቐጺሉ፡ ካልእ ጠንቂ እንተሃልዩ ንምርኣይ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
ምጥባው ጡብ ኣደ ኣጸጋሚ ድዩ?
ብሓቂ ንምዝራብ ምጥባው ልምምድ ዝሓትት ነገር እዩ። ልክዕ ከም ብሽክለታ ምዝዋር ምምሃር እዩ። ኣብ መጀመርታ ቁሩብ ከቢድ ክመስል ይኽእል እዩ። ሓንሳብ ምስ ለመድካዮ ግን ኣዝዩ ቀሊልን ባህርያዊን ይኸውን።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ምጥባው ንኣደን ንህጻንን መምሃሪ ተመክሮ እዩ። ገለ ግዜ ሃቦ። ኩሉ ነገር ኣብ መጀመርታ ፍጹም እንተዘይከይዱ ኣይትጨነቑ።
- እቲ ናይ መጀመርታ ዝመጽእ ጸባ ኮሎስትረም፡ ሓደ ካብቲ ሓደ ህጻን ኣብ ህይወቱ ዝረኽቦ ክቡር ህያባት እዩ። ነቲ ህጻን ካብ ሕማማት ይከላኸለሉ።
- ጸገም እንተ ኣጋጢሙካ ሓገዝ ምሕታት ፈጺምካ ኣይትፍራሕ። ሓኪምካን ሰራሕተኛ ጥዕና ስድራቤትካን (PHM) ኩሉ ግዜ ክሕግዙኻ ድሉዋት እዮም።
- ጥዕናኻ እውን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ብዙሕ ማይ ምስታይ፡ መኣዛዊ መግቢ ምብላዕ፡ ብዝተኻእለ መጠን ድማ ዕረፍቲ ውሰድ። ሕጉሳትን ጥዑያትን ምስ ዝኾንካ ጥራይ ኢኻ ንውላድኪ ብጽቡቕ ክትከናኸኖ እትኽእል።
- ምጥባው ኣብ መንጎኻን ኣብ መንጎ ውላድካን ፍሉይን ፍቕራዊን ምትእስሳር ንምህናጽ ጽቡቕ ዕድል እዩ። ነቲ ጽቡቕ ተመክሮ ኣስተማቕሮ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።