እተን ቀዳሞት ሰለስተ ኣዋርሕ ጥንሲ ምስ ወዳእካ ዝስምዓካ እፎይታ! እቲ ናይ ንግሆ ሕማምን ረስኒን ብዓቢኡ ሃዲኡ ኣሎ። እዚ ድማ ከምቲ ብዙሓት ሰባት ዝጽውዕዎ "ናይ መዓር ወርሒ" ናይ ጥንሲ ዝጅምር እዩ። ካብ ቅድሚ ሕጂ ንላዕሊ ጸዓትን ምሕዳስን ክስምዓካ ይጅምር። ስለዚ፡ ኣብተን ቀዳሞት ሰሙናት ናይዚ ጽቡቕ ካልኣይ ትሪስትሪ ኣብ ዓለምካን ኣብታ ኣብ ማህጸንካ ዘሎ ንእሽቶ ውላድካን እንታይ ለውጢ ይፍጸም ከምዘሎ ንዛረብ።
ሰሙን 13፡ ሓይልኻ ክትመልሰሉ እትኽእል ግዜ!
እንታይ ጸገም ኣለዎ እቲ ህጻን?
እሞ ሕሰብዎ፡ ሕጂ ውላድኪ ኣዝዩ ብቕልጡፍ ይዓቢ ኣሎ። ኣዒንቲ ኣብ ርእሲ ናብ ግቡእ ቦታአን ተሰጋጊረን ኣለዋ። ኣብ ኣእዳውን እግርን ዝርከቡ መላግቦታት ከም መንኵብን ቁርጭምጭሚትን እውን ተፈጢሮም እዮም። እቲ ርእሲ ገና ምስቲ ዝተረፈ ኣካላት ክነጻጸር ከሎ ቁሩብ ዓቢ እዩ፡ ግን ኣይትሻቐሉ፡ ዝተረፈ ኣካላት ብቕልጡፍ ይዓቢን ነቲ ክፍተት ይዓጽዎን ኣሎ። ኣብዚ ሰሙን እቲ ኣዝዩ ፍሉይ ነገር እንተሃልዩ፡ መዓንጣ ናይቲ ህጻን ካብ ገመድ ሕቝፊ ናብ ከብዲ ናይቲ ህጻን ተሰጋጊሩ ሕጂ ኣብ ግቡእ ቦታኡ ምህላዉ እዩ።
ሕጂ እቲ ህጻን ነቲ ኣብ ማህጸን ዘሎ ፈሳሲ ኣምኒዮቲክ ውሒጡ ናብ ኣካላቱ ይውሕጦ ኣሎ። ዓንዲ ሕቖኡ ተዓጻጻፊ ስለዝኾነ ብዙሕ ክዘውር ይኽእል። ማንታ ቆልዑ ከም ዘለኩም እንተጠርጢርኩም ኣብዚ ሰሙን ብኣልትራሳውንድ ስካን ከተረጋግጹ ትኽእሉ ኢኹም!
እንታይ ጸገም ኣለካ?
ሕጂ ኣዝዩ ዝሓሸ ስምዒት ክስምዓካ እዩ። ምናልባት ኣብ ዝቕጽሉ ክልተ ክሳብ ሰለስተ ኣዋርሕ ኣዝዩ ዝያዳ ጸዓት ክስምዓካ እዩ። ሕጂ ማህጸንኪ ኣዝዩ ዝዓበየ ኮይኑ ፡ ንመትሎኻ መሊኡ ናብ ከብድኻ ገጹ ይዝርጋሕ። ከብድኻ እንተ ተንኪፍካዮ ልስሉስ ኩዕሶ ኮይኑ ክስምዓካ እዩ። ብሰንኪ እቲ ኣቐዲምካ ዝነበረካ ረስኒ ክብደትካ እንተዘይወሰኸ፡ ሕጂ ጽቡቕ መግቢ ክትበልዕ ስለ ዝኸኣልካ ቀስ ብቐስ ክብደትካ ክትውስኽ ክትጅምር ኢኻ።
እቲ ህጻን እናዓበየ ምስ ከደ፡ ኣብ ከብዲ ዝርከቡ ክቡባት ልጋማት ይዝርግሑ፡ እዚ ድማ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ከብዲ ናይ ምስሓብ ቃንዛ የስዕብ። እዚ ንቡር እዩ። ብዓቢኡ ድማ ድሕሪ ካልኣይ ትሪስትሪ ሓደጋ ምውራድ ጥንሲ ብዓቢኡ ይንኪ ። ከምኡ’ውን ድድብካ ብሰንኪ ሆርሞናዊ ሳዕቤን እንተሓቢጡን እንተደሚዩን፡ ልስሉስ ብራሽ ስኒ ተጠቐም።
ንእሽቶ ምኽሪ ናይዚ ሰሙን ፡ ንመጻምድትኻ ኣብ ዝቕጽል መርመራኻ ምሳኻ ክመጽእ ሕተቶ። ህርመት ልቢ ናይቲ ህጻን ምስማዕ ንዕኡ እውን ኣዝዩ ዘሐጉስ ተመክሮ ክኸውን እዩ።
ሰሙን 14፡ ደቀቕቲ ኣሰር ኣጻብዕቲ ህጻን ይፍጠሩ ኣለዉ!
እንታይ ጸገም ኣለዎ እቲ ህጻን?
እዝኒ እቲ ህጻን ካብ ክሳድ ናብ ጎኒ ርእሲ ተሰጋጊሩ ኣሎ። ክሳዱ ተነዊሑ መንኵቡ ድማ ብንጹር ይርአ። እቲ ገጽ ቅርጺ ዘለዎ ኮይኑ፡ እቲ ዝገርም ድማ ሕጂ ፍሉይ ኣሰር ኣጻብዕቱ ተፈጢሩ ኣሎ። ሕጂ እቲ ህጻን ንናይ ደገ ምልዕዓል ምላሽ ይህብ ኣሎ።ከርኢ ይጅምር። ሓደ ሰብ ንኸብድኻ ቀስ ኢሉ እንተ ጸፍጺፉካ፡ እቲ ህጻን ካብኡ ኺርሕቕ ይፍትን። እቲ ህጻን ክሳብ ሕጂ ኣብ ውሽጢ ማህጸን ብናጽነት ይንሳፈፍን ይጻወትን ኣሎ።
እንታይ ጸገም ኣለካ?
ሕጂ ናይ ወሊድ ክዳን ክትክደን ጀሚርካ ትኸውን። ውላድኪ እናዓበየ ምስ ከደ፡ ቆርበትካን ጭዋዳታትካን ክዝርጋሕ ይጅምር። ሆርሞናት ጥንሲ ንመዓንጣኻ ከዝሕሉ ይኽእሉ፣ እዚ ድማ ናብ ምሕቃቕ መግቢ ከብጽሕ ይኽእል . ኣብ ኣፍካ ምራቕ እውን ክበዝሕ ይኽእል እዩ። ዘሸግረካ እንተኾይኑ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ኣብ እግርኻ ወይ ገጽካ ንኣሽቱ ሓሸራ ዝመስሉ ሰራውር ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ። ኣይትሻቐል ምስ ወለድኪ ክኸዱ እዮም።
ንእሽቶ ምኽሪ ናይዚ ሰሙን ፡ ምሕቃቕ መግቢ ንምንካይ፡ ኣዘውቲርካ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ምግባር፡ ብዙሕ ፈሳሲ (ማይ፡ ጽማቝ ፍረታት) ምስታይ፡ ፍረታትን ኣሕምልትን (ብፍላይ ሓምላይ ከም ስፒናችን ቃንጫ ሽጉርቲ) ኣብ ኣመጋግባኻ ምውሳኽ።
| ሰሙን | ኣብ ምዕባለ ህጻን ፍሉያት ህሞታት | ዝስምዓካ ለውጢ |
|---|---|---|
| 13 ሰሙን | ኣዒንቲ፡ መንኵብን ቁርጭምጭሚትን ይፍጠሩ ኣለዉ። መዓንጣ ናብ ከብዲ ይንቀሳቐስ ኣሎ። | ጸዓት ይውስኽ፡ ሓደጋ ምውራድ ጥንሲ ይንኪ፡ ኣብ ከብዲ ምልኣት ዝስምዓካ ድማ። |
| 14 ሰሙን | እዝኒ ኣብ ቦታኡ ይመጽእ ኣሎ። ኣሰር ኣጻብዕቲ ይፍጠር ኣሎ። ንደጋዊ ምልዕዓል ምላሽ ምሃብ። | ምሕቃቕ መግቢ ከጋጥም ይኽእል። እቲ ቆርበት ይጽቀጥ። ሰራውር ሓሸራ ክረአ ይኽእል። |
| 15 ሰሙን | ረቂቕ ጸጉሪ (lanugo) ኣብ መላእ ኣካላትና ይምዕብል። ቅንፍዝን ጸጉርን ይረኣዩ። ኣዕጽምቲ ይድልድሉ። | ክብደት ሰብነትካ ክትውስኽ ትጅምር። ጾታዊ ተገዳስነት እውን ክውስኽ ይኽእል እዩ። |
| 16 ሰሙን | እቲ ሓኪም ህርመት ልቢ ክሰምዕ ይኽእል እዩ። ስርዓተ ነርቭ ይሰርሕ ኣሎ። እቶም ኣካላት ጽቡቕ ይንቀሳቐሱ ኣለዉ። | እቲ ህጻን ናይ መጀመርታ ምቅልጣፍ ክስመዓካ ይኽእል እዩ። ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ ክህልወካ ይኽእል እዩ። |
ሰሙን 15፡ እቲ ህጻን ወዲ ድዩ ጓል ምፍላጥ ይከኣል ድዩ?
እንታይ ጸገም ኣለዎ እቲ ህጻን?
ሕጂ ውላድኪ ክንዲ ሓደ ዓቢ ድንሽ እዩ። ኣብ ምሉእ ኣካላቱ ኣዝዩ ረቂቕ ንጣብ ጸጉሪ የማዕብል ኣሎ። እዚ ላኑጎ ይበሃል። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ እዋን ልደት እዩ ዝወድቕ። ቅንፍዝን ኣብ ርእሱ ዘሎ ጸጉርን እውን ክበቁል ጀሚሩ ኣሎ። ኣዕጽምቱ እናሓየለ ይኸይድ ኣሎ። ኣጻብዕቲ ኢዱ ከይተረፈ ይመጥጥ ክኸውን ይኽእል ’ ዩ።
ኣብዚ እዋን እዚ፡ ኣካላት ውላድኪ ምሉእ ብምሉእ ተፈጢሩ ኣሎ፡ ገና ድማ ክምዕብል ጀሚሩ ኣሎ። ብስራት ንዓኻትኩም! ኣብዚ ሰሙን እዚ ልዑል ርዝነት ዘለዎ ኣልትራሳውንድ ጾታ ውላድኪ ክፈልጥ ይኽእል ይኸውን .
እንታይ ጸገም ኣለካ?
ሕጂ ማህጸንኪ ካብ 3 ክሳብ 4 ኢንች ትሕቲ ከብድኻ ክስመዓካ ይኽእል። ኣብ ውሽጢ ዝቕጽሉ ሓሙሽተ ሰሙናት፡ ሓኪምካ፡ ከም ዳውን ሲንድሮም ዝኣመሰሉ ኩነታት ንምፍላጥ ክሕግዘካ ዝኽእል፡ ኳድሩፕል ማርከር ስክሪኒንግ ቴስት ዝበሃል መርመራ ደም ክትገብር ሓሳብ ክህበካ እዩ። ነዚ ምስ ሓኪምካ ክትዘራረብን እዚ መርመራ ክትገብርን ዘይምግባርን ክትውስን ትኽእል ኢኻ። ብተወሳኺ ጽቡቕ ስምዒት ስለ ዝስምዓካ ጾታዊ ርክብ ክትፍጽም ዝያዳ ተገዳስነት ክስምዓካ ይኽእል እዩ። እዚ ኣዝዩ ንቡር እዩ። ምናልባት ኣብዚ እዋን እዚ ኣስታት 15 ኪሎ ወሲኽካ ትኸውን። ሕጂ ኣብ ሰሙን ካብ 1-2 ፓውንድ ብዝኾነ ፍጥነት ክብደትካ ክትውስኽ ክትጅምር ኢኻ።
ንእሽቶ ምኽሪ ንዚ ሰሙን: ኣብ እዋን ጥንሲ ፣ ብፍላይ ድሒሩ ኣብ እዋን ጥንሲ፣ ብጸጋማይ ሸነኽካ ምድቃስ ዝበለጸ እዩ። እዚ ንዓኻን ንውላድካን ኣብ ዑደት ደም ብዙሕ ይሕግዝ። ንምቾት ብድሕሬኻን ኣብ መንጎ እግርኻን መንበር ምሓዝ።
ሰሙን 16፡ ንእሽቶ ጽምብላሊዕ ኣብ ከብድኻ ትነፍሕ ዘላ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ?
እንታይ ጸገም ኣለዎ እቲ ህጻን?
ናብ ሓኪም ምስ ከድካ ሕጂ ህርመት ልቢ ናይቲ ህጻን ክትሰምዕ ትኽእል ኢኻ። ኣብ ርእሲ ረቂቕ ጸጉሪ (lanugo) ይበቁል ኣሎ። ቅልጽምን እግርን ጽቡቕ ይንቀሳቐስ ኣሎ፡ እዚ ማለት ድማ ሕጂ ስርዓተ ነርቭ ክሰርሕ ጀሚሩ ኣሎ። እቲ ህጻን ኣብ ትሕቲ እቲ ገና ተዓጽዩ ዘሎ ሽፋን ዓይኑ እውን ከይተረፈ ኣዒንቱ ከንቀሳቕስ ይኽእል እዩ። ኣዕጽምቲ እናሓየሉን እቲ ካልሲየም ይቕመጥን ስለዘሎ፡ ኣብቲ ስካን ጻዕዳ ኮይኑ ይረአ። ሕጂ እቲ ህጻን ንውሓት ስሩዕ ካሮት ዝኸውን እዩ።
እንታይ ጸገም ኣለካ?
ኣብዚ ሰሙን ወይ ኣብ ዝቕጽሉ ሒደት ሰሙናት፡ ሓድሽን መሳጥን ስምዒት ክትረክብ ኢኻ። ናይ መጀመርታ ርግጽታት ውላድኪ እዩ። እዚ "ምቅልጣፍ" እውን ይበሃል። ኣብ መጀመርታ፡ ኣብ ከብድኻ ከም ፍንጣጣ ጋዝ፡ ወይ ኣዝዩ ረቂቕ ነገር፡ ከም ንእሽቶ ጽምብላሊዕ ምውጥዋጥ ኮይኑ ይስምዓካ። ስሚዒትካ እናቐጸልካ ምስ ከድካ፡ ውላድካ ምዃኑ ክትፈልጥ ኢኻ።
ኣብ ኣካላትካ ዝፍጸሙ ካልኦት ለውጥታት እውን ኣለዉ። ንውላድኪ ንምምጋብ መጠን ደምኪ እናወሰኸ ምስ ከደ ምፍሳስ ደም ኣፍንጫ ክህልወኪ ይኽእል እዩ። ኣብ እግርኻ ገለ ሰራውር እውን ከተስተብህል ትኽእል ኢኻ። እቲ ጽቡቕ ዜና፡ ማህጸንካ ንላዕሊ እናወሰኸ ምስ ከደ፡ ኣብ ሽንቲ ምዕጉርትኻ ዝህሉ ጸቕጢ ክጎድል እዩ። እዚ ድማ ከምቲ ቅድሚ ሕጂ ዝነበረ ብተደጋጋሚ ሽንቲ ምፍሳስ ከጉድል እዩ።
ንእሽቶ ምኽሪ ንዚ ሰሙን እዚ ፡ ኣብ እግርኻ ቫሪኮስ ቨይን እንተሃልዩካ፡ ደገፍ ስቶኪንግ ተኸደን፡ ብዝተኻእለ መጠን እግርኻ ልዕል ኣቢልካ ምሓዝ፡ ንዑደት ደም ንምምሕያሽ ድማ ገለ ቀሊል ምንቅስቓስ ኣካላት ግበር።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- እዚ ካልኣይ ትሪስትሪ ጥንሲ ኣዝዩ ርጉእን ሕጉስን ክትከውን እትኽእለሉ እዋን እዩ። ነዚ ግዜ ምሉእ ብምሉእ ኣስተማቕርዎ።
- ብዛዕባ ክብደት ሰብነትካ ብዙሕ ኣይትጨነቕ። ሚዛናዊን መኣዛውን ኣመጋግባ ኣብ ምምጋብ ጥራይ ኣተኩር።
- ብዛዕባ ዝኾነ ንዓኻ ዝሕሰብ መርመራታት (ንኣብነት፡ መርመራ ኣርባዕተ ምልክት) ወይ ዝኾነ ክህልወካ ዝኽእል ሕቶታት ምስ ሓኪምካ ክትዛረብ ናጻ ትኸውን።
- ካብ ሕጂ ንደሓር ብጸጋማይ ሸነኽካ ምድቃስ ለመድ። ንዓኻን ንህጻንን ብጣዕሚ ጽቡቕ እዩ።
- ነቲ ናይ መጀመርታ ምቅልጣፍ ውላድኪ ኣቓልቦ ሃቦ። ፈጺምካ ዘይትርስዖ ተመክሮ ክኸውን እዩ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።