ኩሊትና ከም ክልተ ሱፐር ፍልተር እዩ ኢልኩም ሓሲብኩም ትፈልጡ ዶ? እወ ልክዕ ከምኡ እዩ ዝኸውን። ቀንዲ ስራሕ ኩሊት ነቲ ኣብ ደምና ዘሎ ዘይተደልየ ጐሓፍን መርዛማትን ልዕሊ ዓቐን ማይን ምፍታሕ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን እዚ ፍልተር ይበላሾን ብግቡእ ምስራሕ የቋርጽን። እዚ ምስ ግዜ ቀስ ብቐስ ምንካይ ስራሕ ኩሊት ሕዱር ሕማም ኩሊት (CKD) ኢልና እንጽውዖ እዩ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ ሕዱር ሕማም ኩሊት (CKD) እንታይ እዩ?
ናይ ገዛኻ መጽረዪ ማይ ቀስ ብቐስ ይዕጾ ከም ዘሎ እሞ ሕሰብ። ኣብ መጀመርታ ብዙሕ ፍልልይ ኣይክትዕዘብን ኢኻ፡ ምስ ግዜ ግን ዋሕዚ ማይ ይዝሕትል እሞ ጣዕሚ ናይቲ ማይ ይቕየር። ኩሊትካ ምስ ተጎድአ ከምኡ እዩ ዝኸውን።
ኩሊት ምስ ተበላሸዋ፡ ብግቡእ ክጽረጋን ካብ ደም ጐሓፍ ከውጽኣን ኣይክእላን እየን። ድሕሪኡ እዞም ጎሓፍ ፍርያት ኣብ ደም ክእከቡ ይጅምሩ። "ሕዱር" ዝብል ቃል ዝጥቀመሉ እዚ ኩነታት ምስ ግዜ ስለዝምዕብል እዩ። እዚ ብሓደ ለይቲ ዝምዕብል ሕማም ኣይኮነን።
እቲ ኣገዳሲ ነገር እዚ ሕማም ዘለዎ ኩሉ ሰብ ውድቀት ኩሊት ከምዘየጋጥሞ እዩ። ብግቡእ ኣተሓሕዛን ለውጢ ኣነባብራን ኣብ ኩሊት ዝበጽሕ ጉድኣት ክንቆጻጸርን ብዝተኻእለ መጠን ንነዊሕ እዋን ስርሖም ክንዕቅብን ንኽእል።
ብሓቂ ኩሊትና እንታይ ይኸውን?
ክልተ ኩሊት ኣለዋና። እዞም ቅርጺ ፋጁል ዘለዎም ኣካላት ኣብ ሕቖና፡ ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ዓንዲ ሕቖና፡ ልክዕ ኣብ ትሕቲ መሰንገለና ይርከቡ። ዓቐን ሓንቲ ኩሊት ኣስታት ክንዲ ጨጉሪ ኢድና እዩ። ቀንዲ ስርሖም ነቲ ደም ምፍታሕ እኳ እንተዀነ፡ ካልእ ብዙሕ ኣገዳሲ ዕዮታት እውን ይፍጽሙ እዮም።
- ምጽራይ ደም፦ ጐሓፍ ፍርያት፡ መርዛማት ነገራትን ኣብ ደም ዝርከብ ልዕሊ ዓቐን ማይን ከም ሽንቲ ይወጽእ እዩ።
- ሚዛን ጨውን ማዕድናትን፦ ንኣካላትና ዘድልዮም ኤሌክትሮላይትስ (ጨው) ከም ሶድየምን ፖታስየምን ትኽክለኛ መጠን ንኽህልዎም ይሕግዝ።
- ምፍራይ ሆርሞን፦ ጸቕጢ ደም ዝቆጻጸሩ ሆርሞናት ከምኡ’ውን ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ዝሰርሑ ሆርሞናት ብኩሊት ይፍጠሩ።
- ኣዕጽምቲ ድልዱላት ይገብሮም፦ ቫይታሚን ዲ ኣዕጽምቲ ይንቀሳቐስን ኣዕጽምቲ ንኽድልድል ይሕግዝን።
እዚ ነገራት ብግቡእ እንተዘይተገይሩ ጐሓፍ ኣብ ኣካላትና ይእከብ እሞ ንሕማም።
5 ደረጃታት ሕማም ኩሊት እንታይ እዮም?
ሓካይም ኩሊትኩም ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ጌራ ትሰርሕ ከምዘላ ዝሕብር መዐቀኒ ኣሎ። GFR (Glomerular Filtration Rate) ይበሃል። ብቐሊል ኣዘራርባ እዚ ኩሊትካ ኣብ ደቒቕ ክንደይ ሚሊሊተር ደም ከም ዝፍልፍል ዝዕቅን እዩ። እዚ GFR ዋጋ እዚ ነቲ ሕማም ኣብ ሓሙሽተ ደረጃታት ንምምቃል ይጥቀመሉ። እዚ ዋጋ ብመርመራ ደምን ሽንቲን ክርከብ ይከኣል።
| መድረኽ | ዋጋ GFR (ሚሊ ሊትር/ደቒቕ) | ትርጉም |
|---|---|---|
| ደረጃ 1 | 90 ወይ ልዕሊኡ | ኣብ ኩሊት ንእሽቶ ጉድኣት ኣሎ፡ ስርሖም ግን ንቡር እዩ። |
| ደረጃ 2 | 60 - 89 | ስራሕ ኩሊት ቁሩብ ይንኪ። |
| ደረጃ 3 | 30 - 59 | ስራሕ ኩሊት ብማእከላይ ደረጃ ይንኪ። |
| ደረጃ 4 | 15 - 29 | ስራሕ ኩሊት ኣዝዩ ነክዩ። |
| ደረጃ 5 | ትሕቲ 15 ዓመት | ኩሊት ናብ ምሉእ ውድቀት (Kidney Failure) ቀሪበን ኣለዋ። |
ምልክታት ናይዚ ሕማም እንታይ እዮም?
እቲ ዝዓበየ ጸገም ናይዚ ሕማም ’ ዚ ኣብ መጀመርታ ደረጃታት ዝኾነ ምልክታት ዘይምርኣይ ’ ዩ። እቲ ጎሓፍ ኣብ ኣካላትና ክእከብን ምልክታት ከርኢን ዓመታት ክወስድ ይኽእል። ስለዚ ድማ እዩ ብዙሓት ሰባት እዚ ሕማም ከም ዘለዎም ዘይፈልጡ። እቲ ሕማም እናገደደ ምስ ከደ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፤
- ብተደጋጋሚ ሽንቲ ምፍሳስ ዘድሊ።
- ኣዝዩ ድኻምን ህይወት ዘይብሉን ኮይኑ ይስምዓካ።
- እቲ መግቢ ጣዕሚ የብሉን።
- ሕበጥ ኣእዳው፡ እግርን ቁርጭምጭሚትን።
- ጸገም ምስትንፋስ።
- ረግረግ ዝመስል (ቡምባ ዝመስል) ሽንቲ።
- ኣብ ትሕቲ ዓይኒ ሕበጥ።
- ደረቕን ዝሓርቕን ቆርበት።
- ኣብ ሓደ ነገር ከተተኩር ጸገም።
- ስእነት ድቃስ።
- ኣብ ገለ ክፋል ኣካላትና ምውጥዋጥ።
- ረስኒ ወይ ተምላስ።
- ምጭብባጥ ጭዋዳታት።
- ምውሳኽ ጸቕጢ ደም።
- ምጽላም ቆርበት።
እዞም ምልክታት ኣብ ካልኦት ሕማማት እውን ክረኣዩ ይኽእሉ እዮም፣ ስለዚ ከምዚ ዝበለ ነገር እንተ ኣጋጢሙካ እቲ ዝበለጸ ነገር ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሓኪምካ ምኻድ እዩ።
ቀንዲ ጠንቅታት ሕማም ኩሊት እንታይ እዮም?
እዚ ሕማም ዝኽሰት ኩሊት ምስ ተበላሸወን ድሕሪ ደጊም ብግቡእ ምስ ዘይሰርሕን እዩ። ኣብ ሕዱር ሕማም ኩሊት፡ እዚ ጉድኣት በብቑሩብ፡ ንነዊሕ ዓመታት ይፍጸም። እዚ ሕማም ኣብ ሲሪላንካን ኣብ መላእ ዓለምን ንምምዕባል ክልተ ቀንዲ ምኽንያታት ኣለዉ።
1. ልዑል ጸቕጢ ደም፦ ጸቕጢ ደም ምስ ዝውስኽ፡ ናብ ኩሊት ደም ዘቕርቡ ረቀቕቲ ሰራውር ደም ይበላሸዉ። እዚ ጉድኣት ምስ ግዜ፡ ኩሊት ደም ናይ ምፍታሕ ዓቕመን የጉድሎ።
2. ሕማም ሽኮር፦ መጠን ሽኮር ደም ምስ ዝውስኽ ኣብ ኩሊት ንዝርከቡ ረቀቕቲ መጽረዪ ኣሃዱታት (glomeruli) እውን ይጎድእ እዩ።
ኣብ ርእሲ እዚ ክልተ ቀንዲ ምኽንያታት ካልእ ብዙሕ ምኽንያታት ክህሉ ይኽእል እዩ።
| ምኽንያት | ቀሊል መብርሂ |
|---|---|
| እቶም ቀንዲ ምኽንያታት | ልዑል ጸቕጢ ደም (Hypertension) ከምኡ’ውን ሕማም ሽኮር። |
| ግሎሜሩሎነፍራይተስ ዝበሃል ሕማም | ኣብ ኩሊት ኣብ ዝርከቡ ናይ ምፍታሕ ኣሃዱታት (glomeruli) ጉድኣት። |
| ፖሊሲስቲክ ሕማም ኩሊት። | እዚ ብውርሻ ዝመጽእ ሕማም ኮይኑ፡ ኣብ ኩሊት ብዙሓት ብፈሳሲ ዝተመልኡ ጽኪ ከም ዝፍጠሩ ይገብር። |
| ምዕጻው ሻምብቆ ሽንቲ | ብሰንኪ ጸጸር ኩሊት፡ ምግፋሕ ፕሮስቴት ወይ መንሽሮ ሽንቲ ምዕጻው። |
| ተደጋጋሚ ረኽሲ ኩሊት (Pyelonephritis) . | ብተደጋጋሚ ብባክተርያ ዝመጽእ ረኽሲ ኩሊት። |
| ካልኦት ሕማማት | ከም ሉፐስ ዝኣመሰሉ ሕማማት ስርዓተ ምክልኻል። |
መን እዩ ዝያዳ ኣብ ሓደጋ ዝወድቕ?
ዝኾነ ሰብ ሕዱር ሕማም ኩሊት ከማዕብል ይኽእል እዩ። ይኹን እምበር ካብዞም ዝስዕቡ ዝኾነ ይኹን እንተሃልዩካ ዝለዓለ ሓደጋ ኣለካ፤
- ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ።
- ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ።
- ሕማም ልቢ እንተሃልዩካ።
- ኣብታ ስድራቤት ሕማም ኩሊት ዝነበሮ ሰብ እንተሃልዩ።
- ዕድሜኻ ልዕሊ 60 ዓመት እንተኾይኑ።
- መቐነሲ ቃንዛ (NSAIDs) ፣ ማለት ኣብ ፋርማሲ ክትገዝእዎም እትኽእሉ ዝተወሰኑ ዓይነታት መቐነሲ ቃንዛ፣ ንነዊሕ እዋን ክትወስድ እንተጸኒሕካ።
እቲ ሕማም ብኸመይ ንፈልጦ?
ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽካ፡ ታሪኽ ስድራቤትካ፡ እትወስዶ መድሃኒታትን ዘጋጥመካ ምልክታትን ክሓተካ እዩ። ድሕሪኡ፡ ኣካላዊ መርመራ ክገብሩን ንስራሕ ኩሊትካ ንምፍታሽ ሓያሎ መርመራ ደምን ሽንቲን ክእዝዙ እዮም።
- መርመራታት ደም፦ እዚኦም ብቐንዱ ንደረጃ GFR ን ሴረም ክሬቲኒንካን እዮም ዝጥምቱ። ክሬቲኒን ብጭዋዳታትና ዝፍጠር ጎሓፍ እዩ። ጥዑያት ኩሊት ኣብ ሽንቲ ይፍንውዎ። ኩሊት ምስ ዝፈሽላ፡ ክሬቲኒን ኣብ ደም ይእከብ።
- መርመራ ሽንቲ፦ እዚ ኣብ ሽንቲ ፕሮቲን (ኣልቡሚን) ወይ ደም ከምዘሎ ይምርምር። ጥዑያት ኩሊት እዚኦም ነገራት ናብ ሽንቲ ክሓልፉ ኣይፈቕዱን እዮም።
ሓደ ሓደ ግዜ፡ ከም ኣልትራሳውንድ ስካን ዝኣመሰለ ነገር፡ ዓቐንን ቅርጽን ኩሊት ንምፍታሽ ክግበር ይኽእል። ወይ ድማ ፡ ናይ ኩሊት ባዮፕሲ ክግበር ይከኣል፡ እዚ ድማ ኣዝዩ ንእሽቶ ቁራጽ ኩሊት ወሲድካ ምምርማር የጠቓልል።
ብኸመይ ይሕከም?
ሕዱር ሕማም ኩሊት ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ኣይክእልን እዩ። ኣብ ኩሊት ዝበጽሕ ጉድኣት ክንቅንስን ብዝተኻእለ መጠን ኣብ ጽቡቕ ደረጃ ክሰርሓ ክንገብራን ንኽእል ኢና። ገለ ክትገብሮም ዘለካ ነገራት እነሆ።
እዚ ኩሉ ብመሰረት መምርሒ ሓኪምካ ክግበር ከም ዘለዎ ኣይትረስዕ።
ኣነባብራ ይቕየር
- ብተደጋጋሚ ናብ ሓኪም ምብጻሕ፤ኣብ ዝተመደበሉ መዓልታት ምስ ሓኪም ኔፍሮሎጂካ ተራኸብ እሞ ኣድላዪ መርመራታት ግበር።
- ሕማም ሽኮርን ምቁጽጻር ጸቕጢ ደምን፦ ሕማም ሽኮር ወይ ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ ብጽቡቕ ተቖጻጸሮ።
- ንኹሊት ዝጎድኡ መድሃኒታት ምውጋድ፦ ብፍላይ ብዘይ ምኽሪ ሓኪም መቐነሲ ቃንዛ ምውሳድ ኣይትቐጽል።
- ንኹሊት ዝምችእ ኣመጋግባ፦ እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ጨው (ሶድየም)፡ ፖታሽየም ክትቅንስ፡ ኣመጋግባ ፕሮቲን ክትድርት፡ ከምኡ’ውን ትሑት ኮለስትሮል ዘለዎም መግብታት ክትምገብ ክትምከር ኢኻ።
- ሽጋራ ካብ ምትካኽ ኣወግድ።
- ምንቅስቓስ ኣካላት፦ ኣብ መዓልቲ ን30 ደቓይቕ፡ እንተወሓደ ኣብ ሰሙን ን5 መዓልታት ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር።
- ጥዑይ ክብደት ሰብነትካ ምሕላው።
መድሃኒታት
ከከም ኩነታትካ ሓኪምካ ዝተፈላለዩ መድሃኒታት ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ። ንኣብነት፥
- ጸቕጢ ደም ዘጉድሉ መድሃኒታት (ACE inhibitors, ARBs)።
- ሽንቲ ዝህቡ መድሃኒታት ልዕሊ ዓቐን ማይ ካብ ኣካላትና ዘወግዱ መድሃኒታት እዮም።
- ኮሌስትሮል ዘጉድል መድሃኒት።
- ዋሕዲ ደም እንተሃልዩካ፡ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ንምፍራይ ዝሕግዙ መድሃኒታት ውሰድ።
- ከም ቪታሚን ዲ ዝኣመሰሉ ነገራት ድኻም ዓጽሚ ንምክልኻል።
ኩሊት ምሉእ ብምሉእ እንተፈሺለን (End-Stage Kidney Disease) እንታይ ንግበር?
እቲ ሕማም ኣብ ደረጃ 5 እንተበጺሑ ማለት ምሉእ ብምሉእ ውድቀት ኩሊት እንተድኣ በጺሑ፡ ንኽትነብር ካልእ ሜላታት ክትጥቀም ክትግደድ ኢኻ። ንዕኡ ድማ ክልተ ቀንዲ ኣማራጺታት ኣለዉ።
1. ዳያሊሲስ፦ ዳያሊሲስ ማለት ኩሊት ብሓገዝ ማሽን ክገብሮ ዘይክእል ደም ናይ ምጽራይ መስርሕ እዩ።
- ሄሞዳያሊሲስ (Hemodialysis)፦ እዚ ደምካ ናብ ማሽን ዝለኣኸሉ፡ ኣብኡ ጐሓፍ ተኣልዩ ናብ ኣካላትካ ዝምለስ እዩ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሰሙን ሰለስተ ግዜ፡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ግዜ ንኣስታት 4 ሰዓታት ይግበር።
- ፐሪቶንያል ዳያሊሲስ፦ ኣብዚ ኣብ ከብድኻ ብዝተቐመጠ ቱቦ ኣቢሉ ፍሉይ ፈሳሲ ይውጋእ። እቲ ፈሳሲ ካብ ኣካላትካ ጐሓፍ ምስ ምምጣጥ፡ ድሕሪኡ ብተመሳሳሊ ቱቦ ኣቢሉ ይእለ። እዚ ኣብ ገዛ፡ ናብ ሆስፒታል ከይከድካ ክግበር ይከኣል።
2. ምትካል ኩሊት፦ ንዝተበላሸወ ኩሊት ብመጥባሕቲ ብጥዑይ ኩሊት ምትካእ እዩ። እዚ ካብ ብህይወት ዘሎ ሰብ (መብዛሕትኡ ግዜ ኣባል ስድራቤት) ወይ ካብ ዝሞተ ሰብ (ለጋሲ ኣካላት) ክግበር ይከኣል።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ሕዱር ሕማም ኩሊት ምስ ግዜ ቀስ ብቐስ ስራሕ ኩሊት ምንካይ እዩ።
- ናይዚ ዝዓበየ ሓደጋ ኣብ መጀመርታ ደረጃ ምልክታት ከየርኢ ይኽእል ’ ዩ ። ስለዚ ሕማም ሽኮርን ልዑል ጸቕጢ ደምን ዘለዎም ሰባት ኩሊቶም ብቐጻሊ ክምርመሩ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
- እቲ ሕማም ምሉእ ብምሉእ ክፍወስ ዘይክእል እኳ እንተኾነ፡ኣብ ኩሊት ዝበጽሕ ጉድኣት ብግቡእ ሕክምናን ለውጢ ኣነባብራን ክቆጻጸር ይኽእል።
- መምርሒታት ሓኪምካ ብልክዕ ተኸተል። መድሃኒትካ ብግቡእ ውሰድ፣ ኣመጋግባኻ ተቖጻጸር፣ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ድማ ውሰድ።
- እዚ ሕማም ከም ዘለካ ክትፈልጥ ኣይትፍራሕ። ብግቡእ ምሕደራ፡ ንቡር ህይወት ክትነብር ትኽእል ኢኻ። ከምኡ’ውን ደገፍ ስድራ ቤትካን ፈተውትኻን ረኸብ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።