ብሰንኪ ሕማም ሽኮር ምርኣይ ዓይንኻ ይበላሾ ኣሎ ድዩ? ብዛዕባ ሕማም ሽኮርያ ረቲኖፓቲ ንዛረብ

ሕማም ሽኮር እንተ ኣልዩካ፡ ምናልባት ንኣዒንትኻ ፍሉይ ክንክን ክትገብር ከም ዘለካ ትፈልጥ ትኸውን። ስለምንታይ ግን ከምኡ ትብል? ሕማም ሽኮር ንዓይኒ ዓይንኻ ብኸመይ ክጎድኦ ይኽእል? ሎሚ ንዛረበሉ ዘለና ንሱ እዩ። እዚ ’ ዚ ንሕና ንብሎ ሕማም ሽኮርያ ረቲኖፓቲ ’ ዩ። እዚ ሓደ ካብቶም ቀንዲ ምስ ሕማም ሽኮር ዝመጽእ ጸገማት እዩ። ስለዚ ነዚ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ሕማም ሽኮር ረቲኖፓቲ እንታይ እዩ?

ብቀሊል ኣዘራርባ እዚ ብሰንኪ ሕማም ሽኮር ንዓይኒ ዝጸሉ ኩነታት እዩ። ኣብ ድሕሪት ኣዒንትና ረቲና ዚብሃል ኣዝዩ ረቂቕን ኣገዳሲን ሽፋን ኣሎ። ከምቲ ኣብ ካሜራ ዘሎ ፊልም እዩ። ካብቲ እንርእዮ ነገራት ዝመጽእ ብርሃን ናብ ምስሊ ዝቕየርሉ ቦታ እዩ። ስለዚ ነዛ ረቲና ጥዑይ ንኽኸውን፡ ደም ዘቕርቡላ ኣዝዮም ረቀቕቲ ሰራውር ደም ኣለዉዋ።

ሕማም ሽኮር ዘለዎ ሰብ ንነዊሕ እዋን ቁጽጽር ዘይብሉ ልዑል መጠን ሽኮር ኣብ ደም ምስ ዝህልዎ፡ እዞም ደቀቕቲ ሰራውር ደም ይበላሸዉ። ይሕበጡ፣ ፈሳሲ ወይ ደም ይፈስሱ ወይ ድማ ምሉእ ብምሉእ ይዕጸዉ። እዚ ሕማም ሽኮርያ ረቲኖፓቲ ንብሎ ኩነታት እዩ።

ቀንዲ ምልክታት ናይዚ ሕማም እንታይ እዮም?

ብዛዕባ እዚ ሕማም ብኽልተ ቀንዲ ደረጃታት ክንዛረበሉ ንኽእል፡ እቲ ናይ መጀመርታ ደረጃን እቲ ሕማም ምስ ከበደ ዝኽሰት ዝተሓላለኸ ደረጃን።

ኣብ መጀመርታ ደረጃ (ዘይተበዝሐ ሕማም ሽኮርያ ረቲኖፓቲ - NPDR)

እዚ ድማ ናይ መጀመርታ ደረጃ ናይቲ ሕማም እዩ። ኣብዚ ዝፍጸም ነገር እንተሃልዩ፡ ካብተን ኣቐዲመ ዝገለጽክወን ንኣሽቱ ሰራውር ደም ኣብ ረቲና ፈሳሲ ወይ ንእሽቶ ደም ይፈስስ። እዚ ድማ ረቲና ክሕበጥ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ እዞም ሰራውር ደም ይሕበጡ እሞ ንኣሽቱ ባሎን ዝመስሉ ዕንፍሩር (microaneurysms) ይፈጥሩ።

ኣብዚ እዋን እዚ፡ ኣብ ራእይካ ዓቢ ፍልልይ ከየስተብሃልካ ትኽእል ኢኻ። ራእይካ ቁሩብ ድብዝዝ ክኸውን ይኽእል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ግን እዚ ለውጥታት እዚ መጀመርታ ብሓኪም ዓይንኻ ኣብ ዓመታዊ መርመራ ዓይኒ እዩ ዝፍለጥ።

ከቢድ ወይ ዝተሓላለኸ ጉዳይ (Proliferative Diabetic Retinopathy - PDR)

እዚ እቲ ኣዝዩ ሓደገኛ ደረጃ ናይቲ ሕማም እዩ። ኣብዚ ዝፍጸም ነገር እንተሃልዩ፡ እቶም ኣረጊት ሰራውር ደም ምስ ተዓጽዉ፡ ሓደስቲ፡ ግን ከኣ ዘይንቡር፡ ድኹማት ሰራውር ደም ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ክፍጠሩ ይጅምሩ። እዞም ሓደስቲ ሰራውር ደም ብግቡእ ስለዘይተፈጥሩ ፡ ኣዝዮም ድኹማትን ብቐሊሉ ዝፈንጀሩን እዮም።

እዚኦም ምስ ተበታተኑ ደም ናብቲ ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ዘሎ ጀሊ ዝመስል ንጥረ ነገር ይፈስስ (vitreous humor)። እቲ ምፍሳስ ደም ንእሽቶ እንተኾይኑ ፡ ንኣሽቱ ጸለምቲ ነጥብታት ወይ ፈትሊ ዝመስሉ ነገራት ኣብ ቅድሚ ዓይንኻ ዝንሳፈፉ ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ (ፍሎተርስ)።ትርእዩ ኣለኹም። እቲ ምፍሳስ ደም ከቢድ እንተኾይኑ ግን ሃንደበት ምሉእ ብምሉእ ምርኣይካ ክትስእን ትኽእል ኢኻ።

ኣብ ዙርያ እዞም ሓደስቲ ሰራውር ደም ቲሹ በሰላ ይፍጠር። እዚ በሰላ ቲሹ ምስ ዝንኪ፡ ረቲና ካብ ድሕሪት ዓይኒ ከም ዝፍለ (retinal detachment) ክገብሮ ይኽእል። እዞም ዘይንቡር ሰራውር ደም እዚኣቶም ኣብ ውሽጢ ዓይኒ ጸቕጢ እውን ክውስኹ ይኽእሉ እዮም፣ እዚ ኸኣ ግላውኮማ ዚብሃል ዅነታት የስዕቡ እዮም።

ንስኻ እውን እዚ ምልክታት እዚ ኣለካ ድዩ?

ብዙሓት ሰባት ኣብ መጀመርታ ደረጃታት ናይቲ ሕማም ዝኾነ ምልክታት ከየጋጥሞም ይኽእል እዩ። ስለዚ ድማ እዩ ኣዝዩ ሓደገኛ ዝኾነ። እቲ ኩነታት እናኸበደ ምስ ከደ ግን ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ፤

• ድብዝዝ ምርኣይ።
• ራእይ ይበርህ፡ ድሕሪኡ መሊሱ ከም ዝደብዘዘ ንቕድሚትን ንድሕሪትን ይንቀሳቐስ።
• ተንሳፋፊ ማለት ኣብ ቅድሚ ዓይኒ ዝንሳፈፍ ጸሊም ነጠብጣብ ወይ ፈትሊ እዩ።
• ኣብ ማእከል ራእይካ ክፍተት ወይ ጸሊም ነጠብጣብ ምርኣይ።
• ሕብርታት ብግቡእ ምልላይ ዘይምኽኣል።
• ድኹም ምርኣይ ብለይቲ።
• መጽሓፍቲ ምንባብን ኣብ ርሑቕ ምርኣይን ጸገም።
• ምናልባት ኣብ ኣዒንቲ ቃንዛ ወይ ጸቕጢ ዝስምዓካ ስምዒት ክኸውን ይኽእል።

ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተሃልዩካ ብዘይ ወዓል ሕደር ናብ ሓኪም ምኻድ።

መን እዩ እዚ ሕማም ናይ ምምዕባል ዝያዳ ሓደጋ ዘለዎ?

እቲ ቀንዲ ነገር ዝኾነ ዓይነት ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ ፡ ዓይነት 1 ይኹን፡ ዓይነት 2፡ ወይ ናይ ጥንሲ ሽኮርያ ፡ ነዚ ኩነታት ንምምዕባል ኣብ ሓደጋ ኣለካ። ሕማም ሽኮር ብዝነውሐ መጠን፡ ሓደጋኻ ይዓቢ።

ብተወሳኺ እዞም ረቛሒታት እዚኦም ነቲ ሓደጋ እውን ይውስኹዎ፤

• ልዑል ጸቕጢ ደም
• ልዑል መጠን ኮሌስትሮል
• ትምባኾ ምጥቃም
• ጥንሲ
• መጠኑ ዝሓለፈ ርጉዲ
• ሕማም ኩሊት።
• ጀነቲክስ

ካብዚ ሓደገኛ ኵነታት እዚ ብኸመይ ክንከላኸለሉ ንኽእል፧

እዚ እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል እዩ። ካብዚ ሕማም እዚ ንምክልኻል ብዙሕ ነገራት ኣሎ።

• እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነገር፦ ሽኮር ደምካን ጸቕጢ ደምካን ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ግበር። ነዚ ንምግባር ምስ ሓኪምካ ስራሕ። መድሃኒታትካ ከምቲ ዝተኣዘዘልካ ውሰድ።
• ብርግጽ፦ እንተወሓደ ኣብ ዓመት ሓደ ግዜ ምሉእ መርመራ ዓይኒ ንምርካብ ናብ ሓኪም ዓይኒ ምኻድ። ምልክታት ክሳብ ዝረኣዩ ኣይትጸበ። ብኣግኡ እንተተረኺቡ፡ ሕክምና ምርኣይካ ንምዕቃብ ክሕግዘካ ይኽእል።
• ነፍሰጾር ኣደ እንተኾይንኪ፦ ሕማም ሽኮር ዘለኪ ነፍሰጾር ኣደ እንተኾይንኪ፡ ኣብተን ቀዳሞት ሰለስተ ኣዋርሕ ጥንሲ መርመራ ዓይኒ ምግባርኪ ኣረጋግጽ።
• ምትካኽ ሽጋራ ምቑጣብ፦ ሽጋራ ምትካኽ ነዚ ኩነታት እዚ የጋድዶ።
• ምቁጽጻር ኮሌስትሮል፦ መጠን ኮለስትሮል ኣብ ደም ምቁጽጻር።
• ጥዕና ዘለዎ ኣነባብራ፦ ሚዛናዊ ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ምምጋብ።