ትሑት ኮሌስትሮል ሕማም ድዩ? (Hypocholesterolemia) ብዛዕባ እዚ ብዝያዳ ንፍለጥ።

ኩላትና ልዑል መጠን ኮሌስትሮል ንፈርሕ ኢና ሓቀይ? ወቕዒ ልቢ ወይ ወቕዒ ክህልወና ክንደይ እዩ ዘሻቕለና። ኣመጋግባና ንቆጻጸር፡ ኣካላዊ ምንቅስቓስና፡ ከምኡ’ውን ሓኪም ዝኣዘዘና መድሃኒታት ንወስድ። ግን ኣዝዩ ትሑት መጠን ኮሌስትሮል ሓደ ሓደ ግዜ ምልክት ካልእ ጸገም ጥዕና ክኸውን ከም ዝኽእል ትፈልጡ ዶ? ብሕክምናዊ ኣዘራርባ ነዚ ኩነታት ትሑት ኮሌስትሮል ንብሎ። ሎሚ ብዛዕባ እዚ ብዙሓት ሰባት ኣቓልቦ ዘይህብዎ ኣርእስቲ ኢና ንዛረብ ዘለና ግን ምፍላጥ ዝግባእ እዩ።

ኮሌስትሮል እንታይ እዩ? ክንደይ ትሑት እዩ ኣዝዩ ትሑት?

ብቐሊል ኣዘራርባ ኮለስትሮል ኣብ ደምና ዝርከብ ዘይቲ ዝመስል ንጥረ ነገር እዩ። ጥዕና ንኽህልወካ ብዝግባእ መጠን የድሊ። ኣካላትና ብዙሕ ነገራት ክሰርሕ ይሕግዞ፣ ከም ዋህዮታት ንምህናጽ፣ ሆርሞናት ንምፍራይን ቪታሚን ዲ ንምስራሕን።

ሕጂ ርኣዩ፡ ክልተ ቀንዲ ዓይነታት ኮለስትሮል ኣለዉ። ብዛዕባ እዚኣቶም ሰሚዕኩም ትኾኑ።

1. LDL (Low-density lipoprotein)፦ እዚ "ሕማቕ" ኮሌስትሮል እንብሎ እዩ። እንተበዚሑ ድማ ኣብ መንደቕ ሰራውር ደምና ተጣቢቑ ክዓጽዎ ይኽእል። እዚ ቀንዲ ጠንቂ ሕማም ልቢ እዩ።

2. HDL (High-density lipoprotein)፦ ነዚ "ጽቡቕ" ኮሌስትሮል ኢልና ንጽውዖ። ምኽንያቱ ነቲ "ሕማቕ" ኮሌስትሮል (LDL) ካብ ሰራውር ደም ኣውጺኡ ናብ ጸላም ከብዲ የሰጋግሮ። ብድሕሪኡ ካብ ኣካላት ይውገድ።

መጠን ኮለስትሮልካ እንታይ ምዃኑ ብቐሊል መርመራ ደም ክትፈልጥ ትኽእል ኢኻ። ንሕና ድማ መርመራ ፕሮፋይል ሽኮር ንብሎ። እዚ ድማ ደረጃ ኤልዲኤል፡ ኤችዲኤልን ጠቕላላ ኮለስትሮልካን የርኢ።

ስለምንታይ እዩ ኮሌስትሮል ክሳብ ክንድዚ ዘይንቡር ዝንኪ?

መጠን ኮሌስትሮል ናብ ኣዝዩ ትሑት ደረጃ ክወርድ ዝኽእል ብዙሕ ምኽንያታት ኣሎ። እዚ ብኣጋጣሚ ጥራይ ዘይኮነስ መብዛሕትኡ ግዜ ምልክት ካልእ ጸገም ኣካላት ክኸውን ይኽእል እዩ።

ገለ ካብቶም ቀንዲ ምኽንያታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ኣብ ስድራቤታት ዝካየድ ጀነቲካዊ ኩነታት፦ ገለ ኣዝዮም ሳሕቲ ዝረኣዩ ጀነቲካዊ ሕማማት ካብ ውልደት ጀሚሮም ትሑት መጠን ኮሌስትሮል ከስዕቡ ይኽእሉ።
• ሕጽረት መግቢ፦ መኣዛዊ ኣመጋግባ ዘይምብላዕ ወይ እኹል መግቢ ዘይምምጋብ ትሑት መጠን ኮሌስትሮል ከስዕብ ይኽእል።
• ዘይምጥሓን (Malabsorption)፦ ገለ ሰባት ኣካላቶም ነቲ ኣብ መግቦም ዘሎ ስብሒ ብግቡእ ከይወስዶ ዝኽልክል ናይ ​​መዓንጣ ጸገም ኣለዎም። እዚ ውን ትሑት መጠን ኮሌስትሮል ከስዕብ ይኽእል።
• ዋሕዲ ደም፦ እዚ ማለት ኣብ ደም ዝርከቡ ቀያሕቲ ዋህዮታት ደም ምንካይ ማለት እዩ።
• ጸገማት ታይሮይድ፡- ከም ልዕሊ ዓቐን ምንቅስቓስ ጽኪ ታይሮይድ (ሃይፐርታይሮይድ) ዝኣመሰሉ ኩነታት።
• ሕማም ጸላም ከብዲ፦ ጸላም ከብዲ ኣብ ምፍራይን ምቁጽጻርን ኮለስትሮል ዓቢ ተራ ስለዘለዋ፡ ሕማም ጸላም ከብዲ ክጸልዋ ይኽእል።
• ገለ ረኽስታት፦ ገለ ተላባዕቲ ኩነታት ከም ሄፓታይተስ ሲ።
• መንሽሮ፦ ገለ ዓይነታት መንሽሮ እውን ነዚ ከስዕቡ ይኽእሉ እዮም።
• ብጽኑዕ ምሕማም ወይ መጥባሕቲ ምግባር፦ ኣካላትና ዓቢ ጸቕጢ ኣብ ዝህልወሉ እዋን፡ መጠን ኮሌስትሮል ንግዚኡ ክጎድል ይኽእል።

ምጉዳል ኮሌስትሮል እንታይ ዓይነት ሓደጋታት ኣለዎ?

መብዛሕትኡ ግዜ ትሑት መጠን ኮሌስትሮል ዝኾነ ዓቢ ጸገም ኣየስዕብን እዩ። ይኹን እምበር፡ ኣዝዩ ሳሕቲ፡ ሓካይም ብሰንኪ እዚ ኩነታት እዚ ገለ ጸገማት ጥዕና ናይ ምምዕባል ሓደጋ ከምዘሎ ይዛረቡ።

ንሶም እዮም፥

• ጭንቀት
• ጭንቀት
• ምፍሳስ ደም ሓንጎል
• መንሽሮ
• ቅድሚ ግዜኡ ሕርሲ ወይ ትሑት ክብደት ክብደት ነፍሰጾር ኣዴታት

ኣብዚ ግን ክንስንብድ የብልናን። እዚኦም ኣዝዮም ሳሕቲ ዝረኣዩ ነገራት እዮም። ከምኡ’ውን ፡ ኣብ መንጎ ትሑት ኮለስትሮልን እዞም ኩነታትን ዘሎ ርክብ ክሳብ ሕጂ መጽናዕቲ ይካየድ ኣሎ። ስለዚ ኮሌስትሮልካ ትሑት ምዃኑ ምስ ፈለጥካ ቀልጢፍካ ብዛዕባ እዚ ነገራት እዚ ኣይትሰንብድ እሞ ሕሰብ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ምስ ሓኪምካ ብዛዕባ እዚ ምዝርራብ እዩ።

እዚ ብኸመይ ይሕከም?

መርመራ ደም መጠን ኮለስትሮልካ ኣዝዩ ትሑት ምዃኑ እንተ ኣርእዩ፡ ሓኪምካ ጠንቂ ንምፍላጥ ተወሳኺ ሒደት መርመራታት ከካይድ ተኽእሎ ኣሎ። ምኽንያቱ፡ ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ፡ እዚ ምልክት ካልእ ኩነታት ክኸውን ይኽእል እዩ።

• ነቲ መሰረታዊ ጠንቂ ምሕካም፦ ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ እቲ ትሑት ኮሌስትሮል ዝፈጠረ መሰረታዊ ኩነታት (ንኣብነት፡ ጸገም ታይሮይድ፡ ሕማም ጸላም ከብዲ) ምስ ተሓከመ፡ መጠን ኮሌስትሮል ናብ ጥዑይ ደረጃ ክምለስ እዩ።
• ቫይታሚናት፦ ሓደ ሓደ ግዜ ሓኪምካ ኣብ ስብሒ ዝፈስሱ ቪታሚናት ከም ቪታሚን ኤ፡ ዲ፡ ኢን ኬን ክትወስድ ክመኽረካ ይኽእል እዩ።ግን ንሓኪምካ ከይተወከስካ ነዞም ቪታሚናት ኣይትውሰድዎም ኣይትረስዕ። ኣብ ኣካላትና ይኽዘኑ፣ ካብ መጠን ንላዕሊ ምውሳድ ድማ ጐዳኢ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ሕክምና ኣየድልን፦ ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ ከከም ጠንቂ እቲ ትሑት ኮለስትሮልካ፡ ሓኪምካ ዝኾነ ዓይነት ሕክምና ኣየድልን እዩ ኢሉ ክውስን ይኽእል።

ልዑል ወይ ትሑት መጠን ኮሌስትሮል ዝኾነ ፍሉይ ምልክታት ኣየርእን እዩ። ብዛዕባኡ ድሕሪ መርመራ ደም ጥራይ ክትፈልጥ ትኽእል ኢኻ።