ሕማም ኩሊት ኣለኒ ድዩ? ከመይ ጌረ እየ ዝፈልጥ? (ሕማም ኩሊት)

ሕማም ኩሊት መብዛሕትኡ ግዜ ስቕ ኢሉ፡ ብዘይ ዝኾነ ምልክት ዝምዕብል ሕማም ምዃኑ ትፈልጡ ዶ? ብዙሓት ሰባት ኣብ መጀመርታ ዝኾነ ምልክታት ኣየስተብሃሉን እዮም። ስለዚ ድማ እዮም 90% ሕዱር ሕማም ኩሊት ዘለዎም ሰባት ከም ዘለዎም እኳ ዘይፈልጡ። ነዚ ድምጺ ኣልቦ ሕማም ፈሊጥናዮን ናይ መጠንቀቕታ ምልክታቱ እንተ ኣለሊናዮን ግን ብኣግኡ ምርመራን ሕክምናን ክንረክብ ንኽእል ኢና፣ ካብ ዓበይቲ ናይ ጥዕና ጸገማት ክንድሕን ንኽእል ኢና። ስለዚ ሎሚ ብዛዕባ እዚ ስቕ ዝበለ ጸላኢ ንዛረብ።

ሕማም ኩሊት ብልክዕ እንታይ እዩ?

ሕራይ መጀመርታ እዘን ኩሊት እንታይ ምዃነንን እንታይ ከም ዝገብራን ንርአ። እዚኦም ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ዓንዲ ሕቖኻ ዝርከቡ ክልተ ንኣሽቱ ኣካላት ኮይኖም፡ ክንዲ ክልተ ፋጁል ዝኸውን ስፍሓት ኣለዎም። ዋላ እኳ ንኣሽቱ እንተኾኑ ዓቢ ስራሕ ይሰርሑ። ብቀሊል ኣዘራርባ ቀንዲ ስርሖም ነቲ ኣብ ደምና ዘሎ ዘየድሊ ማይን ጐሓፍን ኣጽሪዮም ሽንቲ ምግባር እዩ። ጸቕጢ ደምካ ንምቁጽጻር እውን ይሕግዙ። ስለዚ፡ ኣብዘን ኩሊት ሓደ ነገር ተበላሽዩ ብግቡእ ምስ ዘይሰርሑ፡ ሕማም ኩሊት ንብሎም።

ነዚ ዝጸልዉ ሓደጋታት እንታይ እዮም?

ገለ ነገራት ንሕማም ኩሊት ናይ ምምዕባል ሓደጋ ይውስኹ። እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ፤

• ሕማም ሽኮር፦ እዚ ኣብ ሲሪላንካን ኣብ መላእ ዓለምን ቀንዲ ጠንቂ ሕማም ኩሊት እዩ። መጠን ሽኮር ደም ንነዊሕ እዋን ልዑል ኮይኑ ምስ ዝጸንሕ፡ ኣብ ኩሊት ዝርከቡ ረቀቕቲ ሰራውር ደም ይበላሸዉ።
• ልዑል ጸቕጢ ደም፦ እቲ ጸቕጢ እንተዘይተቖጻጺሩ፡ ናብ ኩሊት ደም ዘቕርቡ ሰራውር ደም ይጉዳእ፡ እዚ ድማ ስራሕ ኩሊት ይንኪ።
• ሕማም ልቢ፦ ኣብ መንጎ ልብን ኩሊትን ጽኑዕ ምትእስሳር ኣሎ። ኣብ ልቢ ሕማም እንተሃልዩ ንኹሊት ክጸልዎ ይኽእል፡ ኣብ ኩሊት ሕማም እንተሃልዩ ድማ ንልቢ ክጸልዎ ይኽእል።
• ምትካኽ ሽጋራ፦ ሽጋራ ምትካኽ ናብ ኩሊት ዝወስድ ዋሕዚ ደም ከጉድል ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ንጉድኣት ኩሊት ዝያዳ ይውስኽ።
• ስብሒ፦ ልዕሊ ዓቐን ክብደት ኣካላት ኣብ ኩሊት ጸቕጢ የስዕብ። እዚ ድማ ንሓደጋ ሕማም ሽኮርን ልዑል ጸቕጢ ደምን ይውስኽ።
• ዕድመ ምድፋእ፦ ምስ እርጋን ምስ ከድና ስራሕ ኩሊት ብተፈጥሮኡ ይንኪ።

እንታይ ምልክታት ክንጥንቀቕ ኣሎና?

ሕማም ኩሊት ምስ ግዜ እናገደደ ምስ ከደ፡ ጐሓፍን ዘየድሊ ፈሳስን ኣብ ኣካላትና ክእከብ ይጅምር። ድሕሪኡ፡ እዞም ምልክታት እዚኣቶም ክረኣዩ ይኽእሉ። ብዛዕባ እዚኣቶም ተጠንቀቑ።

እቲ ሕማም ብኸመይ ንፈልጦ?

ሕማም ኩሊት ናይ ምምዕባል ሓደጋ ኣለካ ኢልካ እንተሓሲብካ፡ ወይ ድማ ካብዞም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ምልክታት እንተሃልዩካ፡ እቲ ዝበለጸ ክትገብሮ ዘለካ ናብ ሓኪምካ ምኻድ እዩ።ተራኺብኩም ምኽሪ ውሰዱ። ንሱ ክምርምረካን ስራሕ ኩሊትካ ንምፍታሽ ሓያሎ መርመራታት ክእዝዘካን እዩ። እዚ ክልተ ቀንዲ መርመራታት ዘጠቓልል ኮይኑ፡ መርመራ ሽንቲን መርመራ ደምን እዮም።

መርመራ ሽንቲ

ኣብዚ መርመራ እዚ ናሙና ሽንቲኻ ይውሰድ እሞ ደም ከምዘሎ ይምርመር። ኣልቡሚን ዝበሃል ፕሮቲን እንተሃልዩ እውን ይምርምር። ጥዑያት ኩሊት ነዚ ፕሮቲን ኣብ ሽንቲ ኣይፍንውዎን እዮም። ኣብ ሽንቲ ኣልቡሚን ምህላዉ ኣብ ኩሊት ገለ ጉድኣት ከምዘሎ ዘመልክት ክኸውን ይኽእል።

መርመራ ደም

እዚ ብቐንዱ ኣብ ደም ዝርከብ 'ክሬቲኒን' ዝበሃል ጎሓፍ ፍርያት ዝጥምት እዩ። ክሬቲኒን ብጭዋዳታትና ዝፍጠር ጎሓፍ እዩ። ጥዑያት ኩሊት ይጽርይዎ። ኩሊት እንተተበላሽዩ ነዚ ክሬቲኒን ካብ ደም ንምእላይ ኣጸጋሚ እዩ። ድሕሪኡ ኣብ ደም ዘሎ መጠን ክሬቲኒን ይውስኽ። ስለዚ፡ እቲ ኣብ ደም ዘሎ መጠን ክሬቲኒን ምስ ዕድመኻን ጾታኻን ብምትእስሳር፡ እቲ ሓኪም ኩሊትካ ክሳብ ክንደይ ጽቡቕ ስራሕ ከም ዝሰርሕ ክዕቅን ይኽእል (Glomerular Filtration Rate - GFR)።

ብኸመይ ይሕከም?

ሕማም ኩሊት ምስ ተማዕበለ ሳሕቲ ምሉእ ብምሉእ ዝጠፍእ እዩ። እቲ ኩነታት ምስ ግዜ በብቑሩብ ክገድድ ይኽእል። ስለዚ ኢና ድማ ብዝተኻእለ መጠን እቲ ሕማም ብኣግኡ ምፍላጥ ኣገዳሲ እዩ ንብል። ብኣግኡ ሕክምና ንውድቀት ኩሊት ክከላኸል ወይ ከደናጉዮ ይኽእል።

ነዚ ዝኸውን 'ሓደ ስፍሓት ንኹሉ ዝምጥን' ዝበሃል ኣተሓሕዛ የለን። ሕክምና ኣብ ሓያሎ ረቛሒታት ይምርኮስ፣ እንተላይ ኣብ ምንታይ ጠንቂ ሕማም ኩሊትካ። ሓኪምኪ መጀመርያ ነቲ ዝጸንሐ ኩነታትካ ንምቁጽጻር ዝሕግዙ ከም ሕማም ሽኮርን ልዑል ጸቕጢ ደምን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት ክእዝዘልካ እዩ። ካብዚ ብተወሳኺ ብሕማም ኩሊት ዝመጽእ ምልክታት ከም ዋሕዲ ደም ወይ ሕበጥ ዝኣመሰሉ ንምፍዋስ ዝሕግዙ መድሃኒታት እውን ክእዝዙ እዮም።

ናይ ኣነባብራ ለውጢ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ!

ልክዕ ከም መድሃኒት፡ ኣብ ኣነባብራና ዝግበር ቀሊል ለውጢ፡ ንኹሊትና ኣብ ምክልኻል ነዊሕ መንገዲ ክኸይድ ይኽእል።

• ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባርን ጥዑይ ክብደት ሰብነት ምሕላውን። እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• ፕሮቲንን ጨውን ኣመጋግባኻ ኣጉድል። እዚ ድማ ኣብ ልዕሊ ኩሊትካ ዘሎ ጾር ክቕንስ እዩ። ብዛዕባ እዚ ንሓኪምካ ወይ ንሓኪም ኣመጋግባ ተወከስ።
• ኣልኮላዊ መስተ እንተሰቲኻ ተቖጻጸሮ።
• ሽጋራ እተትክኽ እንተ ዄንካ፡ እዚ ግዜ እዚ እቲ ዝበለጸ ግዜ ንኽትገድፎ እዩ።
• ብዘይ ዶክተር ዝሽየጡ መቐነሲ ቃንዛ ብፍላይ ድማ NSAIDs (Nonsteroidal Anti-inflammatory Drugs) (ንኣብነት Ibuprofen, Diclofenac) ኣይትጠቐሙ። እዚኦም ንኹሊት ኣዝዮም ጎዳእቲ እዮም። ዝኾነ መድሃኒት ቅድሚ ምውሳድካ ንሓኪምካ ሕተቶ።

ቀንዲ ዕላማና ኩሊትኩም ብዝተኻእለ መጠን ብዝተኻእለ መጠን ንነዊሕ እዋን ጽቡቕ ስራሕ ክሰርሕ ምግባር እዩ። ሓደ ሰብ ኩሊቱ ምሉእ ብምሉእ ዝፈሸለ እንተኾይኑ፡ ብህይወት ንኽነብር ዳያሊሲስ ወይ ምትካል ኩሊት ከድልዮ እዩ።