ሊኮሪስ ምቁር መኣዛ ጥራይ ድዩ? (ሱር ሊኮሪስ) ብዛዕባ ጥቕሙን ጉድለቱን ንመሃር!

ብዛዕባ 'ሊኮሪስ' ሰሚዕኩም ዶ? ምናልባት ንሰዓል ጽቡቕ ምዃኑ ትፈልጥ ትኸውን፡ ወይ ድማ ኣብ ገለ ምቁር መግቢ ትረኽቦ ነገር ክኸውን ይኽእል እዩ። ሊኮሪስ ግን ክንድኡ ቀሊል ጥራይ ኣይኮነን። ንኣካላትና ብዙሕ ረብሓታት ኣለዎ፡ እንተኾነ ግን ገለ ክትጥንቀቐሎም ዘለካ ነገራት እውን ኣለዎ። ንኣሽሓት ዓመታት ሊኮሪስ ኣብ ሕክምና ቻይናን ኣብ ምዕራባውያን ሃገራትን ከም ቀዳማይ መድሃኒት ይጥቀሙሉ ነይሮም። ንሎሚ ብዛዕባ ሓቀኛ ታሪኽ ናይዚ ሊኮሪስ ንዛረብ።

ብልክዕ ሊኮሪስ እንታይ እዩ?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሊኮሪስ ሱር ተኽሊ እዩ። እቲ ዘገርም ነገር ካብ ሽኮር ኣስታት 50 ዕጽፊ ምቁር ምዃኑ እዩ። ግን ከም ሽኮር ጥዑም ጥራይ ዘይኮነስ ብዙሕ ጥዕናዊ ረብሓታት እውን ኣለዎ። ተመራመርቲ ስነ-ፍልጠት፡ ሊኮሪስ ልዕሊ 300 ኬሚካላዊ ውህደታትን ፍላቮኖይድን ከም ዘለዎ ረኺቦም።

ካብዞም ውህደታት እቲ ኣዝዩ ኣገዳስን ጐሊሑ ዝረአን ግላይሲሪዚን ዝበሃል ኬሚካል ’ ዩ። እዚ ንብዙሕ መድሃኒታዊ ባህርያት ሊኮሪስ ተሓታቲ ዝኾነ ጅግና እዩ። እዚ ውህደት ስብሒ ኣካላት ከጉድል፡ ቁስሊ ከስዐ ክፍውስን ረኽሲታት ክቃለስን ከም ዝኽእል መጽናዕትታት ይሕብሩ።

ሊኮሪስ እንታይ ዓይነት ጥዕናዊ ረብሓታት ኣለዎ?

ሕራይ ስለዚ ሊኮሪስ ንኣካላትና እንታይ ጽቡቕ ነገራት ክገብር ከም ዝኽእል ንርአ።

1. ቁስሊ ከስዐ ንምፍዋስን ንምክልኻልን ይሕግዝ

ነድሪ ከስዐ፡ ሕማም ከስዐን ቁስሊ ከስዐን ሎሚ ብዙሓት ሰባት ዘጋጥሞም ጸገማት እዩ። ሊኮሪስ ኣብዚ ክሕግዝ ይኽእል እዩ። ከመይ ከም ዝኸውን ትፈልጡ ዶ?

• ምፍራይ ምውቃጥ ከስዐ ይውስኽ፦ እዚ ድማ ኣብ መንደቕ ከስዐ መከላኸሊ ንጣብ ብምፍጣር ካብ ኣሲድ ዝመጽእ ጉድኣት የጉድል።
• ቀረብ ደም ናብ ከብዲ ይውስኽ፦ ዑደት ደም ጽቡቕ ምስ ዝኸውን ቁስሊ ብቕልጡፍ ይሓዊ።
• ንሆርሞን ጋስትሪን ይቆጻጸሮ፦ ጋስትሪን ንፍርያት ኣሲድ ከስዐ ዘነቓቕሕ ሆርሞን እዩ። ሊኮሪስ ነዚ ብምቁጽጻር፡ ንሓደጋ ቁስልን ምምላስ ኣሲድን ይንክዮ።

2. ንዕብየት ዋህዮታት መንሽሮ ይቃለስ

እዚ ቁሩብ ዓሚቕ ዛንታ እዩ፡ ግን ቀሊል ንገብሮ። ክልተ መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ሊኮሪስ ንገለ ዓይነታት መንሽሮ ንምፍዋስ ክሕግዝ ይኽእል።

• ግላይሲሪዚን ንመንሽሮ ከስዐን ዋህዮታት ሉኪሚያን ክቐትል ከም ዝኽእል ተረጋጊጹ ’ ዩ።
• እዚ ድማ ኣፖፕቶሲስ ይበሃል፣ እዚ ማለት ድማ ​​ዋህዮታት መንሽሮ ባዕሎም ክጠፍኡ ይግደዱ።
• ድሒሮም ዝተገብረ መጽናዕቲ ከም ዘመልክቶ፡ ኣብ ሊኮሪስ ዝርከቡ ውህደታት ንዕብየት ዋህዮታት መንሽሮ ጸላም ከብዲ እውን ክዓግቱ ይኽእሉ። ይኹን እምበር እዚኦም ገና ኣብ መድረኽ መፅናዕቲ ይርከቡ።

3. ቫይራላውን ባክተርያውን ረኽስታት ይቃለስ

ሊኮሪስ ሓያል ጸረ-ቫይረስን ጸረ-ባክተርያን ባህርያት ኣለዎ፡ እዚ ማለት ድማ ​​ንገለ ካብቶም ናብ ኣካላትና ዝኣትዉ ጀርምታት ክቃለሶም ይኽእል።

• ባክተርያ፤ሊኮሪስ ዕብየት ባክተርያ ከም ስታፊሎኮከስ ዝበሃል ንረኽሲ ቆርበት ዝፈጥርን ረኽሲ ጎሮሮ ዘስዕብ ስትረፕቶኮከስን ዝኣመሰሉ ባክተርያ ደው ከብሉ ይኽእሉ።
• ቫይረሳት፦ ሊኮሪስ ንዝርግሐ ቫይረስ ሀርፐስ ሲምፕለክስ፡ ቫይረስ ስርዓተ ምስትንፋስ ሰብ (HRSV)፡ ዋላ እውን ኤችኣይቪ ናይ ምዝሕሓል ክእለት ከም ዘለዎ መጽናዕትታት ይሕብሩ።

4. ስብሒ ኣካላትና ንምንካይን ስብሒ ንምቁጽጻርን ይሕግዝ

ስብሒ ንሕማም ሽኮርን ልዑል ጸቕጢ ደምን ሓዊሱ ንሓያሎ ሕማማት ሓደጋ ዝፈጥር ረቛሒ እዩ። ሓደ መጽናዕቲ ከም ዘመልክቶ፡ ኣብ ሊኮሪስ ዝርከብ ግላይሲረቲኒክ ኣሲድ ዝበሃል ውህደት፡ ስብሒ ኣካላትና ንምንካይ ይሕግዝ። መዓልታዊ 3.5 ግራም ሊኮሪስ ዝወስዱ ሰባት፡ ኣብ ውሽጢ ክልተ ወርሒ ዝወሓደ ስብሒ ኣካላት ኣጉዲሎም፡ ኣመጋግባኦም ካሎሪ ወይ ምንቅስቓስ ኣካላት ከይቀየሩ። ብተወሳኺ ንጸቕጢ ደም ዝጸሉ ኣልዶስተሮን ዝበሃል ሆርሞን ኣጉዲሎምዎ።

ሊኮሪስ ሓደገኛ ክኸውን ዝኽእል ኩነታት (ክጥንቀቐሎም ዘለና ነገራት)

እዚ ኩሉ ረብሓታት ሊኮሪስ ከምቲ ካልእ ሸነኽ ናይቲ ሳንቲም እኳ እንተሃለዎ ፡ ኣዝዩ ክንጥንቀቐሉ ዝግበኣና ጎናዊ ሳዕቤናት እውን ኣለዎ . እዚ ሓደጋታት ብፍላይ ሊኮሪስ ብብዝሕን ንነዊሕ እዋንን ምስ ዝውሰድ ክኽሰቱ ይኽእሉ።

እዞም ሓደጋታት እንታይ ምዃኖም እስከ ንርአ።

ስለዚ ሊኮሪስ ከመይ ጌርካ ክትጥቀመሉ ኣለካ?

ኣብ መዓልቲ ክንደይ ዝኣክል ሊኮሪስ ክውሰድ ከም ዘለዎ ዝምልከት ፍሉይ ዝምከር መጠን ስለዘየለ፡ ክትጥቀመሉ ከለኻ ኣዝዩ ጥንቃቐ ክትገብር ኣለካ።

• ካፕሱል ሊኮሪስ ትወስዱ እንተኾይንኩም ፡ ንሓኪምኩም ምውካስን ንሱ ዝመኽሮ መጠን ጥራይ ምውሳድን ኣረጋግጹ። ነዚኦም ብዘይ መደብ ፈጺምካ ኣይትጠቐመሎም።
• ገለ ሻሂታት ዕጸዋትን ካራሜላታትን እውን ሊኮሪስ ክህልዎም ይኽእል እዩ።
• ይኹን እምበር፡ እቲ እትገዝኦ መግቢ ወይ መስተ፡ ናይ ብሓቂ ቅብኣት ሱር ሊኮሪስ ወይ ኣርቲፊሻል መመቐሪታት ዝሓዘ ምዃኑ ብልክዕ ንምፍላጥ ኣብቲ ምልክት ርአ።