ኣብዚ ሎሚ ዘሎ ጽዑቕ ህይወት፡ ከም ጸቕጥን ጭንቀትን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣብ ብዙሓት ሰባት ልሙድ ኮይኑ ኣሎ። ስለዚ፡ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ገሊኦም ሰባት፡ ተፈጥሮኣዊ መሲልዎም፡ እተፈላለየ መድሃኒታት ዕጸ-ፋርስ ኪጥቀሙ ይፍተኑ እዮም። ካብዞም ሰባት ካብ ኢንተርነትን ፈተውትን ምስ ሰምዑ ዝጥቀሙሉ ነገራት ሓደ 'ካቫ' እዩ። ብዛዕባኡ እውን ሰሚዕኩም ትኾኑ። ብሓቂ ግን እንታይ እዩ? ንምጥቃም ውሑስ ድዩ? ንሎሚ ብዛዕባኡ ብዝያዳ ንፍለጥ።
እዚ 'ካቫ ካቫ' እንታይ እዩ?
‘ካቫ ካቫ’ ወይ ‘ካቫ’ ከምቲ ንብሎ፡ ኣብ ደሴታት ፓስፊክ ውቅያኖስ ብፍላይ ኣብ ከም በዓል ፊጂን ቶንጋን ዝኣመሰላ ሃገራት ዝበቁል ተኽሊ ካብ ሱር ዝስራሕ መድሃኒት ዕጸ-ፋርስ እዩ። ናይዚ ተኽሊ ስነ-ዕጽዋት ስሙ `(Piper methysticum)` እዩ። ትርጉም ናይዚ ስም እዚ ከም "ዘስክር በርበረ" ዝኣመሰለ እዩ።
ኣብዘን ደሴታት ዝነብሩ ሰባት ነዚ ‘ካቫ’ ንኣማኢት ዓመታት ኣብ ስነ-ስርዓታቶምን ማሕበራዊ ምትእኽኻባቶምን ባህላዊ ሕክምናኦምን ተጠቒሞምሉ እዮም። ሱር ናይዚ ተኽሊ ኣንቂጾም፡ ናብ ዱቄት እናፈሓሩ፡ ምስ ማይ ሓዊሶም፡ ከም መስተ ይሰትይዎ።
'ካቫ' ኣብ ኣካላት እንታይ ይገብርን ሰባት ንእንታይ ይጥቀሙሉ?
ብቐሊሉ ክግለጽ ከሎ፡ ካቫ ``ካቫፓይሮንስ'' ዝበሃሉ ጉጅለ ኬሚካላዊ ውህደታት ዝሓዘ እዩ። እዚኦም ኣብ ሓንጎልና ብተመሳሳሊ መንገዲ ምስ ኣልኮላዊ መስተ ይሰርሑ። እዚ ማለት ክትጥቀመሎም ከለኻ ህድኣትን ርጉእን ሕጉስን ይስምዓካ። እዚ ተኽሊ ቃንዛ ናይ ምንካይ፣ ከም ምውቃዕ ዝኣመሰሉ ኩነታት ምክልኻል ፣ ጭዋዳታት ናይ ምዝንጋዕ ዓቕሚ ከም ዘለዎ እውን ይእመን።
ሎሚ ከም መመላእታ ዕጸ-ፋርስ ብመልክዕ ካፕሱል፡ ጽላትን ቲንክቸርን ክዕደግ ይከኣል።
መብዛሕትኡ ግዜ ሰባት ነዚኦም ንኸምዚ ዝኣመሰሉ ነገራት ይጥቀሙሎም፤
- ጭንቀት ፡ ብፍላይ ከም ሓፈሻዊ ጭንቀት (GAD) ዝኣመሰሉ ነገራት።
- ጸቕጢ፦ ኣብ መዓልታዊ ህይወት ዘስዕቦ ጸቕጢ ምጉዳል።
- ጸገም ድቃስ፦ ነቶም ጸገም ድቃስ ዘለዎም።
- ቅድመ ወርሓዊ ጽግያት (PMS)፦ ቅድሚ ወርሓዊ ጽግያት ዘጋጥም ኣካላውን ኣእምሮኣውን ምልክታት ምምሕዳር።
እቲ ኣገዳሲ ነገር ኣብዚ ኣሎ፡ 'ካቫ' ብሓቂ ውሑስ ድዩ?
ኣብዚ እዩ ኩላትና ኣዝዩ ክንጥንቀቐሉ ዘለና። 'ካቫ' ተፈጥሮኣዊ ሓጸብቲ ዕጸዋት እኳ እንተኾነ 100% ውሑስ እዩ ክበሃል ኣይከኣልን።
ናይዚ ቀንዲን ዝኸበደን ሓደጋ ጉድኣት ጸላም ከብዲ እዩ።. ውሑዳት ካቫ ዝጥቀሙ ሰባት ኣብ ጸላም ከብዲ ከቢድ ጉድኣት ከምዘጋጠሞም ሓቢሮም። ኣብ 2002 ኤፍዲኤ ኣሜሪካ ብዛዕባ እዚ መጠንቀቕታ ከይተረፈ ኣውጺኡ ነይሩ።
ካቫ ነዞም ዝስዕቡ ኩነታት ከስዕብ ይኽእል፤
- ሲሮሲስ : እዚ ማለት ጸላም ከብዲ ይተርር፣ በሰላ ይገብር፣ ቀስ ብቐስ ድማ ይፈሽል።
- ሄፓታይተስ፦ ኣብ ጸላም ከብዲ ዝፍጠር ነድሪ ዝፈጥር ኩነታት።
- ውድቀት ጸላም ከብዲ፦ እዚ ኣዝዩ ከቢድ ክኸውን ስለ ዝኽእል፡ ገለ ሕሙማት ጸላም ከብዲ ክተኽሉ ተገዲዶም፡ ገሊኦም ድማ ሞይቶም።
እቲ ጉድኣት ብሰንኪ እቲ ካቫ ባዕሉ ድዩ ወይስ ብኻልኦት ዝወስዱ ዝነበሩ መድሃኒታት ምዃኑ ንጹር ኣይኮነን፡ እንተኾነ ግን ካቫ ምስ ኣቋረጹ ኩነታት ብዙሓት ሰባት ተመሓይሹ። ብሰንኪ እዚ ሓደጋ ካቫ ኣብ ፈረንሳን ካናዳን ሓዊሱ ኣብ ሓያሎ ሃገራት ተኣጊዱ ኣሎ።
ካልኦት ጎናዊ ሳዕቤናት 'ካቫ'።
ብዘይካ ጸገማት ጸላም ከብዲ፡ ካልኦት ሓያሎ ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥሙ ይኽእሉ።
| ጎናዊ ሳዕቤን | መግለፂ |
|---|---|
| ሕማም ርእሲ | ሕማም ርእሲ። |
| ምድንዛዝ | ምድንዛዝ ዝስምዓካ . |
| ድኻም | ኣብ ኣካላትና ካብ መጠን ንላዕሊ ድኻም። |
| ጭንቀት | ጓሂን ሓጎስ ዝጎደሎን ስምዒት። |
| ውፅኣት | ውፅኣት። |
| ጸገማት ቆርበት | ብፍላይ ነቶም ካብ መጠን ንላዕሊ ዝጥቀሙሉ፡ ቆርበት ምንቃጽ፡ ምቕላጥ፡ ከምኡ’ውን ብጫ ቆርበት ከስዕብ ይኽእል። |
ሓካይም ክሳብ ሕጂ ብዛዕባ ውሑስ መጠን ካቫ ርግጸኛታት ኣይኮኑን። ስለዚ ፡ ብዘይ ፍቓድ ሓኪምካ ኣይትጠቐመሉ። ዋላ ፍቓድ እንተረኸብካ፡ ብዝተኻእለ መጠን ብዝተሓተ መጠን ጀምር። ንልዕሊ 3 ወርሒ ካብ ምጥቃም ተቖጠብ። ከምኡ’ውን ካቫ ኣብ እትወስደሉ እዋን ምሉእ ብምሉእ ኣልኮላዊ መስተ ካብ ምስታይ ምቑጣብ።
ቅድሚ 'ካቫ' ምጥቃምካ ክልተ ግዜ ሕሰብ።
ካቫ ክትጥቀም ትሓስብ እንተኾንካ፡ እቲ ቀዳማይ ክትገብሮ ዘለካ ምስ ሓኪምካ ብዛዕባኡ ምዝርራብ እዩ። ካቫ ምስ ገለ መድሃኒታት ብኣሉታ ክራኸብ ስለ ዝኽእል፡ ብዛዕባ ዝኾነ ካልእ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ።
- ንኤችኣይቪ/ኤይድስ ዝውዕሉ መድሃኒታት (`ጸረ-ቫይረስ መድሃኒታት`)
- ከም `ቤንዞዲያዜፒን`ን `ባርቢቱሬት`ን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት፡ ንጭንቀትን ድቃስን ዝውዕሉ።
- መድሃኒታት ንሕማም ፓርኪንሰን
እዞም ሰባት 'ካቫ' ክጥቀሙ የብሎምን!
ካብዞም ኩነታት ዝኾነ እንተሃልዩካ፡ 'ካቫ' ጠቕሊልካ ካብ ምጥቃም ክትቁጠብ ይግባእ፤
- ሕማም ጸላም ከብዲ እንተሃልዩካ።
- ነፍሰጾር ኣደ ወይ ትጥብዊ ኣደ እንተኾይንኪ።
- ጭንቀት ወይ ባይፖላር ዲስኦርደር እንተሃልዩካ።
ቅልጡፍ ሕክምናዊ ክንክን ዘድልዮም ምልክታት እንታይ እዮም?
ተጠቃሚ ካቫ እንተኾንካን ካብዞም ዝስዕቡ ምልክታት ምጉዳል ጸላም ከብዲ እንተ ኣጋጢሙካን ፡ ብቕልጡፍ ካቫ ምውሳድ ኣቋርጽ እሞ ናብ ሓኪምካ ርአ። እዚኦም ክትጻወተሎም እትኽእል ምልክታት ኣይኮኑን።
| ምልክታት ምጉዳል ጸላም ከብዲ | ቀሊል መብርሂ |
|---|---|
| ካብ መጠን ንላዕሊ ድኻም | ብዘይ ምኽንያት ኣዝዩ ድኻም ዝስምዓካ። |
| ረስኒን ተምላስን | ምሕርቃም ከብድን ተምላስን። |
| ብጫ ምዃን ቆርበትን ጻዕዳ ዓይንን | ነዚ ውን ምውቃጥ ንብሎ። |
| ቃንዛ ከብዲ | ቃንዛ ዝስምዓካ ብፍላይ ኣብ ላዕለዋይ የማናይ ሸነኽ ከብዲ። |
| ሸውሃት | ሸውሃት ምግቢ ምጥፋእ። |
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ካቫ ካቫ "ተፈጥሮኣዊ" ንጥረ ነገር'ኳ እንተኾነ፡ ከም ሻሂ እትሰትዮ ነገር ጥራይ ኣይኮነን። ሓያል መድሃኒት ዕጸዋት እዩ።
- ነዚ ኣብ እንጥቀመሉ እዋን ከቢድ ጉድኣት ጸላም ከብዲ ናይ ምፍጣር ሓደጋ ኣሎ። እዚ እዩ እቲ ኣገዳሲ ነገር።
- ፈጺምካ፡ ኣብ ዝኾነ እዋን፡ ሓደ ሰብ ስለ ዝበለካ ጥራይ ፡ ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ካቫ ክትጥቀመሉ ኣይትጀምር።
- ድሮ ካቫ ትጥቀም እንተኾንካን እዞም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ናይ መጠንቀቕታ ምልክታት እንተ ኣጋጢሙካን፡ ብቕልጡፍ ምጥቃም ኣቋርጽ እሞ ናብ ሓኪምካ ርአ።
- ካቫ ምስ ካልኦት እትወስዶም መድሃኒታት ክራኸብ ስለ ዝኽእል፡ ብዛዕባ ኩሎም እትወስዶም መድሃኒታት ንሓኪምካ ንገሮ።

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment