ኣብ ባሕሪ ብጀሊፊሽ እንተተነኺስካ ኣይትስንብድ፡ እንሆ እንታይ ክትገብር ኣለካ!

ኣብ ጽብቕቲ መዓልቲ ምስ ኣዕሩኽትኻ ወይ ቤተሰብካ ኣብ ባሕሪ ክትሕንብስ ምዃንካ እሞ ሕሰብ። ኣብ ማይ እናተጻወትካ፡ ሓደ ሰብ ብውዑይ በትሪ ዝሃርመካ ከም ዘሎ ሃንደበት ከቢድ ምንዳድን ቃንዛን ይስምዓካ። ክትጥምት ከለኻ ቆርበትካ ቀይሕ ኮይኑ ረስኒ ይመስል። እዚ ኣጋጢሙካ ይኸውን፡ ወይ ርኢኻዮ ትኸውን። ጠንቂ ናይዚ ድማ መርዚ ጀሊፊሽ ምውሓጥ ክኸውን ይኽእል። ስለዚ ንሎሚ ብዛዕባ እዚ ስንቂ ጀሊፊሽ ንዛረብ። ክትፈርሖ ዘለካ ነገር የለን፣ ነዚ ኣጸቢቕካ እንተፈሊጥካዮ ኣብ ዝኾነ እዋን ብግቡእ ክትገጥሞ ትኽእል ኢኻ።

እዞም ጀሊፊሽ መን እዮም? ስለምንታይ ይነኽሱና?

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ጀሊፊሽ ኣብ ባሕሪ ዝነብሩ ጕጅለ እንስሳታት እዮም። ዳርጋ ኣብ ኩሉ ውቅያኖሳት ዓለም ይርከቡ። ከምቲ ኣስተብሂልኩምሉ ትኾኑ፡ ከም ደወል ቅርጺ ዘለዎ ልስሉስን ጀሊ ዝመስልን ኣካላት ኣለዎም። ካብዚ ኣካል እዚ ንታሕቲ ዝንጥልጠል ነዊሕን ቅልጽም ዝመስል ክፍልታት ኣሎ። ነዞም መንካዕ ኢና ንብሎም። ብእንግሊዝኛ ``ተንታክለስ`` ይበሃሉ።

እቲ ሓቀኛ ውዕል ኣብዚ ኣሎ። ኣብዛ ሓንቲ ፕላኔት፡ ብኣሽሓት ዝቑጸሩ ስንጥቆታት ኣለዉ። እዚኦም ድማ ``ነማቶሲስት`` ይበሃሉ። ከም ንኣሽቱ መርዛማት ስፓይክስ እዮም። ኣብ ውሽጢ እዞም ስንጥቆታት መርዛም ፈሳሲ ``(መርዚ) ኣሎ።`` ጀሊፊሽ ነዚ መርዚ ንነብሶም ንምክልኻልን መግቦም ንምሓዝን ይጥቀሙሉ፣ እዚ ድማ እንስሳታት ከም ንኣሽቱ ዓሳታት እዩ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ግን ጀሊፊሽ ንሰባት ኮነ ኢሉ ክነክስ ፈጺሙ ኣይመጽእን ’ ዩ ። ኣብ ባሕሪ እናተሓጸብና ወይ እናተሓንበብና ብጌጋ እንተ ተንኪፍናዮም፡ ወይ ድማ ኣብ ገምገም ባሕሪ ተኣኪቡ ዘሎ ጀሊፊሽ እንተረጊጽናዮም፡ ስግኣት መሲልዎም ንነብሶም ንምክልኻል ይነኽሱና። ብጌጋ እምኒ ናብ ሰፈር ተርባጽ ምድርባይ ማለት እዩ።

መርዚ ጀሊፊሽ ንኹሉ ሰብ ሓደ ዓይነት ጽልዋ ኣለዎ ድዩ?

ኣይፋልን ንመርዚ ጀሊፊሽ ዝህቦ ግብረ መልሲ ንኹሉ ሰብ ሓደ ኣይኮነን። ገለ ሰባት ቅሩብ ምሕርቃምን ምቕያሕን ጥራይ ከጋጥሞምን ባዕሎም ክሓይሹን ይኽእሉ። ንኻልኦት ግን ቀታሊ ክኸውን ይኽእል እዩ። ጽንኩርነት ናይዚ ግብረ መልሲ ኣብ ሓያሎ ረቛሒታት ይምርኮስ።

• ዓይነታት ጀሊፊሽ፦ ገለ ዓይነታት ጀሊፊሽ ኣዝዮም ዘይጐድኡ እዮም፣ መርዞም ድማ ብዙሕ ሓያል ኣይኮነን። ይኹን እምበር፡ ገሊኡ ዓይነት መርዚ ኣዝዩ ሓደገኛ እዩ።
• ዕድመኻን ጥዕናኻን ክብደት ኣካላትካን፦ ንኣሽቱ ቈልዑ፡ ኣረጋውያንን ካልእ ሕክምናዊ ጸገማት ዘለዎም ሰባትን ንሳዕቤናት መርዛማት ነገራት ዝያዳ ተቓላዕቲ ክኾኑ ይኽእሉ።
• ኣቀማምጣ እቲ መርዚ፦ እቲ መርዚ ኣብ ከም ገጽን ክሳድን ዝኣመሰሉ ተሃዋሲ ቦታታት እንተሃሪሙ እቲ ሳዕቤን ዝዓበየ እዩ።
• መጠን ናይቲ መርዚ ዝተቓልዐ ቆርበት፦ እቲ መርዚ ኣብ ሰፊሕ ክፋል ኣካላት እንተተለኺዩ፡ እቲ ምላሽ ብሰንኪ እቲ ዝበዝሐ መጠን መርዚ ናብ ኣካላትና ዝውሓጥ ክኸውን ይኽእል።
• እቲ መርዚ ኣብ ኣካላትና ክንደይ ግዜ ከም ዝጸንሐ፦ ነቲ መርዚ ንምእላይ ዝነውሐ ግዜ ብዝወሰደ መጠን፡ እቲ ውጽኢት ይዓቢ።

ሓደገኛታት ዓይነታት ጀሊፊሽ ክንጥንቀቐሎም ይግባእ።

ኣብ መላእ ዓለም ብኣሽሓት ዝቑጸሩ ዓይነታት ጀሊፊሽ ኣለዉ። ብዛዕባ ገለ ካብቶም ኣዝዮም ሓደገኛታት ቁሩብ ምፍላጥ ጽቡቕ እዩ። ኩሎም እዞም ዓይነታት እንስሳታት ኣብ ማያት ሲሪላንካ ልሙድ እኳ እንተዘይኮኑ፡ ምፍላጥ ግን ኣገዳሲ እዩ።

ምልክታት መርዘን ጀሊፊሽ እንታይ እዮም?

ምልክታት ምውቃጥ ጀሊፊሽ እውን ከከም ዓይነቱ ይፈላለ እዩ።

ኣብ ንእሽቶ ምላሽ ዝረኣዩ ምልክታት፤

• ኣብቲ መርዚ ዝረኣየሉ ቦታ ነድሪን ቃንዛን ።
• ምሕርቃምን ምሕርቃምን ስምዒት።
• ምቅያሕ ወይ ሐምላይ ቆርበት።
• ከም ረስኒ ወይ ከም ስርርዕ ኣብ ስጋዊ ርክብ ዝረአ።

ከቢድ ግብረ መልሲ እንተ ኣጋጢሙ ብቕልጡፍ ሕክምናዊ ምኽሪ ድለ!

ሓደ ሓደ ግዜ ብፍላይ ካብ ኣዝዩ መርዛም ጀሊፊሽ ስንጥቕ እንተ ኣጋጢሙካ እቲ ኩነታት ከቢድ ክኸውን ይኽእል። ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተሃልዩካ፡ ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍካ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት ሆስፒታል (ETU) ኪድ።

እንተተመሪዝካ እንታይ ክትገብር ኣለካ? ቅኑዕ ኣገባብ ቀዳማይ ረድኤት።

ሕራይ ሕጂ ናብቲ ኣገዳሲ ክፋል ኢና ንመጽእ ዘለና። ብጀሊፊሽ እንተተነኺስካ፡ ንኸይትስንብድ ክትገብሮም እትኽእል ውሑዳት ነገራት ኣለዉ።

1. መጀመርታ ካብቲ ማይ ውጻእ፦ ካብቲ ማይ ብህድኣትን ብጥንቃቐን ውጻእ።

2. ብማይ ባሕሪ ምሕጻብ፦ እቲ መርዚ ዝተወግአሉ ቦታ ብጨው ማይ (ማይ ባሕሪ) ብጽቡቕ ምሕጻብ ። እዚ ድማ ነቲ ጅልስን ኣብ ልዕሊ ቆርበት ዘሎ ዘይተኸፍተ መርዛም ስቲንገርስ (ነማቶሲስት)ን ክሓጽቦ እዩ።

3. ነቲ ቁማል ኣውጽእዎ፦ ኣብ ቆርበትና ዝተጣበቐ ቁማል እንተርኢኹም ብጥንቃቐ ኣውጽእዎ። ነዚ ንምግባር ጥራሕ ኣእዳውካ ኣይትጠቐም። ጓንቲ ምግባር ወይ ድማ መንኮርኮር ተጠቒምካ ኣውጽኣዮም። ኣብ ገምገም ባሕሪ እንተሃሊኻ፡ ከም ክረዲት ካርድ ዝኣመሰለ ነገር እውን ክትሓርቖም ትኽእል ኢኻ።

4. ቪነጋር ምልካይ፦ ድሕሪ ምእላይ እቲ ስቲንገር ኣብቲ ዝተነኸሰሉ ቦታ ቪነጋር ምልካይ። እቲ ኣብቲ ቪነጋር ዘሎ ኣሲቲክ ኣሲድ ነቶም ጌና ንጡፋት ዝኾኑ ኔማቶሲስትታት ከጥፍኦም እዩ። ነቲ ቪነጋር ኣብቲ ንኸስቶ ንኣስታት 30 ካልኢት ንገድፎ።

• ፍሉይ: ይኹን እምበር ብፖርቱጋላዊ ማን-ኦፍ-ዋር ተመሪዝካ እንተኾንካ ቪነጋር ምጥቃም ጽቡቕ ሓሳብ ኣይኮነን። ገለ መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ ነቲ መርዚ ከጋድዶ ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ኣብ ከምዚ ኩነታት ነዚ ስጉምቲ ዘልልዎ።

5. ኣብ ውዑይ ማይ ምጥላቕ፦ ቀጺልና፡ እቲ ዝበለጸ መንገዲ ቃንዛ ንምንካይ፡ ነቲ ዝተጎድአ ቦታ ኣብ ውዑይ ማይ ምጥላቕ እዩ። ግን ንቆርበት ክሳብ ዘቃጽል ውዑይ ኣይኮነን። ነቲ ቁስሊ ብዝተጻረርካዮ ውዑይ ማይ (ከባቢ 40-45 ዲግሪ ሴንቲግሬድ) ንኣስታት 20-40 ደቓይቕ ምጥላቕ። እዚ ድማ ነቲ መርዚ ዘይንጡፍ ክገብሮ እዩ።

6. መቐነሲ ቃንዛን ቅብኣትን፡- እቲ ቃንዛ ገና እንተሃልዩ፡ ንሓኪምካ ከም ፓራሲታሞል ዝኣመሰለ መቐነሲ ቃንዛ ክትወስድ ክትሓቶ ትኽእል ኢኻ። ንሕርቃንን ምቅያሕን ንምፍዋስ ካላሚን ሎሽን ወይ ሃይድሮኮርቲሶን ክሬም ክትለኽዩ ትኽእሉ ኢኹም።

ኣብ መርዚ ጀሊፊሽ ሽንቲ ምፍሳስ ረብሓ ኣለዎ ድዩ?

እዚ ኣብ ብዙሓት ሰባት ተፈታዊ ዛንታ እዩ። ኣብ ፊልምታት ርኢኹምዎ ትኾኑ። እዚ ግን ምሉእ ጽውጽዋይ ’ ዩ። ኣብ መርዚ ጀሊፊሽ ምሽናፍ ይሕግዝ እዩ ንዝብል ሓሳብ ሳይንሳዊ መሰረት የብሉን። ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ኣብ ሽንቲ ዝርከቡ ባእታታት ሓደ ሓደ ግዜ ነቲ መርዚ ከነቓቕሕዎን ነቲ ቃንዛ ክውስኽዎን ይኽእሉ። ስለዚ ፡ እዚ ፈጺምካ ኣይትግበር ።

ሕክምና መዓስ እዩ ዘድሊ?

መብዛሕትኡ ምውቃጥ ጀሊፊሽ ኣብ ውሽጢ ሒደት ሰዓታት ክፍታሕ እዩ፡ ኣብዞም ዝስዕቡ ኩነታት ግን ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ።

• እዞም ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሱ ከበድቲ ምልክታት (ከም ጸገም ምስትንፋስ፡ ቃንዛ ኣፍልቢ) እንተሃልዩካ።
• እቲ መርዛም ኣብ ንእሽቶ ቆልዓ ወይ ኣረጋዊ ሰብ እንተ ኣጋጢሙ .
• እቲ መርዚ ኣብ ሰፊሕ ቦታ ኣትዩ እንተኾይኑ .
• እቲ መርዚ ኣብ ገጽ፡ ዓይኒ፡ ወይ ኣፍ እንተተወጊኡ .
• እቲ ቃንዛ፡ ምሕርቃም ወይ ምቅያሕ ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት እንተዘይሃዲኡ።
• እቲ ቁስሊ ምብስባስ እንተጀሚሩ (ብባክተርያ ተለኺፉ ማለት እዩ)።

ናብ ሆስፒታል ክትከይድ ከለኻ፡ ሓካይም መቐነሲ ቃንዛ፡ ጸረ-ቃንዛ (ንሓደገኛታት ዓይነታት) ወይ ጸረ-ሂስታሚን ክህቡኻ ይኽእሉ። ዝኾነ ጥርጣረ ምስ ዝህልወኩም ፡ ናብ ሃገራዊ ማእከል ሓበሬታ መርዚ ኣብ ሃገራዊ ሆስፒታል ኮሎምቦ ደዊልኩም ምኽሪ ክትረኽቡ ትኽእሉ ኢኹም።

ካብ መርዚ ጀሊፊሽ ከመይ ጌርና ንከላኸል?

"ካብ ምፍዋስ ጥንቃቐ ይሓይሽ" ይብሉ። ስለዚ ካብ መርዚ ጀሊፊሽ ንምክልኻል ነዞም ነገራት ኣብ ግምት ኣእትውዎም።

• ሓበሬታ ሕተት፦ ቅድሚ ናብ ባሕሪ ምእታውካ፡ ኣብቲ ከባቢ ንዝርከቡ ሓለውቲ ህይወት ወይ ገፈፍቲ ዓሳ ኣብቲ ከባቢ ጀሊፊሽ እንተሃልዩ ሕተቶም። ገሊኡ ገማግም ባሕሪ ዋላ ናይ መጠንቀቕታ ባንዴራታት ጀሊፊሽ ይርአ።
• መከላኸሊ ክዳን ተኸደን፦ ዳይቪንግ ወይ ሰርፊንግ ትገብር እንተኾንካ፡ ንመላእ ኣካላትካ ዝሽፍን መከላኸሊ ቦዲሱት ተኸደን።
• ኣብ ገምገም ባሕሪ ዘለዉ ኣይትተንክፍ፦ ኣብ ገምገም ባሕሪ ዝተሓጽበ ዝሞቱ ጀሊፊሽ እውን ከይተረፈ ኣይትተንክፍ። ከምቲ ኣቐዲምና ዝገለጽናዮ፡ ስንጥቆታቶም ገና ንጡፋት ክኾኑ ይኽእሉ እዮም።

ጀሊፊሽ ንኢኮሲስተም ባሕሪ ኣገደስቲ ዝኾኑ ውቁባት ፍጥረታት እዮም። ካብ ቂምታ ዘይኮኑስ ካብ ድሕንነቶም ተበጊሶም ዘጥቅዑና እዮም። ስለዚ ዓለሞም ኣኽቢርና ናብ ባሕሪ ክንከይድ ከለና እንተ ተጠንቂቕና ብዙሓት ካብዞም ሓደጋታት ክንከላኸል ንኽእል ኢና።