ምሕቃቕ መግቢ እውን ኣለካ ድዩ? ድሕሪኡ ብዛዕባ እዞም መድሃኒታት (Laxatives) ብልክዕ ንፍለጥ

ናብ ሽቓቕ ብግቡእ ክትከይድ ዘይምኽኣል፡ ተሪርን ደረቕን ሰገራ ምህላው፡ ኣብ ከብዲ ከቢድ ስምዒት ምህላው... እዚኦም ኣዝዮም ዘሕርቑ ተመኩሮታት እዮም ሓቀይ? ብዙሓት ካባና በብእዋኑ በዚ ምሕቃቕ መግቢ ዝበሃል ኩነታት ንሳቐ። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ፋርማሲ ክዕደጉ ዝኽእሉ መሕጸቢ መድሃኒታት ከም መፍትሒ ኢና ንሓስብ። ነዚኦም 'መሕጸቢ መድሃኒት' ኢልና ንጽውዖም። ነዚኦም ቅድሚ ምጥቃምካ ግን ነዚ ቁሩብ ምፍላጥ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

መጀመርታ እስከ ንርአ፡ እዞም መሕጸቢታት እንታይ እዮም?

ብቐሊሉ ንምግላጹ፡ መሕጸቢ ምሕቃቕ መግቢ፡ ምሕቃቕ መግቢ ኣብ ዝህልወካ እዋን ሰገራ ብቐሊሉ ንኽትሓልፍ ዝሕግዝ ዓይነት መድሃኒት እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ኣብ ኣነባብራና ንኣሽቱ ለውጥታት ብምግባር፡ ነዚ ዅነታት እዚ ኽንርሕቕ ንኽእል ኢና።

• ብዙሕ ልዑል ጽሕጊ ዘለዎም መግብታት ምብላዕ (ንኣብነት፡ ፍረታት፡ ኣሕምልቲ፡ ፍረታትን ቡናዊ ሩዝን)።
• መዓልታዊ እኹል ማይ ምስታይ።
• ገለ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር .
• ሓደ ሓደ ግዜ ከም ጣፍ ዝኣመሰሉ ፕሮባዮቲክ ዘለዎም ነገራት ምብላዕ .

እንተኾነ ግን ነዞም ነገራት ፈቲንካዮምን ምሕቃቕ መግቢኻ ክሳብ ሕጂ እንተዘይሃዲኡን፡ መሕጸቢ መድሃኒት ክትጥቀም ድሌት ክስምዓካ ንቡር እዩ። እዚኦም ካብ ፋርማሲታት፣ ሱፐርማርኬታትን ብኢንተርነትን ብዘይ ዶክተር ይርከቡ። ብዝተፈላለየ ኣስማት ክኸዱ ይኽእሉ፡ ከም ' መሕጸቢ መድሓኒት '፡ 'መለስለሲ ሰገራ' ወይ 'መመላእታ ጽሕጊ'።

ብሓቂ መን እዩ መሕጸቢ መድሃኒት ዘድልዮ?

መሕጸቢ መድሃኒታት ኩሉ ሰብ ኩሉ ግዜ ክወስዶ ዘለዎ ነገር ኣይኮነን። ገለ ፍሉያት ኩነታት ኣለዉ ኣድለይቲ ክኾኑ ዝኽእሉሉ።

• ኣብ ላዕሊ ዝተጠቕሰ ናይ ኣነባብራ ለውጢ እናሃለወ ዘይመሓየሽ ሓሓሊፉ ምሕቃቕ መግቢ እንተሃልዩካ።
• ንሕማም ምሕቃቕ መግቢ ዘስዕብ ሕዱር ሕክምናዊ ኩነታት እንተሃልዩካ፡ ከም ሕማም ክሮን ወይ ቁስሊ መዓንጣ .
• ቅድሚ ዝተወሰኑ ሕክምናዊ መርመራታት (ንኣብነት ፣ ኮሎኖስኮፒ) ንመዓንጣ ምሉእ ብምሉእ ምጽራይ ኣብ ዘድልየሉ እዋን .

እዞም መድሃኒታት ምሕንካስ ብኸመይ ይሰርሑ?

ሓያሎ ዓይነታት መድሃኒት ምሕቃቕ መግቢ ኣለዉ፡ ነፍሲ ወከፎም ብዝተፈላለየ መንገዲ ይሰርሑ፡ ብመሰረቱ ግን ኣብ ስርዓተ ምሕቃቕ መግቢና ለውጢ ብምግባር ሰገራ ንምሕላፍ ዝቐለለ ይገብሩ።

• ገለ ዓይነታት ማይ ናብ ሰገራና ይስሕቡ፣ ብቐሊሉ ንኽሓልፉ የለስልስዎ ።
• ገለ ካልኦት ዓይነታት ድማ ኣብ መዓንጣና ዝርከቡ ጭዋዳታት የነቓቕሑ፣ እዚ ድማ ሰገራ ንደገ ንምድፋእ ይሕግዙ።
• ገለ ዓይነታት ክልቲኡ ኣገባብ ይጥቀሙ።

ዓይነታት መሕጸቢ መድሃኒታትን ኣብነታቶምን።

ብዘይ ትእዛዝ ሓኪም ክትገዝእዎም እትኽእሉ ሓያሎ ዓይነታት መሕጸቢታት ኣለዉ። ይኹን እምበር፡ ነዚኦም ንነዊሕ እዋን ምጥቃም ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብን ንሕማም ምሕቃቕ መግቢ ከጋድዶን ይኽእል። ስለዚ እዚኦም ንሓሓሊፉ ንዝፍጠር ምሕቃቕ መግቢ ጥራይ ክውዕሉ ይግባእ።

ብሕክምናዊ ትእዛዝ ጥራይ ዝረኽብዎም መሕጸቢ መድሃኒታት

ሕዱር ምሕቃቕ መግቢ እንተሃልዩካ፡ ከም ቁጥዐ መዓንጣ (IBS) ፡ ወይ ብገለ መቐነሲ ቃንዛ (ኦፒዮይድ) ዝመጽእ ምሕቃቕ መግቢ እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ ፍሉይ ዓይነት መሕጸቢ ክእዝዘልካ ይኽእል እዩ። ንኣብነት (ላክቱሎስ)፡ (ሊናክሎታይድ)፡ ከምኡውን (ሉቢፕሮስቶን) . ነዚኦም ብዘይ ሕክምናዊ ምኽሪ ፈጺምካ ኣይትጠቐመሎም።

መሕጸቢ ሽንቲ ብኸመይ ብትኽክል ንጥቀመሉ?

ካብ ሓደ መሕጸቢ መድሃኒት ዝበለጸ ረብሓ ንምርካብን ጎናዊ ሳዕቤናት ንምንካይን፡ ብትኽክል ምጥቃም ኣገዳሲ እዩ .

መሕጸቢ መድሃኒት ብዝተፈላለየ መልክዕ ይመጹ፤

• ከኒናታት፦ ብኣፍ ዝውሓጡ ጽማቝ ወይ ካፕሱላት።
• ፓውደርስ፦ ኣብ ማይ ወይ ካልእ ፈሳሲ ፈሲሶም ዝስተዩ ፓውደር።
• ፈሳሲ ወይ ሽሮፕ፡- ክዕቀንን ክስተይን ዝኽእል ፈሳሲ።
• ሳፖዚቶሪስ፦ ኣብ መሃንቱስ ዝኣትዉ ንኣሽቱን ዝፈስሱን ካፕሱላት።
• ኢነማስ፦ ፈሳሲ ናብ መሃንቱስ ዝፍንዉ ንኣሽቱ ጥርሙዝ ምጭብባጥ።

መድሃኒት ምሕንካስ ንኽሰርሕ ክንደይ ግዜ ይወስድ?

ከከምቲ እትጥቀመሉ ዓይነት ይፈላለ እዩ። ንኣብነት ኢነማን ሳፖዚቶሪን ገለ ደቓይቕ ወይ ውሑዳት ሰዓታት ክወስድ ይኽእል።ውጽኢት ይህብ፡ እንተኾነ ግን ከም ቃንዛ ከብድን ተምላስን ዝኣመሰሉ ጎናዊ ሳዕቤናት ናይ ምፍጣር ተኽእሎኡ ዝለዓለ እዩ።

ከም ጅምላዊ ምፍጣር ዝኣመሰሉ ልኡማት ዓይነታት ንኽሰርሑ ሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ክወስዱ ይኽእሉ እዮም፡ እንተኾነ ግን ኣዝዩ ዝወሓደ ጎናዊ ሳዕቤናት ኣለዎም።

ብዛዕባ ጎናዊ ሳዕቤናትን ሓደጋታትን እውን ንፍለጥ።

ብዙሓት ጎናዊ ሳዕቤናት ነቲ መምርሒታት ብልክዕ ብምኽታል ክተርፉ ይኽእሉ።

ልሙዳት ጎናዊ ሳዕቤናት፤

• ከብዲ ምምላእን ኣየር ምስጓግን።
• ቃንዛ ከብዲ።
• ከም ተምላስ ዝስምዓካ።
• ምውሓድ ማይ፦ እዚ ካብ ኣካላትና ማይ ዝስሕቡ መሕጸቢ (bulk-forming, osmotic) ኣብ እንጥቀመሉ እዋን ሓደጋ እዩ። ስለዚ ድማ እዩ እቲ መምርሒታት ብፍሉይ "ብዙሕ ማይ ስተዩ" ዝብል።

ብሰንኪ ዘይቅኑዕ ኣጠቓቕማ ክኽሰቱ ዝኽእሉ ከበድቲ ኩነታት፤

መሕጸቢ መድሃኒታት ንነዊሕ እዋን ወይ ብዝለዓለ መጠን እንተተጠቒምናሉ ከቢድ ጸገማት ከስዕቡ ይኽእሉ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ሕክምናዊ ምኽሪ ክትሓትት ኣለካ፡ ናብ ETU (ኣሃዱ ህጹጽ ሕክምና) ከይተረፈ ክትከይድ ከድልየካ ይኽእል እዩ።

• ዘይምዕሩይነት ኤሌክትሮላይት፦ ኣብ ኣካላትና ዘሎ መጠን ጨውን ማይን ዘይምምጥጣን እዩ።
• ሕዱር ምሕቃቕ መግቢ፦ ንነዊሕ እዋን ዘነቓቕሑ መድሃኒታት ምሕንካስ ምስ ዝጥቀሙ፡ ኣብ መዓንጣ ዝርከቡ ጭዋዳታት ይደክሙ፡ እዚ ድማ ብዘይ መድሃኒት ምፍሳስ መዓንጣ ክገብር ከም ዘይከኣል ይገብሮ።
• ምዕጻው መዓንጣ።
• ከቢድ ተምላስ።

ሓደ ካብቲ ዓቢ ጕድለት መድሃኒት ምሕጻብ ፡ ነቲ ንሕማም ምሕቃቕ መግቢኻ ዝፈጥር ዘሎ መሰረታዊ ኩነታት ዝሽፍን ምዃኑ እዩ። መሕጸቢ መድሃኒታት ነቲ ምልክታት ንግዚኡ ጥራይ እምበር ነቲ ጠንቂ ኣይፍውሶን። ስለዚ ብተደጋጋሚ ምሕቃቕ መግቢ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ኣብ መሕጸቢ መድሃኒት ካብ ምጽጋዕ ፡ እቲ ሓቀኛ ጠንቂ ንምርካብ ናብ ሓኪም ምኻድ ኣገዳሲ እዩ።

መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

ኣብዞም ዝስዕቡ ጉዳያት ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታትኩም ኣረጋግጹ፤

• ለውጢ ኣነባብራ እናሃለወ ምሕቃቕ መግቢ እንተዘይተመሓይሹ።
• ካብ ፋርማሲ ዝመጽእ መሕጸቢ መድሃኒት እንተተጠቒምካ ግን ዘይጠቅም እንተኾይኑ።
• ብተደጋጋሚ ምሕቃቕ መግቢ እንተሃልዩካ።
• ከም ከቢድ ቃንዛ ከብድን ተምላስን ዝኣመሰሉ ጎናዊ ሳዕቤናት እንተ ኣጋጢሞምካ።

ጽቡቕ ዝኸይድ ነገር እንተዘይሃልዩ በይንኻ ኣይትሳቐ ፣ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ ዘድልየካ ሓገዝን መምርሕን ውሰድ።