Skip to main content

ናይ ወዲ 11 ዓመት ውላድካ ጽቡቕ ቆልዓ ምብጻሕ: ነዚ ንከናኸኖ!

ናይ ወዲ 11 ዓመት ውላድካ ጽቡቕ ቆልዓ ምብጻሕ: ነዚ ንከናኸኖ!

ሕጂ ውላድካ ወዲ 11 ዓመት ኮይኑ ኣሎ ሓቀይ? እዚ ዘመን እዚ ኣብ ህይወቶም ኣዝዩ ኣገዳሲ እዋን ኮይኑ፡ ዓቢ ለውጢ ዝረኣየሉ እዋን እውን እዩ። ዘይከምቲ ብንእስነቶም ሕጂ በብቑሩብ ዓበይቲ ቆልዑ ይኾኑ ኣለዉ። ስለዚ ኣብዚ ግዜ ጥዕንኦም ብግቡእ ምፍታሽ ማለት ካብ ሓኪም መርመራ ምግባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ኣብዚ ናይ 11 ዓመት ናይ ጥዕና ክሊኒክ፡ ወይ ``Well-Child Visit'' እንታይ ከም ዝፍጸምን ከም ወለዲ እንታይ ክንፈልጥ ከም ዘለናን ንርአ?

ኣብዚ ክሊኒክ እንታይ ይኸውን?

ሕራይ ሕጂ ንስኻን ውላድካን ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ መብዛሕትኡ ግዜ እንታይ ከም ዘጋጥም ንርአ፡ እቲ ሓኪም ድማ እንታይ ከም ዝደሊ ንርአ። ዘጨንቕ ነገር የለን እዚ ውላድካ ኣዝዩ ጽቡቕ ዝገብሮ ዘሎ ነገር እዩ።

ክብደት፡ ቁመት፡ ከምኡ’ውን BMI

ፈለማ፡ እቲ ሓኪም ወይ ነርስ ክብደትን ቁመትን ናይቲ ህጻን ብትኽክል ይዕቅኖ። ድሕሪኡ፡ ነቶም መለክዒታት ተጠቒሞም ፡ ንመዐቀኒ ጽፍሒ ኣካላት (BMI) . እዚ BMI መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ህጻን ምስ ቁመቱ ኣብ ጥዑይ ክብደት ከምዘሎ ንምፍላጥ ይጥቀመሉ። እዚ ኩሉ መለክዒታት ኣብ ፍሉይ ናይ ዕብየት ሰንጠረዥ ይምዝገብ። እዚ ድማ ዕብየት ውላድካ ምስ ካልኦት ኣብ ዕድሚኡ ዘለዉ ህጻናት ብኸመይ ከም ዝነጻጸርን ምስቲ ቅድሚ ሕጂ ዝተገብረ መርመራታት ኣብ መስመር ምህላዉን ንምርኣይ የኽእለካ።

ጸቕጢ ደም፡ ምስማዕ

ቀጺሎም ፡ ጸቕጢ ደም እቲ ቈልዓ ይምርምሩ . ነዚ ሎሚ ንርእዮ ዘለና መሳርሒታት እዮም ዝጥቀሙ። ኣብዚ ዕድመ እዚ ብዛዕባ ጸቕጢ ደም ምሕሳብ ጽቡቕ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ናይቲ ህጻን መስምዒ እውን ክምርመር ይኽእል እዩ። እዚ ውን ቀሊል ፈተና እዩ።

ሓኪም ዝሓቶ ሕቶታትን ዘለካ ሕቶታትን

ኣብዚ እዩ እቲ ሓኪም ንዓኻ፡ ምናልባት’ውን ንውላድካ፡ ብዛዕባ ስክፍታታትካን ፍርሕኻን ክሓተካን ካብቲ ሓኪም ምኽሪ ክሓትትን እዩ። ብዛዕባ ኩሉ ከይተሓዝካ ተዛረብ።

ብዛዕባ ምብላዕ

ኣብዚ ዕድመ እዚ፡ ቈልዑ በብቝሩብ ጥዕና ዘለዎን መኣዛ ዘለዎን መግብታት ምምራጽ ክመሃሩ ኣለዎም . እቲ ሓኪም፡ ኣመጋግባ ውላድካ ቅብኣት ዘይብሉ ፕሮቲን፡ ምሉእ እኽሊ (ከም ቡናዊ ሩዝ፡ ኦትሚል)፡ ፍረታት፡ ኣሕምልትን ትሑት ስብሒ ዘለዎ ጸባን ዘጠቓልል እንተኾይኑ ክሓቶ እዩ። ኣብዚ ዕድመ ዘሎ ህጻን ኣብ መዓልቲ 3 ኩባያ (ኣስታት 720 ሚሊ ሊትር) ትሑት ስብሒ ዘለዎ ወይ ስብሒ ዘይብሉ ጸባ ክሰቲ ኣለዎ። ወይ ድማ፡ ካልኦት ትሑት ስብሒ ዘለዎም ፍርያት ጸባ (ጣፍ፡ በርበረ) ወይ ድማ ንዕኡ ዝምጥኑ ጸባ ሶያ ክትመርጹ ትኽእሉ ኢኹም ። ውላድካ ኣብ መዓልቲ እንተወሓደ 5 ግዜ ፍረታትን ኣሕምልትን ከካትት ይፍትን እንተኾይኑ እውን ክምርምሩ እዮም።

ብዛዕባ ድቃስ

ኣብዚ ዕድመ ’ ዚ ዝርከብ ህጻን ብርግጽ ኣብ ሓደ ለይቲ ኣስታት 9-12 ሰዓታት ጽቡቕ ድቃስ የድልዮ ። እኹል ድቃስ እንተዘይረኺቦም ኣብ ቤት ትምህርቲ ኣብ ትምህርቶም ከተኩሩ ክሽገሩን ብመዓልቲ ድቃስ ክስምዖምን ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ውላድካ ምቹእ ድቃስ ንኽረክብ ዘድልዮ ግዜ ምእንቲ ኺረክብ ፡ ስሩዕ ናይ ድቃስ ግዜ ኣቐምጥ ። ውላድካ ቅድሚ ምድቃሱ ዘዛንይ ነገር ክገብር ኣተባብዓዮ፣ ከም መጽሓፍ ምንባብ። ብዓቢኡ ድማ ከም ቲቪ፡ ቴለፎንን ታብሌትን ዝኣመሰሉ ኤለክትሮኒካዊ መሳርሒታት ኣብ ክፍሊ ውላድኩም ኣይተቐምጡ። ድቃስ ይዘርጉ።

ኣካላዊ ምንቅስቓስ & ናይ ስክሪን ግዜ

ኣብዚ ዕድመ ’ ዚ ዘሎ ህጻን ኣብ መዓልቲ እንተወሓደ ን60 ደቓይቕ ኣብ መዓልቲ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክገብር ኣለዎ ፡ እዚ ድማ ረሃጽ ከም ዝፈስስ ’ ዩ ። እዚ ማለት ምጉያይ፣ ምዝላል፣ ስፖርት ምጽዋት ወዘተ ማለት ኣብ ቅድሚ ከም ቲቪ፣ ቪድዮ ጸወታታት፣ ስማርትፎናት፣ ታብሌታትን ኮምፒተርን ዝኣመሰሉ ነገራት ማለት `ናይ ስክሪን ግዜ` ዘሕልፎ ግዜ ኣብ መዓልቲ ውሱን ክኸውን ኣለዎ ። ሓካይም እውን ብዛዕባ እዚ ይዛረቡ።

ዕብየትን ምዕባለን ህጻናት

መብዛሕትኡ ግዜ ህጻናት ኣብ 11 ዓመት ዕድሚኦም ነዞም ምልክታት የርእዩ።እዚኦም ንቡር ስለዝኾነ ኣይትጨነቑ።

  • ምልክታት ዕድመ ንእስነት፦ እዚ ኣብዚ ዕድመ እዚ ዝረአ እቲ ዝዓበየን ኣገዳስን ኣካላዊ ለውጢ እዩ።
  • መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ኣዋልድ ዕድመ ንእስነት ካብ 8 ክሳብ 13 ዓመት ይጅምር።እቶም ቀዳሞት ምልክታት ምዕባለ ጡብን ጸጉሪ ርእስን እዮም። መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ምዕባለ ጡብ ኣስታት 2 ዓመት እዩ ዝጅምር።
  • ኣብ ኣወዳት ቀዳማይ ምልክት ጕርዝውና ምግፋሕ ጽግያት ’ ዩ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ከባቢ ዕድመ 11 ዓመት ዝጅምር ኮይኑ፡ ኣብ 9 ዓመት ዕድመ ወይ ደንጉዩ ኣብ 15 ዓመት ዕድመ ክጅምር ይኽእል።እዚ ስዒቡ ብልዕቲ ምግፋሕ፡ ጸጉሪ ርእስኻ ዕብየት፡ ከምኡ’ውን ምድማቕ ድምጺ ይስዕብ።
  • ቅብኣት ዘለዎ ቆርበትን/ወይ ፈጸጋን።
  • ኩሉ ግዜ ብዛዕባ እቲ ሓደ ሰብ ዝገብሮ ኣብ መጻኢ ክህልዎ ዝኽእል ሳዕቤን ከይሓሰብካ ምውሳእ። (ንኣብነት፡ ዓርክኻ ክትገብሮ ዝብለካ ነገር ብዘይፍላጥ ምግባር)
  • በይኖም ኣብ ምስራሕ፡ ብዛዕባ ጕዳዮም ውሳነታት ኣብ ምግባርን ምስ ኣዕሩኽ ምዃንን ብርቱዕ ተገዳስነት ምርኣይ።
  • ብዛዕባ መልክዕካ፡ ቅዲ ጸጉርኻ፡ ኣከዳድናኻን ኣካይዳኻን ብዙሕ ምሕሳብን ካልኦት ብዛዕባ ሓደ ሰብ እንታይ ከም ዝሓስቡ ምጭናቕን።
  • ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ሓደገኛ ባህርያት ክትዋፈር ምፍታን (ንኣብነት ካብ ልዑል ቦታ ክትዘልል ምፍታን፡ ብቕልጡፍ ብሽክለታ ምዝዋር)።

እዚ ለውጥታት እዚ ኣብ ኣእምሮ ሓደ ቘልዓ ኽንደይ ሕቶታትን ፍልጠት ንምፍላጥ ዚደሊ ድሌትን ከም ዜልዕሎ እሞ ሕሰብ። ስለዚ ኢና ክንሕግዞም ዘለና።

እቲ ሓኪም ምስቲ ቆልዓ በይኑ ድዩ ክዛረቦ?

እቲ ሓኪም ምሳኻ ምስ ተዘራረበ፡ ብዛዕባ ካልእ ውላድካ ዘጋጥሞ ዘሎ ጉዳያት፡ ብፍላይ ድማ ከም ዕድመ ንእስነት ዝኣመሰሉ ተሃዋሲ ጉዳያት ክሓትት ይኽእል እዩ፡ ምስ ውላድካ ድማ ንበይንኻ ቁሩብ ግዜ ክሓትት ይኽእል። እዚ ንቡር እዩ፣ ውላድካ ብዛዕባ ኣብ ኣእምሮኡ ዘሎ ብናጽነት ክዛረብ ምፍቃድካ ድማ ዝያዳ ምቹእነት ክስምዖ ይሕግዞ።

ኣካላዊ ፈተና

ቀጺሉ እቲ ሓኪም ነቲ ህጻን ይምርምሮ። እዚ ድማ ንቆርበት ምርኣይ (ንረስኒ፡ ነጠብጣብ ወዘተ) ፡ ንልብን ሳንቡእን ብስቴቶስኮፕ ምስማዕ፡ ከም ስኮሊዮሲስ ዝኣመሰለ ኩነታት ምፍታሽ (እቲ ህጻን ንቕድሚት ተዘንቢሉ ዓንዲ ሕቖ ይምርመር)፡ ከምኡ’ውን ምልክታት ዕድመ ንእስነት ምድላይ የጠቓልል።እቲ ህጻን ብግቡእ ይምዕብል እንተሎ እውን ይምርምሩ። ኣብዚ ምፍታሽ ወላዲ፡ ኣላዪ ወይ ካልእ ዓቢ ሰብ ክህሉ ዝበለጸ እዩ። ነቲ ህጻን ብሕትውና ንምሃብ ካልኦት ኣሕዋት ኣብ ደገ ምህላዎም ዝበለጸ እዩ።

ክታበት

ነዚ ዕድመ ዝምጥኑ ክታበታት እንተሃልዮም (ንኣብነት፡ Tdap፡ መጠን ክታበት HPV)፡ ሓኪምካ እውን ክህቦም እዩ። ክታበት ንህጻናት ካብ ከበድቲ ሕማማት ክከላኸለሎም ይኽእል እዩ፣ ስለዚ ኣብ ግዚኡ ምውሳድ ኣገዳሲ እዩ . ይኹን እምበር፡ ክታበት ዝወሃበሉ ቅደም ተኸተል ካብ ሓደ ቆልዓ ናብ ካልእ ቆልዓ ቁሩብ ክፈላለ ስለ ዝኽእል፡ ብዛዕባ እዚ ንሓኪምካ ምሕታት ዝበለጸ እዩ።

ዘድልዩ ፈተናታት

እቲ ሓኪም ኣድላዪ ኮይኑ እንተተሰሚዕዎ፡ ከም ዋሕዲ ደም ፡ ልዑል መጠን ኮሌስትሮልን ሕማም ዓሶን ዝኣመሰሉ ኩነታት ንምርግጋጽ መርመራ ደም ወይ ካልእ መርመራታት ክእዝዝ ይኽእል። እዚኦም ንኹሉ ዝግበሩ ዘይኮኑስ ኣድላዪ እንተኾይኑ ጥራይ እዩ።

ክሳብ ዝቕጽል መርመራ ነዞም ነገራት ንዘክር።

ሕራይ ሕጂ እስከ ከም ኣደን ኣቦን መጠን ናይ 12 ዓመት መርመራ ውላድኩም ክሳብ ዝመጽእ እንታይ ነገራት ክትጥንቀቑ ከምዘለኩም ንርአ።

ስራሕ ቤት ትምህርቲ (ቤት ትምህርቲ)

  • ውላድካ ኣብ ዝተፈላለየ ንጥፈታት ክሳተፍ ኣተባብዕ ። ንኣብነት ሙዚቃ፡ ስነ-ጥበብ፡ ስፖርት፡ ድሕሪ ትምህርቲ ዝካየድ ክለባትን ካልእ ዘሐጉሶ ነገራትን እዩ። እዚኦም ንውላድካ ርእሰ-ምትእምማንን ክእለትን ንምህናጽ ክሕግዙ እዮም።
  • ውላድካ ጽቡቕ ነገር ክገብር ከሎ ኣሞጉሶ፣ ንእሽቶ ህያብ ሃቦ ፣ ኣብ ከቢድ ነገራት ድማ ደግፎን ሓግዞን
  • ኣብ ገዛ ንዕዮ ገዛን መጽናዕትን ጽምው ዝበለን ኣወንታዊን ሃዋህው ምፍጣር። ካብ ከም ቲቪን ቴለፎንን ዝኣመሰሉ ነገራት ዝዘናግዑ ነገራት ኣጉድሉ።
  • ውላድካ ስራሕ ቤት ትምህርቲ ምስ ኣጸጋሚ ክደክም ይኽእል ’ ዩ። ከምኡ እንተ ዀይኑ፡ ስለምንታይ ከምኡ ከም ዝኾነ ንምፍላጥ ምስ መምህራን እታ ቤት ትምህርቲ ሠራሕ። ናይ ትምህርቲ ስንክልና፡ ናይ ኣቓልቦ ጸገም፡ ካብ ካልኦት ቆልዑ ዝመጽእ ምጽራፍ ወይ ካልእ ጸቕጢ ክኸውን ይኽእል።
  • ኣብዚ ዕድመ እዚ ጸቕጢ ​​መዛኑ ኣዝዩ ሓያል እዩ ። ስለዚ ሓደ ሓደ ግዜ ናብ ሓደገኛ ነገራት ከም መስተን ምትካኽን ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ውላድካ ምስ መን ይተሓሓዝ ከምዘሎን ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ዓበይቲ እንተሃልዩን ፍለጥ ። ብዛዕባ እዚ ምስ ውላድካ ተዘራረብ።

ናይ ህጻን ውልቃዊ ንብረት (Self)

  • መዓልታዊ ምስ ውላድካ ክትዛረብ ገለ ግዜ ኣሕልፍ ። ብሓባር ምግቢ ምብላዕ፡ ብሓባር ምጽዋት፡ ንውላድካ ኣገደስቲ ነገራት ድማ ተዘራረብ።
  • ሕግታት ገዛ ኣቐምጥን ትጽቢታትካ ግለጽን ። ሕጊ ብምጥሓስ ርትዓዊ ሳዕቤን ምሃብ። ንውላድካ ጽቡቕ ምርጫታት ስለ ዝገበረ ኣመስግኖ
  • ውላድካ ብዛዕባ ጕርዝውናን ምስኡ ዚተሓሓዝ ስምዒታትን ዚሓቶ ሕቶታት ንምምላስ ድሉው ኩን . "ኣንታ እንታይ ሕቶታት እዮም እዚኦም?"ውላድካ ብዛዕባ ጾታዊ መንነትን ጾታዊ ርክብን ሕቶታት ክሓትት ፍቐደሉ። ውላድካ ብዛዕባ ጸገማቱን ስክፍታታቱን ክነግረካ ኣተባብዓዮ።
  • ውላድካ ክሳብ ዝዓቢ ምስ ካልኦት ጾታዊ ርክብ ምፍጻም ከደናጉዮ ኣተባብዖ ። ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት (STDs)ን ዘይተደልየ ጥንስን ዘስዕቦ ሓደጋታት ብሕጽር ዝበለ ግለጽ .
  • ውላድካ መዓልታዊ ሻወር/ክሕጸብ ኣተባብዖ . ጨና ኣካላት ጸገም እንተኾይኑ፡ ውላድካ ዲዮዶራንት ክጥቀም ፍቐደሉ .
  • ውላድካ ኣብ መዓልቲ ክልተ ግዜ ኣስናኑ ክብራሽ ኣለዎ ፣ ኣብ መዓልቲ ሓደ ግዜ ፍሎስ ክገብር ኣለዎኣብ ነፍሲ ወከፍ 6 ወርሒ ድማ ናብ ሓኪም ስኒ ክኸይድ ኣለዎ
  • ምልክታት ጭንቀት እንተሃልዩ መርምሩ። እዚ ኸኣ ቍጥዓ፡ ሓዘን፡ ኣብ ቅድሚ ሕጂ እተስተማቕሮ ዝነበርካ ነገራት ተገዳስነት ምጥፋእ፡ ኣብ ቤት ትምህርቲ ድኹም ነጥቢ ምምዝጋብን ብዛዕባ ነብሰ ቅትለት ምዝራብን ኪጠቓልል ይኽእል እዩ። ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተተዓዚብካ ምስ ሓኪም ተዘራረብ።

ድሕንነት

  • ምስ ውላድካ ብዛዕባ ሓደጋታት ምትካኽ ሽጋራ፡ ቫፒንግ፡ ኣልኮላዊ መስተ፡ ሓሽሽ ተዘራረብ . ብዛዕባ ኣብ ኣካላት ከስዕቡ ዝኽእሉ ጉድኣትን ወልፊ ክህልዎም ዝኽእል ተኽእሎን ተዛረብ።
  • ኣብዚ ዕድመ ’ ዚ ዘለዉ ህጻናት ኩሉ ግዜ ኣብ ድሕሪት ኮፍ መበሊ መኪና ክዝውሩን ኩሉ ግዜ ቀበቶ ክገብሩን ይግባእውላድካ 4 ፍርቂ 9 ኢንች (150 ሴንቲ ሜተር) ቁመት ክሳብ ዝኸውን ቦስተር ሲት ምጥቃም ዝበለጸ ውሑስ እዩ ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ መንጎ 8 ክሳብ 12 ዓመት ዝዕድሚኡ እዩ።
  • ውላድካ ብሽክለታ፡ ስኬትቦርድ ወይ ስኩተር ክዝውር ከሎ ቁራዕ ርእሲ ከም ዝገብር ኣረጋግጽ። ስፖርት ክጻወቱ ከለዉ ግቡእ ናይ ድሕነት መሳርሒታት ከም መከላኸሊ ኣፍን መሸፈኒ ብርክን ብርኪን ከም ዝጥቀሙ ኣረጋግጽ።
  • ቅድሚ ናብ ደገ ምውጻእካ እንተወሓደ 15 ደቓይቕ SPF 30 ወይ ልዕሊኡ ዘለዎ መከላኸሊ ጸሓይ ምልካይ። ኣብ ነፍሲ ወከፍ 2 ሰዓታት ዳግማይ ምልካይ , ብፍላይ ረሃጽ እንተሃልዩካ ወይ ኣብ ማይ እንተተጻዊትካ።
  • ውላድካ ካብ ካልኣይ ኢድ ትኪ ምክልኻል ። ኣብ ጥቓኻ ሰብ ዘትክኽ እንተ ዀይኑ፡ ውላድካ ካብቲ ቦታ ኣውጽኣዮ።
  • ብዛዕባ ኣጠቓቕማ ኢንተርነት ውላድካ ኣስተውዕል . ኣብ ናይ ገዛ ኮምፒተርካ ኣብ እትርእየሉ ቦታ ኣቐምጦ። ናይ ድሕነት መጽረይቲ ኣዳሉ ፣ ውላድካ እንታይ ዓይነት መርበባት ሓበሬታ ከም ዝበጽሕ ንምርኣይ ድማ ታሪኽ መርበብ ሓበሬታ መርምር።
  • ምስ ውላድካ ብዛዕባ ድሕነት ኣብ ኢንተርነትን ሳይበር ምጽራፍን ተዘራረብ ። ውልቃዊ ሓበሬታ (ኣድራሻ፡ ቁጽሪ ተሌፎን፡ ፓስዎርድ፡ ስእልታት) ምስ ዘይትፈልጦም ሰባት ምክፋል ዘስዕቦ ሓደጋታት ኣጠንቅቖም .
  • ኣብ ገዛ ሽጉጥ ከይሓዝካውላድካ ካብ ቁስሊ ጥይት ምክልኻል። ሽጉጥ እንተሃልዩካ ፡ ባዶ፡ ዕጽው፡ ቈልዑ ድማ ካብ ዘይበጽሑሉ ቦታ ኣቐምጦ . እቲ ተተኮስቲ ብፍሉይ ተዓጽዩ ይጸንሕ። መፍትሕ ህጻናት ካብ ዝበጽሕዎ ቦታ ኣቐምጦም።
  • ኣብ ኩነታት መነባብሮኻ ጸገም እንተሃልዩካ (ንኣብነት እኹል መግቢ ዘይምህላው፡ ውሑስ መነባብሮ ዘይምህላው፡ ንሓደ ሕማም ዝኸውን መድሃኒት ንምግዛእ እኹል ገንዘብ ዘይምህላው)፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ኣይትፍራሕ። ሓኪምካ ብዛዕባ ጸጋታት ማሕበረሰብ ክነግረካ ወይ ናብ ማሕበራዊ ሰራሕተኛ ክውከሰካ ይኽእል ’ ዩ።

ክንዝክሮም ዘለና ሓጸርቲ ነጥብታት

ስለዚ፡ 11 ዓመት ምምላእ ኣብ ህይወት ሓደ ህጻን ኣዝዩ ኣገዳሲ ምዕራፍ ምዃኑ ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ። ንሕና ከም ወለዲ ኣብዚ ዕድመ እዚ ኣካላዊ፡ ኣእምሮኣዊ፡ ማሕበራዊ ምዕባለኦም ኣዝዩ ክንከናኸኖ ኣገዳሲ እዩ።

ምስ ሓኪም ብግልጺ ተዘራረብ፣ ብዛዕባ ጸገማትካን ኣብ ውላድኪ ዝመጽእ ለውጥታትን ክትሓትት ኣይትፍራሕ። ዝኾነ ሕቶ ዕሽነት ኣይኮነን።

እዚ ናይ ጥዕና ክሊኒክ ወይ ``Well-Child Visit'' ንዓኻን ንውላድካን ዓቢ እፎይታን መምርሕን ክህበካ እዩ። ኩላትና ደቅና ጥዑያትን ሕጉሳትን ርእሰ ተኣማንነት ዘለዎምን ኮይኖም ክዓብዩ ከም እንደሊ ኣይንረስዕ! ከምዚ ዝኣመሰለ መርመራታት ንዕኡ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።


` ክሊኒክ ጥዕና፡ ምብጻሕ ጽቡቕ ቆልዓ፡ ወዲ 11 ዓመት ህጻን፡ ዕድመ ንእስነት፡ ጥዕና ህጻናት፡ ሲሪላንካ፡ ምኽሪ ወለዲ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

ርእይቶኹም ወስኹሉ።

በጃኹም ኣስልጡ፤ 4 + 4 =
ናይ ወዲ 11 ዓመት ውላድካ ጽቡቕ ቆልዓ ምብጻሕ: ነዚ ንከናኸኖ!
ምክልኻል ጥዕናሓምለ 15, 2026

ናይ ወዲ 11 ዓመት ውላድካ ጽቡቕ ቆልዓ ምብጻሕ: ነዚ ንከናኸኖ!

ሕጂ ውላድካ ወዲ 11 ዓመት ኮይኑ ኣሎ ሓቀይ? እዚ ዘመን እዚ ኣብ ህይወቶም ኣዝዩ ኣገዳሲ እዋን ኮይኑ፡ ዓቢ ለውጢ ዝረኣየሉ እዋን እውን እዩ። ዘይከምቲ ብንእስነቶም ሕጂ በብቑሩብ ዓበይቲ ቆልዑ ይኾኑ ኣለዉ። ስለዚ ኣብዚ ግዜ ጥዕንኦም ብግቡእ ምፍታሽ ማለት ካብ ሓኪም መርመራ ምግባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ኣብዚ ናይ 11 ዓመት ናይ ጥዕና ክሊኒክ፡ ወይ ``Well-Child Visit'' እንታይ ከም ዝፍጸምን ከም ወለዲ እንታይ ክንፈልጥ ከም ዘለናን ንርአ?

ኣብዚ ክሊኒክ እንታይ ይኸውን?

ሕራይ ሕጂ ንስኻን ውላድካን ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ መብዛሕትኡ ግዜ እንታይ ከም ዘጋጥም ንርአ፡ እቲ ሓኪም ድማ እንታይ ከም ዝደሊ ንርአ። ዘጨንቕ ነገር የለን እዚ ውላድካ ኣዝዩ ጽቡቕ ዝገብሮ ዘሎ ነገር እዩ።

ክብደት፡ ቁመት፡ ከምኡ’ውን BMI

ፈለማ፡ እቲ ሓኪም ወይ ነርስ ክብደትን ቁመትን ናይቲ ህጻን ብትኽክል ይዕቅኖ። ድሕሪኡ፡ ነቶም መለክዒታት ተጠቒሞም ፡ ንመዐቀኒ ጽፍሒ ኣካላት (BMI) . እዚ BMI መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ህጻን ምስ ቁመቱ ኣብ ጥዑይ ክብደት ከምዘሎ ንምፍላጥ ይጥቀመሉ። እዚ ኩሉ መለክዒታት ኣብ ፍሉይ ናይ ዕብየት ሰንጠረዥ ይምዝገብ። እዚ ድማ ዕብየት ውላድካ ምስ ካልኦት ኣብ ዕድሚኡ ዘለዉ ህጻናት ብኸመይ ከም ዝነጻጸርን ምስቲ ቅድሚ ሕጂ ዝተገብረ መርመራታት ኣብ መስመር ምህላዉን ንምርኣይ የኽእለካ።

ጸቕጢ ደም፡ ምስማዕ

ቀጺሎም ፡ ጸቕጢ ደም እቲ ቈልዓ ይምርምሩ . ነዚ ሎሚ ንርእዮ ዘለና መሳርሒታት እዮም ዝጥቀሙ። ኣብዚ ዕድመ እዚ ብዛዕባ ጸቕጢ ደም ምሕሳብ ጽቡቕ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ናይቲ ህጻን መስምዒ እውን ክምርመር ይኽእል እዩ። እዚ ውን ቀሊል ፈተና እዩ።

ሓኪም ዝሓቶ ሕቶታትን ዘለካ ሕቶታትን

ኣብዚ እዩ እቲ ሓኪም ንዓኻ፡ ምናልባት’ውን ንውላድካ፡ ብዛዕባ ስክፍታታትካን ፍርሕኻን ክሓተካን ካብቲ ሓኪም ምኽሪ ክሓትትን እዩ። ብዛዕባ ኩሉ ከይተሓዝካ ተዛረብ።

ብዛዕባ ምብላዕ

ኣብዚ ዕድመ እዚ፡ ቈልዑ በብቝሩብ ጥዕና ዘለዎን መኣዛ ዘለዎን መግብታት ምምራጽ ክመሃሩ ኣለዎም . እቲ ሓኪም፡ ኣመጋግባ ውላድካ ቅብኣት ዘይብሉ ፕሮቲን፡ ምሉእ እኽሊ (ከም ቡናዊ ሩዝ፡ ኦትሚል)፡ ፍረታት፡ ኣሕምልትን ትሑት ስብሒ ዘለዎ ጸባን ዘጠቓልል እንተኾይኑ ክሓቶ እዩ። ኣብዚ ዕድመ ዘሎ ህጻን ኣብ መዓልቲ 3 ኩባያ (ኣስታት 720 ሚሊ ሊትር) ትሑት ስብሒ ዘለዎ ወይ ስብሒ ዘይብሉ ጸባ ክሰቲ ኣለዎ። ወይ ድማ፡ ካልኦት ትሑት ስብሒ ዘለዎም ፍርያት ጸባ (ጣፍ፡ በርበረ) ወይ ድማ ንዕኡ ዝምጥኑ ጸባ ሶያ ክትመርጹ ትኽእሉ ኢኹም ። ውላድካ ኣብ መዓልቲ እንተወሓደ 5 ግዜ ፍረታትን ኣሕምልትን ከካትት ይፍትን እንተኾይኑ እውን ክምርምሩ እዮም።

ብዛዕባ ድቃስ

ኣብዚ ዕድመ ’ ዚ ዝርከብ ህጻን ብርግጽ ኣብ ሓደ ለይቲ ኣስታት 9-12 ሰዓታት ጽቡቕ ድቃስ የድልዮ ። እኹል ድቃስ እንተዘይረኺቦም ኣብ ቤት ትምህርቲ ኣብ ትምህርቶም ከተኩሩ ክሽገሩን ብመዓልቲ ድቃስ ክስምዖምን ይኽእል እዩ። ስለዚ፡ ውላድካ ምቹእ ድቃስ ንኽረክብ ዘድልዮ ግዜ ምእንቲ ኺረክብ ፡ ስሩዕ ናይ ድቃስ ግዜ ኣቐምጥ ። ውላድካ ቅድሚ ምድቃሱ ዘዛንይ ነገር ክገብር ኣተባብዓዮ፣ ከም መጽሓፍ ምንባብ። ብዓቢኡ ድማ ከም ቲቪ፡ ቴለፎንን ታብሌትን ዝኣመሰሉ ኤለክትሮኒካዊ መሳርሒታት ኣብ ክፍሊ ውላድኩም ኣይተቐምጡ። ድቃስ ይዘርጉ።

ኣካላዊ ምንቅስቓስ & ናይ ስክሪን ግዜ

ኣብዚ ዕድመ ’ ዚ ዘሎ ህጻን ኣብ መዓልቲ እንተወሓደ ን60 ደቓይቕ ኣብ መዓልቲ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክገብር ኣለዎ ፡ እዚ ድማ ረሃጽ ከም ዝፈስስ ’ ዩ ። እዚ ማለት ምጉያይ፣ ምዝላል፣ ስፖርት ምጽዋት ወዘተ ማለት ኣብ ቅድሚ ከም ቲቪ፣ ቪድዮ ጸወታታት፣ ስማርትፎናት፣ ታብሌታትን ኮምፒተርን ዝኣመሰሉ ነገራት ማለት `ናይ ስክሪን ግዜ` ዘሕልፎ ግዜ ኣብ መዓልቲ ውሱን ክኸውን ኣለዎ ። ሓካይም እውን ብዛዕባ እዚ ይዛረቡ።

ዕብየትን ምዕባለን ህጻናት

መብዛሕትኡ ግዜ ህጻናት ኣብ 11 ዓመት ዕድሚኦም ነዞም ምልክታት የርእዩ።እዚኦም ንቡር ስለዝኾነ ኣይትጨነቑ።

  • ምልክታት ዕድመ ንእስነት፦ እዚ ኣብዚ ዕድመ እዚ ዝረአ እቲ ዝዓበየን ኣገዳስን ኣካላዊ ለውጢ እዩ።
  • መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ኣዋልድ ዕድመ ንእስነት ካብ 8 ክሳብ 13 ዓመት ይጅምር።እቶም ቀዳሞት ምልክታት ምዕባለ ጡብን ጸጉሪ ርእስን እዮም። መብዛሕትኡ ግዜ ድሕሪ ምዕባለ ጡብ ኣስታት 2 ዓመት እዩ ዝጅምር።
  • ኣብ ኣወዳት ቀዳማይ ምልክት ጕርዝውና ምግፋሕ ጽግያት ’ ዩ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ከባቢ ዕድመ 11 ዓመት ዝጅምር ኮይኑ፡ ኣብ 9 ዓመት ዕድመ ወይ ደንጉዩ ኣብ 15 ዓመት ዕድመ ክጅምር ይኽእል።እዚ ስዒቡ ብልዕቲ ምግፋሕ፡ ጸጉሪ ርእስኻ ዕብየት፡ ከምኡ’ውን ምድማቕ ድምጺ ይስዕብ።
  • ቅብኣት ዘለዎ ቆርበትን/ወይ ፈጸጋን።
  • ኩሉ ግዜ ብዛዕባ እቲ ሓደ ሰብ ዝገብሮ ኣብ መጻኢ ክህልዎ ዝኽእል ሳዕቤን ከይሓሰብካ ምውሳእ። (ንኣብነት፡ ዓርክኻ ክትገብሮ ዝብለካ ነገር ብዘይፍላጥ ምግባር)
  • በይኖም ኣብ ምስራሕ፡ ብዛዕባ ጕዳዮም ውሳነታት ኣብ ምግባርን ምስ ኣዕሩኽ ምዃንን ብርቱዕ ተገዳስነት ምርኣይ።
  • ብዛዕባ መልክዕካ፡ ቅዲ ጸጉርኻ፡ ኣከዳድናኻን ኣካይዳኻን ብዙሕ ምሕሳብን ካልኦት ብዛዕባ ሓደ ሰብ እንታይ ከም ዝሓስቡ ምጭናቕን።
  • ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ሓደገኛ ባህርያት ክትዋፈር ምፍታን (ንኣብነት ካብ ልዑል ቦታ ክትዘልል ምፍታን፡ ብቕልጡፍ ብሽክለታ ምዝዋር)።

እዚ ለውጥታት እዚ ኣብ ኣእምሮ ሓደ ቘልዓ ኽንደይ ሕቶታትን ፍልጠት ንምፍላጥ ዚደሊ ድሌትን ከም ዜልዕሎ እሞ ሕሰብ። ስለዚ ኢና ክንሕግዞም ዘለና።

እቲ ሓኪም ምስቲ ቆልዓ በይኑ ድዩ ክዛረቦ?

እቲ ሓኪም ምሳኻ ምስ ተዘራረበ፡ ብዛዕባ ካልእ ውላድካ ዘጋጥሞ ዘሎ ጉዳያት፡ ብፍላይ ድማ ከም ዕድመ ንእስነት ዝኣመሰሉ ተሃዋሲ ጉዳያት ክሓትት ይኽእል እዩ፡ ምስ ውላድካ ድማ ንበይንኻ ቁሩብ ግዜ ክሓትት ይኽእል። እዚ ንቡር እዩ፣ ውላድካ ብዛዕባ ኣብ ኣእምሮኡ ዘሎ ብናጽነት ክዛረብ ምፍቃድካ ድማ ዝያዳ ምቹእነት ክስምዖ ይሕግዞ።

ኣካላዊ ፈተና

ቀጺሉ እቲ ሓኪም ነቲ ህጻን ይምርምሮ። እዚ ድማ ንቆርበት ምርኣይ (ንረስኒ፡ ነጠብጣብ ወዘተ) ፡ ንልብን ሳንቡእን ብስቴቶስኮፕ ምስማዕ፡ ከም ስኮሊዮሲስ ዝኣመሰለ ኩነታት ምፍታሽ (እቲ ህጻን ንቕድሚት ተዘንቢሉ ዓንዲ ሕቖ ይምርመር)፡ ከምኡ’ውን ምልክታት ዕድመ ንእስነት ምድላይ የጠቓልል።እቲ ህጻን ብግቡእ ይምዕብል እንተሎ እውን ይምርምሩ። ኣብዚ ምፍታሽ ወላዲ፡ ኣላዪ ወይ ካልእ ዓቢ ሰብ ክህሉ ዝበለጸ እዩ። ነቲ ህጻን ብሕትውና ንምሃብ ካልኦት ኣሕዋት ኣብ ደገ ምህላዎም ዝበለጸ እዩ።

ክታበት

ነዚ ዕድመ ዝምጥኑ ክታበታት እንተሃልዮም (ንኣብነት፡ Tdap፡ መጠን ክታበት HPV)፡ ሓኪምካ እውን ክህቦም እዩ። ክታበት ንህጻናት ካብ ከበድቲ ሕማማት ክከላኸለሎም ይኽእል እዩ፣ ስለዚ ኣብ ግዚኡ ምውሳድ ኣገዳሲ እዩ . ይኹን እምበር፡ ክታበት ዝወሃበሉ ቅደም ተኸተል ካብ ሓደ ቆልዓ ናብ ካልእ ቆልዓ ቁሩብ ክፈላለ ስለ ዝኽእል፡ ብዛዕባ እዚ ንሓኪምካ ምሕታት ዝበለጸ እዩ።

ዘድልዩ ፈተናታት

እቲ ሓኪም ኣድላዪ ኮይኑ እንተተሰሚዕዎ፡ ከም ዋሕዲ ደም ፡ ልዑል መጠን ኮሌስትሮልን ሕማም ዓሶን ዝኣመሰሉ ኩነታት ንምርግጋጽ መርመራ ደም ወይ ካልእ መርመራታት ክእዝዝ ይኽእል። እዚኦም ንኹሉ ዝግበሩ ዘይኮኑስ ኣድላዪ እንተኾይኑ ጥራይ እዩ።

ክሳብ ዝቕጽል መርመራ ነዞም ነገራት ንዘክር።

ሕራይ ሕጂ እስከ ከም ኣደን ኣቦን መጠን ናይ 12 ዓመት መርመራ ውላድኩም ክሳብ ዝመጽእ እንታይ ነገራት ክትጥንቀቑ ከምዘለኩም ንርአ።

ስራሕ ቤት ትምህርቲ (ቤት ትምህርቲ)

  • ውላድካ ኣብ ዝተፈላለየ ንጥፈታት ክሳተፍ ኣተባብዕ ። ንኣብነት ሙዚቃ፡ ስነ-ጥበብ፡ ስፖርት፡ ድሕሪ ትምህርቲ ዝካየድ ክለባትን ካልእ ዘሐጉሶ ነገራትን እዩ። እዚኦም ንውላድካ ርእሰ-ምትእምማንን ክእለትን ንምህናጽ ክሕግዙ እዮም።
  • ውላድካ ጽቡቕ ነገር ክገብር ከሎ ኣሞጉሶ፣ ንእሽቶ ህያብ ሃቦ ፣ ኣብ ከቢድ ነገራት ድማ ደግፎን ሓግዞን
  • ኣብ ገዛ ንዕዮ ገዛን መጽናዕትን ጽምው ዝበለን ኣወንታዊን ሃዋህው ምፍጣር። ካብ ከም ቲቪን ቴለፎንን ዝኣመሰሉ ነገራት ዝዘናግዑ ነገራት ኣጉድሉ።
  • ውላድካ ስራሕ ቤት ትምህርቲ ምስ ኣጸጋሚ ክደክም ይኽእል ’ ዩ። ከምኡ እንተ ዀይኑ፡ ስለምንታይ ከምኡ ከም ዝኾነ ንምፍላጥ ምስ መምህራን እታ ቤት ትምህርቲ ሠራሕ። ናይ ትምህርቲ ስንክልና፡ ናይ ኣቓልቦ ጸገም፡ ካብ ካልኦት ቆልዑ ዝመጽእ ምጽራፍ ወይ ካልእ ጸቕጢ ክኸውን ይኽእል።
  • ኣብዚ ዕድመ እዚ ጸቕጢ ​​መዛኑ ኣዝዩ ሓያል እዩ ። ስለዚ ሓደ ሓደ ግዜ ናብ ሓደገኛ ነገራት ከም መስተን ምትካኽን ከስዕብ ይኽእል። ስለዚ ውላድካ ምስ መን ይተሓሓዝ ከምዘሎን ኣብ ትሕቲ ቁጽጽር ዓበይቲ እንተሃልዩን ፍለጥ ። ብዛዕባ እዚ ምስ ውላድካ ተዘራረብ።

ናይ ህጻን ውልቃዊ ንብረት (Self)

  • መዓልታዊ ምስ ውላድካ ክትዛረብ ገለ ግዜ ኣሕልፍ ። ብሓባር ምግቢ ምብላዕ፡ ብሓባር ምጽዋት፡ ንውላድካ ኣገደስቲ ነገራት ድማ ተዘራረብ።
  • ሕግታት ገዛ ኣቐምጥን ትጽቢታትካ ግለጽን ። ሕጊ ብምጥሓስ ርትዓዊ ሳዕቤን ምሃብ። ንውላድካ ጽቡቕ ምርጫታት ስለ ዝገበረ ኣመስግኖ
  • ውላድካ ብዛዕባ ጕርዝውናን ምስኡ ዚተሓሓዝ ስምዒታትን ዚሓቶ ሕቶታት ንምምላስ ድሉው ኩን . "ኣንታ እንታይ ሕቶታት እዮም እዚኦም?"ውላድካ ብዛዕባ ጾታዊ መንነትን ጾታዊ ርክብን ሕቶታት ክሓትት ፍቐደሉ። ውላድካ ብዛዕባ ጸገማቱን ስክፍታታቱን ክነግረካ ኣተባብዓዮ።
  • ውላድካ ክሳብ ዝዓቢ ምስ ካልኦት ጾታዊ ርክብ ምፍጻም ከደናጉዮ ኣተባብዖ ። ብጾታዊ ርክብ ዝመሓላለፉ ሕማማት (STDs)ን ዘይተደልየ ጥንስን ዘስዕቦ ሓደጋታት ብሕጽር ዝበለ ግለጽ .
  • ውላድካ መዓልታዊ ሻወር/ክሕጸብ ኣተባብዖ . ጨና ኣካላት ጸገም እንተኾይኑ፡ ውላድካ ዲዮዶራንት ክጥቀም ፍቐደሉ .
  • ውላድካ ኣብ መዓልቲ ክልተ ግዜ ኣስናኑ ክብራሽ ኣለዎ ፣ ኣብ መዓልቲ ሓደ ግዜ ፍሎስ ክገብር ኣለዎኣብ ነፍሲ ወከፍ 6 ወርሒ ድማ ናብ ሓኪም ስኒ ክኸይድ ኣለዎ
  • ምልክታት ጭንቀት እንተሃልዩ መርምሩ። እዚ ኸኣ ቍጥዓ፡ ሓዘን፡ ኣብ ቅድሚ ሕጂ እተስተማቕሮ ዝነበርካ ነገራት ተገዳስነት ምጥፋእ፡ ኣብ ቤት ትምህርቲ ድኹም ነጥቢ ምምዝጋብን ብዛዕባ ነብሰ ቅትለት ምዝራብን ኪጠቓልል ይኽእል እዩ። ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተተዓዚብካ ምስ ሓኪም ተዘራረብ።

ድሕንነት

  • ምስ ውላድካ ብዛዕባ ሓደጋታት ምትካኽ ሽጋራ፡ ቫፒንግ፡ ኣልኮላዊ መስተ፡ ሓሽሽ ተዘራረብ . ብዛዕባ ኣብ ኣካላት ከስዕቡ ዝኽእሉ ጉድኣትን ወልፊ ክህልዎም ዝኽእል ተኽእሎን ተዛረብ።
  • ኣብዚ ዕድመ ’ ዚ ዘለዉ ህጻናት ኩሉ ግዜ ኣብ ድሕሪት ኮፍ መበሊ መኪና ክዝውሩን ኩሉ ግዜ ቀበቶ ክገብሩን ይግባእውላድካ 4 ፍርቂ 9 ኢንች (150 ሴንቲ ሜተር) ቁመት ክሳብ ዝኸውን ቦስተር ሲት ምጥቃም ዝበለጸ ውሑስ እዩ ። እዚ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ መንጎ 8 ክሳብ 12 ዓመት ዝዕድሚኡ እዩ።
  • ውላድካ ብሽክለታ፡ ስኬትቦርድ ወይ ስኩተር ክዝውር ከሎ ቁራዕ ርእሲ ከም ዝገብር ኣረጋግጽ። ስፖርት ክጻወቱ ከለዉ ግቡእ ናይ ድሕነት መሳርሒታት ከም መከላኸሊ ኣፍን መሸፈኒ ብርክን ብርኪን ከም ዝጥቀሙ ኣረጋግጽ።
  • ቅድሚ ናብ ደገ ምውጻእካ እንተወሓደ 15 ደቓይቕ SPF 30 ወይ ልዕሊኡ ዘለዎ መከላኸሊ ጸሓይ ምልካይ። ኣብ ነፍሲ ወከፍ 2 ሰዓታት ዳግማይ ምልካይ , ብፍላይ ረሃጽ እንተሃልዩካ ወይ ኣብ ማይ እንተተጻዊትካ።
  • ውላድካ ካብ ካልኣይ ኢድ ትኪ ምክልኻል ። ኣብ ጥቓኻ ሰብ ዘትክኽ እንተ ዀይኑ፡ ውላድካ ካብቲ ቦታ ኣውጽኣዮ።
  • ብዛዕባ ኣጠቓቕማ ኢንተርነት ውላድካ ኣስተውዕል . ኣብ ናይ ገዛ ኮምፒተርካ ኣብ እትርእየሉ ቦታ ኣቐምጦ። ናይ ድሕነት መጽረይቲ ኣዳሉ ፣ ውላድካ እንታይ ዓይነት መርበባት ሓበሬታ ከም ዝበጽሕ ንምርኣይ ድማ ታሪኽ መርበብ ሓበሬታ መርምር።
  • ምስ ውላድካ ብዛዕባ ድሕነት ኣብ ኢንተርነትን ሳይበር ምጽራፍን ተዘራረብ ። ውልቃዊ ሓበሬታ (ኣድራሻ፡ ቁጽሪ ተሌፎን፡ ፓስዎርድ፡ ስእልታት) ምስ ዘይትፈልጦም ሰባት ምክፋል ዘስዕቦ ሓደጋታት ኣጠንቅቖም .
  • ኣብ ገዛ ሽጉጥ ከይሓዝካውላድካ ካብ ቁስሊ ጥይት ምክልኻል። ሽጉጥ እንተሃልዩካ ፡ ባዶ፡ ዕጽው፡ ቈልዑ ድማ ካብ ዘይበጽሑሉ ቦታ ኣቐምጦ . እቲ ተተኮስቲ ብፍሉይ ተዓጽዩ ይጸንሕ። መፍትሕ ህጻናት ካብ ዝበጽሕዎ ቦታ ኣቐምጦም።
  • ኣብ ኩነታት መነባብሮኻ ጸገም እንተሃልዩካ (ንኣብነት እኹል መግቢ ዘይምህላው፡ ውሑስ መነባብሮ ዘይምህላው፡ ንሓደ ሕማም ዝኸውን መድሃኒት ንምግዛእ እኹል ገንዘብ ዘይምህላው)፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ኣይትፍራሕ። ሓኪምካ ብዛዕባ ጸጋታት ማሕበረሰብ ክነግረካ ወይ ናብ ማሕበራዊ ሰራሕተኛ ክውከሰካ ይኽእል ’ ዩ።

ክንዝክሮም ዘለና ሓጸርቲ ነጥብታት

ስለዚ፡ 11 ዓመት ምምላእ ኣብ ህይወት ሓደ ህጻን ኣዝዩ ኣገዳሲ ምዕራፍ ምዃኑ ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ። ንሕና ከም ወለዲ ኣብዚ ዕድመ እዚ ኣካላዊ፡ ኣእምሮኣዊ፡ ማሕበራዊ ምዕባለኦም ኣዝዩ ክንከናኸኖ ኣገዳሲ እዩ።

ምስ ሓኪም ብግልጺ ተዘራረብ፣ ብዛዕባ ጸገማትካን ኣብ ውላድኪ ዝመጽእ ለውጥታትን ክትሓትት ኣይትፍራሕ። ዝኾነ ሕቶ ዕሽነት ኣይኮነን።

እዚ ናይ ጥዕና ክሊኒክ ወይ ``Well-Child Visit'' ንዓኻን ንውላድካን ዓቢ እፎይታን መምርሕን ክህበካ እዩ። ኩላትና ደቅና ጥዑያትን ሕጉሳትን ርእሰ ተኣማንነት ዘለዎምን ኮይኖም ክዓብዩ ከም እንደሊ ኣይንረስዕ! ከምዚ ዝኣመሰለ መርመራታት ንዕኡ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።


` ክሊኒክ ጥዕና፡ ምብጻሕ ጽቡቕ ቆልዓ፡ ወዲ 11 ዓመት ህጻን፡ ዕድመ ንእስነት፡ ጥዕና ህጻናት፡ ሲሪላንካ፡ ምኽሪ ወለዲ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።

ርእይቶኹም ወስኹሉ።

በጃኹም ኣስልጡ፤ 4 + 4 =