ውላድካ ምጉዓዝ፡ ምጉያይ ወይ ምዝላል ይሽገር ድዩ? ብዛዕባ ኣካላዊ ፍወሳ ንዛረብ!

ንእሽቶ ቆልዓኻ ኣብ ዝጻወተሉ እዋን ቀሊል መጉዳእቲ ክበጽሕ ንቡር እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን፡ እቶም መጉዳእቲታት ቁሩብ ዝኸበዱ ክኾኑ ይኽእሉ። ወይ ድማ፡ ገለ ህጻናት ብሰንኪ ዝተወልዱሉ ዝተወሰኑ ኩነታት ወይ ሕማማት ዝተወሰኑ ኣካላዊ ስንክልና ክህልዎም ይኽእል። ኣብዚ እዩ ኣካላዊ ፍወሳ ብዙሕ ክሕግዘና ዝኽእል። ብዛዕባ እዚ ሎሚ ቁሩብ ብዝርዝር ንዛረበሉ ዶ?

ኣካላዊ ፍወሳ ብልክዕ እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ ኣካላዊ ፍወሳ ብፍሉይ ዝሰልጠነ በዓል ሞያ ማለት ኣካላዊ ፍወሳ ዝፍጸም ኣገባብ ሕክምና እዩ። እዚ ድማ ነቲ ህጻን ምንቅስቓስ ኣካላቱ ከም ምንቅስቓስ ኣካላቱ፡ ምጉዓዝን ምጉያይን ዝኣመሰለ ምንቅስቓስ ኣካላቱ ንኸማዕብል ምሕጋዝ የጠቓልል። ከምቲ ኣያታትና ንእሽቶይ ከለና ክንወድቕን ቁርጭምጭሚትና ምስ ተሸርሸናን ገለ ዘይቲ ዝለኽይዎ ሕክምና ሕሰቦ፣ እዚ ግን ኣዝዩ ዝያዳ ሳይንሳውን ምዕቡልን ኣገባብ እዩ ዝግበር።

መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ነዚ ሕክምና ዝምዕዱ ቆልዓ ሓደጋ ምስ ዘጋጠሞ፡ ወይ ብሰንኪ ሕማም፡ ሕማም ወይ ስንክልና ንምንቅስቓስ ምስ ዝጽገም።

ኣካላዊ ፍወሳ ሓያሎ ቀንዲ ዕላማታት ኣለዉ፤

• ቃንዛ ናይቲ ቆልዓ ምንካይ።
• ናይ ኣካላት ምንቅስቓስ ዓቕሙ ምምሕያሽ።
• ነቲ ቆልዓ ናብቲ መዓልታዊ ንጥፈታት ከም ብሓድሽ ብንቡር ክፍጽሙሉ ዝኽእሉ ኩነታት ምምላስ።
• ከምኡ’ውን ነቲ ቆልዓን ስድራቤትን ኣብ መጻኢ ክመጽእ ዝኽእል ሓደጋታት ብኸመይ ከም ዝከላኸሉ ምምሃር።

ኣካላዊ ፍወሳታት ንህጻናት ፍሉይ ምውስዋስ ኣካላት ይምህሩ፡ እዚ ድማ ሓይሊ ጭዋዳታት ንምህናጽን ደረጃ ምንቅስቓስ መላግቦታቶም ንምውሳኽን ይሕግዝ።

ኣካላዊ ፍወሳ መዓስ እዩ ኣድላዪ፧

ኣብ ዝኾነ እዋን ሓደ ህጻን ብሰንኪ ጸገም ምንቅስቓስ መዓልታዊ ንጥፈታት ድሩት ኣብ ዝኾነሉ እዋን ኣካላዊ ፍወሳ ከድሊ ይኽእል። ገለ ካብቲ ሓካይም ብተለምዶ ነዚ ሕክምና ዝምዕዱሉ ኩነታት እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ስፖርታዊ መጉዳእቲ፦ ኣብ እዋን ጉያን ጸወታን ዘጋጥም መጉዳእቲ። ክሪከት ወይ ጉያ ኣብ እትጻወተሉ እዋን ዘጋጥም ምጭብባጥን ምውጥዋጥን ሕሰብ።
• ምድንጓይ ምዕባለ፦ እዚ ማለት ገለ መዳያት ዕብየት ሓደ ቆልዓ፡ ከም ምሕንባስ፡ ደው ምባል፡ ምጉዓዝን ምዝራብን፡ ምስ ዕድሚኦም ካብቲ ንቡር ድሒሮም እዮም።
• ሴረብራል ፓልሲ፦ እዚ ምስ ሓንጎል ዝተኣሳሰር ኩነታት እዩ። ምቁጽጻር ጭዋዳታትን ምጉዳል ምንቅስቓስን ከስዕብ ይኽእል።
• ጀነቲካዊ ጸገማት፦ ገለ ጀነቲካዊ ኩነታት እውን ጸገም ምንቅስቓስ ከስዕቡ ይኽእሉ።
• መጉዳእቲ ኣካላት፦ ኣብ ኣዕጽምትን መላግቦታትን ዚርከብ መጕዳእቲ .
• ጸገማት ጭዋዳታትን ኣዕጽምትን፦ ምስ ጭዋዳታት፡ ኣዕጽምቲ፡ ቴንዳታትን ልጋማትን ዝተኣሳሰሩ ኩነታት።
• ሕማም ልብን ኩነታት ሳንቡእን፤ገለ ሕማማት ልብን ሳንቡእን እውን ደረጃ ምንቅስቓስ ሓደ ህጻን ከጉድል ይኽእል።
• ጉድለት ውልደት ፡ ንኣብነት ከም ስፒና ቢፊዳ ዝኣመሰሉ ኩነታት፡ ጸገም ስርዓተ ነርቭ።
• ሳዕቤን ምቅላዕ ሓሽሽ ወይ ኣልኮላዊ መስተ ኣብ ማህጸን፦ እታ ኣደ ኣብ እዋን ጥንሲ ሓሽሽ ወይ ኣልኮላዊ መስተ እንተተጠቒማ፡ እቲ ህጻን ዝተፈላለየ ጸገማት ከጋጥሞ ይኽእል።
• Acute Trauma: ሃንደበት ዘጋጥም ከቢድ ሓደጋታት።
• መጉዳእቲ ርእሲ፦ እዚ ንመንቀሳቐሲ እውን ክጸልዎ ይኽእል እዩ።
• ጸገማት ኣካላት ፡ ዝተፈላለዩ ጸገማት ኣብ ቅልጽምን እግርን።
• ሕማማት ጭዋዳታት፦ ንጭዋዳታት ዘዳኽሙ ሕማማት።
• ምስ ኦቲዝም ዝተኣሳሰሩ ናይ ምንቅስቓስ ጸገማት፦ ገለ ኦቲዝም ዘለዎም ህጻናት ናይ ምንቅስቓስ ምውህሃድ እውን ጸገም ክህልዎም ይኽእል።

ንኣደ ወይ ኣቦ ኣብ ልዕሊ ቆልዓ ከምዚ ዓይነት ነገር ምስ ዘጋጥም ክሳብ ክንደይ ከቢድ ምዃኑ ይርድኣኒ እዩ። ብዙሓት ካብዞም ኩነታት ግን ኣብ ትኽክለኛ ግዜ ብግቡእ ሕክምና ክመሓደሩ ከም ዝኽእሉ ኣይትረስዑ።

ኣካላዊ ፍወሳውያን ብልክዕ እንታይ ይገብሩ?

ኣካላዊ ፍወሳውያን ከም "ኣሰልጠንቲ" ናይ ሓደ ህጻን ሞተር ክእለት እዮም። ጭዋዳታት ቆልዓ ንምሕያል፡ ምንቅስቓስ ንምምሕያሽን መዓልታዊ ዕማማት ንምፍጻም ዘድሊ ክእለት ንምምዕባልን ዝተፈላለየ ሕክምናታት ይጥቀሙ።

እሞ ሕሰብዎ፣ ውላድካ ናብ ኣካላዊ ሓኪም ክኸይድ ከሎ፣ ነቲ ቆልዓ ናብ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ክውከሶ ይኽእል እዩ፤

• ናይ ምዕባለ ንጥፈታት ፡ ንእሽቶ ቆልዓ እንተኾይኑ፡ ንኽስሕብ፡ ደው ክብልን ክኸይድን ዝሕግዝ ንጥፈታት።
• ንጥፈታት ሚዛንን ምውህሃድን፦ ሚዛንን ምውህሃድን ኣካላት ንምምዕባል ዝሕግዙ ጸወታታት።
• Adaptive Play: እዚ ማለት ምስ ስንክልና እቲ ህጻን ዝምጥን መጻወቲ ወይ ጸወታታት ብምስራሕ ዓቕሚ ናይቲ ቆልዓ ምምዕባል ማለት እዩ።
• ፍወሳ ማይ ፡ እዚ ዓቢ ነገር እዩ! ኣብ ማይ ዝግበር ምውስዋስ ኣካላት። ኣብ ማይ ምሕንባስ ኣብ ልዕሊ መላግቦታት ዝወሓደ ጸቕጢ ስለ ዝገብር፡ ገለ ምንቅስቓሳት ቀሊል ይገብሮ።
• ኣብ ዙርያ እቲ ቁስሊ ዑደት ደም ምምሕያሽ፦ ነዚ ዝተፈላለዩ ሜላታት ይጥቀሙ። ንኣብነት፥
• ፍወሳ ሙቐት
• ፍወሳ ቁሪ
• ፍወሳዊ ምውስዋስ ኣካላት
• ኤሌክትሪካዊ ምልዕዓል
• ማሳጅ ምግባር
• ሕክምና ኣልትራሳውንድ
• ልምምድ ሓይሊ፦ ኣብ ከባቢ እቲ ዝተጎድአ ቦታ ንዘለዉ ጭዋዳታት የሐይልን ንመላግቦ ጽቡቕ ደገፍ ይህብን።
• ናይ ተዓጻጻፍነት ልምምድ፦ ኣካላት ምዝርጋሕን ደረጃ ምንቅስቓስ መላግቦታት ምውሳኽን።
• ሓደጋታት ከመይ ጌርና ከም እንከላኸል ምምሃር፤ከምዚ ዓይነት ሓደጋ ዳግማይ ከይፍጠር ነቲ ቆልዓን ንስኻትኩምን እንታይ ክትገብሩ ከም ዘለኩም ክንምህረኩም ኢና።
• መደባት ድሕነትን ምክልኻልን ፡ ብሓፈሻ ከመይ ጌርካ ውሑስ ክትከውን ከም እትኽእልን ሓደጋታት ከመይ ጌርካ ከም እትድሕንን ስልጠና ምሃብ።

መብዛሕትኡ ግዜ ናብ ኣካላዊ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ እንታይ እዩ ዘጋጥም?

ንውላድካ ናብ ኣካላዊ ሓኪም ክትወስዶ ከለኻ፡ ከምዚ ዝኣመሰለ ነገራት ክገብሩ ይኽእሉ እዮም፤

• ፈለማ ፡ ተዓጻጻፍነት ናይቲ ህጻንን ሓይሊ ጭዋዳታትን ይዕቀን።
• እቲ ህጻን ዝጓዓዘሉን ዝጎየየሉን ኣገባብ (እዚ `ኣካይዳ` ይበሃል) ብጥንቃቐ ይዕዘብን ይትንተንን።
• ኣካላዊ ብቕዓት እቲ ህጻን ምስ ካልኦት ተመሳሳሊ ዕድመ ዘለዎም ህጻናት ብኸመይ ከም ዝወዳደር ንምፍላጥ ሓያሎ ፍሉያት ናይ ሞተር መርመራታት ይግበር።
• ሓደ ሓደ ግዜ፡ ካልኦት ነቲ ህጻን ዝሕክሙ ዘለዉ ሰባት፡ ከም ናይቲ ህጻን ሓኪም ህጻናት፡ ናይ ስነ-ኣእምሮ ክኢላታትን መምህራን ቤት ትምህርትን፡ ነቲ ህጻን ዝበለጸ ዝሰማማዕ ውጥን ሕክምና (ከም ውልቃዊ ውጥን ትምህርቲ - IEP) ንምፍጣር ክሕግዙ እውን ይምከሩ።
• ናይ ገዛ ምውስዋስ ኣካላት መደባት ይምሃሩ። እዚኦም ብትኽክል ምግባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
• እቲ ቆልዓ ደጋፊ ስፖርት እንተኾይኑ ፡ ዳግማይ ጸወታ ምጅማር መዓስ ውሑስ ምዃኑ እውን ክመኽሩ እዮም።

ንፉዕ ኣካላዊ ፍወሳ ብኸመይ ትረክብ?

እዚ ንዓኻ ዓቢ ጸገም ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣካላዊ ፍወሳውያን ብተለምዶ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ቦታታት ይሰርሑ፤

• ክፍልታት ፊዚዮቴራፒ ኣብ መንግስታውን ውልቃውን ሆስፒታላት
• ብውልቂ ዝመሓደሩ ማእከላት ኣካላዊ ፍወሳ
• ገለ ማእከላት ምውስዋስ ኣካላት
• ማእከላት ተሃድሶ
• ትካላት ምርምር

ብዛዕባ እዚ ንሓኪም ስድራቤትካ ወይ ንሓኪም ህጻናት ውላድካ ክትሓትት ትኽእል ኢኻ። ንዓኻ ዝምጥን ቦታ ወይ ሰብ ክመኽሩኻ ይኽእሉ እዮም። ዓበይቲ መንግስታዊ ሆስፒታላት መብዛሕትኡ ግዜ ክፍልታት ፊዚዮቴራፒ ኣለወን። ከምኡ’ውን እዞም ኣገልግሎታት ኣብ ብዙሓት ናይ ብሕቲ ሆስፒታላት ይርከቡ።

እቲ ኣገዳሲ ነገር ብቑዕን ምኩርን ኣካላዊ ሓኪም ምምራጽ እዩ። ሽዑ ጥራይ እዩ እቲ ቆልዓ ቅኑዕ ሕክምና ዝረክብ።

ኣብ ኣእምሮኻ ክትሕዞም ዘለካ ኣገደስቲ ነገራት (Take-Home Message)

ሕራይ እሞ ሎሚ ብዛዕባ ኣካላዊ ፍወሳ ብዙሕ ተዛሪብና ሓቀይ? ነዚ ክትዝክሩ እደሊ፤

• ኣካላዊ ፍወሳ ንህጻናት ናይ ምንቅስቓስ ሕቶታት፣ ብሓደጋታት ዝመጽእ መጉዳእቲን ካልእ ብዙሕ ኩነታትን ክሕግዝ ዝኽእል ክቡር ኣማራጺ ሕክምና እዩ።
• እዚ ድማ ቃንዛ ናይቲ ህጻን ይቕንስ፣ ሓይሊ ይውስኽ፣ ምንቅስቓስ የመሓይሽ፣ መዓልታዊ ዕማማት ድማ ይቐልል።
• ፊዚዮቴራፒስት ኣብዚ ዓውዲ ፍሉይ ስልጠና ዝወሰዱ ሰባት እዮም። ነቲ ቆልዓ ዝበለጸ ዝሰማማዕ ሕክምና ብኸመይ ከም ዝህብዎ ይፈልጡ እዮም።
• ኣብ ገዛኻ ዝወሃቡ ልምምዳት ብትኽክል ምግባርን ውላድካ ምትብባዕን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ውጽኢት ንምርኣይ ገለ ግዜ ክወስደልካ ስለ ዝኽእል፡ ክትዕገስ ኣለካ።
• ውላድካ ከምዚ ዓይነት ሓገዝ ዘድልዮ እንተመሲሉካ ፡ ኣይትስንብድ፡ ምስ ሓኪም ተዘራረብ፡ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ናብ ኣካላዊ ሓኪም ርአ።

ነፍሲ ወከፍ ቆልዓ ክቡር ምዃኑ ኣይትረስዕ። ሕጉሳትን ጥዑያትን ክኾኑ ምሕጋዝ እቲ ዝዓበየ ሓጎስና እዩ። ኣካላዊ ፍወሳ ኣብቲ ጉዕዞ ዓቢ ደገፍ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ተወሳኺ ሕቶታት ምስ ዝህልወኩም ኣይትሕፈሩ ንሓኪም ሕተቱ። እቲ ቆልዓ ጥዕና እቲ ዝዓበየ ኣገዳሲ ነገር እዩ!

` ኣካላዊ ፍወሳ፡ ጸገማት ምንቅስቓስ ህጻናት፡ ኣካላዊ ፍወሳ፡ ጥዕና ህጻናት፡ ምሕዋይ፡ ፍወሳ ምንቅስቓስ ኣካላት፡ ምድንጓይ ምዕባለ