Skip to main content

መሰረት ኣካላትና፡ ብዛዕባ ፐልቪስ ክትፈልጦ ዘለካ ኩሉ!

መሰረት ኣካላትና፡ ብዛዕባ ፐልቪስ ክትፈልጦ ዘለካ ኩሉ!

ኮፍ ክንብል ከለና፡ ክንከይድ ከለና፡ ወይ ክንጎዪ ከለና፡ ላዕለዋይን ታሕተዋይን ኣካላትና ብኸመይ ከም ዚተኣሳሰር ሓሲብኩም ትፈልጡዶ፧ ንሎሚ ብዛዕባ እቲ ኩሉ ክብደት ኣካላትና ዝስከም፡ ምርግጋእ ዝህበና፡ ከም መሰረት ገዛ ዝሰርሕ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል ኣካላትና ክንዛረብ ኢና። ንሱ እዩ ፐልቪስና ወይ ከምቲ ብዙሓት ሰባት ብእንግሊዝኛ ዝሰምዕዎ ፐልቪስ . ብዛዕባ እዚ ብልክዕ ምስ ፈለጥካ፡ ብኣካላትካ ዝያዳ ክትግረም ኢኻ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ እዚ ፐልቪስ እንታይ እዩ?

ኣብ ታሕቲ ዓንዲ ሕቖኻ፡ ድልዱልን ቅርጺ ተፋሰስን ዘለዎ ፍሬም ኣዕጽምቲ እሞ ሕሰብ። ፐልቪስ ከምኡ እዩ። ንኣካላትና ዝድግፍን ከም ድልድል ንእግርና ዘራኽብ ኮይኑ ይሰርሕን። ፐልቪስ ዝፍጠር ኩሎም ኣዕጽምቲ ኣብ መንኵብካን ምዕጉርትኻን ምዕጉርትኻን ምስ ዝራኸቡ እዩ።

ሓደ ሓደ ግዜ ሓካይም ነዚ ፍሬም ዓጽሚ ንምምልካት ጥራይ ዘይኮነስ "ፐልቪስ" ዝብል ቃል ይጥቀሙ። ብተወሳኺ ነታ ቃል ንብምሉኡ ከባቢኣ ንምምልካት ይጥቀሙላ፣ እዚ ማለት ድማ ​​ምሉእ ከባቢ ኣብ ትሕቲ ከብድኻን ልዕሊ ምዕጉርትኻን ማለት እዩ። ንኣብነት "ቃንዛ ሽምጢ" እንተሃልዩካ፡ እዚ ድማ ኣብ ከባቢ ሽምጢኻ ቃንዛ እዩ፡ ኣብ ውሽጢ እዚ ፍሬም ዓጽሚ ዝርከቡ ኣካላት ጸገም ክኸውን ይኽእል። ብዙሓት ኣገደስቲ ኣካላት፡ ከም ስርዓተ ሽንቲ፡ ኣካላት መፍረ (ከም ማህጸንን ማህጸንን)፡ ከምኡ’ውን መሃንቱስ ኣብ ውሽጢ እዚ ጕድጓድ ሽንቲ ይሕለዉ። ሓኪም "ምርመራ ሽምጢ" ክገብር ከሎ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ነዞም ኣካላት ይምርምሮም።

ሽምጢ ንኣካላትና እንታይ ዓይነት ኣገልግሎት ይህብ?

ፐልቪስ ዕስለ ኣዕጽምቲ ጥራይ ኣይኮነን። ንኣካላትና ብዙሕ ኣገደስቲ ዕማማት ይፍጽም።

1. ክብደት ምጽዋርን ምርግጋእን፦ ፐልቪስ ንብምሉኡ ክብደት ላዕለዋይ ክፋል ኣካላትና ዝድግፍ ኮይኑ፡ ነቲ ክብደት ኣብ መንጎ እግርና ብማዕረ ይዝርግሖ። እዚ ድልዱል ኣቃውማ እዚ ደው ኢልና ክንከይድ ከለና ክንጎዪ ከለና ርጉእ ንኽንከውን ይሕግዘና።

2. መከላኸሊ ኣካላት፦ ከምቲ ኣቐዲመ ዝገለጽክዎ፡ ንብዙሓት ኣዝዮም ተሃዋስያን ኣገደስትን ኣካላት፡ ከም ማህጸን፡ ሽንቲ ምዕጉርትን ክፋላት መዓንጣን ውሑስ ገዛ ይህብ። ልክዕ ከምቲ ርእሲ ምራኽ ንርእሲ ዝከላኸለሉ፡ ሸኾና እውን ነዞም ኣካላት ይከላኸለሎም።

3. ምንቅስቓስ ምሕጋዝ፦ መላግቦታት ጭሕምና ኣብ ሽምጢ ይርከቡ። ስለዚ እግርና ንምንቅስቓስ፣ ንቕድሚት ንምጥዋይ፣ ንምጉዓዝን ንምጉያይን ስራሕ ፐልቪስ ኣገዳሲ እዩ።

4. ኣገዳስነት ኣብ እዋን ሕርሲ፡- ሽምጢ ብፍላይ ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ንሕርሲ ብፍሉይ ዝተዳለወ እዩ። እቲ ናይ ሕርሲ መስመር ብመንገዲ ፐልቪስ እዩ ዝፍጠር። ኣብ እዋን ጥንሲ መላግቦታትን ልጋማትን ሽምጢ ይዛነዩን ንሕርሲ ንምትእንጋድ ይላመዱን።

እንታይ ዓይነት ኣዕጽምቲ እዮም ንመትሎ ዝቖሙ?

ፐልቪስ ሓደ ዓጽሚ ኣይኮነን። ብቐንዱ ብሓያሎ ዓይነታት ኣዕጽምቲ ዝቖመ ኮይኑ፡ ብሓባር ተኣኪቦም ነዚ ዝተሓላለኸ ኣቃውማ ይፈጥሩ። እዞም ኣዕጽምቲ እዚኣቶም ብንእስነትና ዚፈላለዩ እኳ እንተ ዀኑ፡ እናዓበና ምስ ከድና ብፍላይ ከኣ ምስ እርጋን ይተሓዋወሱ እዮም።

ስም ናይቲ ዓጽሚ ቀሊል መብርሂ
ሳክሩም እዚ ኣብ ዓንዲ ሕቖኻ እቲ ዝወሓደ፡ ስሉስ ኩርናዕ ቅርጺ ዘለዎ፡ ቁሩብ ጸፍሒ ዘለዎ ዓጽሚ እዩ። ብፍዩሽን ናይቶም ናይ መወዳእታ 5 ቨርተብራታት ዓንዲ ሕቖኻ ዝፍጠር እዩ። ኢድካ ኣብ መንጎ ምዕጉርትኻ፡ ኣብ ላዕሊ እንተ ኣቐሚጥካዮ፡ እዚ ዓጽሚ ክስመዓካ እዩ።
ኮክሲክስ ዝበሃል ምዃኑ ይፍለጥ እዚ እዩ እቲ ዓጽሚ ጭራ ንብሎ። ኣብ መወዳእታ ዓንዲ ሕቖ፡ ልክዕ ኣብ ትሕቲ ሳክረም ዝርከብ ንእሽቶ ዓጽሚ። ኣብዚ እዩ ምስ ወደቕካ ቁርዲድካ ክትሃርም ከለኻ ዝጎድኣካ።
ዓጽሚ ጭሕሚ እዚ ብሓቂ ውህደት ሰለስተ ኣዕጽምቲ እዩ። ካብዞም ኣዕጽምቲ እዚኣቶም ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሸነኽ ክልተ ኣለዉ። እተን ሰለስተ ኣዕጽምቲ ድማ፤


- ኢሊየም፡- ካብ ክልቲኡ ሸነኽ ንላዕሊ ዝወጽእ ዝዓበየን ዝሰፍሐን ክፋል ዓጽሚ ጭሕሚ እዩ። እዚ ድማ ኣእዳውና ኣብ መንኵብና ከነቐምጥ ከለና እንትንክፎ ዓጽሚ እዩ።


- ኢስኪዩም፡- ኣብ ትሕቲ መዓኮር ዝርከቡ ክልተ ኣዕጽምቲ ኮፍ ክንብል ከለና ኣብቲ መንበር ዝጸቕጡ። እዚኦም "ኮፍ ኣዕጽምቲ" እውን ይበሃሉ።


- ፑቢስ (Pubis)፦ ኣብ ቅድሚትን ታሕተዋይን ሸነኽ ሽምጢ ዝርከብ ዝነኣሰ ዓጽሚ። እቶም ክልተ ኣዕጽምቲ ሽንቲ ብኽልቲኡ ወገን ኣብ ማእከል ይራኸቡ።

ኣብ መንጎ ሽምጢ ጓል ኣንስተይትን ወዲ ተባዕታይን ፍልልይ ኣሎ ድዩ?

እወ፡ ዓቢ ፍልልይ ከም ዘሎ ብንጹር ይርአ። እዚ ለውጢ እዚ ኣብ መስርሕ ምፍራይ ንዝመጽእ ለውጢ ንምትእንጋድ ዝመጸ እዩ። ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ሸኾና ጓል ኣንስተይቲ ንምውላድ ዝቐለለ ንኽኸውን ምዕባለ ኣርእዩ፡ ሸኾና ወዲ ተባዕታይ ድማ ንኽኸይድን ንኽጎዪን ዝሓየለ ንኽኸውን ምዕባለ ኣርእዩ።

ባህርያት ሽምጢ ጓል ኣንስተይቲ (ንሕርሲ ዝምችእ) ባህርያት ሽምጢ ተባዕታይ (ንምጉዓዝን ጉያን ዝምችእ)
ዝሰፍሐን ዓሚቝን . እቲ መእተዊ ዓቢን ክቡብን ብምዃኑ እቲ ህጻን ብቐሊሉ ንኽንቀሳቐስ የኽእሎ። ዝነውሐን ዝጸበበን ዝሓየለን . ካብ ላዕሊ ናብ ታሕቲ እናኸድካ እናጸበበ ይኸይድ።
እቶም ክልተ ኣዕጽምቲ ሽንቲ ብቕድሚት ዝራኸብሉ ኩርናዕ (pubic arch) ከም ፊደል ‘U’ ገፊሕ እዩ ክልቲኦም ኣዕጽምቲ ሽንቲ ዝራኸብሉ ኩርናዕ ጸቢብ እዩ ፣ ከምቲ ፊደል 'V'።
ኣብ መንጎ ክልቲኦም ኢስክያል ኣዕጽምቲ (sit bones) ዘሎ ክፍተት ኣዝዩ ሰፊሕ እዩ ፣ እዚ ድማ ነቲ ህጻን መውጽኢ ይዓቢ። ኣብ መንጎ ክልቲኦም ሲት ኣዕጽምቲ ዘሎ ክፍተት ንእሽቶ ’ ዩ
እቲ ሳክረም ሓጺርን ገፊሕን ’ ዩ ። ኣብ እዋን ሕርሲ ቦታ ንምሃብ ንድሕሪት ይጥወ። እቲ ሳክረም ነዊሕን ጸቢብን ትኽ ዝበለን እዩ .
እቲ ኮክሲክስ ክግዕዝ ይኽእል ’ ዩ ። ነቲ ህጻን ክወጽእ ከሎ ቦታ ንምሃብ ንድሕሪት ይጥወ። እቲ ኮክሲክስ ንውሽጢ ተጠውዩ ርጉእ ኮይኑ ይጸንሕ

ዝተፈላለዩ ዓይነታት ቅርጺ ሽምጢ ኣለዉ ድዮም? እዚኣቶም ኣብ ሕርሲ ይጸልዉ ድዮም፧

እወ መብዛሕትኡ ግዜ ብዛዕባ ቅርጺ ፐልቪስ ኣብ ኣርባዕተ ዓይነት ብምክፋል ኢና ንዛረብ። ኣብ ኣርባዕተ ልክዕ ሳንዱቕ ከተእትዎ ግን ኣይከኣልን እዩ፣ መብዛሕትኦም ሰባት ሸኾናታት ናይዞም ዓይነታት ዝተሓዋወሰ እዩ። እዚ ምደባ እዚ ብቐንዱ ብዛዕባ ሕርሲ ክንዛረብ ከለና እዩ ዝጥቀመሉ።

  • ጓል ኣንስተይቲ: እዚ እቲ ዝበዝሐ ዝውቱር፣ ክላሲካል "ጓል ኣንስተይቲ" ቅርጺ ሽምጢ እዩ። ክቡርን ገፊሕን ዓሚቝን እዩ። ንሕርሲ ዝምችእን ዝቐለለን ቅርጺ እዩ ።እዚ እዩ ዝሕሰብ።
  • ኣንድሮይድ ፡ እዚ ብተለምዶ ምስቲ "ተባዕታይ" ቅርጺ ሸኾና ዝመሳሰል እዩ። ቅርጺ ልቢ ዘለዎ ኮይኑ፡ ብላዕሊ ገፊሕ፡ ናብ ታሕቲ ገጹ ድማ ይጸብብ። እዚ ዓይነት ሽምጢ ዘለዎም ሰባት ኣብ እዋን ሕርሲ ንውላዶም ንምውላድ ዝኸበደ ክኸውን ይኽእል እዩ፡ እንተኾነ ግን ሓካይም ነቲ ኩነታት ከማሓድርዎ ይኽእሉ።
  • ኣንትሮፖይድ፦ እዚ ቅርጺ ሞላሊት ኮይኑ፡ ካብ ቅድሚት ናብ ድሕሪት ዝነውሐ፡ ካብ ሸነኽ ናብ ሸነኽ ድማ ዝጸበበ እዩ። እዚ ቅርጺ እዚ ንሕርሲ እውን ጸገም ኣይፈጥርን እዩ።
  • ፕላቲፕሎይድ፦ እዚ እቲ ዝወሓደ ልሙድ ቅርጺ እዩ። ጸፍሒ፡ ብኽልቲኡ ወገን ገፊሕ፡ ካብ ቅድሚት ክሳብ ድሕሪት ድማ ዓሚቝ እዩ። ፋጁል ይመስል።

እቲ ኣገዳሲ ነገር፦ ነፍሰጾር ኣደ እንተኾይንኪ፡ ብዛዕባ ቅርጺ ሸኾናኺ ኣይትጨነቕ። ቅርጾም ብዘየገድስ ጥዑያት ዕሸላት ብዓወት ዝወለዳ ሚልዮናት ኣዴታት ኣለዋ። ሕርሲ ብዛዕባ ቅርጺ ሸኾናኻ ጥራይ ኣይኮነን። ብተወሳኺ ብብዙሕ ረቛሒታት ይጽሎ፡ ከም ዓቐን ናይቲ ህጻን፡ ኣቀማምጣ ናይቲ ህጻንን ብርታዐ ምውጥዋጥ ማህጸንን ዝኣመሰሉ። ሓኪምኪ ነዚ ኩሉ ኣብ ግምት ብምእታው ዝበለጸ ምኽርን ሕክምናን ክህበካ እዩ።

ምስ ፐልቪስ ዝተኣሳሰሩ ክኾኑ ዝኽእሉ ናይ ጥዕና ጸገማት እንታይ እዮም?

ከም ካልኦት ኣዕጽምትን መላግቦታትን ኣካላትና፡ ፐልቪስ ዝተፈላለዩ ጸገማትን ሕማማትን ክቃላዕ ይኽእል።

  • ስንብራት ፐልቪክ፦ እዚ ብዓቢ ጽልዋ ከም ካብ ቁመት ምውዳቕ ወይ ከቢድ ሓደጋ መኪና ክመጽእ ይኽእል። እዚ ከቢድ ኩነታት እዩ።
  • ኣርትራይተስ፦ ኣርትራይተስ ኣብ መላግቦታት ፐልቪስ ብፍላይ ድማ ኣብ መላግቦታት ሳክሮኢልያክ ክኽሰት ይኽእል። እዚ ድማ ኣብ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖን ምዕጉርትን ቃንዛ ከስዕብ ይኽእል።
  • ኮክሲዲንያ፦ እዚ ኣብ ኮክሲክስ ወይ ዓጽሚ ጭራ ንዝፍጠር ቃንዛ የመልክት። እዚ ቃንዛ ኣብቶም ኣብ ተሪር ቦታ ንነዊሕ እዋን ኮፍ ዝብሉ ሰባት፡ ወይ ድሕሪ ምውዳቕ ክኽሰት ይኽእል።
  • ቃንዛ ኣብ እዋን ጥንሲ፦ ኣብ እዋን ጥንሲ፡ ሆርሞናት ንመላግቦታት ፐልቪክ ከም ዝዛነዩ ይገብሩ። እዚ ድማ ኣብ እዋን ምጉዓዝ ወይ ኣቀማምጣ ኣብ ዝቕይረሉ እዋን ቃንዛ ከስዕብ ይኽእል። እዚ `(Symphysis Pubis Dysfunction)` እውን ይበሃል።
  • ዘይምምጥጣን ሴፋሎፐልቪክ (Cephalopelvic disproportion)፦ እዚ ምስ ሕርሲ ዝተኣሳሰር ኩነታት እዩ። ዓቐን ርእሲ እቲ ህጻን ካብ መኽፈቲ ሽምጢ ኣደ ዝዓቢ ብምዃኑ ንቡር ሕርሲ ኣጸጋሚ ይገብሮ።
  • ጸገማት ጭዋዳታትን ነርቭን ፡ ከም ``ፒሪፎርሚስ ሲንድሮም''ን ``ፑደንዳል ኒውራልጅያ''ን ዝኣመሰሉ ኩነታት ኣብ ከባቢ ሽምጢን ምዕጉርትን ቃንዛን ምድናስን ከስዕቡ ይኽእሉ።

ኣብ ከባቢ ሸኾናኻ፡ ጭሕምኻ፡ ምዕጉርትኻ ወይ ታሕተዋይ ክፋል ሕቖኻ ቀጻሊ ቃንዛ እንተሃልዩካ ፡ ንሓኪምካ ምርካብካን ብዛዕባኡ ምዝርራብካን ኣረጋግጽ ። ሸለል ኣይትበልዎ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

  • ፐልቪስ ንላዕለዋይን ታሕተዋይን ክፋል ኣካላትና ዘራኽብን ክብደትና ዝድግፍን ድልዱል ፍሬም ዓጽሚ እዩ። ከም መሰረት ኣካላትና እዩ።
  • እዚ ጕድጓድ ሽንቲ ንብዙሓት ኣገደስቲ ኣካላት ከም ማህጸንን ሽንቲ ምፍሳስን ይከላኸል።
  • ሸኾና ጓል ኣንስተይቲ ንሕርሲ ንምምችቻው ገፊሕን ዓሚቝን ክኸውን ከሎ፡ ሸኾና ወዲ ተባዕታይ ድማ ብርቱዕ ምንቅስቓስ ንምምችቻው ጸቢብን ነዊሕን ክኸውን ከሎ።
  • ዋላ እኳ ሓያሎ ዓይነታት ቅርጺ ሽምጢ እንተሃለዉ፡ ነፍሰጾር ኣደ ግን ብዛዕባኡ ክትጭነቕ የብላን። ሓካይም ንዕዉት ሕርሲ ዘድሊ መምርሒ ክህቡ እዮም።
  • ኣብ ከባቢ ሽምጢ ንዝፍጠር ዝኾነ ዘይተለምደን ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕን ቃንዛ ብዘይ ወዓል ሕደር ሕክምናዊ ምኽሪ ምሕታት ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ፐልቪስ፡ ኣዕጽምቲ ፐልቪስ፡ ዓጽሚ ጭሕሚ፡ ሕርሲ፡ ጥንሲ፡ ኣዕጽምቲ ፐልቪክ፡ ቅርጺ ፐልቪክ፡ ፐልቪስ ጓል ኣንስተይቲ፡ ፐልቪስ ተባዕታይ፡ ሲንሃላ ሕክምናዊ ጽሑፍ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 6 + 9 =