ሓደ ሓደ ግዜ ሓኪም ‘ኣብ ኣካላትካ ዘሎ መጠን ፖታሽየም ኣዝዩ ትሑት ስለ ዝኾነ፡ ብውሽጢ ሰራውር ደም መርፍእ ክትወግእ ኣለካ’ ኢሉካ ክኸውን ይኽእል እዩ። ኣብ ከምዚ እዋን ቁሩብ ፍርሒ ክስምዓና ንቡር እዩ። እዚ ብውሽጢ ሰራውር ዝውጋእ ፖታሽየም ብልክዕ እንታይ እዩ? እንታይ ይገብር? ብዛዕባ እዚ ብቐሊሉ፡ ክትርድኣኩም ብዝኽእል መንገዲ ንዛረብ።

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ፖታሽየም ንኣካላትና ኣዝዩ ኣገዳሲ ዝዀነ ስለምንታይ እዩ፧

ንኣካላትና ከም ዝተሓላለኸ ማሽን ጌርካ ሕሰቦ። ነፍሲ ወከፍ ክፋል ናይዛ ማሽን ብግቡእ ንኽሰርሕ ዝተፈላለየ ነገራት የድልዮ። ፖታስየም ልክዕ ከምኡ እዩ። ብቐሊል ኣዘራርባ ፖታስየም ኣብ ኣካላትና ኣገዳሲ ማዕድን እዩ።

እዚ ድማ ኣብ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል ኣካላትና ይሕግዝ።

ኩሊት፦ ኩሊትና ጥዑይ ምሓዝ።
ልቢ፦ ግቡእ ስራሕ ልቢ ብፍላይ ድማ ህርመት ልቢ ምሕላው።
ጭዋዳታት፦ ኣብ ኣካላት ዝርከቡ ጭዋዳታት ብግቡእ ከም ዝሰርሑ ኣረጋግጽ።
ስርዓተ ነርቭ፦ ብነርቭ ኣቢልካ መልእኽቲ ምሓዝ።

ስለዚ፡ ብገለ ምኽንያት ኣብ ኣካላትና ዘሎ መጠን ፖታሽየም እንተነኪዩ (እዚ ኩነታት ብሕክምና ሃይፖካለሚያ'' ይበሃል)፡ ኣሰራርሓ ናይዞም ኩሎም ስርዓታት ክዳኸም ይኽእል። ሽዑ እዮም ሓካይም ፖታሽየም ብደገ ክህቡ ዝውስኑ።

መርፍእ ፖታስየም ክሎራይድ ብኸመይ ይወሃብ?

እዚ መድሃኒት እዚ ናብ ገዛኻ ክትወስዶ እትኽእል ነገር ኣይኮነን። ኣብ ሆስፒታል ወይ ክሊኒክ ጥራይ እዩ ዝወሃብ። እዚ ማለት ሓኪም ወይ ነርስ ነዚ መርፍእ ኣዝዩ ቀስ ኢሉ ከም ጨው ዝሓዘ ፍታሕ ናብ ሰራውር ክህበካ እዩ። እዚ ኣገባብ እዚ፡ መጠን ፖታስየም ኣካላትካ ኣዝዩ ትሑት ኣብ ዝኾነሉ እዋን፡ ካብ ከኒናታት ብዝቐልጠፈን ብውጽኢታውን ደረጃ ፖታስየም ንምምላስ ይሕግዝ።

ኣገዳሲ: እዚ ሕክምና ንህጻናት ዝውሃብ እንተኾይኑ ፍሉይ ክንክን የድልዮም። ስለዚ እቲ ሓኪም ነዚ በበይኑ ክገልጸልካ እዩ።

ቅድሚ ሕክምና ምጅማርካ ንሓኪምካ ክትነግሮም ዘለካ ነገራት

ብዛዕባ እዚ ሕክምና ምስ ሓኪምካ ክትዛረብ ከለኻ፡ ብዛዕባ ኩነታት ጥዕናኻ ብቕንዕና ምዝራብ ኣገዳሲ እዩ። እዚ ሓበሬታ እዚ ነቲ እትረኽቦ መጠንን ውጥን ሕክምናን ክውስን እዩ። ብፍላይ ነዞም ዝስዕቡ ምጥቃስኩም ኣረጋግጹ፤

ሕማም ኣዲሰን እንተሃልዩካ .
ኣብ ኣካላትና ናይ ማይ ምውሓድ ኩነታት እንተሃልዩ።
ሕማም ሽኮር እንተሃልዩካ .
ሕማም ልቢ ወይ ምዝንባዕ ህርመት ልቢ እንተሃልዩካ .
ኣብ ደምድሮ መጠን ፖታሽየም ልዑል እንተኾይኑ።
ሕማም ኩሊት እንተሃልዩካ .
ኣብ ልዕሊ ሰፊሕ ክፋል ኣካላት ቃጸሎ እንተሃልዩ።
ንፖታሽየም፡ ካልእ መድሃኒታት፡ መግብታት፡ ቀለም ወይ መዕቆቢታት ኣለርጂ እንተሃልዩካ .
ጥንስቲ እንተኾይንኪ ወይ ክትጠንስ እንተፈቲንኪ .
ጡብ ዘጥብው ኣደ እንተኾይንኪ .

ካልኦት ምስዚ መድሃኒት ክራኸቡ ዝኽእሉ መድሃኒታት

ገለ መድሃኒታት ምስዚ ፍወሳ ፖታስየም ክራኸቡ ስለ ዝኽእሉ፡ ዘይተደልየ ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕቡ ስለ ዝኽእሉ፡ ብዛዕባ ኩሎም እትወስዶም መድሃኒታት ንሓኪምካ ምሕባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

ዓይነት መድሃኒት	ፍሉይ ቆላሕታ ዝግበረሎም ነገራት
ምስዚኦም ፖታሽየም ካብ ምውሳድ ተቖጠብ
ገለ ካብ ኣካላትና ማይ ዘውጽኡ መድሃኒታት (Diuretics)	ኣብነታት፡ ከም ስፒሮኖላክቶንን ትራያምተሪንን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት . እዚኦም መጠን ፖታሽየም ኣብ ኣካላትና ክውስኹ ስለዝኽእሉ ምስ መርፍእ ፖታስየም ምውሳድ ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል እዩ።
ኤፕለረኖን።	እዚ ውን መጠን ፖታስየም ዝውስኽ መድሃኒት እዩ።
ሶድየም ፖሊስታርይን ሳልፎኔት።	እዚ ኣብ ኣካላትና ዘሎ መጠን ፖታሽየም ንምንካይ ዝወሃብ መድሃኒት ስለዝኾነ፡ ሳዕቤናቱ ተጋራጫዊ እዩ።
እዚኦም ትወስድ እንተኾንካ ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ።
ገለ መድሃኒታት ንልዑል ጸቕጢ ደም ወይ ሕማም ልቢ	ኣብነታት፡ ከም ሊሲኖፕሪል፡ ሎሳርታን፡ ኲናፕሪል፡ ቫልሳርታን ዝኣመሰሉ መድሃኒታት .
ሕማም ምክልኻል ዝዓብሱ መድሃኒታት	ኣብነታት ፡ ሳይክሎስፖሪን፡ ታክሮሊሙስ
መቐነሲ ቃንዛን ጸረ ነድሪን (NSAIDs)	ኣብነታት ፡ ኢቡፕሮፈን፡ ናፕሮክሰን።
ካልኦት ፖታሽየም ዝሓዙ ከኒናታት ወይ መመላእታታት	መጠን ፖታሽየም ብዘይ ኣድላይነት ክውስኽ ይኽእል።
መተካእታ ጨው	ብዙሓት መተካእታ ጨው ፖታስየም ክሎራይድ ዝሓዙ እዮም።

እዚ ዝርዝር ምሉእ ስለዘይኮነ ፡ ብዛዕባ ኩሎም እቶም እትወስዶም ዘለኻ ኣትክልቲ፡ ቪታሚናትን መመላእታታትን ንሓኪምካ ንገሮ።

እንታይ ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥመኒ ይኽእል?

እዚ ከም ዝኾነ መድሃኒት ኣብ ገለ ሰባት ጎናዊ ሳዕቤናት ከስዕብ ይኽእል። ኩሉ ሰብ ግን ኣይገብሮን እዩ። እቲ ኣገዳሲ ነገር ዝኾነ ዘይተለምደ ምልክታት ምፍላጥን ብቕልጡፍ ምሕባርን እዩ።

ጎናዊ ሳዕቤን	እንታይ ክንገብር?
እዞም ምልክታት እንተተራእዮም፡ ብቕልጡፍ ንሓኪምካ ወይ ነርስኪ ንገሮ።
ኣለርጂ ዝመጽእ መልሰ-ግብሪ	ረስኒ ቆርበት፡ ምሕርቃም፡ ሕበጥ ገጽ፡ ከንፈር፡ መልሓስ ወይ ጎሮሮ።
ምልክታት ልዑል መጠን ፖታሽየም	ድኻም ጭዋዳታት፡ ልብኻ ብቕልጡፍ ወይ ብዘይስሩዕ ትሃርም ዘሎ ኮይኑ ዝስምዓካ።
እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ሓደገኛታት ኣይኮኑን፣ እንተጸኒዖም ግን ጸብጻብ ሃብዎም።
ቃንዛ ከብዲ	እዞም ምልክታት እዚኦም እንተቐጺሎም ወይ እንተ ኣሸጊሮምካ፡ ንሓኪምካ ንገሮ።
ረስኒ ወይ ተምላስ	እዚ እንተቐጺሉ ክትሕብሩኒ ብትሕትና ንሓትት።
ውፅኣት	እዚ እንተቐጺሉ ክትሕብሩኒ ብትሕትና ንሓትት።

ነዚ መድሃኒት ካብ መጠን ንላዕሊ ከም ዝወሰድኩም እንተጠርጢርኩም፡ ብቕልጡፍ ናብቲ ኣብ ሃገራዊ ሆስፒታል ኮሎምቦ ዝርከብ ሃገራዊ ማእከል ሓበሬታ መርዛማት ደውሉ ። ወይ ድማ ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ምኻድ።

ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ

መርፍእ ፖታስየም ክሎራይድ ኣብ ኣካላትና ትሑት መጠን ፖታስየም ንምምላስ ኣብ ሆስፒታል ዝወሃብ ፍሉይ ሕክምና እዩ።
ቅድሚ ሕክምና ምጅማርካ፡ ብዛዕባ ኩሉ ሕክምናዊ ኩነታትካን ካልእ ኩሉ እትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታትን ንሓኪምካ ክትነግሮ ኣለካ።
ኣብ እዋን ሕክምና ዝኾነ ይኹን ቁጥዐ ቆርበት፡ ጸገም ምስትንፋስ ወይ ለውጢ ኣብ ህርመት ልብኻ እንተ ኣጋጢሙካ፡ ብቕልጡፍ ንሓኪምካ ወይ ነርስካ ንገሮ።
ብሓኪምካ ብፍሉይ መምርሒ እንተዘይተዋሂብካ፡ ኣብ ዕዳጋ ዝርከቡ 'መተካእታ ጨው' ኣይትጠቐም።
እዚ መድሃኒት ንዓኻ ጥራይ እዩ ተኣዚዙልካ ዘሎ። ንኻልእ ሰብ ሼር ኣይትግበርዎ።