ሃንደበት ሰዓልን ቃንዛ ኣካላትን ከም ዝስምዓካ እሞ ሕሰብ። ወይ ድማ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሐ ሕማም ሕቖ ገዲዱ። ኣብ ከምዚ ዝበለ ግዜ መጀመርታ ናብ መን ንኸይድ? ዓቢ ህጹጽ ኩነታት እንተዘይኮይኑ፡ እቲ ቀዳማይ እንሓስቦ 'ሓኪም ስድራቤትና' እዩ ሓቀይ? ከምኡ ኢና ነቲ ንኹሉ ብዛዕባ ጥዕናና ቀዳምነት ዝህብን ዝበለጸ ዝፈልጠናን ሓኪም ፡ ወሃቢ መባእታዊ ክንክን (PCP) ።
ወሃቢ መባእታዊ ክንክን (PCP) መን እዩ?
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ፒሲፒ ከም መጻምድትኻ ጥዕና፡ ጥዕናኻ ንኽትሕሉ ዝሕግዘካ ምሳኻ ዝሰርሕ ሰብ እዩ። ናትካ ፒሲፒ ንዝኾነ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ምጉዓዝ ዘድልዮ ዓቢ ዘይኮነ ናይ ጥዕና ጸገም ዘለዎ ናይ መጀመርታ ትዛረቦን ትርእዮን ሰብ እዩ። ዓመታዊ መርመራኻ እትኸዶ ሰብ እውን እዩ።
ንነዊሕ እዋን ናብ ሓደ ሓኪም ምስ እትኸይድ፡ ንሱ ንዓኻ፡ ንሕማማትካ፡ ታሪኽ ጥዕና ስድራቤትካ፡ ዋላ’ውን ትፈትዎን ዘይፈትዎን ነገራት ይፈልጠካ። ሽዑ ንሱ ወይ ንሳ ንዓኻ ዘድልየካ ሕክምና ክህበካ ይቐልለካ።
መብዛሕትኡ ግዜ ፒሲፒ ሓኪም እዩ። ይኹን እምበር ኣብ ገለ ሃገራት ብፍሉይ ዝሰልጠና ነርስታት (ነርስ ፕራክቲሽነራት) ከምኡ’ውን ሓገዝቲ ሓካይም (ሓካይም ሓካይም) እውን ነዚ ኣገልግሎት ይህቡ። ኣብ ሲሪላንካ መብዛሕትኡ ግዜ ከምዚ ዓይነት ሓኪም 'GP' (General Practitioner) ኢልና ንጽውዖ። ትርጉሙ እውን ሓደ እዩ።
ፒሲፒ ብኸመይ ክሕግዘካ ይኽእል?
ናይ ፒሲፒካ ቀንዲ ስራሕ ጥዕናኻ ምሕላው እዩ፣ ወይ ድማ እንተሓሚምካ ቀልጢፍካ ምሕዋይ እዩ። እዚኦም ምግባር ስርሖም እዩ።
| እንታይ ንግበር | መግለጺ ጥራይ |
|---|---|
| ዓመታዊ መርመራ ጥዕና | ኣብ ዓመት ሓደ ግዜ ኩሉ ጽቡቕ ከምዘሎ ንምርግጋጽ ምሉእ መርመራ ክግበረልካ እዩ። |
| ህጹጽ ሕማማት | ሃንደበታዊ ሰዓል፡ ሰዓል ወይ ቃንዛ ከብዲ ንምፍዋስ ይጥቀመሉ። |
| ብዝበለጸ ምፍላጥካ | ምስ ግዜ፡ ብዛዕባ ሕክምናዊ ታሪኽካ፡ ታሪኽ ስድራቤትካን እትመርጾ ኣማራጺታት ሕክምናን ዝያዳ ክትፈልጥ ኢኻ። |
| ሕቶታት ምምላስ | ብዛዕባ ረኽሲታት፡ ሕዱር ሕማማትን መድሃኒታትን ዝህልወኩም ሕቶታት ክንምልሰልኩም ኢና። |
| ሕማም ንምክልኻል ምሕጋዝ | ኣብ ከም ምቁራጽ ሽጋራ፡ መኣዛዊ መግቢ ምብላዕ፡ ከምኡ’ውን ጸቕጢ ምጉዳል ዝኣመሰሉ ነገራት ምኽሪ ይወሃብ። |
| ክታበት ምምርማር | ዘድልየካ ክታበት (ንኣብነት ዕንፍሩር፡ ኢንፍሉዌንዛ፡ ሽንግል) ኣብ ግዚኡ ከም ዝረኸብካ ኣረጋግጽ። |
| ንመመርመሪ መርመራ ሪፈራል ምግባር | ሪፈራል ንዝግበር መርመራታት (ንኣብነት፡ ማሞግራም፡ ኮሎኖስኮፒ) ኮይኑ፡ ምልክታት ቅድሚ ምምጽኦም ከበድቲ ሕማማት (ከም መንሽሮ) ከለልዩ ዝኽእሉ እዮም። |
| ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ምሕደራ ሕማማት | ንነዊሕ እዋን ዝጸንሑ ሕማማት ከም ሕማም ሽኮር፡ ልዑል ጸቕጢ ደምን ጭንቀትን ንምቁጽጻር ይሕግዝ። |
| ናብ ክኢላታት ምውካስ | ኣድላዪ እንተኾይኑ፡ ንዝኾነ ሕማም (ከም ሕማም ልቢ፡ ሕማም ሳንቡእ፡ ሕማም ዓጽሚ) ዝምልከት ፍልጠት ክኢላ ናብቲ ዝምልከቶ ክኢላ ይውከስ። |
ፒሲፒ ሰዓት ክንደይ ክንርኢ ኣለና?
ብሓቂ ንምሉእ መርመራ እንተወሓደ ኣብ ዓመት ሓደ ግዜ ንፒሲፒካ ምርኣይ ዝበለጸ እዩ። ነዚ ዝኸውን መዓልቲ እንተመዲብካሉ፡ ከም ከባቢ ዕለተ ልደትካ፡ ዓመት ዓመት ከም እትገብሮ ከተረጋግጽ ትኽእል ኢኻ።
ብተወሳኺ ኣብዞም ኩነታት ምስ ፒሲፒካ ተዘራረብ፤
- ምልክታት ረኽሲ (ንኣብነት፡ ቃንዛ ጎሮሮ፡ ሰዓል፡ ወይ ረኽሲ ሻምብቆ ሽንቲ) እንተሃልዩካ መድሃኒት ምውሳድ ኣገዳሲ እዩ።
- ኣብ ገለ ቦታ ኣካላትካ ሓድሽ መግለጺ ዘይብሉ ቃንዛ እንተሃልዩካ .
- ካብ እትወስዶ መድሃኒት ጎናዊ ሳዕቤናት ዝስምዓካ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ።
- ብዛዕባ እቲ ዝተኣዘዘልካ ሕክምና ዝኾነ ሕቶታት እንተሃልዩካ።
ፍሉያት ሞያታት መባእታዊ ክንክን ሓካይም እንታይ እዮም?
መብዛሕትኡ ግዜ መባእታዊ ክንክን ዝህቡ ሓካይም ኣብ ሓደ ካብዞም ዓውድታት ፍሉይ ስልጠና ኣለዎም።
- ሕክምና ስድራቤት ፡ ነዞም ሰባት 'ሓካይም ስድራቤት' እውን ኢልና ንጽውዖም። እዞም ሓካይም እዚኣቶም ንብምልእታ ስድራ ቤት ማለት ንህጻናት: ንህጻናት: ንመንእሰያት: ንዓበይቲ: ከምኡውን ንኣረጋውያን ይሕክሙ። ምናልባት ንስኻን ደቅኻን ወለድኻን ሰለስቲኹም ናብ ሓደ ሓኪም ትኸዱ ትኾኑ።
- ውሽጣዊ ሕክምና፡- እዞም ሓካይም 'ኢንተርኒስት' ይበሃሉ። ልዕሊ 18 ዓመት ዝዕድሚኦም ዓበይቲ ጥራይ እዮም ዝሕክሙ።
- ሕክምና ህጻናት ፡ እዚኦም ኩላትና እንፈልጦም 'ሓካይም ህጻናት' እዮም። ንህጻናት ካብ ዝውለዱ ክሳብ ዕድመ ንእስነት ይሕክሙ።
ብተወሳኺ፡ ገለ ሓካይም ስድራቤትን ሓካይም ውሽጣዊ ኣካላትን፡ ንኣረጋውያን ኣብ ምሕካም ተወሳኺ ፍሉይ ስልጠና ይወስዱ። ንሕና ንሓካይም ኣረጋውያን ንብሎም ።
ከመይ ጌርካ ጽቡቕ ፒሲፒ ትረክብ?
እትኣምኖን ንዓኻ ዝምጥንን PCP ምርካብ ኣገዳሲ እዩ። ገለ ሓገዝ ኣብዚ ኣሎ።
- ንሓደ እትኣምኖ ሰብ ሕተቶ፦ እዚ ኣብ ሲሪላንካ እንገብሮ ዝበለጸ ነገር እዩ። ንኣዕሩኽትኻ፡ ኣዝማድካ፡ ብዛዕባ እቲ ዝኸድዎ ሓኪም ሕተቶም። ብዛዕባ እቲ ሓኪም እንታይ ከም ዝፈትዉ ፍለጥ።
- ውጥን መድሕንካ መርምር፦ ውጥን መድሕን ጥዕና እንተሃልዩካ፡ ኣየኖት ሓካይም ብእኡ ከም ዝሽፈኑ መርምር። ሽዑ ብዛዕባ ወጻኢታት ክትጭነቕ ኣይክትግደድን ኢኻ።
- ብኢንተርነት ድለዩ፦ ሕጂ ብኢንተርነት ክትደልዩ ትኽእሉ ኢኹም። ዝርዝር ሓካይምን ገምጋም ሕሙማትን ኣብ መርበብ ሓበሬታ ናይተን ኣብ ከባቢኻ ዝርከባ ሆስፒታላት ክትዕዘብ ትኽእል ኢኻ።
- ናብ ቤት ጽሕፈት ደውሉ፦ ውሑዳት ትፈትውዎም ሓካይም እንተሃልዮም፡ ዝርዝር ሓበሬታ ንምርካብ ናብ ማእከል ቻነሊንግ ወይ ዲስፐንሰሪኦም ደውሉ። ሓደስቲ ሕሙማት ይርእዩ እንተኾይኖምን ሰዓታቶም እንታይ ምዃኑን ክትፈልጥ ትኽእል ኢኻ።
ድሕሪ እቲ ቀዳማይ ኣኼባ ብዛዕባ እዚ ሕሰብ።
ናብ ሓድሽ ሓኪም ምስ ከድካ፡ ንሓጺር እዋን ብዛዕባ እቲ ተመክሮ ሕሰብ። እዚ ነገራት እዚ እንተተሰሚዑካ ምናልባት ንዓኻ ጽቡቕ ይሰማማዕ ማለት እዩ።
- ድሕነትን ምዝንጋዕን ተሰሚዑካ ድዩ ?
- ብኣኽብሮት ዝተታሕዘካ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ ?
- ሕቶታት ክትሓቱ ዕድል ተዋሂቡኩም ዶ ?
- መልስታት ንጹርን ጠቓምን ድዩ?
ንዓኻ ዝምጥን ሓኪም ንምርካብ ቁሩብ ግዜ ክወስደልካ ይኽእል እዩ። ጸገም የብሉን። እቲ ኣገዳሲ ነገር ክትዛረበሉ ምቹእን ርእሰ ተኣማንነትን ዝስምዓካ ሰብ ምርካብ እዩ። ምኽንያቱ ከምኡ ብዝስምዓካ መጠን፡ ንጥዕናኻ ናይ ምሕብሓብ ተኽእሎኻ ይዓቢ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ወሃቢ መባእታዊ ክንክን (PCP) ኣብ ጥዕናኻ ዝመርሓካን ዝበለጸ ዝፈልጠካን መጻምድቲ እዩ። ኣብ ሲሪላንካ መብዛሕትኡ ግዜ ነዚ ዓይነት ሓኪም ሓፈሻዊ ሓኪም ኢና ንብሎ።
- ኣብ ዝኾነ ህጹጽ ዘይኮነ ሕማማት፡ ዓመታዊ መርመራታት፡ ከምኡ’ውን ምሕደራ ናይ ነዊሕ ግዜ ኩነታት ከም ሕማም ሽኮርን ልዑል ጸቕጢ ደምን ይሕግዙኻ።
- ጽቡቕ ፒሲፒ ብዛዕባ ዝኾነ ናይ ጥዕና ስክፍታታትካ ክትኣምኖን ምቹእ ኮይኑ ዝስምዓካን ሰብ እዩ።
- ንዓኻ ዝምጥን ሓኪም ንምርካብ፡ ንኻልኦት ምሕታት፡ ብኢንተርነት ምድላይ፡ ድሕሪ ናይ መጀመርታ ቆጸራኻ ድማ ብዛዕባ ተመኩሮኻ ምሕሳብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።











💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።