ብሓቂ ነዚ ዘሕርቕ ምሕርቃም (pruritus) ክንርድኦ ንኽእል ዲና?

ሓደ ሓደ ግዜ ሓደ ክፋል ኣካላትካ፡ ወይ ኣብ ምሉእ ኣካላትካ ትሃርም፡ ሓቀይ? ቆርበትካ ክሳብ ዝቀይሕ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ክሳብ ዝጎድእ ምሕርቃም ደው ከተብሎ ዘይትኽእለሉ እዋናት ኣሎ። ንገሊኦም እዚ ምሕርቃም ብለይቲ እዩ ዝመጽእ። ስለዚ ጽቡቕ ድቃስ ክትድቅስ ኣይትኽእልን ኢኻ። እዚ ንእሽቶ ምሕርቃም ጥራይ ድዩ ወይስ ዝያዳ ክንጭነቐሉ ዝግበኣና ነገር? ሎሚ ብዛዕባ እዚ ንኹላትና ልሙድ ዝኾነ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ግን ኣዝዩ ዘሕርቕ ረስኒ ንዛረብ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ምሕርቃም እንታይ እዩ?

ኣይትሻቐሉ እዚ ዓቢ ቃል እዩ፡ እቲ ዝቐለለ ትርጉሙ ግን "ምሕርቃም" እዩ። ኣብ ሕክምና፡ እቲ "ሓርጭ" ኢልና እንጽውዖ ኩነታት ምሕርቃም ይበሃል። እቲ ኣብ ቆርበትካ ዝስምዓካ ዘይምቹእ ስምዒት እዩ ክትሃርም ዝገብረካ።

ቆርበትካ ከም ዝዓበየ ስርዓተ ምክልኻል ኣካላትካ ጌርካ ሕሰቦ። ስለዚ እቲ ቆርበት ገለ ባዕዳዊ ነገር፡ ገለ ጌጋ ምስ ዝስምዖ፡ "ኣብዚ ገለ ጸገም ኣሎ ርኣዩ" ዝብል ምልክት ናብ ሓንጎል ይልእኽ። እቲ ምልክት ’ ቲ ከም ምሕርቃም ዝስምዓና ’ ዩ። እዚ ምሕርቃም ሓደ ሓደ ግዜ ቁሩብ ቃንዛ ክህልዎ ይኽእል፣ ሓደ ሓደ ግዜ ከም ምሕርቃም ክስምዓካ ይኽእል። ኣብ ሓደ ክፋል ኣካላትና ጥራይ ክድረት ይኽእል፡ ወይ ድማ ኣብ መላእ ኣካላትና ክዝርጋሕ ይኽእል።

ቀንዲ ዓይነታት ምሕርቃም ኣለዉ ድዮም?

እወ፡ ምሕርቃም ከከም ጠንቁን ኣብ ኣካላትና ኣበይ ከም ዘጋጥምን ኣብ ሓያሎ ቀንዲ ዓይነታት ንመቕሎ። ውሑዳት ካብኣቶም እነሆ።

መን እዩ እዚ ረስኒ ናይ ምምዕባል ተኽእሎኡ ዝለዓለ?

ምሕርቃም ኩሉ ሰብ ኣብ ገለ እዋን ህይወቱ ዘጋጥሞ ነገር ኮይኑ፡ ገለ ሰባት ግን ብተደጋጋምን ብኸቢድን ከጋጥሞም ኣብ ሓደጋ ይወድቁ።

• ልዕሊ 65 ዓመት ዝዕድሚኦም ሰባት ፡ ምስ ዕድመኻ ቆርበትና እናረቐቐን እናነቐጸን ምስ ከደ ምሕርቃም ክውስኽ ይኽእል።
• ኣለርጂ ዘለዎም ሰባት፦ ከም ሓመድ፡ ፖለንን ገለ መግብታትን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣለርጂ ዘለዎም ሰባት ብቐጻሊ ክሓርቑ ይኽእሉ።
• ሕማም ቆርበት ዘለዎም ሰባት፦ ከም ኤክዚማን ሶርያሲስን ዝኣመሰሉ ሕማማት ቆርበት ዘለዎም ሰባት፡ ምሕርቃም ሓደ ክፋል ናይቲ ሕማም ንባዕሉ እዩ።
• ካልእ ሕማማት ዘለዎም ሰባት፦ ምሕርቃም ኣብቶም ከም ሕማም ሽኮር፡ ኩሊት ወይ ሕማም ጸላም ከብዲ ዝኣመሰሉ ሕማማት ዘለዎም ሰባት ምልክት ክኸውን ይኽእል።
• ነፍሰጾር ኣዴታት፦ ኣብ እዋን ጥንሲ ብሰንኪ ለውጢ ሆርሞናትን ምዝርጋሕ ቆርበት ኣብ ከባቢ ከብዲን ክመጽእ ይኽእል።
• ዳያሊሲስ ዝገብሩ ሰባት፦ እዚ ኩነታት እዚ ኣብቶም ውድቀት ኩሊት ዘለዎም ሕሙማት ልሙድ እዩ።

ካልእ እንታይ ምልክታት ምስ ምሕርቃም ይስዕብ?

እቲ ቀንዲ ምልክት ምሕርቃም እኳ እንተኾነ፡ ቀጻሊ ምሕርቃም ግን ካልእ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ ምሕርቃም ጥራይ ክኸውን ይኽእል፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ በዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ምልክታት ክስነ ይኽእል።

ስለምንታይ እዩ ኣካላትና ከምዚ ኢሉ ይሓርቕ? ቀንዲ ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ብዙሓት ጠንቅታት ምሕርቃም ክህልዉ ይኽእሉ። ብቐሊል ኣዘራርባ ኣብ ሓያሎ ቀንዲ ምድባት ክንመቕሎ ንኽእል ኢና።

እቲ ሓኪም ጠንቂ ናይዚ ብኸመይ ክረኽቦ ይኽእል?

ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ መጀመርታ ቆርበትካ ብጥንቃቐ ክምርምሮ እዩ። ድሕሪኡ ብዛዕባ እቲ ጠንቂ ሓሳብ ንምርካብ ንኽፍትን ገለ ሕቶታት ክሓተካ እዩ።

ንሓኪም ክትሓቶ እትኽእል ሕቶታት

• "እቲ ምሕርቃም መዓስ እዩ ጀሚሩ?"
• "እዚ ዝበዝሕ ግዜ ኣብ ኣየናይ ሰዓት ናይ መዓልቲ እዩ ዝፍጸም?"
• "ኣብ ቀረባ እዋን ትጥቀመሎም ሳሙናታት፡ ክሬማት፡ ሻምፖ ወዘተ ቀይርካዮም ዲኻ?"
• "ዝኾነ ሓድሽ መድሃኒት ጀሚርካ ዲኻ?"
• "ካልእ ምልክታት ኣሎ ድዩ፡ ከም ምጉዳል ክብደት፡ ድኻም፡ ወይ ረሃጽ ለይቲ?"
• "ምስ ዝኾነ ሓድሽ ተኽሊ ወይ እንስሳታት ትዘናጋዕ ዲኻ?"

እንታይ ዓይነት መርመራታት ክግበር ይከኣል?

ከከምቲ እትህቦ መልሲ፡ ሓኪምካ ጠንቂ ንምርግጋጽ ሓያሎ መርመራታት ክገብር ክመኽረካ ይኽእል እዩ።

• መርመራታት ኣለርጂ፦ ዝኾነ ኣለርጂ እንተሃልዩካ መርምር።
• መርመራ ደም፦ ብዛዕባ ውሽጣዊ ጸገማት (ጸላም ከብዲ፡ ኩሊት፡ ታይሮይድ) ወይ ሕጽረት ቪታሚን ፍለጥ።
• ከም ራጂ ኣፍልቢ ዝኣመሰሉ መርመራታት ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ከቢድ ውሽጣዊ ሕክምናዊ ኩነታት ከምዘሎ ጥርጣረ እንተሃልዩ።
• ባዮፕሲ ቆርበት፦ ሕማም ቆርበት እንተተጠርጢሩ ኣዝዩ ንእሽቶ ቁራጽ ቆርበት ተወሲዱ ብማይክሮስኮፕ ይምርመር።

ነዚ ዘሕርቕ ምሕርቃም እንታይ ዓይነት ሕክምናታት ኣለዎም?

እቲ ዝበለጸ ነገር ጠንቂ ናይቲ ምሕርቃም ምስ ረኸብካዮ ብግቡእ ክትሕክሞ ትኽእል ኢኻ። ኣገባብ ሕክምና ከከም ኩነታትካ ክፈላለ እዩ።

ኣብ ገዛኻ ክትገብሮም እትኽእል ነገራት

መጀመርታ ኣብ ገዛና ክንገብሮ እንኽእል ቀለልቲ ነገራት ንርአ። እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ኣዝዮም ጠቐምቲ እዮም።

• ቆርበትካ ርስሓት ዘለዎ ምግባር፦ ጽቡቕ ርስሓት ዝህብ ክሬም ወይ ሎሽን ኣብ መዓልቲ ብዙሕ ግዜ ምልካይ። ቆርበትካ ገና ቁሩብ ርጥብ እናሃለወ ድሕሪ ምሕጻብ ምልካይ ዝበለጸ እዩ።
• ካብ ጸሓይ ንርእስኻ ምክልኻል፦ ኣብ ጸሓይ ክትወጽእ ከለኻ ጽቡቕ መከላኸሊ ጸሓይ ተጠቐም።
• ተሪር ሳሙናታትን ዲተርጀንትታትን ምውጋድ፦ ንተሃዋሲ ቆርበት ዝምችእ ጨና ዘይብሉ ፍርያት ምረጽ።
• ብውዑይ ማይ ኣይትሕጸብ፦ ውዑይ ማይ ንቆርበት ዝያዳ የነቅጾ። ኣብ ልብጥ ዝበለ ማይ ተሓጸብ።
• ክዳውንትኻ ተኸናኸን፦ ኣብ ክንዲ ሱፍን ስነ-ጥበባዊ ጨርቅን፡ ከም ጡጥ ዝኣመሰለ ትንፋስ ዝህብን ምቹእን ክዳውንቲ ተኸደን።
• ዝሑል ነገር ምልካይ፦ ኣብ ዝሑል ማይ ዝተጠልቀየ ጽሩይ ጨርቂ ኣብቲ ዝሓርቕ ቦታ ምልካይ። ወይ ድማ ገለ በረድ ኣብ መንጸፍ ጠቕልሎ። እዚ ድማ ነቲ ምሕርቃም ኣዝዩ ከጉድሎ እዩ።

ሕክምናዊ ፍወሳ

ናይ ገዛ መድሃኒታት ነቲ ምሕርቃም እንተዘይኣቃሊሎም፡ ሓኪምካ መድሃኒት ክእዝዘልካ እዩ።

• ክሬም፡ ሎሽን ወይ ቅብኣት፡- ምሕርቃምን ሕበጥን ንምንካይ ዝሕግዙ ስቴሮይድ ዝሓዙ ክሬማት፡ ወይ ድማ ምሕርቃም ደው ንምባል ዝሕግዙ ካልኦት ክሬማት።
• ዓይነታት ከኒና፦ ንኣለርጂ ዝኸውን ጸረ-ሂስታሚን፡ ሓደ ሓደ ግዜ ስቴሮይድ ከኒና ወይ ካልእ ስርዓተ ምክልኻል ዝቆጻጸሩ መድሃኒታት።
• ነቲ ጠንቂ ምሕካም፦ ጠንቂ ናይቲ ምሕርቃም ሕማም ሽኮር እንተኾይኑ ተቖጻጸሮ። ሕማም ኩሊት እንተኾይኑ ንሕክሞ።
• ካልኦት ሕክምናታት፦ ንገለ ከበድቲ ረስኒ ፍሉያት ሕክምናታት ኣለዉ፡ ከም ብርሃን ፍወሳ/ፎቶቴራፒ።

ብርግጽ መዓስ ኢኻ ናብ ሓኪም ክትከይድ ዘለካ?

ንቡር ረስኒ ኣብ ክልተ ወይ ሰለስተ መዓልቲ ክሃድእ ይኽእል እዩ፡ ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት ግን ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ።

• እቲ ምሕርቃም ንልዕሊ ክልተ ሰሙን እንተቐጺሉ .
• ምሕርቃም ንለይቲ ድቃስካ እንተረቢሹ .
• እቶም ትጥቀመሎም ዘለኻ ሕክምናታት ነቲ ምሕርቃም ኣብ ክንዲ ዘጉድል ዘጋድዶ እንተኾይኑ .
• እቲ ምሕርቃም ብክብደት ሰብነት ምጉዳል፡ ኣዝዩ ድኻም፡ ሰዓል ወይ ለውጢ ኣብ ስርሓት ኣካላት (ከም ምፍሳስ መዓንጣ) እንተተሰኒዩ .
• ምልክታት ረኽሲ ቆርበት እንተ ኣጋጢሙካ . እዚ ማለት ቆርበት ይሕበጥ፣ ረስኒ ይፈስስ፣ ጽፍፍቲ፣ ከም ሰዓልን ረስኒን ዝኣመሰሉ ምልክታት ተሰንዩ ይርከብ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት ብዘይ ወዓል ሕደር ናብቲ ኣብ ቀረባኻ ዝርከብ ሆስፒታል ክፍሊ ህጹጽ ረድኤት (ETU) ምኻድ።