ብዛዕባ እቲ ንመተቦሊዝም ኣካላትካ ዝቆጻጸር ሆርሞን ታይሮይድ ኩሉ ንመሃር!

ሓደ ሓደ ግዜ ኣካላትካ ብግቡእ ዘይሰርሕ ጥራይ ድዩ ዝስምዓካ፡ ወይስ ኣዝዩ ደኺምካ? ወይስ ሓደ ሓደ ግዜ ኣካላትካ ኣብ ቅድሚ ኣእምሮኻ ዝጎዪ ዘሎ ኮይኑ ይስምዓካ፡ ኣዝዩ ድማ ጭንቀት ይስምዓካ? ሓደ ምኽንያት ናይዚ ነገራት እዚ ኣዝዩ ንእሽቶ፡ ግን ከኣ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነገር ኣብ ኣካላትካ ክኸውን ይኽእል። ንሱ ድማ ሆርሞን ታይሮይድ እዩ። ሎሚ፡ እዚ ሆርሞን ታይሮይድ እንታይ ምዃኑ፡ ኣብ ኣካላትና እንታይ ከም ዝገብር፡ ምስ ምልውዋጡ እንታይ ጸገማት ከም ዝመጽእ ንዛረብ።

ሆርሞን ታይሮይድ እንታይ እዩ? ብቐሊሉ ንምግላጽ...

ንኣካላትካ ከም ዓቢ ማሽን ሕሰቦ። ሆርሞን ታይሮይድ እዚ ማሽን ዝሰርሓሉ ፍጥነት ማለት ንፍጥነት ምምሕያሽ መግቢ ዝቆጻጸር ቁልፊ መቐየሪ እዩ . እዚ ሆርሞን እዚ ንዕብየት ሓንጎል ንእሽቶ ህጻን ኣገዳሲ እዩ።

ነዚ ሆርሞን መን ከም ዝሰርሕ ትፈልጡ ዶ? ኣብ ትሕቲ ቆርበት ኣብ ቅድሚት ክሳድካ ዝርከብ ንእሽቶ ቅርጺ ጽምብላሊዕ ዘለዎ ጽኪ እዩ። ጽኪ ታይሮይድ ንብሎ ። ኣካል ናይ ኣካላትና ኢንዶክራይን ሲስተም እዩ .

ሆርሞናት ከም ኣብ ኣካላትና ዝጎዩ ልኡኻት እዮም። ብደም እናተጓዕዙ ንዝተፈላለዩ ኣካላትን ጭዋዳታትን ካልኦት ቲሹታትን እንታይ ክገብሩ ከም ዘለዎምን መዓስ ከም ዝገብርዎን ይነግሩ።

ሕጂ ብዛዕባ ምትሕልላፍ መግቢ ኢና ንዛረብ ዘለና። ብቐሊል ኣዘራርባ፡ ነቲ እንበልዖ መግቢ ናብ ጸዓት ዝቕይሮ ዝተሓላለኸ መስርሕ እዩ። ነፍሲ ወከፍ ዋህዮ ኣካላትና ንኽሰርሕ ጸዓት የድልዮ።

ብሓቂ "ሆርሞን ታይሮይድ" ክንብል ከለና፡ ብዛዕባ ክልተ ቀንዲ ሆርሞናት ኢና ንዛረብ ዘለና። ንሳቶም ድማ ታይሮክሲን (Thyroxine - T4) ከምኡ’ውን ትራይዮዶታይሮኒን (Triiodothyronine - T3) እዮም። ብዙሕ ግዜ ነዞም ክልተ ብሓባር "ሆርሞን ታይሮይድ" ኢልና ንጽውዖም። እንታይ ትፈልጡ ዶ? መብዛሕትኡ ግዜ ሆርሞን T4 ብዙሕ ንጡፍ ኣይኮነን፡ እዚ ማለት ድማ ​​ኣብ ዋህዮታት ብዙሕ ጽልዋ የብሉን። ሆርሞን T3 ግን እቲ ዝያዳ ንጡፍ እዩ። T4 ካብ ጽኪ ታይሮይድ ምስ ዝወጽእ፡ ገለ ኣካላት ኣካላትና ናብ T3 ይቕይርዎ። ሽዑ ጥራይ እዩ ንዋህዮታትን ንመትቦሊዝምናን ክጸልዎም ዝኽእል።

ካልእ ነገር ድማ፡ ጽኪ ታይሮይድ ካልሲቶኒን ዝበሃል ሆርሞን እውን ይፍንው . ኣብ ደም ዝርከብ መጠን ካልሲየም ይቆጻጸርን የጉድሎን። ይኹን እምበር ካልሲቶኒን ኣብቲ "ሆርሞን ታይሮይድ" ዝብል ስም ኣይተኻተተን፣ ከም T3ን T4ን ንመተቦሊዝም ኣካላትና እውን ኣይጸልዎን እዩ።

እዞም ደረጃታት ሆርሞን ታይሮይድ ብኸመይ ይቆጻጸር? ብጣዕሚ ዘገርም መካኒዝም እዩ!

ምፍራይን ምፍሳስን ናይዞም T4ን T3ን ሆርሞናት ብኣዝዩ ዝተሓላለኸ፡ ግን ከኣ ኣዝዩ ጽቡቕ መንገዲ ይቆጻጸር። ንሕና ድማ ግብረ መልሲ ሉፕ ሲስተም ንብሎ ። እዚ ድማ፤

• ሃይፖታላመስ : እዚ ኣብ ሓንጎልካ ይርከብ። ከም ጸቕጢ ደም፡ ህርመት ልቢ፡ ሙቐት ኣካላትን ምሕቃቕ መግቢን ዝኣመሰሉ ነገራት ይቆጻጸር።
• ጽኪ ፒቱታሪ : እዚ ውን ኣብ ትሕቲ ሓንጎል፡ ኣብ ትሕቲ ሀይፖታላመስ ዝርከብ ንእሽቶ ጽኪ እዩ። ክንዲ ኣተር ዝኸውን ስፍሓት ኣለዎ። ኣስታት ሸሞንተ ዓይነት ሆርሞናት የፍሪን ይፍንውን።
• ጽኪ ታይሮይድ : እታ ኣቐዲምና ዝገለጽናያ ጽምብላሊዕ።
• ገለ ተወሳኺ ሆርሞናት።

እዚ ኣብ ዓቢ ትካል ምስራሕ ከም ዝመስል እሞ ሕሰብ።

1. ቀዳማይ፡ ኣብ ሓንጎል ዝርከብ ሃይፖታላመስ (ከም ዓቢ ኣካያዲ) ፡ ታይሮይድ-ሪሊዚንግ ሆርሞን (TRH) ዝበሃል ሆርሞን ይለቅቕ፡ እዚ ድማ ታይሮይድ ዘነቓቕሕ ሆርሞን ይለቅቕ .

2. እዚ TRH ናብ ጽኪ ፒቱታሪ (ከም ተሓጋጋዚ ኣካያዲ) ብምኻድ ታይሮይድ ዘነቓቕሕ ሆርሞን (TSH) ክሰርሕን ክለቅቕን ይነግሮ።

3. ድሕሪኡ እዚ TSH ናብ ጽኪ ታይሮይድ (ከም ሰራሕተኛ) ብምኻድ T4ን T3ን ክትሰርሕ ይነግሮ። ብኸምዚ ኣገባብ ካብ ዝስራሕ ሆርሞናት ኣስታት 80% T4 ክኾኑ ከለዉ፡ እቶም ካልኦት 20% ድማ T3 እዮም። ነዞም T4ን T3ን ንምስራሕ፡ ጽኪ ታይሮይድ ኣዮዲን ዝበሃል መኣዛ እውን የድልዮ። ካብቲ እንበልዖ መግቢ ኢና ንረኽቦ።

ሕጂ እዚ ሰንሰለት ሆርሞናት በቲ ``ፊድባክ ሉፕ'' ዝበሃል ይቆጻጸር። ማለት ኣብ ደም ዘሎ መጠን T3ን T4ን ምስ ዝውስኽ ናብ ሃይፖታላመስን ፒቱታሪን ብምኻድ "ሕራይ ይኣክል TRHን TSHን ምግባር ኣቋርጽ" ይብል። ደረጃታት T3ን T4ን ምስ ዝንኪ እዚ መስርሕ ከም ብሓድሽ ይጅምር። በዚ ድማ ኣብ ኣካላትና ዘሎ ደረጃ ሆርሞን ታይሮይድ ኣብ ዝተወሰነ ደረጃ ክንሕዞ ንኽእል።

ከምቲ ኣብ ገዛኻ ዘሎ ኤሲ ሕሰቦ። እቲ ክፍሊ ምስ ዝሑል ኤሲ ይጠፍእ፡ እቲ ክፍሊ ምስ ውዑይ ድማ ይውላዕ።

ይኹን እምበር ኣብ ሀይፖታላመስ፣ ፒቱታሪ ጽኪ ወይ ታይሮይድ ጽኪ ጸገም እንተሃልዩ፡ ሚዛን ሆርሞናት T3ን T4ን ሓዊሱ ክበታተን ይኽእል።

ሆርሞናት ታይሮይድ ኣብ ኣካላትና እንታይ ይገብሩ? ወይ ድማ፡ ተራኦም!

T4 ካብ ጽኪ ታይሮይድ ናብ ደም ምስ ተለቐቐ፡ ገለ ዋህዮታት ኣካላትና ናብ T3 ይቕይርዎ። እዚ መስርሕ እዚ ዲ-ኣዮዲን (ምእላይ ኣዮዲን) ይበሃል። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ እቶም ብሆርሞናት ታይሮይድ ዝጽለዉ ዋህዮታት ካብ T4 ዝሓሸ T3 ክጥቀሙ ስለ ዝኽእሉ እዩ። ስለዚ ኢና ድማ ንT4 ከም ዘይንጡፍ ሆርሞን ንT3 ድማ ከም ንጡፍ ሆርሞን ንቖጽሮ።

ንT4 ናብ T3 ክቕይሩ ዝኽእሉ ቲሹታት፣ ጽክታት፣ ኣካላትን ስርዓታትን እዞም ዝስዕቡ እዮም፤

• ኩሊት
• ኩሊት
• ጭዋዳታት
• ጽኪ ታይሮይድ `(ታይሮይድ)`
• ጽኪ ፒቱታሪ
• ቡናዊ ስብሒ ቲሹ (እዚ ስብሒ ዘለዎ ቲሹ ኣብ ዝሑል ኩነታት ሙቐት ኣካላትና ንኽቕጽል ይሕግዝ)
• ማእከላይ ስርዓተ ነርቭ

ስለዚ፡ እዞም T3ን T4ን ዝበሃሉ ሆርሞናት ንነፍሲ ​​ወከፍ ዋህዮን ኣካልን ኣካላትና ይጸልዉዎ። ብኸመይ እዮም ዚጸልውዎ፧

• ኣካላትካ ካሎሪ (ጸዓት) ዝጥቀመሉ ፍጥነት ይቆጻጸሮ። እዚ ድማ ናትካ ምትሕልላፍ መግቢ ይበሃል። እዚ ድማ ክብደት ሰብነትካ ክትቅንስ ወይ ክትውስኽ ይጸልዎ። ገለ ሰባት ብዘየገድስ ብዘየገድስ ክብደት ሰብነት ኣይውስኽን ክብሉ እንከለዉ፡ ገለ ድማ ዋላ ቁሩብ ምስ በላዕና ክብደት ሰብነት ከም ዝውስኽ ይዛረቡ። እዚ ሓደ ምኽንያት ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ህርመት ልብኻ ይዝሕትልን ይውስኽን።
• ሙቐት ኣካላትና የጉድልን የዕብን እዩ። ገለ ሰባት ቁሪ ጥራይ ክስምዖም ከሎ፡ ገለ ድማ ረሃጽ ዝፈስሱ ጥራይ ኮይኑ ይስምዖም።
• ንመግቢ ብስርዓተ ምሕቃቕ መግቢ ኣቢሉ ዝኸይድ ፍጥነት ይጸልዎ።
• ንዕብየት ሓንጎል ይጸልዎ (ብፍላይ ኣብ ግዜ ቁልዕነት)።
• ጭዋዳታት ብኸመይ ከም ዝጭበጡ ይቆጻጸር።
• ቆርበትን ኣዕጽምትን ይሕሉ። ማለት ንዝሞቱ ዋህዮታት ንምትካእ ሓደስቲ ዋህዮታት ዝፍጠሩሉ ፍጥነት ይቆጻጸር (እዚ ንቡር እዩ)።

ደረጃ ታይሮይድ ንምፍታሽ እንታይ ዓይነት መርመራታት ይግበር?

ደረጃ ታይሮይድካ ንምፍታሽን ጽኪ ታይሮይድካ ብግቡእ ይሰርሕ ድዩ ኣይሰርሕን ንምፍላጥን ክግበር ዝኽእል ሓያሎ መርመራታት ደም ኣሎ። እዚኦም ልሙድ መርመራታት ስራሕ ታይሮይድ ተባሂሎም ይጽውዑ። እቶም ቀንዲ ድማ፤

• ጠቕላላ ፈተና T4 `(ጠቕላላ ፈተና T4)`
• ነጻ ፈተና T4 (FT4)
• ጠቕላላ ፈተና T3 `(ጠቕላላ ፈተና T3)`
• ነጻ ናይ T3 (Ft3) ፈተና
• ታይሮይድ ዘነቓቕሕ ሆርሞን መርመራ `(TSH test)`

ሓኪምካ ካልእ መርመራታት እውን ክእዝዝ ይኽእል እዩ፣ ንኣብነት፤

• ጸረ-ኣካላት ታይሮይድ : እዚኦም ዝተፈላለዩ ኣውቶኢሙን ኩነታት ታይሮይድ ንምፍላጥ ይሕግዙ።
• ታይሮግሎቡሊን : እዚ መርመራ ንሕማም ታይሮይድ ንምፍላጥን ንሕክምና መንሽሮ ታይሮይድ ንምክትታልን ዝውዕል እዩ።

ሆርሞናት ታይሮይድ ዘይንቡር እንተኾይኑ እንታይ ዓይነት ሕማማት የጋጥም?

ብሰንኪ ዘይንቡር መጠን ሆርሞናት ታይሮይድ ዝመጹ ወይ ኣበርክቶ ዝገብሩ ሓያሎ ኩነታት ኣለዉ። ሕማም ታይሮይድ ኣዝዩ ልሙድ እዩ። ደቂ ኣንስትዮ ካብ ደቂ ተባዕትዮ ካብ ሓሙሽተ ክሳብ ሸሞንተ ዕጽፊ ሕማም ታይሮይድ ናይ ምምዕባል ተኽእሎ ከምዘለወን ይንገር ።

እቶም ቀንዲ ኩነታት ታይሮይድ፤

• ትሑት ታይሮይድ (underactive thyroid) : እዚ ኣካላትና እኹል ናይ ታይሮይድ ሆርሞናት ከየፍሪ ከሎ እዩ። ኣብ ኣካላትና ዘሎ ኩሉ ነገር ቀስ ኢሉ ክሰርሕ ይጅምር።
• ሕማም ሃሺሞቶ : እዚ ናይ ኣውቶኢሙን ኩነታት እዩ። እዚ ማለት ናይ ኣካላትና ናይ ምክልኻል ዓቕሚ ንጽኪ ታይሮይድ የጥቅዕ ማለት እዩ። እዚ ድማ ምጉዳል ጽፍሒ ታይሮይድ ይፈጥር።
• ልዕሊ ዓቐን ታይሮይድ (overactive thyroid gland) : እዚ ድማ ጽኪ ታይሮይድ ብዙሕ ሆርሞን ታይሮይድ ምስ ዘፍሪ፡ ኣብ ኣካላትና ዘሎ ኩሉ ነገር ኣዝዩ ቅልጡፍ ስራሕ ክሰርሕ ምስ ዝገብር እዩ።
• ሕማም ግሬቭስ : እዚ ውን ልዕሊ ዓቐን ታይሮይድ ዘስዕብ ኣውቶኢሙን ኩነታት እዩ።
• ታይሮይድ (ነድሪ/ሕበጥ ጽኪ ታይሮይድ) .
• ታይሮይድ ኖዱላት .
• ጎይተር (ምግፋሕ ጽኪ ታይሮይድ/ሕበጥ ኣብ ክሳድ)።
• መንሽሮ ታይሮይድ .

ብዛዕባ ሀይፖታላመስን ፒቱታሪ ጽኪን ክንዛረብ ከለና ትዝክሩ ዶ? ኣብቶም ጽክታት ዝፍጠር ጸገማት ደረጃ ሆርሞን ታይሮይድ ክለዋወጥ እውን ይኽእል እዩ፣ ምኽንያቱ ንሆርሞናት ታይሮይድ ንምቁጽጻር ይሕግዙ።

ብዛዕባ ሆርሞናት ታይሮይድ መዓስ ናብ ሓኪም ክኸይድ ኣለኒ?

መብዛሕትኡ ግዜ፡ መጠን ሆርሞን ታይሮይድ ዘይንቡር ምስ ዝኸውን፡ ብዘጋጥመና ምልክታት ይግለጽ። ሆርሞናት ታይሮይድ ንፍጥነት ምትሕልላፍ መግቢ ኣካላትና ይቆጻጸርዎ። ስለዚ ፡ ሆርሞናት ታይሮይድ እንተ ወሲኾም ፡ እቲ ፍጥነት ካብቲ ንቡር ንላዕሊ ይውስኽ ፡ እንተ ነክዮም ድማ ፡ እቲ ፍጥነት ይንኪ። እዞም ዘይምዕሩይነት እዚኦም ከምዚ ዝኣመሰሉ ምልክታት ከስዕቡ ይኽእሉ፤

• ክብደት ሰብነት ብዘይ ምኽንያት ምውሳኽ ወይ ምጉዳል።
• ምንካይ ወይ ምውሳኽ ህርመት ልቢ።
• ቁሪ ወይ ሙቐት ምጽዋር ዘይምኽኣል። (ኣብ ከም በዓል ሲሪላንካ ዝኣመሰለት ሃገር እውን እንተኾነ፡ ብፍላይ ካብ ካልኦት ዝሑል/ውዑይ ኮይኑ እንተተሰሚዑካ።)
• ደረቕ ቆርበት ወይ ምውሳኽ ርስሓት።
• ዘይስሩዕ ዑደት ወርሓዊ ጽግያት ኣብ ደቂ ኣንስትዮ።
• ኣዝዩ ድኻም ዝስምዓካ፡ ወይ ጭንቀት ጥራይ ዝስምዓካ።
• ከም ምሕቃቕ መግቢ ወይ ተምላስ ዝኣመሰሉ ኩነታት።
• ምርሳዕ፡ ኣእምሮኻ ኣብ ሓደ ቦታ ክትጸንሕ ምጽጋም።

እዚ ምልክታት እንተሃልዩካ ናብ ሓኪም ምኻድ ዝበለጸ እዩ። ገለ ቀለልቲ መርመራታት ደም ብምግባር ደረጃ ሆርሞን ታይሮይድካ ካብ ስራሕ ወጻኢ እንተኾይኑ ክፈልጡ ይኽእሉ።

ኣብ መወዳእታ ውሑዳት ክንዝክሮም ዘለና ነገራት (Take-Home Message)

ታይሮይድ ሆርሞን ኣዝዩ ኣገዳሲ ሆርሞን ኮይኑ ኣብ ኣካላትና ንብዙሕ ነገራት ዝጸሉ እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ኣብ ኣካላትና ኣዝዩ ትሑት ወይ ልዑል ክኸውን ይኽእል። እቲ ጽቡቕ ዜና ብዙሓት ኩነታት ታይሮይድ ብዓወት ክሕከሙ ከምዝኽእሉ እዩ።

ምስ ሆርሞናት ታይሮይድ ዝተኣሳሰር ምልክታት እንተሃልዩካ፡ ወይ ድማ ሕማም ታይሮይድ ንምምዕባል ዝኾነ ሓደጋታት እንተሃልዩካ ክትፈልጥ እንተደሊኻ ፡ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ኣይትፍራሕ። ንሳቶም ድማ ክሕግዙኻ ኣለዉ። ንኣካላትካ ምሕብሓብን ጸገም እንተሃልዩ ብኣግኡ ምፍላጥን ጥዑይ ህይወት ንምንባር እቲ ዝበለጸ መገዲ እዩ።

` ሆርሞን ታይሮይድ፡ ሆርሞን ታይሮይድ፡ ምትሕልላፍ መግቢ፡ ትሑት ታይሮይድ፡ ልዕሊ ዓቐን ታይሮይድ፡ TSH፡ T3፡ T4