ስኒ ከይትወጽእ ትፈርሕ ዲኻ? ኩሉ ብዛዕባኡ ንመሃር! (ምውጻእ ስኒ)

ቃንዛ ስኒ ዘጋጠሞም ጥራይ እዮም እቲ ዝስምዖም ቃንዛ ዝፈልጡ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ ስኒ መሊእካ መድሃኒት ምስ ለኸኻ እውን ክድሕን ኣይክእልን እዩ። ሽዑ እቲ ሓኪም "እዚ ስኒ ክወጽእ ኣለዎ" ይብል። እዘን ቃላት ምስ ሰማዕካ ቁሩብ ፍርሕን ስንባደን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ብሓቂ ግን ስኒ ምውጻእ ጥዕና ኣፍካ ንምሕላው ክትገብሮ ዘለካ ኣዝዩ ኣገዳሲ ነገር እዩ። ስለዚ ሎሚ፡ ስኒ ምውጻእ እንታይ ማለት ምዃኑ፡ ብኸመይ ይስራሕ፡ ድሕሪኡ እንታይ ክንገብር ከም ዘለና፡ እንታይ ከም ዘይንገብር ንዛረብ።

ስለምንታይ ኢና ስኒ ከነውጽእ ዘለና?

ሓካይም ኩሉ ግዜ ተፈጥሮኣዊ ኣስናንና ብዝተኻእለ መጠን ንነዊሕ እዋን ክዕቅብዎ ይጽዕሩ። ሓደ ሓደ ግዜ ግን፡ ከም ምምላእ ወይ ኣኽሊል ዝኣመሰሉ ነገራት ጥራይ ንሓደ ስኒ ከድሕኑ ኣይክእሉን እዮም። ኣብ ስኒ ዝበጽሕ ጉድኣት ክጽገን ኣዝዩ ከቢድ እንተኾይኑ፡ እቲ ዝበለጸ ፍታሕ ምውጻእ እዩ። ሓኪም ስኒኻ ስኒ ምውጻእ ክመኽረካ ዝኽእል ሓያሎ ቀንዲ ምኽንያታት ኣሎ።

• ስኒ እንተተወዲቑ ወይ እንተተሰቢሩ፦ ሓደ ሓደ ግዜ፡ ሓደጋ ወይ ተሪር ነገር ስኒ ትሕቲ መስመር ድድብ ክስበር ይኽእል። ከምኡ ምስ ዜጋጥም፡ ንምጽጋን ኣጸጋሚ ኪኸውን ይኽእል እዩ።
• ከቢድ ምብስባስ ስኒ፦ ምብስባስ ስኒ ኣብ ሱር ስኒ በጺሑ ዓቢ ረኽሲ እንተድኣ ኣስዒቡ፡ ነቲ ስኒ ምዕቃብ ተወሳኺ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።
• ሕማም ድድብ፦ ሕማም ድድብ ኣብ ከባቢ ኣስናን ዘሎ ዓጽሚ ክፈስስን ኣስናን ክፈትሕን ይገብሮ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ዅነታት፡ እቶም ኣስናን ምውጻእ ከድልዮም ይኽእል እዩ።
• ጽዑቕ ኣስናን፦ ገለ ሰባት ኣብ ኣፎም ጽኑዕ ምትእስሳር ስለዘለዎም፡ ኣስናኖም ብሓባር ክጽቕጥቕ ይገብሮም። ስኒ ምትእስሳር ወይ ምትዕርራይ ስኒ ኣብ ዝግበረሉ እዋን፡ ቦታ ንምሃብ ገለ ኣስናን ምእላይ ከድሊ ይኽእል።
• ጽልዋ ዘለዎም ኣስናን፦ ኣስናን ጥበብ ብፍላይ ድማ እቶም ናይ መወዳእታ መብዛሕትኡ ግዜ ምሉእ ብምሉእ ኣይነድዱን ኣብ ድድብ ይዕንቀፉን። እዞም ኣስናን እዚኣቶም ቃንዛን ረኽስን ከስዕቡ ስለ ዝኽእሉ፡ ይውሰዱን ይእለዩን።

ቅድሚ ስኒ ምውጻእካ ብኸመይ ትዳሎ?

ቅድሚ ስኒ ምውጻእካ ምስ ሓኪምካ ክትዛተየሎም ዘለካ ውሑዳት ነገራት ኣለዉ።

ብዛዕባ ዝኾነ ትወስዶ ዘለኻ መድሃኒታት፡ ቪታሚናት ወይ መመላእታታት ንሓኪምካ ምሕባር ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ገለ መድሃኒታት (ንኣብነት ደም ዝቕንሱ) ቅድሚ መጥባሕቲ ሒደት መዓልታት ደው ክብሉ ከድልዮም ይኽእል እዩ።

ከምኡ’ውን ናይ ስኒ ጭንቀት እንተሃልዩካ፡ ብዛዕባ’ዚ ንሓኪም ስኒኻ ንገሮ። ድሕሪኡ እቲ ሓኪም ንህድኣት ንኽትሕሉ ዘድሊ መደንዘዚ ከረድኣካ ይኽእል እዩ። እዚ ድማ ብዘይ ዝኾነ ዘይምቾት ወይ ፍርሒ ነቲ ሕክምና ክትገብር የኽእለካ።

ስኒ ምስ ተኣልየ ብሓቂ እንታይ እዩ ዘጋጥም፧

ብዙሓት ሰባት እኳ እንተፈርሑዎ፡ ሕጂ ምውጻእ ስኒ ኣዝዩ ምዕቡልን ቃንዛ ዘይብሉን ኣገባብ ኮይኑ ኣሎ። መብዛሕትኡ ግዜ እንታይ ከም ዘጋጥም ደረጃ ብደረጃ መምርሒ እንሆ፤

1. ምድናስ፦ መጀመርታ እቲ ሓኪም ኣብቲ ስኒ ዝወጽእሉ ከባቢን ኣብ ከባቢኡ ዝርከብ ድድብን ከባብያዊ መደንዘዚ ክወግእ እዩ። እዚ ድማ ዝኾነ ቃንዛ ከይስምዓካ ይከላኸለልካ። መደንዘዚ መሪጽኩም እንተኾይንኩም እዚ እውን ኣብዚ ግዜ እዚ ክወሃብ እዩ።

2. ምፍታሕን ምውጻእን ስኒ፦ ቀጺሉ፡ ፍሉይ መሳርሒታት ብምጥቃም፡ ሓኪም ነቲ ስኒ ካብ ሶኬትኡ ብጥንቃቐ ክፈትሖን ብጥንቃቐ ከውጽኦን እዩ። እቲ ስኒ ብሕማቕ እንተበስበሰ ወይ ክሳብ ደረጃ ድድብ እንተተበቲኹ፡ ኣብ ድድብ ንእሽቶ ምቑራጽ ከድሊ ይኽእል። ሓደ ሓደ ግዜ እቲ ስኒ ኣብ ሓያሎ ቁራጽ ተሰባቢሩ ይእለ።

3. ምጽራይ ጕድጓድ፦ እቲ ስኒ ምስ ተኣልየ፡ እቲ ባዶ ዝነበረ ጕድጓድ ብጽቡቕ ይጽረግን ይጸርግን።

4. ምትካል ዓጽሚ ፡ እዚ ንኹሉ ሰብ ዝግበር ነገር ኣይኮነን። ሓደ ሓደ ግዜ ግን፡ እቲ ዓጽሚ መንጋጋ ከይፈስስ ደው ንምባል፡ ኣብቲ እቲ ስኒ ዝተቐድሐሉ ባዶ ቦታ፡ ዓጽሚ ምትካል ይግበር። ብፍላይ ድሒሩ ኣብቲ ቦታ ስኒ ምትካል ክግበር እንተኾይኑ እዚ ኣገዳሲ እዩ።

5. ስፌት፦ ኣብ መወዳእታ ኣድላዪ እንተኾይኑ ሓኪም ኣብቲ ቦታ ሓደ ወይ ክልተ ስፌት የቐምጥ። መብዛሕትኡ ግዜ እዞም ስፌታት ድሕሪ ቁሩብ ግዜ ባዕሎም ክፈስሱ እዮም። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እቲ ስፌት እውን ከየድሊ ይኽእል እዩ።

መብዛሕትኡ ግዜ ሓንቲ ስኒ ንምውጻእ ካብ 30 ክሳብ 60 ደቓይቕ ይወስድ። ብዙሓት ኣስናን ትውጽእ እንተኾንካ፡ ዝያዳ ግዜ ክወስደልካ ይኽእል እዩ።

ድሕሪ ምውጻእ ስኒ እንታይ ክትጽበ ትኽእል?

ድሕሪ ምውጻእ ስኒ ዝፍጠሩ ውሑዳት ልሙዳት ጎናዊ ሳዕቤናት ኣለዉ። ብዛዕባ እዚኦም ኣይትጨነቑ ድሕሪ ቁሩብ መዓልታት ክሃድኡ እዮም።

• ምፍሳስ ደም፦ ድሕሪ ምውጻእ ስኒ ኣብታ ቀዳመይቲ ለይቲ ቁሩብ ምፍሳስ ደም ንቡር እዩ። ነዚ ንምክልኻል ጽሩይ ጋዝ ዓጺፍና ኣብ ልዕሊ እቲ ስኒ ዝተቐድሐሉ ቦታ ኣቐሚጥና ንኣስታት 15 ደቓይቕ ምሕካኽ።
• ምብስባስ፦ ኣብ ድሕሪት ድድብ ወይ መንጋጋ ንእሽቶ ሰማያዊ ምብስባስ ክረአ ይኽእል። እዚ ድሕሪ ሒደት መዓልታት ክሓልፍ እዩ።
• ቃንዛን ዘይምቾትን፦ መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ቃንዛ ዝኸበደ ኣብ ሳልሳይ መዓልቲ እዩ። ጽቡቕ ዕረፍቲ ምውሳድን ኣብተን ቀዳሞት ሰለስተ መዓልታት ብዙሕ ጻዕሪ ዘይምግባርን ዝበለጸ እዩ።
• ሕበጥ፦ ኣብ ዙርያ እቲ ስኒ ዝተቐድሐሉ ቦታ ድድብ ክሕበጥ ንቡር እዩ። ድሕሪት መንጋጋ እውን ክሕበጥ ይኽእል እዩ። ሕበጥ ንምንካይ ኣብቲ ቦታ ን20 ደቓይቕ በረድ ምልካይ፡ ድሕሪኡ ን20 ደቓይቕ ኣውጽእዎ። እዚ ከም ኣድላይነቱ ብዙሕ ግዜ ግበሮ።

እዞም ምልክታት ኣብ ውሽጢ ሓደ ሰሙን ክጠፍኡ ኣለዎም። መምርሒታት ሓኪምካ ብጥንቃቐ ብምኽታል፡ ኣብዚ ግዜ እዚ ምቹእ ክትከውን ትኽእል ኢኻ።

ንሕውየት ንምቅልጣፍ እንታይ ክትገብር ኣለካ? (ድሕሪ ክንክን)

ምውጻእ ስኒኻ ቀልጢፉ ንኽሓዊ ንምሕጋዝ፡ ክትገብሮም ዘለካን ክትገብሮም ዘይብልካን ነገራት ኣለዉ። ነዞም ስጉምትታት ብልክዕ ምኽታል ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።

መዓስ ምስ ሓኪም ምዝርራብ የድልየካ?

መብዛሕትኡ ግዜ ስኒ ዝወጽኣሉ ቦታ ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ክሓዊ ኣለዎ። ይኹን እምበር፡ ካብዞም ምልክታት እዚኣቶም እንተ ኣጋጢሙካ ፡ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪም ስኒኻ ደውል።

• 100.4 ፋራናይት (38 ሴንቲግሬድ) ወይ ልዕሊኡ ሰዓል።
• ካብቲ ስኒ ዝወጽኣሉ ቦታ ቁስሊ ዝመስል ፈሳሲ ይፈስስ።
• ዋላ ብመድሃኒት ዘይሃድእ ከቢድ ቃንዛ።
• ጥርጡር ደረቕ ሶኬት (እቲ ነቲ ቁስሊ ዝከላኸል ደም ዝረግፍ ደም ዝበታተን ኮይኑ፡ ነቲ ኣብ ትሕቲኡ ዘሎ ዓጽሚ መንጋጋን ነርቭታትን ዘቃልዕ ኩነታት እዩ ። እዚ ኣዝዩ ዘሕምም ኩነታት እዩ።)

ብሓደጋ ስኒ እንተተጎዲኡን ስኒ ክትወጽእ እንተድኣ ኣድልዩካን ፡ ናብ ክፍሊ ህጹጽ ሕክምና (ETU) ክትውከስ ትኽእል ኢኻ።

ስኒ ምውጻእ እንተተመኺሩ፡ ብዛዕባ እቲ ዝጎደለ ስኒ ንምትካእ ክጥቀሙሉ ዝኽእሉ ኣማራጺታት (ንኣብነት ፡ ምትካል ስኒ፡ ድልድል ስኒ፡ ኣስናን ) ምስ ሓኪምካ ምዝርራብ ኣይትረስዕ።