ብዛዕባ ጀርዲን ፈርን (ባይደንስ ፒሎሳ) ዘይትፈልጥዎ

ኣብ ጀርዲንካ ኸለኻ፡ ኣብ ክዳውንትኻ ዚጣበቕ ጸሊምን እሾኽን ዘርኢ ዘለዎ ንእሽቶ ተኽሊ ኣስተብሂልካ ትኸውን። ብዙሕ ግዜ ነዚ ተኽሊ ‘ጻህያይ’ ኢልና ንድርብዮ፡ እንተኾነ ግን ‘ኡንዱፒያሊ’ ወይ ‘ናይ በረኻ ቆሎ’ ይበሃል። እዚ ኡንዱፒያሊ ግን ኣብ መላእ ዓለም ኣብ ባህላዊ ሕክምና ዝውዕል መስተንክር ባህርያት ዘለዎ መድሃኒት ምዃኑ ትፈልጡ ዶ? ሎሚ ብዛዕባ ዓበይቲ ባህርያት እዛ ንእሽቶ ተኽሊ ንዛረብ።

እዚ ጸጉሪ ዘለዎ ተኽሊ (ባይደንስ ፒሎሳ) እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ እሾኽ ዘለዎ ተኽሊ ካብ ደቡብ ኣሜሪካ ናብ ዓለም ዝተዘርግሐን ኣብ ትሮፒካውን ትሕተ-ትሮፒካውን ከባቢታት ጽቡቕ ዝዓቢ ተኽሊ እዩ። ኣብ ሃገርና ኣዝዩ ልሙድ እዩ። ንኣሽቱ፣ ጻዕዳን ብጫን ዕምባባታት ኣለዎ። እቶም ፍረታት ጸሊምን ጸጉርን እዮም። እቲ ዝበዝሐ ተፈታዊ ክፋሉ ግን እቲ ኣብ ክዳውንትን ጸጉሪ እንስሳን ዝጣበቕ ጸሊም ዘርኢ እዩ። በዚ ዘርኢ እዚ እዩ እዚ ተኽሊ ካብ ሓደ ቦታ ናብ ካልእ ቦታ ብቐሊሉ ዝዝርጋሕ።

ዋጋ ኣመጋግባ ኡንዱፒያልያ

ዋይልድ ያም ክርዳድ ጥራይ ዘይኮነስ መኽዘን መኣዛታት እዩ። ብፍላይ ልዑል መጠን ቫይታሚን ሲ፡ ሓጺንን ዚንጎን ኣለዎ።

ሕሰብዎ ጥራይ፡ ንሓደ ዓቢ ሰብ መዓልታዊ ዘድልዮ ቫይታሚን ሲ ኣስታት 75-90 ሚሊግራም እዩ። ስለዚ፡ ስፒናች ርኡይ መጠን ናይቲ ጠለብ ከማልእ ዝኽእል ጽቡቕ ምንጪ እዩ። ቫይታሚን ሲ ንሓያል ጸረ-ኦክስጅን ኮይኑ ንሕውየት ቁስሊ ኣድላዪ ዝኾነ ኮላጅን ንምፍራይ ዝሕግዝ ሓያል ጸረ-ኦክስጅን እዩ። ሓጺን ንዋሕዲ ደም ንምክልኻል እውን ኣገዳሲ ኮይኑ፡ ዚንጎ ድማ ንሕማም ምክልኻልን ዕብየት ዋህዮታትን ኣገዳሲ እዩ።

ዘገርም ጥዕናዊ ረብሓታት ተርሚክ

ኣብ ባህላዊ ሕክምና፡ እዚ ተኽሊ ካብ ሕማም ርእሲ ክሳብ ተምላስ ክሳብ ሕማም ኣርትራይተስ ንልዕሊ 40 ሕማማት ንምፍዋስ ተጠቒሙ እዩ። ኣብዚ ጉዳይ እዚ ዝበዝሕ ሳይንሳዊ መፅናዕቲ ግን ክሳብ ሕጂ ብደረጃ እንስሳን ላቦራቶሪን ከምዘሎ እውን ክንዝክር ይግባእ። ንደቂ ሰባት ብኸመይ ከም ዝጸልዎም ብልክዕ ንምፍላጥ ዝያዳ መጽናዕቲ የድሊ።

ንሕማም ሽኮር ዝኸውን ዕረፍቲ?

ገለ መጽናዕትታት እንስሳታት ከም ዘመልክትዎ፡ ኣብ ፈንገስ ዝርከቡ ውህደታት ሕማም ሽኮር ናይ ምቁጽጻር ዓቕሚ ክህልዎም ይኽእል እዩ፡ እዚ መጽናዕቲ ግን ገና ኣብ መጀመርታ ደረጃኡ ይርከብ።

ሓያል ጸረ-ኦክስጅን ባህርያት

ጸረ-ኦክስጅን ንዋህዮታት ኣካላትና ካብ ነጻ ራዲካላት ዝበሃሉ ዘይርጉኣት ሞለኪዩላት ዝከላኸሉ ንጥረ ነገራት እዮም። ብጸረ-ኦክስጅን ዝሃብተሙ መግብታት፡ ንሓደጋ ሕማም ልቢ፡ ሕማም ጸላም ከብዲን ገለ ዓይነታት መንሽሮን ከጉድሉ ይኽእሉ። ኣብቲ ተኽሊ ፈንገስ ልዕሊ 200 ከምዚኦም ዝበሉ ተፈጥሮኣዊ ውህደታት ተለልዮም ኣለዉ። እዚኦም ድማ ከም ፍላቮኖይድን ተርፔኖይድን ዝኣመሰሉ ሓያላት ጸረ-ኦክስጅን ይርከብዎም።

ነድሪ ኣካላት ንምንካይ

ነድሪ ኣካላትና ምስ ዝጉዳእ ወይ ምስ ዝልከፍ ዝፍጠር ኮይኑ፡ ኣካል ናይቲ መስርሕ ምሕዋይ እዩ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ኣካላትና ብሕዱር ነድሪ ዝፍለጥ ቀጻሊ ነድሪ፡ ንመንሽሮ፡ ሕማም ልቢ፡ ሕማም ሽኮርን ረውማቶይድ ኣርትራይተስን ዝኣመሰሉ ሓያሎ ሕማማት ከስዕብ ይኽእል። ቀዳሞት መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ ቅብኣት ኡንዱፒያ ነዚ ሕዱር ነድሪ ናይ ምንካይ ዓቕሚ ኣለዎ።

ካልኦት ክህልዉ ዝኽእሉ ረብሓታት

• ልዑል ጸቕጢ ደም፦ ኣብ ቀዳሞት መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ ኣብ ስፒናች ዝርከቡ ውህደታት ንልዑል ጸቕጢ ደም ንምክልኻል ክሕግዙ ይኽእሉ።
• ጸረ-ባክተርያን ጸረ-ፋንጋስን ባህርያት፦ ገለ መጽናዕትታት ከም ዝሕብርዎ፡ ቅብኣት ናይቲ ተኽሊ ኣንጻር ከም MRSA ዝኣመሰሉ ከበድቲ ባክተርያታት ንጡፍ ምዃኑን፡ እዚኦም ድማ ንመድሃኒታት ከይተረፈ ዝጻወሩ እዮም። ኣንጻር ረኽሲ ፋንጋስ እውን ውጽኢታዊ እዩ።
• ምሕዋይ ቁስሊ፦ ጽማቝ ቆጽሊ ገረብ ኡንዱፒያሊ ብባህሊ ቁስሊ ንምፍዋስ ይጥቀሙሉ ነይሮም። እዚ ብመጠኑ ብዘመናዊ መፅናዕቲ ተረጋጊፁ እዩ።
• ጥዕና ቆርበት፦ ቅብኣት ናይቲ ማሪጎልድ ንኮላጅንን ኤላስቲንን ፋይበር ናይ ምክልኻል ዓቕሚ ኣለዎ፣ እዚኦም ድማ ምጉርምራም ዝቆጻጸሩን ተጣጣዕነት ቆርበት ዝሕልዉን እዮም። ስለዚ ንቆርበት ምጽዓድን ጸረ እርጋን መመላኽዒ ጽቡቕ ቀመም ክኸውን ይኽእል እዩ።

ምድጃ ብኸመይ ትጥቀመሉ?

ብባህሊ ምሉእ ተኽሊ ናይዚ ተኽሊ ንሕክምና ይውዕል።

• ኣቝጽልቱን ጕንዲኡን ፍሩይ ወይ ደረቕ ኮይኑ እዩ ዚጥቀመሉ።
• እቲ ዝነቐጸ ተኽሊ ዱቄት ተገይሩ ሻሂ ኮይኑ ይስተ።
• ኣብ ገለ ሃገራት ኣፍሪቃ፡ ቆጽሉን ጕንዲኡን ተፈሊሑ ከም ኣሕምልቲ ይብላዕ።
• ጽማቝ ናይቲ ተኽሊ ንቑስሊ፡ ቃጸሎን ረኽሲ ዓይንን ከም ፓውልቲስ ይጥቀመሉ።

እቲ ዝዓበየ ነገር: ኣብ እትጥቀመሉ እዋን ነዚ ምሕላውካ ኣረጋግጽ!

እዚ ክትፈልጥዎ ዘለኩም ኣገዳሲ ክፋል ናይዚ ጽሑፍ እዩ። እዚ ሓጸብቲ ዕጸዋት ንነዊሕ ዓመታት ብባህላዊ ኣገባብ ኣብ ጥቕሚ ዝውዕል እኳ እንተኾነ፡ ኣብ ደቂ ሰባት ከስዕቦ ዝኽእል ጎናዊ ሳዕቤናት ዝምልከት ሳይንሳዊ መጽናዕቲ ግን ኣዝዩ ውሑድ እዩ።

እቲ ዝዓበየ ሓደጋ ፡ ተኽሊ ማሪጎልድ፡ ከበድቲ ብረታት ብፍላይ ድማ ካድሚየም ካብ ሓመድን ማይን ብሱሩ ኣቢሉ ናይ ምምጣጥ ክእለት ስለዘለዎ እዩ። እዞም መርዛማት ነገራት እዚኦም ብኢንዱስትርያዊ ጎሓፍ ወይ ኣግሮኬሚካላት ኣብ ዝተበከለ ሓመድ ወይ ማይ ዝበቁል ተኽሊ ማሪጎልድ ብምብላዕ ወይ ብምጥቃም ናብ ኣካላትካ ክኣትዉ ይኽእሉ።

ከምዚ ዝኣመሰለ ዝኾነ ነገር ከም መድሃኒት ንዝኾነ ሕክምናዊ ኩነታት ቅድሚ ምጥቃምካ፡ ምስ ሓኪምካ ምዝርራብካ ኣረጋግጽ። ኩሉ ተፈጥሮኣዊ ንኹሉ ሰብ ውሑስ ኣይኮነን፣ ኩሉ ግዜ። ስለዚ ድማ እዩ ናይ ሕክምና ምኽሪ ምሕታት ኣገዳሲ ዝኸውን።