Rak keseli barada bilmeli zatlaryňyz şu ýerde!

"Rak" sözüni eşidenimizde, hemmämiz biraz gorkýarys, şeýlemi? Aslynda, bu sözi eşidenimizde-de gorkýarys we gynanýarys. Emma rak keseliniň nämedigini, onuň nähili ösýändigini we oňa nähili bejergileriň bardygyny anyk düşünmek örän möhümdir . Sebäbi, buňa meňzeş zatlar bilen ýüzbe-ýüz bolmak üçin iň uly güýç habardarlykdyr. Şonuň üçin şu gün biz bu rak keseli barada ýönekeý, siziň düşünip biljek usulyňyzda gürrüň ederis.

Bu rak näme? Gysgaça aýdylanda...

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, rak keseli bedenimizdäki kadaly öýjükler rak öýjüklerine öwrülip, ​​gözegçiliksiz bölünip we köpelip, bedeniň ähli ýerine ýaýrap başlanda ýüze çykýan keseller toparynyň umumy adydyr. Bir pikir ediň, biziň genlerimiz öýjüklerimize görkezmeleri berýär - mysal üçin, "häzir ösmäge başlaň, häzir ösmegi bes ediň" ýaly zatlar. Adaty sagdyn öýjükler bu görkezmeleri takyk ýerine ýetirýärler. Şeýle-de bolsa, rak öýjükleri bu görkezmelere asla üns bermeýärler. Olar isleýşi ýaly bölünip we ýaýrap başlaýarlar. Aslynda, rak keseli ABŞ ýaly ýurtlarda ölümiň ikinji esasy sebäbidir. Şeýle-de bolsa, gowy habar, rak keselinden ölýänleriň sanynyň 20 ýyl mundan ozalkydan az bolmagydyr. Irki anyklama we öňdebaryjy, innowasion bejergiler indi rak keselini bejermäge we rak keselinden ejir çekýän adamlaryň has uzak ýaşamagyna kömek etdi.

Rak keseliniň köp görnüşi barmy?

Hawa, rak keseliniň 100-den gowrak görnüşi bar. Lukmanlar olary rak keseliniň bedende nirede başlaýandygyna we haýsy dokuma täsir edýändigine esaslanyp klassifikasiýa edýärler. Olary üç esasy görnüşe bölmek bolýar: 1. Gaty rak keselleri: Bu iň köp ýaýran rak keseliniň görnüşidir . Takmynan aýdylanda, rak keseliniň 10-dan 9-syna çenli hassasy bu görnüşli rak keselinden ejir çekýär. Bularyň arasynda derimizde, döşlerimizde, ýogyn içegämizde we öýkenlerimizde döreýän rak keselleri bar, olar karsinoma diýlip atlandyrylýar. Şeýle hem, süňk we birleşdiriji dokumalarda döreýän sarkomalar diýlip atlandyrylýan rak keselleri bar. 2. Gan rak keselleri: Bular gan öýjüklerimizde ýa-da limfa ulgamynda başlaýar. Mysal üçin, bu kategoriýa "(Leýkemiýa)" (Leýkemiýa), "(Limfoma)" (Limfoma) we "(Köp sanly mieloma)" ýaly keseller girýär. 3. Gatyşyk rak keselleri: Ýokardaky iki görnüşiň ýa-da iki kiçi görnüşiň aýratynlyklaryna eýe bolan käbir rak keselleri bar. Mysal üçin, "(Karsinosarkoma)" we "(Adenoskwamoz karsinoma)" görnüşlerini görkezmek bolar.

Rak keseliniň ýaýranlygy nähili?

Rak keseli dünýäde ölümiň ikinji esasy sebäbidir. Barlagçylaryň çaklamalaryna görä, 2024-nji ýyla çenli diňe ABŞ-da 2 milliondan gowrak adama rak keseli täze anyklanar we 611 müňden gowrak adam bu keselden öler. Bu bolsa her dört adamyň biri.Adamlaryň ömrüniň haýsydyr bir döwründe rak keseliniň döremeginiň ähtimaldygy aýdylýar. ABŞ-da iň köp duş gelýän rak görnüşleri:

• Süýt raky
• Öýken raky
• Prostata raky
• Ýogyn içegäniň rak keseli
• Gan rak keselleri

Rak keseliniň islendik adama ýolugyp biljekdigi mümkin. Şeýle-de bolsa, käbir etniki toparlaryň arasynda we jynsyna görä käbir tapawutlar bar. 2022-nji ýylyň Rak keseliniň ýyllyk hasabatyna görä:

• Erkeklerde aýallara garanyňda rak keseliniň döremegine biraz has köp sezewar bolýarlar.
• 60 ýaşdan ýokary adamlarda beýleki ýaş toparlaryna garanyňda rak keseliniň döremek howpy has ýokarydyr.
• Rak keseli beýleki milletlere garanda garaýagyz erkekleriň arasynda has köp duş gelýär.
• Rak keseli beýleki milletlerden bolan aýallara garanyňda , amerikan hindi ýa-da alýaska ýerli zenanlarynyň arasynda has köp duş gelýär.

Rak keseliniň mümkin bolan alamatlary näme?

Rak keseliniň alamatlary adamdan adama üýtgeýär. Bu sizde bar bolan rak keseliniň görnüşine we onuň näçe ýaýrandygyna baglydyr. Sizde duş gelmegi mümkin bolan käbir umumy alamatlar:

• Yzygiderli güýçli ýadawlyk duýgusy (` Ýadawlyk` )
• Gyzgynlyk, esasanam gijelerine
• Işdä
• Gije terlemeleri
• Dowamly agyry
• Deri üýtgemeleri , esasanam dogum alamatlarynyň görnüşiniň ýa-da ölçeginiň üýtgemegi ýa-da täze dogum alamatlarynyň peýda bolmagy
• Düşündirilmedik agramyň azalmagy

Käwagt rak keseliniň ýerleşýän organyna mahsus alamatlar hem ýüze çykyp biler. Mysal üçin:

• Siýdikde ýa-da içegede gan akmasy
• Deride dogluş nyşanynyň görnüşiniň, reňkiniň ýa-da ululygynyň üýtgemegi
• Ganly üsgürme
• Bedende täze düwünçekler ýa-da şişler

Bu sanaw doly däl. Şeýle hem, bu alamatlaryň bolmagy hökman rak keseliniň bardygyny aňlatmaýar. Rak keseli çylşyrymly keseldir . Dürli görnüşleri dürli alamatlara eýe bolup biler. Käwagt, siz hatda ýyllaryň dowamynda rak keseliniň bardygyny bilmeýän bolmagyňyz hem mümkin. Beýleki halatlarda, alamatlar aýdyň bolup, derrew agyrlaşyp biler.

Iň gowy zat , bedeniňizde iki hepdeden gowrak wagt bäri dowam edýän adatdan daşary üýtgeşmeler barada habar bermekdir., Bu barada lukmana habar bermek.

Bu rak näme üçin ýüze çykýar? (Rak keseliniň sebäpleri)

Rak genetiki näsazlykdyr . Emma bu ähli rak keselleriniň miras alnandygyny aňlatmaýar. Bu, öýjüklerimiziň işlemegini dolandyrýan genler üýtgeýän mahaly bolýar. Bu bolsa, adatdan daşary öýjükleriň ösmegine, bölünmegine we ahyrsoňy bedenimiziň kadaly işlemegine päsgel bermegine sebäp bolýar. Bu adatdan daşary öýjükler şiş emele getirip biler. Käwagt, bu rak öýjükleri şişden bölünip, limfa ulgamymyz ýa-da gan aýlanyşymyz arkaly bedenimiziň beýleki böleklerine gidip biler. Muny lukmanlar metastaz diýip atlandyrýarlar. Mysal üçin, eger döşüňizdäki şiş öýkenleriňize ýaýrasa, dem almakda kynçylyk çekip bilersiňiz. Gan rakynyň käbir görnüşlerinde süňk ýiligimiz gözegçilikden çykyp, adatdan daşary gan öýjüklerini öndürip başlaýar. Wagtyň geçmegi bilen, bu adatdan daşary öýjükler kadaly, sagdyn gan öýjüklerini gysyp çykarýar. Lukmançylyk barlagçylary ähli rak keselleriniň diňe 5% -den 10% -ine çenli miras galan genetiki mutasiýalaryň sebäp bolýandygyny çaklaýarlar. Ýagny, olar biziň gözegçilik edip bilmeýän faktorlarymyz sebäpli ýüze çykýar. Rak keselleriniň köpüsi gazanylan genetiki mutasiýalardan ýüze çykýar. Ýagny, ömrümiziň dowamynda bolup geçýän üýtgeşmeler. Lukmanlar rak keseliniň döremeginiň töwekgelçiligini ýokarlandyrýan birnäçe faktory anykladylar.

Rak keseliniň döremeginiň töwekgelçilik faktorlary

Rak keseliniň ýeke-täk sebäbi ýok. Şeýle-de bolsa, käbir zatlar rak keseliniň döremek howpuny artdyryp biler. Bularyň arasynda:

• Maşgala taryhy : Eger ýakyn maşgala agzasynyň (ene-ata, dogan-garyndaş, ene-ata) rak keselinden ejir çeken bolsa, sizde hem rak keseliniň döremek howpy ýokarydyr.
• Çilim çekmek : Temmäki we elektron sigaret çekmek öýken, özofagus, aşgazanasty bezi we agyz boşlugynyň rak keseliniň döremeginiň töwekgelçiligini ýokarlandyrýar.
• Daşky gurşaw faktorlary: Asbest, pestisidler we radon ýaly daşky gurşawyň zäherleriniň täsiri wagtyň geçmegi bilen rak keseliniň döremegine sebäp bolup biler.
• Ýaramaz iýmitlenme: Ýagly we şekerli iýmitler dürli görnüşli rak keseliniň döremeginiň töwekgelçiligini ýokarlandyrýar. Şeýle hem, ýeterlik fiziki maşk etmeseňiz, kesellerden ejir çekmegiňiz has ähtimal.
• Gormon terapiýasy:Gormon ornuny tutýan terapiýa alýan aýallarda süýt mäziniň we ýatgynyň mäziniň döremek howpy ýokarlanyp biler.
• Radiasiýa täsiri: Gün şöhlesinden ultramelewşe (UV) şöhlelenmesine ýygy-ýygydan sezewar bolmak deri rak keseliniň döremeginiň töwekgelçiligini ep-esli artdyrýar. Radiasiýa terapiýasyna aşa köp sezewar bolmak hem töwekgelçilik faktory bolup biler.

Rak keseliniň bardygyny nädip anyk bilýärsiňiz? (Diagnoz)

Lukmanlar rak keselini anyklamak prosesine doly fiziki barlagdan başlaýarlar. Olar sizden alamatlaryňyz we maşgalaňyzyň lukmançylyk taryhy barada soraýarlar. Mundan başga-da, olar aşakdaky ýaly barlaglary geçirmeli bolup bilerler:

• Rak keselini anyklamak üçin gan barlaglary: Bularyň arasynda "Doly gan barlagy (GBT)", "gan belok barlaglary" we "şiş marker barlaglary" bolup biler.
• Surat barlaglary: `(KT skanirleme)` (KT skanirleme), `(MRT)` (MRT), `(Ultras)` (Ultras)` ýa-da `(Ýod Metaiodobenzilguanidin - MIGB)` ýaly barlaglar.
• Biopsiýalar: Bulary hirurgik ýol bilen (kesik arkaly) ýa-da hirurgik däl ýol bilen (iňňe bilen) geçirip bolýar. Bu şübheli dokumanyň bir bölegini alyp, ony mikroskop astynda barlamagy öz içine alýar.
• Rak keseliniň genetiki barlagy: Bu barlaglar irsi rak keseliniň görnüşlerini anyklamaga we olaryň bejergisini meýilleşdirmäge kömek edýär.

Rak keseliniň tapgyry nähili kesgitlenýär?

Lukmanlar bejergini meýilleşdirmek we keseliň nähili ösýändigi barada düşünje almak üçin rak keseliniň tapgyrlaryny ulanýarlar (prognoz). Rak keseliniň köpüsinde dört esasy tapgyr bar. Takyk tapgyr birnäçe faktorlar, şol sanda şişiň ululygy we ýerleşýän ýeri bilen kesgitlenýär.

• I-III tapgyrlar (1-3) (irki tapgyr ýa-da ýerli ösen): Bu tapgyrlar, adatça, rak keseliniň töwerekdäki dokumalara gönüden-göni ösýän ýa-da golaýdaky limfa düwünlerine ýaýran ýagdaýlaryny beýan edýär.
• IV tapgyr (4) (metastatik rak): Bu rak öýjükleriniň gan aýlanyşyňyz ýa-da limfa ulgamyňyz arkaly bedeniň uzak ýerlerine ýaýrandygyny aňladýar.

Rak nähili bejerilýär?

Lukmanlar dürli bejeriş usullaryny ulanyp bilerler. Käwagt, olar siziň ýagdaýyňyza baglylykda bejeriş usullarynyň utgaşmasyny ulanyp bilerler. Rak keselini bejermegiň iň köp ulanylýan usullary:

• Hirurgiýa: Heniz bedeniň beýleki böleklerine ýaýramadyk rak şişlerini hirurgiki usul bilen aýryp bolýar.
• Himioterapiýa: Güýçli dermanlar rak öýjüklerini ýok etmek üçin tabletka ýa-da damardan berilýän suwuklyk görnüşinde berilýär.
• Radiasiýa terapiýasy: Rak öýjüklerini öldürmek üçin ýokary dozada radiasiýa ulanylýar.
• Immunoterapiýa: Kesel bilen göreşmek üçin bedeniňiziň öz immun ulgamyny höweslendirýär.
• Maksatly terapiýa: Bejergi sagdyn öýjükleri rak öýjüklerine öwürýän genetiki mutasiýalara gönüden-göni gönükdirilendir.
• Gormon terapiýasy: Rak keseliniň ösmegine kömek edýän gormonlary blokirleýär. Mysal üçin, prostata rak keselinden ejir çekýän adamlara testosteron derejesini peseldýän gormonlar berlip bilner.
• Süňk ýiliginiň transplantasiýa edilmegi: Zaýalanan gan kök öýjükleri sagdyn öýjükler bilen çalşyrylýar.

Rak keselini bejermek birnäçe goşmaça täsirleri döredip biler. Bu goşmaça täsirler alýan bejergiňiziň görnüşine we bedeniňiziň oňa nähili täsir edýändigine baglydyr. Rak keselini bejermegiň dowamynda haýsydyr bir goşmaça täsirleri başdan geçirseňiz, lukmanyňyza habar bermegiňizi haýyş edýäris. Olar size kömek edip biljek maslahatlar ýa-da dermanlar berip bilerler.

Rak keseliniň öňüni almagyň usullary barmy?

Ähli rak keselleriniň, esasanam gözegçilik edip bilmeýän töwekgelçilik faktorlary sebäpli ýüze çykýanlarynyň öňüni alyp bolmaýar. Şeýle-de bolsa, töwekgelçiligi azaltmak üçin edip biljek käbir zatlar bar:

• Eger siz çilim çekýän bolsaňyz ýa-da temmäki ulanýan bolsaňyz, taşlamaga synanyşyň . Çilim çekmegi taşlamak maksatnamalary barada lukmanyňyzdan soraň.
• Size laýyk gelýän sagdyn iýmitleniş meýilnamasyna eýeriň.
• Gündelik işleriňize fiziki maşklary goşuň.
• Asbest we pestisidler ýaly daşky gurşawyň zäherli maddalaryndan daşda duruň .
• Özüňizi gün şöhlesinden goraň (meselem, gün şöhlesinden goraýjy krem, şlýapa, şlýapa geýiň).
• Rak keseliniň barlaglaryndan yzygiderli geçiň.

Rak keseliniň durmuşy nähili? (Rak keseliniň geljegine garaýyş)

Siz özboluşly we siziň prognozyňyz özboluşly. Lukmanlaryňyz siziň garaýyşyňyzy aşakdaky faktorlara esaslanyp kesgitleýärler:

• Umumy saglygyňyz .
• Siziň rak keseliňiziň görnüşi .
• Rak keseliňiziň tapgyry .
• Bejergä nähili jogap berýärsiňiz .

Rak keseliniň ýeke-täk "dermany" bolmasa-da, käbir rak keselleri bejergä gowy täsir edýär. Köp adamlarda alamatlaryň azalmagy bolýar. Lukmanlar alamatlaryň azalmagyny, käte hatda doly ýitip gitmegini "remissiýa" diýip atlandyrýarlar. "Bölekleýin remissiýa" alamatlaryň belli bir derejede azalandygyny aňladýar. "Doly remissiýa" bolsa alamatlaryň ýokdugyny aňladýar. Dürli rak keselleri dürli bejergileri talap edýändigi sebäpli, netijeler dürli-dürli bolýar. Umuman, rak ýaýramazdan öň anyklanan we bejerilen adamlar iň gowy netijeleri gazanýarlar . Şeýle-de bolsa, rak keseliňiz başlan ýerinden daşary ýaýran bolsa-da, bejergi onuň ösüşini gözegçilikde saklap, alamatlaryňyzy ýeňilleşdirip, has uzak ýaşamaga we "durmuş hiliňizi" gowulandyrmaga kömek edip biler.

Rak keselinden sagalan adamlaryň ýaşaýyş derejesi nähili?

Ýaşamak derejesi dürli görnüşli rak keselinden ejir çekýän adamlaryň uly toparlarynyň tejribesine esaslanýan çaklamalardyr. Keselliň gidişinde bolşy ýaly, ýaşamak derejesi rak keseliniň görnüşine, onuň tapgyryna we bejergisine baglylykda üýtgeýär.

Ýadyňyzda saklamaly iň möhüm zat, bu ýaşaýyş derejeleriniň diňe çaklamalardygydyr. Olar size näçe ýaşajakdygyňyzy ýa-da bedeniňiziň belli bir bejergä nähili jogap berjekdigini anyk aýtmaýar. Lukmanyňyz bu barada size has giňişleýin maglumat berip biler.

Özüme nähili ideg etmeli? (Özüme ideg etmek)

Rak keseli bilen ýaşaýan wagtyňyzda özüňize ideg etmek örän möhümdir . Bu her bir adam üçin dürli bolup biler. Zerur bolanda özüňize azajyk TLC (Mähirli ideg) bermek stressi azaldyp we akyl, emosional we ruhy abadançylygyňyzy gowulandyryp biler. Edip biljek käbir zatlaryňyz:

• Sungat ýa-da saz terapiýasy ýaly zatlary synap görüň.
• Siziň ýaly tejribeleri başdan geçiren adamlar bilen gürleşmek üçin goldaw toparyny tapyň.
• Ýeňil massaž alyň (ýöne ilki lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň ).
• Diýetolog bilen duşuşyň we size laýyk gelýän iýmit meýilnamasyny düzüň.
• Ýoga we meditasiýa ýaly aň-düşünjelilik amallaryny ýerine ýetiriň.
• Söýýän kitabyňyzy okaň ýa-da söýýän filmiňizi görüň.
• Diňe mümkinçilik bolanda däl, islän wagtyňyzda dynç alyň.
• Ýakynlaryňyz bilen wagt geçirmek we dynç almak üçin öz wagtyňyzy goramak üçin öz "zyýarat wagtyňyzy" belläň.
• Bu keseliň emosional täsiri barada terapewt ýa-da maslahatçy bilen gürleşiň.
• Aklyňyzdakyny gündelige ýazyň.

Bu zatlaryň käbiri size ýaramazlygy mümkin we bu gowy zat. Esasy zat, size şatlyk we kanagatlanma getirýän zatlary etmekdir.Wagtyňyzy manyly geçirmegiň ýollaryny tapyň.

Men haçan lukmana görünmeli?

Rak bejergisini alýan wagtyňyzda ýüze çykýan islendik kynçylyklaryňyz, şol sanda bejerginiň goşmaça täsirleri barada lukmanyňyza aýdyň. Köp ýagdaýlarda onkologyňyz size has rahat bolmagyň ýollaryny tapmaga kömek edip biler. Eger özüňizi gowy duýmasaňyz, olara aýtmakdan çekinmäň.

Doktora nähili soraglary bermeli?

Bilim güýçdür. Eger sizde rak keseli bolsa, mümkin boldugyça köp maglumat toplamak möhümdir. Lukmanyňyza berip biljek käbir soraglaryňyz:

• Mende nähili rak keseli bar?
• Rak keseli bedenimiň beýleki böleklerine ýaýradymy?
• Sagalyp bilmegiň mümkinçilikleri nähili?
• Siz nähili bejergini maslahat berýärsiňiz?
• Bejergimiň töwekgelçilikleri we peýdalary näme?
• Bejergi näçe wagt alýar?
• Rak keselini bejerýän döwründe işläp bilerinmi?
• Rak keselini bejermek meniň göwreliligime täsir edermi?
• Bejergim üçin hassahanada galmaly bolarynmy?
• Kliniki synag meniň üçin gowy wariant bolarmy?

"Sizde rak bar" diýen sözler, belki-de, eşiden iň gorkunç sözlerdir. Birdenkä hemme zat näbelli ýaly bolýar. Siz gynançly, ýalňyz, lapykeç, gaharly bolup bilersiňiz. Bularyň hemmesini birbada duýup bilersiňiz. Ýa-da özüňizi düýbünden ýokanç duýup bilersiňiz. Näme duýsaňyzam, hiç zat däl. Bu diagnoz meni nähili üýtgeder? Indi durmuşym nähili bolar? Ýakynlarym bilen näçe wagt geçirerin? Eger bu soraglar siziň aňyňyzda aýlanyp ýörse, siz ýalňyz däl. Size diagnoz goýlan günüňizden bäri siz rakdan halas bolan adama - dünýä jemgyýetçiliginiň agzasyna öwrüldiňiz. Bu ýolda köp adam bilen duşuşarsyňyz. Olardan we ýakynlaryňyzdan goldaw alyň. Lukmanlaryňyz bu durmuşyňyzy üýtgedýän wakanyň çynlakaýlygyny düşünýärler - olar size gerek bolan ähli zatda kömek etmäge taýýarlar.

Öýe äkitmek baradaky habar

Rak keseli agyr ýagdaý bolsa-da, habardarlyk, irki anyklama we dogry bejergi uly täsir edip biler.

• Eger sizde adatdan daşary alamatlar bar bolsa (esasanam olar iki hepdeden köp dowam etse), lukmana ýüz tutuň.
• Rak keseliniň töwekgelçiligine sebäp bolýan faktorlardan mümkin boldugyça gaça duruň (çilim çekmezlik, sagdyn iýmitlenmek, maşk etmek).
• Saglyk barlaglaryndan yzygiderli geçiň.
• Bejergi usullary we olaryň täsirleri barada lukmanyňyz bilen açyk gürleşiň.
• Ýalňyz däldigiňizi ýadyňyzdan çykarmaň. Maşgalaňyzdan, dostlaryňyzdan we goldaw toparlaryndan kömek alyň.

Ýadyňyzda bolsun, bu kynçylyga güýçli aň we oňyn garaýyş bilen ýüzbe-ýüz bolmak örän möhümdir.