Bedeniňiz çagaňyz üçin süýt nähili öndürýär? (Laktasiýa) Geliň, bu barada jikme-jik gürleşeliň!

Siz eje boljak bolýarmyňyz? Ýa-da eýýäm söýgüli bäbegiňiziň ejesimi? Şeýle-de bolsa, ene süýdi bilen iýmitlendirmek, ýagny süýt öndürmek prosesi (laktasiýa) barada köp soragyňyz bar bolmagy mümkin. Geliň, şu gün bularyň hemmesi barada düşünip boljak ýönekeý usulda gürleşeliň, bolýarmy?

Ene süýdi nähili öndürilýär? Ene süýdüniň içinde näme bolýar?

Bolýar, indi şu ajaýyp süýt öndürýän enjama, ýagny döşleriňiziň içinde nämeleriň bolup geçýändigine göz aýlalyň. Döşleriňiziň içindäki süýt mäzlerini kiçijik süýt zawody hökmünde göz öňüne getiriň. Olaryň birnäçe esasy bölegi bar:

• Alweolalar: Bular üzüm ýaly kiçijik haltajyklardyr. Bu ýerde süýt öndürilýär we wagtlaýyn saklanýar. Bu alweolalaryň köpüsi bilelikde lobula diýlip atlandyrylýan mäzleriň toparlaryny emele getirýär. Lobula lob bilen baglanyşyklydyr.
• Süýt kanallary: Her bir bölekde bir süýt kanaly bar. Döşüňizde 20-ä çenli bölek bolup biler. Bu kanallar süýdi alweolalardan emzik ujuna geçirýär.
• Areola: Emjek uçlarynyň töweregindäki garaňky ýer areola diýilýär. Onuň örän duýgur nerw uçlary köp. Çaga emende, bu nerwler beýnä: "Bolýar, indi süýdi çykaryň" diýýär. Bütin areola gyjyndyrylanda süýt gelýär.
• Emzik: Emzikde takmynan 20 kiçijik deşik bar we süýt şol deşiklerden çykýar. Çaga süýt emende (ýa-da el bilen saganyňyzda ýa-da süýt pompasy bilen sanjymda), bu emzikdäki nerwler gyjyndyrylýar. Bu gyjyndyrma beýnä alweolalardan süýtiň süýt kanallaryndan aşak düşüp, emzikden çykmagy üçin signal iberýär.

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu süýt öndürýän ulgamy uly agaç ýaly göz öňüne getiriň. Emjegiňiz agajyň göwdesidir. Süýt kanallary şahalardyr. Alweolalar bolsa ýapraklardyr.

Biz näme üçin süýt alýarys?

Şeýlelikde, esasy sebäp çagamyzy iýmitlendirmekdir. Bu tebigy, gormonlar tarapyndan gözegçilik edilýän zat. Süýt çaga doglanda we doglandan soň şeýle usulda öndürilýär we täze doglan çaga üçin zerur iýmiti üpjün edýär. Bedenimizdäki ýörite gormonlar bu süýt önümçiligini we süýtüň çykmagyny başlaýar. Ähli süýt emdirijiler çagalaryny şeýle iýmitlendirýärler. Iň geň zat, eger siz dogry gormonal dermanlary ulansaňyz, hatda göwreli bolmadyk adamyň hem süýt öndürmegini üpjün edip bilersiňiz.

Süýt önümçiligi nähili başlaýar? Munuň tapgyrlary nähili?

Süýt öndürmek prosesi göwreli bolanyňyzdan soň bolup geçýän birnäçe gormonal üýtgeşmeler bilen başlaýar. Biz bu prosesi "laktogenez" diýip atlandyrýarys. Munuň üç esasy tapgyry bar.

Laktogeneziň birinji tapgyry - göwrelilik döwründe başlaýar!

Bu tapgyr göwreliligiň takmynan 16 hepdesinde başlaýar we çaga doglandan birnäçe gün soň dowam edýär.

• Estrogen we progesteron gormonlary köpelýär.Bu bolsa döşleriňizdäki süýt kanallarynyň ululygynyň we göwrüminiň artmagyna sebäp bolýar. Döşleriňiz biraz uly we dolgun bolup biler. Süýt mäzleri süýt öndürmäge taýýarlanýar.
• Emzikleriňiz garaňkylaşar we areolaňyz hem ulalar.
• Areoladaky kiçijik düwünçekler ("Montgomeri bezleri") emzik uçlaryny çygly saklamak üçin ýag ýaly maddany bölüp çykarýar.
• Iň esasy zat, bedeniňiz çagaňyzyň ilkinji berýän süýdi bolan kolostrum öndürip başlar , ol örän iýmitli.

Laktogeneziň ikinji tapgyry - Çaga doglandan soň süýt nähili gelýär!

Bu tapgyr çaga doglandan iki-üç gün soň başlaýar. Bu döwürde süýt öndürilişi çaltlaşýar.

• Çagaňyz we plasentaňyz dünýä inenden soň, estrogen we progesteron derejesi birden peselýär. Soňra prolaktin atly gormon işläp başlaýar.
• Prolaktin süýt öndürýän esasy gormondyr.
• Bu döwürde süýt önümçiliginiň birden köp artýandygyny görersiňiz. Biz "süýt akýar" diýýäris, bu şeýle.
• Köplenç şu günlerde döşleriňiz süýt bilen dolup, dartylyp, "süýtüň köp" we agyryly bolup biler.

Üçünji tapgyr (`Üçünji tapgyr laktogenez`) - emdirmegi dowam etdirmegiň wagty!

Bu siziň emdirmegiň tutuş döwri.

• Adatça, süýt öndürilişi döşleriňiz boşaldygyça dowam eder.
• Aýrylýan süýt mukdary köpelende, bedeniňiz boşlugy doldurmak üçin has köp süýt öndürýär. Çagaňyzy has köp emdirmek ýa-da süýt sorup, has köp süýt öndürip bilersiňiz.

Süýt öndürmäge haýsy gormonlar kömek edýär?

Siz indi gormonlaryň süýt öndürmek prosesi üçin nähili möhümdigini düşünen bolsaňyz gerek. Öndürýän süýtüňiziň mukdaryny gözegçilikde saklaýan esasy zat prolaktin atly gormondyr. Bedeniňiz bu prolaktini göwreliligiň irki tapgyrlarynda öndürip başlaýar. Şeýle-de bolsa, ilki bilen göwrelilik döwründe estrogen we progesteron ýaly gormonlaryň derejesiniň ýokarlanmagy sebäpli prolaktiniň işi belli bir derejede basylyp galýar. Plasenta çykandan soň, şol göwrelilik gormonlary azalanda, prolaktin bu işi öz üstüne alýar.

Çaga emzik ujuny soranda, nerwleri gyjyndyrýar we beýnä prolaktin we oksitosin atly iki gormony çykarmagy tabşyrýar. Prolaktin alweolalarda süýt öndürilmegine sebäp bolýar. Oksitosin myşsalaryň gysylmagyna we süýdüň alweolalardan süýt kanallaryna iteklenmegine sebäp bolýar.

Biz süýtüň çykmagyna "köňül gamgynlygy" diýýäris.Bu "kemçilik" çaga emmäge başlandan takmynan 30 sekunt soň ýüze çykýar. Bu gormonlar diňe bir göwüs bilen çäklenmän, şonuň üçin "kemçilik" iki emzikden hem bir wagtyň özünde süýtüň çykmagyna sebäp bolup biler.

Eger siz göwreli däl bolsaňyz, laktasiýany höweslendirmek göwrelilik döwründe bedeniňiziň öndürýän gormonlaryny gaýtalaýan dermanlary ulanmagy öz içine alýar. Döşleriňizi stimullaşdyrmak - döş pompasy bilen ýa-da emdirmek arkaly - süýt öndürmegi başlatmaga kömek edip biler. Bu çylşyrymly proses, şonuň üçin zerurlyklaryňyzy düşünýän we bu ugurda tejribesi bolan lukman bilen işlemek möhümdir.

Göwrelilik döwründe süýt gelip başlaýarmy?

Hawa, bu geň görünmegi mümkin, ýöne göwreli bolanyňyzdan we ikinji trimestere gireniňizden birnäçe hepde soň süýt öndürip başlap bilersiňiz. Estrogen we progesteron derejeleri ýokarlananda, bedeniňiz süýt öndürmäge taýýarlanýar. Döşleriňizdäki süýt kanallarynyň sany artýar. Bu kanallar süýdi alweolalardan emzik uçlaryna geçirýär. Göwreliligiň ortalarynda bedeniňiz kolostrum öndürip başlaýar. Bu çagaňyzyň ilkinji alýan süýdi.

Göwreli bolmazdan çaga emdirip bolýarmy?

Hawa, göwreli bolmazdan hem süýt öndürip bolýar. Bu laktasiýany höweslendirmek diýilýär. Bu birneme çylşyrymly proses. Adatça, süýt öndürmek üçin gormonlary meňzeş dermanlar birnäçe aý gerek bolýar. Süýt öndürmegiň ikinji bölegi emzikden süýt sagmakdyr. Çaga emende, süýt pompasyny ulananda ýa-da el bilen süýt saganda, beýni süýdüň çykmagy üçin göwre signallaryny iberýär. Lukman bu prosesde size kömek edip biler.

Süýtüň gelmegini nädip bes etmeli?

Süýt öndürmegi bes etmek isleýän bolmagyňyzyň köp sebäbi bar. Süýt öndürmegi tebigy ýol bilen bes edip bilersiňiz ýa-da muny gormonal dermanlar arkaly edip bilersiňiz.

Süýt mukdaryny tebigy usulda nädip azaltmaly:

Süýt önümçiligi isleg-arzuw prosesidir. Bu, çagaňyzyň ene süýdüne garaşlylygy azalança ýa-da emdirmegiň ýa-da süýt emdirmegiň ýygylygyny azaldança, süýt mukdaryňyzyň kem-kemden azaljakdygyny aňladýar. Gysgaça aýdylanda, döşleriňizden alýan süýdüňiziň mukdaryny azaltsaňyz, bedeniňiz onuň öndürilişini kem-kemden azaldar.

Süýt gelmegi bes edilende, özüňizi biraz oňaýsyz duýup bilersiňiz. Köp adamlarda süýtüň dolmagy duýulýar. Bu süýt akmagy ýa-da süýt kanalynyň dykylmagy sebäpli bolup biler. Şeýle-de bolsa, reseptsiz satylýan agyryny aýyrýan serişde ulanmak, goldaw beriji býustgalter geýmek ýa-da döşüňize buz goýmak arkaly bu agyryny azaldyp bilersiňiz.

Laktasiýany derman bilen nädip bes etmek bolar:

Süýt öndürilişini togtadyp bilýän dermanlar hem bar. Lukmanyňyz size bu dermanlar, olaryň peýdalary we goşmaça täsirleri barada has giňişleýin maglumat berip biler.

Süýt bezleri nirede ýerleşýär?

Süýt mäzleri, adatça, döş diýip atlandyrýan mäzlerdir. Olar hemmelerde bar. Olar döşde ýerleşýär. Olar birleşdiriji dokumadan, ýagdan we süýt öndürýän ýörite mäz dokumasyndan emele gelýär. Aýallaryň mäz dokumasy biraz başgaça, sebäbi olarda süýt öndürýän alweolalar we bölekler bar. Aýallarda hem has köp mäz dokumasy bar.

Emdirmek ukybyna täsir edýän umumy ýagdaýlar nämeler?

Süýt emdirmek ukyby we süýt öndürip biljek wagtyňyz her adamda üýtgeýär. Käbir adamlar ýyllarboýy süýt öndürip bilýärler, beýlekileri bolsa çagasy üçin süýt öndürmekde kynçylyk çekip bilerler.

Laktasiýa ýa-da emdirme döwrüne täsir edip biljek käbir umumy faktorlar:

• Gormon derejesi we gormon bilen baglanyşykly ýagdaýlar.
• Içýän dermanyň.
• Eger siz öň radiasiýa terapiýasyny alan bolsaňyz.
• Döşleriň ýa-da emzikleriň ujynyň şikeslenmegi.
• Eger sizde döş ulaltmak, täzeden gurmak ýa-da döşüň başga operasiýalary geçirilen bolsa.
• AIW infeksiýasy ýaly beýleki lukmançylyk ýagdaýlary.
• Neşe serişdelerini we alkogol serişdelerini ulanmak.

Eger siz çagaňyzy emdirýän bolsaňyz ýa-da çüýşeden iýmitlendirýän bolsaňyz, islendik täze dermany ýa-da bejergini başlamazdan öň hemişe lukmanyňyz bilen maslahatlaşmaly. Köp dermanlar ene süýdüne geçip, çagaňyza zyýanly täsir edip biler.

Emdiriş döwründe aýbaşynyň gelmezligi (laktasiýa amenoreýasy) näme?

Laktasiýa amenoreýasy, çaga emdirýänligiňiz sebäpli aýbaşynyň kesilmegidir. Çaga emdirýän wagtyňyz, bedeniňiz süýt öndürýän prolaktin atly gormon öndürýär. Bu prolaktin bedeniňizdäki lüteinleşdiriji gormonyň (LH) mukdaryny azaldýar. Bu LH owulýasiýa wagtynda bedeniňiziň ýumurtganyň çykmagyna kömek edýär. Eger bedeniňiz LH öndürmese, owulýasiýa etmez we aýbaşyňyz gelmez. Emdirmek bilen baglanyşykly aýbaşy akymynyň bu ýitmegi birnäçe aýlap dowam edip biler, tä siz emdirmegi doly bes edýänçäňiz.

Emdirmek keselleriň döremek howpuny azaldýarmy?

Hawa, bu dogry. Barlaglar çagany emdirmegiň ýumurtgalyk we süýt mäziniň rak keseliniň döremek howpuny azaldýandygyny görkezdi. Şeýle hem, ol 2-nji görnüşli diabet we ýokary gan basyşynyň döremek howpuny azaltmaga kömek edýär.

Süýt önümçiligini nädip saklamaly?

Süýt önümçiligini saklamak, esasan, isleg we teklip bilen baglanyşyklydyr.Çagaňyz näçe köp emse ýa-da süýt pompasy bilen näçe köp sagsaňyz, bedeniňiz şonça köp süýt öndürer. Süýt mukdaryny azaltmagyň usullary bar, gormonlar ýa-da göwreliligiň öňüni alyş tabletkalary arkaly. Eger emdirmegi dowam etdirmek isleseňiz, edip biljek birnäçe zadyňyz bar:

• Çagaňyzy haçan sorasa, şol gezek iýmitlendiriň ýa-da ýygy-ýygydan (her dört sagatda bir) süýt emdiriň.
• Ýeterlik kaloriýaly sagdyn iýmitleniň. Pes kaloriýaly iýmitler süýt öndürilişini azaldyp biler.
• Köp suw içiň we suwsuzlygyňyzy saklaň. Ene süýdi esasan suwdan ybarat.
• Çilim çekmekden, neşe serişdelerinden ýa-da alkogoldan gaça duruň. Bular süýt mukdaryňyzy azaldyp biler we süýdüňize hem goşup bilersiňiz.

Laktasiýa bilen kolostrumyň arasyndaky tapawut näme?

Laktasiýa - bu döşleriňizden süýt öndürmegiň we çykarmagyň tutuş prosesidir. Kolostrum - bu emdiriş wagtynda döşleriňiz tarapyndan öndürilen ilkinji süýt we çagaňyzyň ilkinji içýän süýdidir. Ol goýy, sary we köplenç "suwuk altyn" diýlip atlandyrylýar. Kolostrum beloklara, minerallara, witaminlere we antitelalara baýdyr.

Süýt önümçiligini höweslendirmek üçin gormon terapiýasy näme aňladýar?

Ogullyga almak ýa-da surrogatlyk ýaly sebäpler bilen laktasiýany höweslendirmek isleýän jübütler ýa-da maşgalalar gormon terapiýasyny synap görmek isleýärler. Induksiýa edilen laktasiýa göwreli bolmazdan süýt öndürmek prosesidir. Bu, bedeniňizi göwreli diýip pikir etdirmek üçin birnäçe aýlap estrogen we progesteron ýaly gormonlary kabul etmegi öz içine alýar. Bu, döşleriňizi süýt öndürmäge taýýarlaýar. Käbir dermanlaryň we otlaryň hem süýt öndürmäge kömek edýändigine ynanýarlar.

Çagaňyz dünýä inmezden birnäçe hepde öň, göwüsleriňizi göwüs pompasy bilen sowup başlamaly. Bu, bedeniňizi süýt öndürýän prolaktiniň bölünip çykmagyna höweslendirýär. Başgaça aýdylanda, çagaňyzdaky ýaly, süýdüňizi günde birnäçe gezek sagmaly. Bu süýt mukdaryňyzy artdyrmaga kömek eder. Şeýle hem, çagaňyz dünýä inenden soň bermek üçin öndürýän süýdüňizi doňduryp bilersiňiz.

Eger siz bu barada pikir edýän bolsaňyz, çagaňyzy emdirmek islegiňiz barada lukmanyňyz bilen gürleşmeli. Süýji laktasiýa köp adamlar üçin üstünlikli, ýöne hemmeler üçin üstünlikli däl.

Ahyrsoňy, ýatda saklamaly zatlar

Eger çagaňyzy emdirmek isleýän bolsaňyz, nämeleriň garaşylýandygyny bilmek üçin emdiriş prosesini düşünmek möhümdir. Emdirmek ýa-da süýt sagmak üçin iň gowy taýýarlyk görmek barada lukmanyňyz bilen gürleşiň.Ýadyňyzda bolsun, ene süýdi bilen iýmitlendirmek her adamda dürli-dürli bolup biler, bu siziň ýagdaýyňyza we saglyk taryhyňyza baglylykda bolup biler.

Eger çaga emdirmek bilen bagly kynçylygyňyz bolsa, utanç duýup ýa-da hatda gynanyp bilersiňiz. Emma çaga emdirmek bilen bagly kynçylyklaryň bolmagy örän ýygy duş gelýän zat. Laktasiýa boýunça hünärmenler we beýleki saglygy goraýyş işgärleri bu kynçylyklary ýeňip geçmäge kömek edip bilerler.

Emdirmek , Laktasiýa, Emzik saglygy, Gormonlar, Göwrelilik, Kolostrum