Göwreliligiň ilkinji üç aýyny tamamlanyňyzda duýýan ýeňilligiňiz! Irdenki göwrelilik we göwrelilik duýgusy ep-esli peseldi. Köp adamlaryň atlandyrýşy ýaly, göwreliligiň "bal aýy döwri" şu wagt başlaýar. Öňküden has güýçli we täzelenen duýup başlaýarsyňyz. Şeýlelikde, geliň, bu ajaýyp ikinji üç aýlygyň ilkinji birnäçe hepdesinde siziň dünýäňizde we göwreliligiňizde bolan kiçijik çagaňyzda nähili üýtgeşmeleriň bolup geçýändigi barada gürleşeliň.
13-nji hepde: Güýjüňi gaýtaryp almagyň wagty geldi!
Çaganyň näme günäsi bar?
Göz öňüne getiriň, çagaňyz häzir örän çalt ösýär. Gözler kellesindäki öz ýerlerine geçdi. Elleriň we aýaklaryň bogunlary, ýagny bilekler we topuklar hem emele geldi. Baş bedeniň galan bölegine garanyňda henizem biraz uly, ýöne alada etmeň, bedeniň galan bölegi çalt ösýär we aralygy ýapýar. Bu hepde iň aýratyn zat, çaganyň içegeleriniň göbek bagyndan çaganyň aşgazanyna geçmegi we indi öz ýerlerine gelmegidir.
Çaga indi göwrelilikdäki amniotik suwuklygy ýuwudyp, bedenine siňdirýär. Onuň oňurgasy çeýe, şonuň üçin ol köp hereket edip bilýär. Eger ekiz çagaly bolýandygyňyza şübhelenýän bolsaňyz, şu hepde ultrases barlagy bilen muny tassyklap bilersiňiz!
Saňa näme boldy?
Indi özüňizi has gowy duýarsyňyz. Indiki iki-üç aýyň içinde özüňizi has güýçli duýarsyňyz. Ýatgyňyz indi has uly bolup, çanagyňyzy doldurýar we garnyňyza tarap uzalýar. Garnyňyza degseňiz, ol ýumşak top ýaly duýular. Öňki göwrelilik sebäpli semremedik bolsaňyz, indi gowy iýmitlenip bilýändigiňiz üçin semremegiňizi ýuwaş-ýuwaşdan başlar.
Çaga ulaldygyça, garyn boşlugyndaky tegelek baglar uzalyp, garyn boşlugynyň aşaky böleginde çekiji agyry döredýär. Bu adaty zat. Iň esasy zat, ikinji trimestrden soň düşük howpy ep-esli azalýar . Şeýle hem, eger gormonal täsirler sebäpli diş etiňiz şişip, gan akýan bolsa, ýumşak diş çotgasyny ulanyň.
Bu hepde üçin kiçijik maslahat: Ýoldaşyňyzdan indiki barlaga siziň bilen gelmegini haýyş ediň. Çaganyň ýürek urşuny eşitmek onuň üçin hem örän bagtly tejribe bolar.
14-nji hepde: Çaganyň kiçijik barmak yzlary emele gelýär!
Çaganyň näme günäsi bar?
Çaganyň gulaklary boýundan kellesiniň gapdallaryna geçdi. Boýny uzalyp, eňegi aýdyň görünýär. Ýüzi şekillendirildi we geň galdyryjy ýagdaýda, onuň özboluşly barmak yzlary indi emele geldi. Çaga indi daşarky gyjyndyryjylara jogap berýär .Ol ýüze çykyp başlaýar. Eger kimdir biri garnyňyzy ýuwaşlyk bilen sypasa, çaga ondan daşlaşmaga synanyşar. Çaga henizem garnyňyzyň içinde erkin ýüzýär we oýnaýar.
Saňa näme boldy?
Siz indi göwrelilik eşiklerini geýip başlan bolmagyňyz mümkin. Çagaňyz ulalanda, deriňiz we myşsalaryňyz dartylyp başlaýar. Göwrelilik gormonlary içegeleriňiziň hereketini haýalladyp, iç gatamagyna sebäp bolup biler. Şeýle hem agzyňyzda tüýküligiň köp bolmagy mümkin. Eger ol sizi biynjalyk edýän bolsa, lukmanyňyz bilen gürleşiň. Aýaklaryňyzda ýa-da ýüzüňizde kiçi, örümçek ýaly damarlary görüp bilersiňiz. Alada etmeň, olar çaga doglandan soň ýitip gider.
Bu hepde üçin kiçijik maslahat: Iç gatamagyny azaltmak üçin yzygiderli maşk ediň, köp suwuklyk (suw, miwe suwy) içiň we iýmitiňize miweleri we gök önümleri (esasanam ispanak we kele ýaly gök önümleri) goşuň.
| Hepde | Çaganyň ösüşinde aýratyn pursatlar | Duýýan üýtgeşmeleriňiz |
|---|---|---|
| 13 hepde | Gözler, bilekler we topuklar emele gelýär. Içegeler garyn boşlugyna tarap hereket edýär. | Energiýa artýar, düşük howpy azalýar we aşgazanda doýgunlyk duýgusy döreýär. |
| 14 hepde | Gulaklar öz ýerine gelýär. Barmak yzlary emele gelýär. Daşarky gyjyndyryjylara jogap berýär. | Iç gatamagy mümkin. Deri dartgynlaşýar. Örümcek damarlary peýda bolup biler. |
| 15 hepde | Inçe tüýler (lanugo) bedeniň ähli ýerinde ösýär. Gaşlar we tüýler peýda bolýar. Süňkler berkleşýär. | Siz agramyňyzy artdyrmaga başlaýarsyňyz. Şeýle hem, jynsy gyzyklanmaňyzyň artmagyny duýup bilersiňiz. |
| 16 hepde | Lukman ýürek urşuny eşidip bilýär. Nerw ulgamy işleýär. Aýak-aýaklar gowy hereket edýär. | Çaganyň ilkinji gezek tizlenýändigini duýup bilersiňiz. Burnuňdan gan akmagy mümkin. |
15-nji hepde: Çaganyň oglan ýa-da gyzdygyny bilmek mümkin bolarmy?
Çaganyň näme günäsi bar?
Çagaňyz indi uly kartoşkanyň ululygynda. Onuň bedeniniň ähli ýerinde örän inçe tüý gatlagy ösýär. Bu lanugo diýilýär. Bu adatça doglanda düşýär. Gaşlary we kellesindäki tüýler hem ösüp başlaýar. Onuň süňkleri güýçlenýär. Hatda başam barmagyny sorýan bolmagy mümkin.
Häzirki wagtda çagaňyzyň organlary doly emele geldi we olar ýaňy ösüp başlaýar. Size gowy habar! Bu hepde ýokary çözgütli ultrases barlagy çagaňyzyň jynsyny kesgitläp biler.
Saňa näme boldy?
Indi ýatgyňyzy göbek düwmäňiziň aşagyndan 3-4 dýuým töweregi duýup bolýar. Indiki bäş hepde içinde lukmanyňyz size Daun sindromy ýaly ýagdaýlary anyklamaga kömek edip biljek dörtlü marker skriningi diýilýän gan analizini tabşyrmagy maslahat berer. Bu barada lukmanyňyz bilen maslahatlaşyp, bu analizi tabşyrmalymy ýa-da tabşyrmaly dälmi diýip karar berip bilersiňiz. Şeýle hem, özüňizi has gowy duýýandygyňyz üçin jynsy gatnaşykda bolmaga has köp gyzyklanma duýup bilersiňiz. Bu örän adaty zat. Häzirki wagtda takmynan 15 funt agram goşupsyňyz. Indi hepdede takmynan 1-2 funt agram goşup başlarsyňyz.
Bu hepde üçin kiçijik maslahat: Göwrelilik döwründe , esasanam göwreliligiň soňky döwürlerinde, çep tarapyňyzda ýatmak iň gowusydyr. Bu siziň we çagaňyzyň gan aýlanyşygyna uly kömek edýär. Rahatlyk üçin arkaňyzda we aýaklaryňyzyň arasynda ýassyk goýuň.
16-njy hepde: Kiçijik kebelek garnyňyzda uçup ýören ýaly duýýarsyňyzmy?
Çaganyň näme günäsi bar?
Lukmana baranyňyzda, indi çaganyň ýürek urşuny eşidip bilersiňiz. Başynda inçe tüýler (lanugo) ösýär. Gollar we aýaklar gowy hereket edýär, bu bolsa nerw ulgamynyň işläp başlaýandygyny aňladýar. Çaga hatda gözlerini ýapyk göz gaplarynyň aşagynda hem hereketlendirip bilýär. Süňkler güýçlenýär we kalsiý toplanýar, şonuň üçin olar skanirlemede ak görünýär. Çaga indi adaty käşiriň boýy ýaly.
Saňa näme boldy?
Şu hepde ýa-da indiki birnäçe hepdede täze we tolgundyryjy duýgyny başdan geçirersiňiz. Bu çagaňyzyň ilkinji tepmeleridir. Muňa "tizlenmek" hem diýilýär. Ilki başda, ol aşgazanyňyzda gaz köpügi ýaly ýa-da kiçijik kebelek ýaly gaty inçe bir zat ýaly duýulýar. Muny duýmagy dowam etdireniňizde, munuň siziň çagaňyzdygyny bilersiňiz.
Bedeniňizde başga-da üýtgeşmeler bolup geçýär. Çagaňyzy iýmitlendirmek üçin ganyňyzyň möçberi artanda burnyňyzdan gan akyp biler. Şeýle hem aýaklaryňyzda käbir damarlary görüp bilersiňiz. Gowy habar, ýatgyňyz ýokaryk hereket edende, peşew haltaňyza düşýän basyş azalar. Bu bolsa, öňküsi ýaly ýygy-ýygydan siýmek zerurlygyny azaldar.
Bu hepde üçin kiçijik maslahat: Eger aýaklaryňyzda warikoz damarlary bar bolsa, goldaw joraplaryny geýiň, mümkin boldugyça aýaklaryňyzy ýokary saklaň we gan aýlanyşygyny gowulandyrmak üçin ýeňil maşk ediň.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Göwreliligiň bu ikinji üç aýlygy siziň örän rahat we bagtly bolup biljek wagtyňyzdyr. Bu wagtdan doly lezzet alyň.
- Semizlik barada köp alada etme. Diňe deňagramly, iýmitli iýmitlenmäge üns beriň.
- Size teklip edilýän islendik barlaglar (meselem, dörtlü marker barlagy) ýa-da soraglaryňyz barada lukmanyňyz bilen gürleşmekden çekinmäň.
- Indiden başlap, çep tarapyňyzda ýatmaga öwrenişiň. Bu size hem, çaga üçin hem örän peýdaly.
- Çagaňyzyň ilkinji gezek inip başlamagyna üns beriň. Bu siziň hiç haçan ýatdan çykmajak tejribeňiz bolar.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň