Siz hem deňagramlylygyňyzy ýitirip, ýykylýan ýaly duýýarsyňyzmy? (Deňagramlylyk meseleleri) - Geliň, bu barada gürleşeliň!

Käwagt başyňyz aýlanýarmy, turanyňyzda ýa-da ýöreýän wagtyňyz başyňyz aýlanýarmy? Käwagt bu örän biynjalyk ediji bolup biler. Bedenimizdäki deňagramlylygyň ýitmegine biz "Deňagramlylyk meseleleri" ýa-da "Deňagramlylyk bozulmalary" diýýäris. Geliň, şu gün bu barada biraz jikme-jik gürrüň edeliň, sebäbi ol köp adamlara täsir edip biler.

Bu deňagramlylyk näme üçin biziň üçin şeýle möhüm? Bedenimiz ony nähili kadalaşdyrýar?

Ýörände, duranda ýa-da hereket edende nädip ýykylmazlygymyzy göz öňüne getiriň. Munuň sebäbi bedenimiziň ajaýyp deňagramlylygy gözegçilik ulgamydyr. Ol superkompýuter ýaly işleýär. Muňa birnäçe esasy bölek kömek edýär:

1. Içki gulak ýa-da "(Westibulýar sistema)": Içki gulagymyzdaky bu bölek, hereket edenimizde, kellämizi silkänimizde we bedenimizi hereketlendirenimizde, bedenimiziň agraýyş güýji bilen baglanyşykly ýagdaýy barada beýnä signal iberýär. Bu telefondaky "(Giroskop)" ýalydyr.

2. Gözler (ýa-da "Görmek"): Biz nirededigimizi we daş-töweregimiziň nähilidigini görmek üçin gözlerimizi ulanýarys we bu maglumaty beýnä geçirýäris. Beýnimiz bedenimiziň kosmosda nirededigini şeýle düşünýär.

3. Deri, bogunlar we myşsalar: Derimiz, bogunlarymyz we myşsalarymyz tarapyndan duýulýan basyş (meselem, arkaňyza söýkenseňiz, dabanlaryňyz tarapyndan duýulýan basyş beýnä deňagramlylygyňyzy ýitirýändigiňizi aýdýar) beýnä gidýär.

Beýni bedenimizdäki deňagramlylygy saklamak üçin şu ýerleriň hemmesinden maglumat ýygnaýar we seljerýär. Göz öňüne getiriň, eger bu ulgamyň bir böleginde kiçijik bir mesele bar bolsa, signallar beýnä dogry ýetmese, onda başymyz aýlanyp, başymyz aýlanyp başlaýar.

Deňagramlylygyň ýitmeginiň alamatlary näme?

Bu keseliň alamatlary adamdan adama üýtgeýär, ýöne käbir umumy alamatlar bar:

• Görüşiň bulanyklygy: Esasanam kelläňizi bir tarapdan beýleki tarapa hereketlendirende, aýdyň görüp bilmeýän ýaly bolýarsyňyz. Suratlar bulanyk görünýär.
• Baş aýlanma: Başyň agyrmagy we aýlanma duýgusy.
• Başyň agyrmagy: Huşuňy ýitirjek bolýan ýaly, kelläňiziň birden boşalyp barýan ýaly duýgy.
• Durnuksyzlyk: Duranda ýa-da ýörende durnuksyzlyk.
• Baş aýlanma: Bu biraz üýtgeşik zat. Bu, hereket etmeýän bolsaňyz-da, töweregiňizdäki ähli zadyň çalt aýlanýandygyny duýanyňyzda bolýar. Käbir adamlarda bu bolanda göwün bulanma hem duýulýar.

Bu alamatlar birden ýüze çykyp ýa-da kem-kemden ösüp bilýär. Käbir adamlar olary diňe belli bir wagtlarda, meselem, birden turanda ýa-da köpçülikli ýerde bolanda başdan geçirýärler.

Bu deňagramlylyk meseleleri näme üçin ýüze çykýar? Sebäbi näme?

Deňagramlylygyň bozulmagynyň köp sebäbi bar. Ýaşymyz artdykça has köp duş gelýän bolsa-da, islendik ýaşdaky islendik adama täsir edip biler. Esasy sebäpleri iki kategoriýa bölmek bolýar: içki gulak keselleri we beýleki saglyk ýagdaýlary.

Içki gulak kesellikleri

Indi içki gulagymyz deňagramlylygy saklamakda uly rol oýnaýandygyny bilýäris. Şeýlelikde, bu bölege täsir edýän keseller deňagramlylyk meselelerini döredip biler.

• Akustik newroma: Bu içki gulagyň eşidişine we deňagramlylygyna kömek edýän nerwde ösýän rak däl şişdir.
• BPPV (Ýagdaýsyz Paroksizmal Pozision Baş aýlanma): Bu, kelle birden hereketlendirilende, mysal üçin, düşekde agdarylanda ýa-da düşekden turanda birnäçe sekuntdan bir minuta çenli dowam edýän agyr baş aýlanmadyr. Bu köp adamlarda iň köp duş gelýän ýagdaýdyr.
Labirintit: Içki gulagyň iltihaby. Bu deňagramlylyga we eşidişe täsir edip biler.
• Menýer keseli: Bu ýagdaý birden, güýçli baş aýlanmasy bilen häsiýetlendirilýär. Alamatlara eşidişiň ýitmegi, gulakda basyş duýgusy we gulakda "hyş-hyş" sesi girip biler.
• PPPD (Dowamly Postural Perseptual Baş Aýlanma): Bu dowam edýän baş aýlanmanyň bir görnüşidir. Ol hereket, köp adamly ýerler ýa-da kompýuter ekranyna seretmek bilen has-da güýçlenip biler.
• Vestibulýar newrit: Beýnä deňagramlylyk signallaryny iberýän nerwiň iltihaby.

Beýleki saglyk ýagdaýlary

Denge bilen baglanyşykly meseleler diňe içki gulak meseleleri sebäpli däl, eýsem başga-da dürli keseller sebäpli hem ýüze çykyp biler:

• Kelle şikesleri: Kelle şikesleri, meselem, beýni sarsylmagy, gysga ýa-da uzak möhletde deňagramlylyga täsir edip biler.
• Ýürek keseli: Bedene, esasanam beýnä gan aýlanyşy dogry bolmadyk mahaly, baş aýlanma we huşundan gitme ýüze çykyp biler.
• Migren: Käbir adamlar migren bilen baş aýlanmasyny başdan geçirýärler.
• Hereket keselligi: Käbir adamlar awtobusda, otlyda ýa-da gämide barýarka, şeýle hem kompýuter ekranlaryna ýa-da telefonlara seredýänlerinde baş aýlanmasyny we göwreliligi duýýarlar.
• Newrologiki keseller: Parkinson we Altsgeýmer ýaly keseller beýniniň deňagramlylygy dolandyrmak ukybyna täsir edip biler.
• Ortostatik gipotoniýa: Bu, dik duran ýagdaýyňyzdan turanyňyzda gan basyşyňyzyň birden düşmegidir. Bu hem huşdan gitmäge sebäp bolup biler.
• Periferik newropatiýa: Aýak-aýaklardaky nerwler zeperlenende (bu diabet ýaly keseller sebäpli ýüze çykyp biler), bedenden beýnä gelýän signallar bozulýar.

Lukman bu ýagdaýy nähili anyklaýar?

Eger sizde şeýle alamatlar bar bolsa, hökman lukmana görünmeli . Lukman ilki bilen sizden alamatlaryňyz barada sorar we fiziki barlag geçirer. Soňra bolsa, gözleriňiziň, gulagyňyzyň we beýniňiziň deňagramlylygy saklamak üçin nähili bilelikde işleýändigini görmek üçin käbir ýörite barlaglary (vestibulýar barlaglar) geçirip bilerler.

Iň köp duş gelýän synaglaryň käbiri:

• DVA (Dinamik Görüş Kesgitligi Testi): Bu, kelläňiz hereketsiz duran wagty birnäçe harplary okamakdan, soňra kelläňizi hereketlendirmekden we olary gaýtadan okamakdan ybaratdyr. Bu, hereketiň görşüňize nähili täsir edýändigini barlaýar.
• mCTSIB (Tengagramlylykda duýgy özara täsiriniň üýtgedilen kliniki synagy): Tengagramlylyk gözleriňizi açyk we ýumup dürli ýüzlerde (meselem, köpükde) durmak arkaly barlanýar.
• Aýlanýan oturgyç synagy: Siz aýlanýan oturgyja ýerleşdirilýärsiňiz we gözleriňiz we gulaklaryňyz ýörite gözlükler bilen ölçenýär.
• VHIT (Wideo kelle impulsy synagy): Nyşana seredip duran wagtyňyz, lukman kelläňizi çalt öňe-yza hereketlendirýär. Olar ýörite äýnek arkaly gözleriňiziň hereketlerini synlaýarlar.
• VEMP (Westibulýar arkaly döredilen miogen potensiallar): Siz seslere sezewar bolýarsyňyz we myşsalaryň nähili jogap berýändigini ölçemek üçin boýnuň ýa-da gözleriňiziň töweregine datçikler ýerleşdirilýärsiňiz.
• VNG (Wideonystagmografiýa): Sizden ýene-de ýörite äýnek dakynyp, hereket edýän obýekte seretmegiňiz soralýar. Gözleriňiziň hereketleriniň görnüşi gözegçilikde saklanýar.

Bu synaglar biraz gorkunç ýaly bolup görünse-de, meseläňiziň hakyky sebäbini tapmaga kömek etjek synaglardyr.

Bu deňagramlylyk meseleleri nähili çözülýär?

Bejergi deňagramlylygyňyz bilen bagly bolan meseläniň sebäbine baglydyr. Lukmanyňyz ilki bilen esasy keseli bejerer . Gulakda, beýnide ýa-da başga bir ýerde bolan mesele bolsa-da, bejergi sebäbine bagly bolar.

Mundan başga-da, lukmanyňyz Vestibulýar dikeldiş terapiýasyny (VRT) maslahat berip biler. Aslynda bu fizioterapiýanyň ýörite görnüşidir. Ol deňagramlylygy gowulandyrmaga we baş aýlanmagyny azaltmaga kömek edýän ýörite maşklary ýerine ýetirmegi öz içine alýar. Eger bu maşklary dogry ýerine ýetirseňiz, örän gowy netijeleri alyp bilersiňiz.

Men haçan lukmana görünmeli?

Eger siz hemişe başyňyz aýlanýan ýa-da durnuksyz duýýan bolsaňyz, derhal lukmanyňyz bilen gepleşiň . Eger siz eýýäm derman kabul edýän bolsaňyz, ýöne alamatlaryňyz gowulaşmaýan ýa-da ýaramazlaşýan bolsa, lukmanyňyza habar bermek has-da möhümdir. Siziň esasy ýagdaýyňyz başga bir bejergi görnüşine mätäç bolup biler.

Deňagramlylyk bilen bagly kynçylyklarym bolsa, näme garaşmaly?

Lukmanyňyz size ýagdaýyňyzy anyklamaga we bejermäge kömek eder. Eger deňagramlylygyňyz bilen baglanyşykly kynçylyklara sebäp bolýan saglyk problemaňyz bolsa, olar ilki bilen şony bejererler.

Mundan başga-da, beýniňiziň we bedeniňiziň bu täze ýagdaýa uýgunlaşmagyna kömek etmek üçin size ýörite bejergiler (meselem, VRT) gerek bolup biler. Sagalmak üçin belli bir wagt gerek, ýöne dogry bejergi bilen köp adamlar rahatlyk we özüne ynam tapýarlar .

Wagtal-wagtal başyň aýlanmagy ýa-da başyň agyrmagy adaty bir zat. Şeýle-de bolsa, eger ol dowam etse, bu başga bir zadyň alamaty bolup biler. Deňagramlylygyň yzygiderli bozulmalary örän biynjalyk ediji bolup biler we hatda durmuşdan lezzet almagyňyzy hem alyp biler. Şonuň üçin garaşyp, lukmana ýüz tutmaň . Dogry lukmançylyk maslahaty we bejergisi bilen siz ýene-de durnukly we ynamly bolup bilersiňiz.

Eýsem, mundan näme öwrendik? (Öýe äkitmek baradaky habar)

• Bedenimiziň deňagramlylygy gözleri, içki gulagy, myşsalary we beýnini öz içine alýan çylşyrymly bir prosesdir.
• Deňagramlylygyň ýitmeginiň köp sebäpleri bolup biler; içki gulak kesellerinden başlap, beýleki kesellere çenli.
• Eger sizde baş aýlanma, beden agyrylary we ýadawlyk ýaly alamatlar ýygy-ýygydan ýüze çyksa, olary görmän galmaň.
• Lukmana görünmek we dogry diagnoz goýmak we bejergi almak örän möhümdir.
• "Vestibulýar reabilitasiýa terapiýasy (VRT)" ýaly bejergiler örän gowy netijeleri berip biler.
• Alada etme, dogry bejergi bilen bu ýagdaýdan sagalyp, durmuşyňyzy ýene-de rahat edip bilersiňiz.

Ýadyňyzda bolsun, siz ýalňyz däl. Şeýle kynçylyklary başdan geçirýän köp adam bar. Iň esasy zat kömek soramakdyr.

` Deňňelik, Baş aýlanma, Baş aýlanma, Deňňelik meseleleri, Baş aýlanma, BPPV, Menýer keseli, Içki gulak, Lukmançylyk maslahaty