Sizde ýokary holesterin, ýokary gan basyşy ýa-da diabet barmy? Ýa-da maşgalaňyzda kimdir biri ýürek agyrysyny ýa-da insult geçirdimi? Şeýle zatlar biziň aňymyzda biraz gorky döredip biler, şeýlemi? Bu keseller bir gijede bolmaýar. Olar ýyllarboýy bedenimiziň içinde haýal we sessiz ösýär. Şeýlelik bilen, bu howply keselleriň ilkinji alamatlaryny peýda bolmazdan öň anyklamagyň usuly bolsa nähili gowy bolardy? Şu gün biz köp adamyň eşitmedik, ýöne örän möhüm bolan synag barada gürrüň ederis.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu CIMT synagy näme?
CIMT-niň doly manysy Carotid Intima-Media Galyňlygydyr . Bolýar, ady biraz çylşyrymly ýaly bolup görünse-de, onuň işleýşi örän ýönekeý. Geliň, ony biraz jikme-jik düşündirip, düşüneliň.
Boýnuň iki tarapynda beýnä gan daşaýan iki sany esasy gan damary bar. Biz bulary Karotid Arteriýalary diýip atlandyrýarys. Bu arteriýalar diňe turbalar däl, eýsem diwary hem bar. Bu diwar üç esasy gatlakdan ybarat. CIMT synagy şol diwaryň iň içki iki gatlagynyň - gan bilen aragatnaşyk saklaýan iň inçe gatlak bolan intimanyň we onuň aşagyndaky myşsa gatlagynyň galyňlygyny ölçeýär.
Suw turbasyny göz öňüne getiriň. Wagtyň geçmegi bilen turbanyň içinde pos we hapa toplanýar, turbanyň diwaryny galyňlaşdyrýar we suwuň akýan ýerini azaldýar, şeýlemi? Gan damarlarymyz bilen şeýle bolýar. Holesterin ýaly ýaglar gan damarlarynyň içinde toplanyp başlanda, gan damarlarynyň diwarlary kem-kemden galyňlaşyp başlaýar. Muny lukmançylykda ateroskleroz diýip atlandyrýarys.
CIMT synagynyň esasy maksady karotid arteriýalaryňyzyň diwarlaryndaky bu ýag çökündileriniň galyňlygyny ölçemekdir. Bu lukmanyňyza geljekde ýürek agyrysynyň, insultyň ýa-da başga ýürek-damar keseliniň töwekgelçiligini kesgitlemäge kömek eder.
Bu uly kesel döremezden öň alýan gyzyl çyragymyz ýalydyr. Bu biziň zerur çäreleri görüp, şol uly howpdan öňünden gaça durmak mümkinçiligimiziň bardygyny aňladýar.
Bu synagy kim tabşyrmak isleýär?
Adatça, lukmanyňyz bu barlagy diňe ateroskleroz üçin töwekgelçilik faktorlaryňyz bar bolsa maslahat berer. Bu barlagy hemmeleriň geçmegi hökman däl. Bularyň esasy töwekgelçilik faktorlary şulardyr.
| Risk faktory | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Giperlipidemiya | Gandaky holesterin we triglitseridler ýaly ýaglaryň ýokary derejesi. Biz muňa ýönekeýje "ýokary holesterin" diýýäris. |
| Gipertoniýa | Ýokary gan basyşy. Bu "ýokary gan basyşy" diýmegi aňladýar. |
| Giperglikemiýa | Gan şekeriniň derejesiniň ýokarlanmagy. Bu diabetiň esasy alamatydyr. |
| Ýaşaýyş şertleri | Çilim çekmek, temmäki ulanmak, semizlik we hereketleriň ýetmezçiligi ýaly zatlar. |
| Maşgala taryhy | Ýaşlykda ýürek agyrysyny ýa-da insultyny başdan geçiren ýakyn maşgala agzalary (ene-atalar, doganlar). |
Eger sizde şu töwekgelçilikleriň biri ýa-da birnäçesi bar bolsa, bu CIMT synagynyň size laýyk gelýändigini ýa-da gelmeýändigini bilmek üçin lukmanyňyz bilen gürleşip bilersiňiz.
Bu synag nähili geçirilýär? Gorkmaly zat barmy?
Gorkmaly zat ýok! CIMT synagy agyrysyz, inwaziw däl we göwreli aýalda geçirilýän ultrases barlagyna meňzeýär. Ol hiç hili radiasiýa ulanmaýar.
Bu barlag, adatça, ultrases skanirleme boýunça ýörite okuw geçen tehniki hünärmen tarapyndan geçirilýär. Bu barlagyň ädimme-ädim nähili geçirilýändigi aşakdaky ýaly görkezilýär.
Synagdan öň taýýarlyk görmegiň zerurlygy barmy?
Ýörite taýýarlyk gerek däl. Adatdakysy ýaly iýip-içip bilersiňiz. Şeýle-de bolsa, giň eginli we boýunyň açyk bolýan düwmeleri bolan köýnek geýmek has aňsat.
Synag wagtynda näme bolýar?
Bu synagyň tutuş wagty 30-45 minut töweregi wagt alýar.
1. Taýýarlyk: Sizi barlag stolunda ýatmaga we rahat ýagdaýda bolmaga mejbur ederler.
2. Gel ulanmak: Soňra boýnuň gapdallaryna az mukdarda sowuk gel çalynýar. Bu gel skanerleýji enjam (zond) bilen deriniň arasynda gowy baglanyşyk döretmäge kömek edýär we ses tolkunlarynyň bedene aňsatlyk bilen geçirilmegine mümkinçilik berýär.
3. Skanirleme: Indi tehniki işgäri boýnuňyza öwrümçi atly kiçijik enjamy goýar we ony ýuwaşlyk bilen hereketlendirer. Bu wagtyň dowamynda biraz basyş duýarsyňyz, ýöne agyrtmaz. Käwagt başyňyzy biraz öwürmegiňiz soralar.
4. Surata düşürmek: Ötürgiç tarapyndan çykarylýan ýokary ýygylykly ses tolkunlary (ultrases tolkunlary) boýundan aşak geçýär, içindäki arteriýalara degýär we yzyna gaýdyp gelýär. Gaýdyp gelýän tolkunlar öwrgiç tarapyndan alynýar we kompýutere iberilýär. Kompýuter maglumatlary seljerýär we arteriýanyň diwarynyň aýdyň suratyny we onuň galyňlygynyň millimetrde ölçegini döredýär.
5. Tamamlamak: Ähli zerur suratlar we ölçegler alnandan soň, boýnyňyza çalnan gel süpürilip aýrylar we siz öýüňize iberilersiňiz. Günüň galan işlerini hiç hili bökdençsiz dowam etdirip bilersiňiz.
Derňew hasabatynda näme diýilýär?
CIMT synagynyň netijeleri karotid arteriýa diwarynyň içki iki gatlagynyň galyňlygynyň ölçegidir. Bu suratlar we ölçegler hasabat taýýarlaýan radiolog tarapyndan gözden geçirilýär.
Sizi bejerýän lukman (maşgala lukmanyňyz ýa-da kardiologyňyz) hasabaty alandan soň, ony size düşündirer.
Iň esasy zat, bu hasabatdaky galyňlyk gymmaty siziň ýaşyňyzdaky we jynsyňyzdaky sagdyn adamyň ortaça gymmaty bilen deňeşdirilýär. Eger gymmatyňyz ortaça gymmatdan has ýokary bolsa, bu arteriýa diwarlaryňyzyň galyňlaşyp başlaýandygyny we ýürek-damar keselleri üçin howp abanýandygyny aňladýar.
Netijeler adatdan daşary bolsa, indi näme etmeli?
CIMT hasabatyňyzda arteriýa diwarlaryňyzyň galyňlaşandygyny aýdylýandygyny göz öňüne getiriň. Howsala düşmäň. Iň gowusy , bu barada bolmazdan öň bilip bilersiňiz . Indi siz we lukmanyňyz töwekgelçiligi azaltmak üçin bilelikde meýilnama düzüp bilersiňiz.
Lukmanyňyz köplenç şeýle zatlary maslahat berer:
- Derman başlangyçlary:Sizden holesterini peseltmek üçin dermanlary (meselem, statin dermanlary) kabul etmäge, gan basyşyny gözegçilikde saklamaga ýa-da gan laxtalarynyň döremeginiň öňüni almaga (meselem, aspirin) başlamagyňyz soralyp bilner.
- Durmuş ýörelgesiniň üýtgemegi:
- Iýmitlenme: Ýag, şeker we duza baý iýmitleri azaldyň we gök önümler, miweler, baklagiller we balyk ýaly ýürek üçin peýdaly iýmitleri has köp iýiň.
- Maşk etmek: Her gün azyndan 30 minutlap pyýada ýöremek ýa-da welosiped sürmek ýaly maşklary ýerine ýetirmäge başlaň.
- Erbet endiklerden ýüz öwürmek: Eger çilim çekýän bolsaňyz, ony düýbünden taşlaň.
Bu ädimleri ýerine ýetirmek bilen, arteriýa diwarlarynyň has galyňlaşmagyny gözegçilikde saklap we hatda ýagdaýy belli bir derejede üýtgedip bilersiňiz.
Öýe äkitmek baradaky habar
- CIMT synagy boýnuň esasy arteriýalarynyň diwarlarynyň galyňlygyny ölçeýän agyrysyz we howpsuz ultrases skanirlemedir.
- Bu, hatda alamatlar ýüze çykmazdan öň hem, ýürek agyry we insult ýaly keselleriň töwekgelçiligini anyklamaga kömek edip biler.
- Bu test ýokary holesterin, ýokary gan basyşy, diabet we çilim çekmek ýaly töwekgelçilik faktorlary bolan adamlar üçin has amatlydyr.
- Eger synag netijeleriňiz adatdan daşary bolsa, howsala düşmäň. Bu siziň janyňyzy halas etmek üçin zerur bolan üýtgeşmeleri etmäge wagtyňyzyň bardygyny aňladýar.
- Bu synag ýa-da onuň netijeleri barada soraglaryňyz bar bolsa, olary lukmanyňyz bilen açyk maslahatlaşyň.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň