Döşüňizde gysylma ýa-da agyry duýýarsyňyzmy? Bu stenokardiýa bolup biler!

Döşüňizde hiç haçan dartgynlylyk, agyrlyk ýa-da agyry duýduňyzmy? Köpümiz munuň gastritdigini pikir edýäris. Emma döş agyrylarynyň hemmesi gastrit däl. Bu ýüregiňiziň size berýän örän möhüm signaly bolup biler. Şu gün biz köp adamlarda ýaýran, ýöne anyk belli bolmadyk angina diýlip atlandyrylýan bu ýagdaý barada gürrüň edýäris.

Gysgaça aýdylanda, angina näme?

Ýüregimizi üznüksiz işleýän hereketlendiriji hökmünde göz öňüne getiriň. Bu hereketlendirijiniň dogry işlemegi üçin yzygiderli gan üpjünçiligi gerek. Bu gan ýürek myşsalaryny zerur bolan kislorod we iýmit maddalary bilen üpjün edýär. Eger haýsydyr bir sebäp bilen ýürege gan daşaýan gan damarlary daralsa ýa-da dykylsa, ýürege ýetýän gan mukdary ýetmezçilik edýär. Şol wagt ýürek myşsalary "Aý, meniň ýeterlik ganym ýok, kynçylyk çekýärin" diýen signal iberýär. Bu signal biziň döş agyrysy, gysylma ýa-da rahatsyzlyk hökmünde duýýan zadymyzdyr.

Stenokardiýa aslynda kesel däl. Ol ýürek keseliniň, esasanam ýüregiň gan damarlarynyň dykylmagynyň alamatydyr. Bu duýduryş jaňy ýalydyr. Eger äsgermezlik edilse, ýürek agyrysy ýa-da ýürek durmasy ýaly howply ýagdaýlara getirip biler.

Stenokardiýa agyrysy nähili duýulýar?

Köp adamlar stenokardiýany döşde basyş ýa-da agyry hökmünde duýýarlar. Emma hemmeler birmeňzeş duýmaýarlar. Käbir adamlar agyrynyň ýerine belli bir derejede rahatsyzlyk duýýarlar. Bu şeýle bolup biler:

• Döşüňiziň gysylyp durandygyny duýmak.
• Dartgynlyk, dykylyp galmak duýgusy.
• Döşüňde agyr bir zat bar ýaly duýgy.
• Döşde ýanma duýgusy (käbir adamlar muny gastrit bilen garyşdyrýarlar).

Bu rahatsyzlyk diňe döş bilen çäklenmän, eýsem eňege, dişlere, eginlere, gola (esasanam çep ele) ýa-da arka tarap hem ýaýrap bilýär.

Bu agyry başga-da birnäçe alamatlar bilen utgaşyp biler. Bularyň arasynda:

• Terlemek
• Baş aýlanma
• Özüňi gowşak duýmak
• Gazlanma ýa-da göwüs gatamagy
• Bulantı ýa-da aşgazanda agyry
• Üşüp barýan ýaly duýgy
• Adatdakydan has solgun deri
• Hiç hili sebäpsiz gaty gorkmak we howsala düşmek

Stenokardiýanyň esasy görnüşleri nämeler?

Stenokardiýanyň dört esasy görnüşi bar. Olaryň biri-birinden tapawutlydygy üçin, olary bilmek möhümdir.

Stenokardiýanyň agyrlygy nähili ölçenýär?

Lukmanlar stenokardiýanyň agyrlygyny bahalandyrmak üçin 1-den 4-e çenli şkala ulanýarlar. San näçe ýokary bolsa, ýagdaý şonça-da agyr bolýar.

• 1-nji dereje: Stenokardiýa diňe agyr, fiziki taýdan köp hereket talap edýän maşk edeniňizde ýüze çykýar. Ol adaty işler wagtynda ýüze çykmaýar.
• 2-nji dereje: Agyry çalt depginde ýöremekde ýa-da basgançaklardan çykmakda ýüze çykýar. Şeýle hem, doly nahar iýip, gysga wagtlap ýöremekden soň ýüze çykyp biler. Şeýle hem, sowuk howada, ýelde ýa-da güýçli stresde ýüze çykyp biler.
• 3-nji dereje: Agyry hatda adaty tizlikde gysga aralyga ýörelende hem ýüze çykýar.
• 4-nji dereje: Agyry islendik fiziki hereket bilen ýüze çykýar. Käwagt agyry hiç zat etmedik wagtyňyz hem ýüze çykyp bilýär.

Stenokardiýanyň esasy sebäpleri näme?

Stenokardiýanyň esasy sebäbi ýürege gan aýlanyşygynyň azalmagydyr. Munuň birnäçe sebäbi bolup biler:

• Koronar arteriýa keseli (KAK): Bu iň köp ýaýran we esasy sebäpdir. Ýürege gan berýän gan damarlary (koronar arteriýalar) holesterin we ýag maddalarynyň (plak) çökündileri sebäpli içerden daralýar. Bu bolsa gan akymyny çäklendirýär.
• Koronar mikrodamar keseli: Bu ýagdaý ýüregiň örän kiçi gan damarlarynyň zeperlenmegi sebäpli ýüze çykyp biler.
• Koronar arteriýanyň spazmy: Ýürekdäki gan damarlarynyň birden, güýçli daralmagy (daralmagy), bu hatda KAK bolmadyk adamlarda hem ýüze çykyp biler.

Stenokardiýa keseliniň döremek howpy kimlerde ýokary?

Stenokardiýanyň döremek howpuňyz şu faktorlar bilen ýokarlanyp biler:

• Ýaşy: 45 ýaşdan ýokary erkekler we 55 ýaşdan ýokary aýallar has ýokary töwekgelçilikde bolýarlar.
• Ýürek keseliniň töwekgelçilik faktorlary: Ýokary gan basyşy, ýokary holesterin, diabet, maşgalada ýürek keseliniň bolmagy we semizlik töwekgelçiligi ýokarlandyrýan faktorlardyr.
• Agyr anemiýa: Bedende kislorod daşaýan sagdyn gyzyl gan öýjükleriniň sany azalanda, ýürek hem kislorod ýetmezçiliginden ejir çekýär.
• Beýleki ýürek keselleri: Ýürek klapan keselleri we ýürek ýetmezçiligi ýaly ýagdaýlar ýüregiň has köp işlemegine sebäp bolýar, bu bolsa stenokardiýa hem sebäp bolup biler.
• Zyýanly maddalara duçar bolmak: Çilim çekmek, ikinji derejeli tüssä duçar bolmak we neşe serişdelerini ulanmak töwekgelçiligi ep-esli artdyrýar.

Stenokardiýany bejermek üçin nähili usullar bar?

Stenokardiýany bejermegiň iki esasy maksady bar. Biri agyryny gözegçilikde saklamak, beýlekisi bolsa ýürek keseliniň esasyny bejermek we ýürek agyrysynyň töwekgelçiligini azaltmak. Bu birnäçe bejerginiň utgaşmasy arkaly gazanylýar.

1. Dermanlar

Anginany gözegçilikde saklamak üçin lukmanyňyz dürli dermanlary belläp berer.

• Nitrogliserin: Bu angina agyrysyny çalt aýyrmak üçin berilýän dermandyr. Adatça, ol diliň aşagyna goýulýan tabletka görnüşinde berilýär.
• Beta-blokerler, Kalsiý kanalynyň blokatorlary:Bular uzak möhletde stenokardiýany gözegçilikde saklamaga we gan damarlaryny giňeltmäge kömek edýär, bu bolsa ýürege gan aýlanyşyny ýeňilleşdirýär.

2. Lukmançylyk amallary we operasiýalar (Amallar)

Eger ýüregiňiziň gan damarlary örän dar ýa-da dykylan bolsa, lukmanyňyz şeýle bir zady maslahat berip biler:

• Angioplastika we stent goýmak: Bu, daralan gan damaryna kiçijik şar goýmagy we damary giňeltmek üçin ony üflemekden ybaratdyr. Soňra damaryň gaýtadan daralmagynyň öňüni almak üçin içine stent diýlip atlandyrylýan kiçijik tor şekilli gurluş goýulýar.
• Aýlanyp geçmek operasiýasy: Bu, dykylmanyň daşyndan ganyň akmagy üçin täze ýol döretmegi, ýagny täze gan damaryny döretmegi öz içine alýar.

3. Durmuş ýörelgeleriňizdäki üýtgeşmeler (Gündelik endikleriňizdäki üýtgeşmeler)

Bu bejerginiň iň möhüm bölegidir.

• Ýürek üçin peýdaly iýmitlenme: Ýagy, duzy we şekeri az bolan iýmitleri iýiň. Iýmitlenişiňizde has köp gök önümleri, miweleri, baklagilleri we däneli ekinleri goşuň.
• Maşk etmek: Lukmanyňyzdan haýsy maşklaryň howpsuz we size laýyk gelýändigini soraň we olary ýerine ýetiriň.
• Çilim çekmekden gaça duruň: Eger çilim çekýän bolsaňyz, derhal taşlaň.
• Alkogolyň möçberini çäklendirmek.

Haçan lukmana görünmeli?

Bu örän möhümdir. Käwagt derhal hassahana gitmeli bolýarsyňyz, käwagt bolsa lukmana görünmeli bolýarsyňyz.

Şu ýagdaýlarda lukmanyňyza görüniň:

• Eger alýan bejergiňiz barada soraglaryňyz ýa-da aladalaryňyz bolsa.
• Eger dermanlar ters täsirlere sebäp bolsa.
• Eger alamatlar täze ýa-da kem-kemden artýan bolsa.

Filmlerde görşüňiz ýaly, hemmeler döşüni tutup ýere ýykylmaýar. Käwagt angina örän inçe, belli bolmadyk bir rahatsyzlyk bolup biler. Ol şeýle çalt ýüze çykyp, geçip gidýär welin, siz "Bu uly mesele däl" diýip pikir edip bilersiňiz.

Ýöne stenokardiýany hiç haçan ýeňil kabul etmeli däl. Bu ýüregiňiziň size "Maňa kömek gerek" diýmeginiň usulydyr. Şonuň üçin ony diňläň. Derhal lukmana ýüz tutuň. Stenokardiýany döredýän ýagdaýlar üçin bejergi usullary bar. Bejerişe näçe ir başlasak, şonça gowy.