Kiçijik çagaňyzyň gamgyn, gaharly ýa-da adatdakysyndan has sessizdigini hiç wagt gördüňizmi? Kiçi çagalaryň gamgyn we gynançly bolmagy adaty bir zat. Dostuňyz bilen dawalaşanda ýa-da kyn synagyňyz bolanda gamgyn bolmak geň däl. Emma bu gamgynlyk birnäçe günüň içinde peselmän, hepdeler dowam etse, ol biziň pikir edýänimizden has çynlakaý bolup biler. Ene-ata hökmünde çagaňyzdaky bu üýtgeşmäni sizden has köp hiç kim duýup bilmez. Şonuň üçin şu gün, geliň, kiçi çagalara hem täsir edip bilýän depressiýa diýilýän ýagdaý barada gürleşeliň.
Kiçi çagalar hakykatdanam depressiýa düşýärmi?
Hawa. Bu soraga jogap: "Elbetde, hawa". Biz köplenç depressiýanyň diňe ululara täsir edýän zatdygyny pikir edýäris. Emma hakykatda, depressiýa diňe mekdep ýaşyndaky çagalara däl, eýsem mekdebe çenli çagalara we kiçi çagalara hem täsir edip biler.
Bu çaganyň erbet hereketi ýa-da ene-atasynyň günäsi däl. Takyk aýdylanda, depressiýa ululara we çagalara täsir edýän beýni keselidir. Ol beýnimizdäki käbir himiki maddalaryň (neýromediatorlaryň) üýtgemegi sebäpli ýüze çykýar. Käbir çagalarda muňa genetiki meýillilik bolup biler.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, käbir çagalaryň aýdym-saz ýa-da sungat üçin aýratyn zehin bilen dogulýandygy ýalydyr. Şonuň ýaly-da, käbir çagalarda depressiýa ýaly ýagdaýlara genetiki taýdan meýilli bolmagy mümkin.
Depressiýa we howsala - bularyň arasynda nähili baglanyşyk bar?
Bilermenler, esasanam çaga ýetginjeklik ýaşyna ýetmezden öň, howsala depressiýadan has köp duş gelýändigini aýdýarlar. Aslynda, çagalykda howsala duçar bolan çagalarda ulalanda depressiýa duçar bolmak howpy has ýokarydyr. Barlaglar depressiýadan ejir çekýän kiçi çagalaryň ýarysynyň çagalykda howsala bilen baglanyşykly problemasynyň bardygyny görkezdi.
Şonuň üçin çaganyň howsalasyny azaltmak üçin "Şeýle bolýar, ulalanda gowy bolar" diýmek örän howply ýalňyşlykdyr. Bu ýagdaýlar çaga üçin uly psihologiki stress döredýär we hatda gündelik işlerine päsgel berýär. Bu çagada umytsyzlyk duýgusyny döredip biler. Bu umytsyzlyk çagany özüne zyýan ýetirýän derejä çenli iterýär.
Kiçi çagalaryň arasynda köp duş gelýän birnäçe görnüşli howsala bar.
| Howsala görnüşi | Bu näme diýmek? |
|---|---|
| Aýrylyşmak howsalalary | Bu çagalar maşgalasyna (enesine, kakasyna, doganlaryna) zyýan ýetirmekden örän gorkýarlar. Şonuň üçin olar ene-atalaryndan, esasanam mekdebe gitmekden gaty gorkýarlar. Mekdep günlerinde olar hakykatdanam aşgazan agyrylaryny we baş agyrylaryny başdan geçirip bilerler. Bu agyry bedenden däl-de, beýniden gelýän ruhy stressden gelip çykýar. |
| Sosial Fobiýa | Bu çagalar, esasanam mekdepde, başgalar bilen gürleşmekde we gatnaşykda bolmakda kynçylyk çekýärler. Öýde ene-atalary bilen gowy gürleşseler-de, daşarda hiç kim bilen bir söz hem gepleşmezligi mümkin. Köplenç mekdebe gitmek islemeýändikleriniň sebäbi şudur. |
| Umumylaşdyrylan howsala bozulmasy | Bu çagalar geljek barada gereksiz we aşa köp alada edýärler. Üçünji synp okuwçysynyň kampusa nädip barjakdygy barada alada edýändigini göz öňüne getiriň. Eger siz ondan: "Şu gün nähili oýnadyň?" diýip sorasaňyz, ol: "Men iki gol geçirdim" diýip jogap berip biler we soňra: "Emma ertirki imla synagy barada alada edýärin" diýip biler. |
Çagamyň depressiýasynyň bardygyny nädip bilýärin?
Ene-ata hökmünde, çagaňyzyň hereketinde üýtgeşiklik duýsaňyz, alada ediň. Eger çagaňyzda aşakdaky alamatlaryň biri ýa-da birnäçesi iki hepdeden köp wagtlap dowam etse, bu depressiýanyň alamaty bolup biler.
| Aýratynlyk | Kiçijik düşündiriş |
|---|---|
| Hemişe gynanç duýmak, aglamak | Hiç hili sebäpsiz hemişe gynançly we gözýaşly bolmak. |
| Öň halaýan zatlaryňy halamamak | Öňler oýnamagy, surat çekmegi ýa-da telewizor görmegi halaýan bolsaňyz-da, indi bu zatlaryň hiç birine gyzyklanmagyňyz ýa-da şatlygyňyz ýok. Bagtly bolup bilmezlik depressiýanyň esasy alamatlarynyň biridir. |
| Ýeke galmagy gowy görýär | Dostlaryňyz bilen oýnamaga mümkinçiligiňiz bolsa-da, ondan gaça durýarsyňyz we otagyňyzda ýeke galmaga synanyşýarsyňyz. |
| Yzygiderli gaharly, gaharjaň | Olar kiçi zatlara gaharlanýarlar, söweş başlaýarlar we akyla sygmaýan hereketler edýärler. |
| Özüň barada erbet pikir etmek | Olar "Men peýdasyz", "Meni hiç kim söýmeýär" we "Men hemmeler üçin problema" ýaly zatlary aýdýarlar. |
| Ýygy-ýygydan fiziki agyry | Olar köplenç hiç hili sebäpsiz aşgazan agyrylaryndan we baş agyrylaryndan şikaýat edýärler. |
| Mekdep işleriniň bozulmagy | Mekdebe gitmäge islegsizlik, mekdebe gidende-de işe üns berip bilmezlik, pes bahalar. |
| Iýmitde we ukuda üýtgeşmeler | Iýmitlenmegiň birden azalmagy ýa-da köpelmegi. Gijelerine uklap bilmezlik ýa-da gün boýy ukusyzlyk duýmak. |
| Howply pikirler ýa-da hekaýalar | Öýden gaçyp gitmek, ölmek, özüňe zyýan ýetirmek baradaky pikirler barada gürleşmek. Eger şeýle bir zat görseňiz, derhal lukmana ýüz tutmaly. |
Çagaňyzy iň gowy tanaýan siz. Eger çagaňyzyň hereketinde üýtgeşiklik bardygyny we onuň ýitip gitmeýändigini duýsaňyz, bu duýgyny gözardy etmeň. Şol şübheni derňeň. Iň gowy zat lukmana görünmek we maslahat almakdyr.
Çagaňyza nähili kömek etmeli? - Ilkinji ädim takyk diagnoz goýmakdyr
Çaga kömek etmezden ozal, çaganyň nähili ýagdaýdadygyny anyk bilmelidiris. Bir bilermeniň aýtmagyna görä, "Depressiýaly çaga üçin iň möhüm zat ýerleşýän ýeri, ýerleşýän ýeri, ýerleşýän ýeri bolsa, depressiýaly çaga üçin iň möhüm zat diagnoz, diagnoz, diagnoz ".
Bejergä başlamazdan öň, çagaňyzyň hakykatdanam depressiýadadygyny ýa-da ýokdugyny anyklamak möhümdir. Çagaňyzy pediatr, çagalar psihiatry ýa-da psihologa alyp baryp bilersiňiz.
Lukmana baranyňyzda, şu soraglary berip bilersiňiz:
- "Doktor, meniň çagamyň ýagdaýy nähili?"
- "Meniň düşünip biljek usulym bilen düşündirip bilersiňizmi?"
- "Munuň üçin nähili bejeriş usullary bar?"
Bejergi usullary nähili?
Çaga depressiýa bilen keselländigi anyklanandan soň, birnäçe bejeriş usullary bar. Bu bir gijede bejerilip bilinjek zat däl. Bu ene-atalaryň, lukmanyň we çaganyň hyzmatdaşlygy bilen edilmeli zat.
1. Maslahat beriş (Psihoterapiýa/Maslahat beriş): Bu örän möhümdir. Maslahat beriş çaganyň öz duýgularyny düşünmegine, olary dolandyrmagyna we kynçylyklara garşy durmaga güýç bermegine kömek edýär. Käwagt maşgalanyň beýleki agzalary hem muňa gatnaşmaly bolýarlar (Maşgala terapiýasy).
2. Derman: Käbir ýagdaýlarda lukman antidepressantlary belläp biler. Bu dermanlardan gorkmagyň zerurlygy ýok. Dogry diagnoz goýulanda we lukmanyň gözegçiligi astynda ulanylanda, bu dermanlar örän howpsuz we netijeli bolup biler. Emma ýadyňyzda bolsun, dermanlar jadygöýlik däl. Iň gowy netijeler maslahat bilen utgaşdyrylanda gazanylýar.
Iň esasy zat, derman bermezligiň goşmaça täsiri bar. Ýagny, çaga kesellemegini dowam etdirer. Şonuň üçin bu barada karar kabul etmezden öň lukmanyňyz bilen ünsli gürleşiň.
Ähli gynanç depressiýamy?
Ýok. Bu hem biziň düşünmeli zadymyz. Käbir çagalaryň durmuşy hakykatdanam gynandyryjy. Maşgala meseleleri, ene-atalaryň jedelleri, ykdysady kynçylyklar, mekdepdäki meseleler we ş.m. çagany gynandyryp we ruhdan düşürip biler. Bu ruhdan düşmek diýilýär.Bu depressiýadan tapawutlanýar. Durmuş kyn bolanda gynanmak adaty zat. Şeýle hem, käbir çagalarda aşa bäsdeşlikli bilim we okuwdan daşary çäreleriň basyşy sebäpli depressiýanyň alamatlary ýüze çykyp biler.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Hatda kiçi çagalarda hem depressiýa döräp biler. Bu çaganyň ýa-da ene-atanyň günäsi däl.
- Eger çagaňyzyň gynanç, gahar ýa-da ýalňyzlyk alamatlary iki hepdeden gowrak dowam etse, alada ediň.
- Çagaňyzyň hereketinde üýtgeşiklik görseňiz, "ulalanda gowulaşar" diýip, ony gözardy etmeň. Derhal lukmana ýüz tutuň.
- Bejergä başlamazdan öň, çagada nämeleriň bardygyny anyk anyklamak möhümdir.
- Bejergi diňe derman bilen baglanyşykly däl. Maslahat bermek, ene-ata hökmünde berýän söýgiňiz we goldawyňyz hem çagaňyzyň çalt sagalmagy üçin örän möhümdir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment