Çaga dogurjak bolanyňyzda ýa-da çaga dogurmak barada pikir edýän wagtyňyz, biraz gorkmak we howsala düşmek adaty zat. "Men gowy eje/kaka bolarynmy?", "Bu jogapkärçiligi dogry ýerine ýetirip bilerinmi?", "Çaga zyýan ýetirmezden, oňa nädip ideg etmegi öwrenip bilerin?" Köp soraglar aklyňyza gelip biler. Biz köplenç çagany örän söýgüli, owadan düýş hökmünde kabul edýäris. Emma şol düýşüň içinde iki adam hökmünde ýüzbe-ýüz bolmaly uly tapawudyň we uly jogapkärçiligiň bardygyny hakykatdanam düşünýärismi?
Hiç kimiň eje ýa-da kaka bolmagyň çuňňur tejribesine 100% taýýar bolup bilmejekdigi hakykat. Şeýle-de bolsa, bilermenler göwreli bolmazdan öň eje we kaka bolmagyň näme aňladýandygy barada näçe köp gürleşseňiz, çaga dograndan soň täze durmuşyňyza uýgunlaşmak şonça-da aňsat bolar diýýärler. Şonuň üçin, şu gün çaga dogurmak kararyna gelmezden öň siziň we ýoldaşyňyzyň gürleşmeli zatlary barada gürleşeliň.
"Göwrelilik testiniň" "pozitiw" bolmagyndan öň göz öňünde tutulmaly zatlar
"Köp jübütler çaga dogurmazdan öň çaga dogurmagyň hakykaty barada pikir etmeýärler" diýip, akuşer-ginekolog doktor Jon Kuinan aýdýar. "Olar garaşsyzlyklarynyň ýitmegi, çykdajylaryň birden artmagy we ikisi hem işleýän bolsa, çaga syrkawlasa näme etjekdikleri barada pikir etmeýärler".
Ýöne bu üýtgeýär. Lukmanlar häzir göwreliligi diňe dokuz aýlyk waka hökmünde däl, eýsem bir ýyllap dowam edýän proses hökmünde görýärler. Bu göwreli bolmazdan öň fiziki we ruhy taýdan taýýarlanmagyň möhümdigini aňladýar. Maşgala lukmançylygy boýunça hünärmen doktor Larri Kalpepperiň aýtmagyna görä, göwreli bolmak barada pikir etmezden öň, ene-ata hökmünde ruhy taýdan taýýardygyňyzy ýa-da taýýar däldigiňizi oýlanmak möhümdir.
Häzirki wagtda käbir hassahanalar we çaga dogurmak merkezleri hatda iş bilen maşgalanyň deňagramlylygyny saklamak, çaga dogurmagyň gatnaşyklaryňyza täsiri we çagalary nädip terbiýelemek ýaly temalary öz içine alýan ýörite göwrelilikden öňki sapaklary hem hödürleýärler.
Bu söhbetdeşlikden soň kabul edilýän kararlar adamdan adama tapawutlanyp biler.
- Käbir adamlar: "Bolýar, ikimiz hem häzir şu zatlara taýýarlanmaly" diýip pikir edip bilerler.
- Beýlekiler bolsa: "Ýok, biz heniz şeýle uly durmuş üýtgeşmelerine taýýar däl" diýip düşünerler.
- Beýlekiler bolsa täze doglan bäbegiň jogapkärçiliklerini öz üstüne almazdan ozal ene-ata hökmünde esasy bilimleri öwrenmeli diýip pikir edýärler.
Iň esasy zat, ähli zat barada başyndan açyk gürleşmekdir. Şol söhbetdeşlik size çaga dogurmalymy ýa-da dogurmaly dälmi diýen karara gelmäge kömek eder. Şeýle hem, pikir tapawutlary bar bolsa, olary ir çözmäge synanyşmak, soňra döräp biljek köp uly meseleleriň öňüni almaga kömek eder.
Ene-ata bolmagyň ýoly siziň pikir edişiňiz ýaly aňsat däl.
Ata-enelik ýoly kyn, şonuň üçin çaga dünýä inmezden öň ara alyp maslahatlaşyp we çözüp boljak islendik mesele täze doglan çaganyň çäksiz wezipeleriniň dowamynda çözülmeli bir kynçylygy azaldar.
Täze ene-atalar köp maliýe, emosional, fiziki we jynsy stress bilen ýüzbe-ýüz bolýarlar. Emma başlangyçda realistik garaşmalary goýýan ene-atalar olara bu geçiş döwründen geçmäge kömek edip bilerler. Professor Jeý Belskiniň geçiren gözleginde, jübütleriň 50% -iniň çaga doglandan soň bir- birinden aýrylyşýandygy anyklandy. Jübütleriň takmynan 12%-13% -i şeýle köp gapma-garşylyklara duçar bolýarlar welin, olar biri-birine we nikalaryna bolan ynamyny ýitirip başlaýarlar. Jübütleriň 30% -i gatnaşyklaryny saklaýar, ýöne jübütleriň diňe 19% -i has ýakynlaşýar.
"Köp adam çaga dogurmagyň är-aýalyň has-da baglanyşygyny artdyrjakdygyny pikir edýär, ýöne bu seýrek bolýar" diýip, Belski aýdýar. "Köplenç bu diňe ikiňiziň arasyndaky düşünişmezlikleriň köpelmegi bilen baglanyşyklydyr . Bu täze tans usulyny öwrenip, aýdymyň temposyny birden ýokarlandyrmaga meňzeýär."
Şonuň üçin, eger siz ikiňiz bir ýere gelip, "Näme üçin çaga dogurmak isleýäris?" we "Pikirlerimiz nähili tapawutly?" ýaly zatlar barada açyk gürleşmeseňiz, düşünişmezlikleriň we basyşyň bolmagynyň ähtimallygy ýokarydyr.
| Çaga dogurmazdan öň siziň we ýoldaşyňyzyň gürleşmeli zatlary | |
|---|---|
| Ady | Oýlanmaly soraglar |
| Jogapkärçilikleri paýlaşmak | Çaganyň öý işlerini (ýapraklaryny çalyşmak, ýuwundyrmak, gije turmak) nähili paýlaşýarys? Öý işlerini nähili paýlaşýarys? |
| Pul we iş | Çaganyň çykdajylaryny (lukmançylyk barlaglary, egin-eşikler, iýmit) nähili dolandyrarys? Ene birneme işden arakesme alarmy? Eger şeýle bolsa, girdejiňize täsir etmäge taýýarmy? |
| Ata-ene hökmünde maksatlarymyz | Çagamyza nähili terbiýe bermek isleýäris? Dini/medeni gymmatlyklar barada pikirlerimiz birmeňzeşmi? Bilim babatda nähili garaşýarys? |
| Biziň gatnaşyklarymyz | Çaga doglandan soň ikimiziň hem ýeke wagt geçirmek üçin wagtymyz bolarmy? Gatnaşyklarymyzy nähili berk saklap bileris? Gorkularymyz we umytlarymyz näme? |
Haýran galmaga taýýarlanyň!
Näçe gürleşseňiz we meýilnama düzseňiz-de, garaşylmadyk zatlar bolup biler. Siz hem muňa taýýar bolmaly. Çaganyň bolmagy çaganyň häsiýetiniň ýa-da ene-ata hökmünde täze tejribelere nähili jogap berjekdigiňiziň kepilligi däl.
"Biz hemişe çagamyzy tanamak barada gürleşýäris. Emma has möhümi , özüňi ene hökmünde tanamakdyr. Sen düýbünden täze bir adam bilen tanyşýarsyň" diýip, bir ene aýdýar.
Şonuň üçin öňünden gözegçilik edip biljek zatlar barada gürleşmek we ylalaşmak örän möhümdir. Şeýdip, gözegçilik edip bilmeýän we garaşmaýan zatlar ýüze çykanda, olaryň hemmesi sizi basgylap bilmez.
Iki adamyň ylalaşmagy hemme zadyň gowy boljakdygyny aňlatmaýar. Mysal üçin, ýoldaşlaryň biri çagany idemek üçin öýde galmagyň möhümdigini çözýär diýeliň. Äriniň işi has köp girdeji getirýär, şonuň üçin aýal öýden işlemek kararyna gelýär. Çaga syrkawlanda, aýal öz tertibini üýtgetmeli bolýar. Bu barada öňünden gürleşilip, karar berlen bolsa-da, käwagt ol: "Meniň möhletim bolanda hemme zady özüm etmeli" diýip pikir edip biler. Şeýle duýmak adaty zat. Iň esasysy, bu barada ikiňiziň arasynda açyk aragatnaşyk bolmagydyr.
Gowy ene-ata bolmak awtomatiki usulda bolmaýar. Bu öwrenilmeli zat. Çaga dogurmazdan öň bu zatlar barada oýlanmak biraz geň görünmegi mümkin. Ýöne ene-ata bolmak üçin näçe wagt, näçe güýç we näçe yhlas gerekdigini çynlakaý göz öňünde tutmalydyrys.
Bularyň hemmesini aýdanyňda, ähli jogaplaryň ýokdugyna aladalanmaň. Çaga dünýä inmezden öň, bu prosesi başlamak üçin ajaýyp wagt. Emma bu bir proses. "Bagtymyza, täze doglan çaga hakykatdanam birnäçe zada mätäç. Olaryň iýmeli, söýgi we ideg gerek, arassa bolmaly" diýip, çagalar saglygy boýunça mugallym Barbara Şofild aýdýar. "Munuň gözelligi şunda. Ähli jogaplary derrew bilmeli däl. Bu soraglar barada ir gürleşmäge başlamak bilen, ilkinji ýylymyzy biraz ýeňilleşdirip bileris".
Öýe äkitmek baradaky habar
- Ene-ata bolmak durmuşyňyzdaky iň uly üýtgeşmeleriň biridir we oňa fiziki we ruhy taýdan taýýarlanmak möhümdir.
- Göwreli bolmazdan öň, ýoldaşyňyz bilen pul, jogapkärçilikleri paýlaşmak, iş, gorkular we umytlar barada açyk we dogruçyl gürleşiň .
- Bu söhbetdeşlik geljekde ýüze çykjak düşünişmezlikleri we basyşlary azaltmak üçin örän möhümdir.
- Ähli jogaplaryň başda bolmazlygy adaty zat. Iň esasysy, söhbetdeşligi başlamak.
- Eger bu barada şübheleriňiz ýa-da stres duýýan bolsaňyz, lukmanyňyz bilen bu barada gürleşiň . Olar size dogry görkezmeleri bererler.
💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň