Böwreklerimiziň iki sany super süzgüç ýalydygyny hiç wagt pikir etdiňizmi? Hawa, hut şeýle bolýar. Böwrekleriň esasy işi ganymyzdaky islenmeýän galyndylary, toksinleri we artykmaç suwy süzmekdir. Emma käwagt bu süzgüç zaýalanýar we dogry işlemegini bes edýär. Böwrek işiniň wagtyň geçmegi bilen ýuwaş-ýuwaşdan pese gaçmagyna biz dowamly böwrek keselini (HBK) diýýäris.
Ýönekeý söz bilen aýdylanda, dowamly böwrek keseli (HBK) näme?
Öýüňizdäki suw süzgüjiniň ýuwaş-ýuwaşdan tıkanýandygyny göz öňüne getiriň. Ilki başda köp tapawut duýmarsyňyz, ýöne wagtyň geçmegi bilen suwuň akymy haýallaýar we suwuň tagamy üýtgeýär. Böwrekleriňiz zeperlenende şeýle bolýar.
Böwrekler zeper ýetende, olar gandaky galyndylary dogry süzüp we aýryp bilmeýärler. Soňra bu galyndylaryň önümleri ganda toplanyp başlaýar. "Hroniki" sözi ulanylýar, sebäbi bu ýagdaý wagtyň geçmegi bilen ösýär. Bu bir gijede ösýän kesel däl.
Esasy zat, bu keselli adamlaryň hemmesinde böwrek ýetmezçiligi ýüze çykmaz. Dogry bejergi we durmuş ýörelgesini üýtgetmek bilen, böwreklere ýetirilýän zyýany gözegçilikde saklap we olaryň işini mümkin boldugyça uzak wagtlap saklap bileris.
Böwreklerimize hakykatdan näme bolýar?
Biziň iki böwregiňiz bar. Bu noýba şekilli organlar arkamyzda, oňurgamyzyň iki tarapynda, döş süňkümiziň aşagynda ýerleşýär. Bir böwregiň ululygy elimiziň aýasynyň ululygynda. Olaryň esasy işi gany süzmek bolsa-da, olar başga-da köp möhüm funksiýalary ýerine ýetirýärler.
- Gany arassalamak: Galyndylar, toksinler we gandaky artykmaç suw siýdik hökmünde çykarylýar.
- Duzlary we minerallary deňagramlaşdyrmak: Natriý we kaliý ýaly bedene zerur bolan elektrolitleriň (duzlaryň) dogry mukdaryny saklamaga kömek edýär.
- Gormon öndürilişi: Gan basyşyny dolandyrýan gormonlar we gyzyl gan öýjüklerini öndürýän gormonlar böwrekler tarapyndan öndürilýär.
- Süňkleri berk saklaýar: D witamini işjeňleşýär we süňkleriň berk bolmagyna kömek edýär.
Eger bu zatlar dogry edilmese, galyndylaryň bedende toplanmagy we kesellemegimiz mümkin.
Böwrek keseliniň 5 tapgyry haýsylar?
Doktorlar, böwrekleriňiziň nähili işleýändiginiň ölçegi bar. Ol GFR (Glomerular Filtrasiýa Tizligi) diýilýär. Ýönekeý söz bilen aýdylanda, bu böwrekleriňiziň minutda näçe millilitr gany süzýändigini ölçeýär. Bu GFR bahasy keseli bäş tapgyra bölmek üçin ulanylýar. Bu gymmaty gan we siýdik barlaglary arkaly tapyp bolýar.
| Sahna | GFR bahasy (ml/min) | Manysy |
|---|---|---|
| 1-nji tapgyr | 90 ýa-da ondan ýokary | Böwreklerde kiçi zeper bar, ýöne olaryň işi kadaly. |
| 2-nji tapgyr | 60 - 89 | Böwrekleriň işi biraz peselýär. |
| 3-nji tapgyr | 30 - 59 | Böwrekleriň işi ortaça derejede peselýär. |
| 4-nji tapgyr | 15 - 29 | Böwrekleriň işi düýpli peseldi. |
| 5-nji tapgyr | 15 ýaşdan kiçi | Böwrekler doly ýetmezçilige golaý (Böwrek ýetmezçiligi). |
Bu keseliň alamatlary nähili?
Bu keseliň iň uly meselesi , onuň irki tapgyrlarynda hiç hili alamat görkezmezligidir . Galyndylaryň bedende toplanyp, alamatlary görkezmegi üçin ýyllar gerek bolup biler. Şonuň üçin köp adamlar bu keseliň bardygyny bilmeýärler. Kesel dowam edende, siz şeýle zatlary başdan geçirip bilersiňiz:
- Ýygy-ýygydan siýmek zerurlygy.
- Özümi örän ýadaw we jansyz duýýaryn.
- Naharyň tagamy ýok.
- Elleriň, aýaklaryň we topuklaryň şişmegi.
- Dem almakda kynçylyk.
- Köpükli (köpükli) siýdik.
- Gözleriň aşagynda şişme.
- Gurak we gyjyndyryjy deri.
- Bir zada üns bermekde kynçylyk.
- Ukusyzlyk.
- Bedeniň käbir ýerlerinde gyjyndy.
- Bulantı ýa-da gaýtarma.
- Myşsalaryň agyrylary.
- Gan basyşynyň ýokarlanmagy.
- Deriniň garaňkylaşmagy.
Bu alamatlar başga kesellerde hem ýüze çykyp biler, şonuň üçin şeýle bir zady başdan geçirseňiz, iň gowy zat lukmanyňyza ýüz tutmakdyr .
Böwrek keseliniň esasy sebäpleri näme?
Bu kesel böwrekler zeperlenip, düzgün işlemeýän mahaly ýüze çykýar. Dowamly böwrek keselinde bu zeper köp ýyllaryň dowamynda ýuwaş-ýuwaşdan ýüze çykýar. Şri-Lankada we bütin dünýäde bu keseliň ösmeginiň iki esasy sebäbi bar.
1. Ýokary gan basyşy: Gan basyşy ýokarlananda, böwreklere gan berýän inçe gan damarlary zeperlenýär. Wagtyň geçmegi bilen bu zeper böwrekleriň gany süzmek ukybyny peseldýär.
2. Diabet: Gan şekeriniň derejesi ýokarlananda, böwreklerdäki inçe süzgüç birliklerine (glomeruli) hem zyýan ýetirýär.
Bu iki esasy sebäpden başga-da, başga-da köp sebäpler bolup biler.
| Sebäp | Ýönekeý düşündiriş |
|---|---|
| Esasy sebäpler | Ýokary gan basyşy (gipertoniýa) we diabet. |
| Glomerulonefrit | Böwreklerdäki süzgüç birlikleriniň (glomerulylaryň) zeperlenmegi. |
| Polikistik böwrek keseli | Bu böwreklerde köp sanly suwuklyk bilen doldurylan kistalaryň emele gelmegine sebäp bolýan irsi keseldir. |
| Siýdik ýollarynyň dykylmagy | Böwrek daşlary, ulalan prostata ýa-da rak sebäpli siýdik çykarmagyň bökdençligi. |
| Gaýtalanýan böwrek infeksiýalary (Piýelonefrit) | Böwrekleriň ýygy-ýygydan bakteriýal infeksiýalary. |
| Başga keseller | Lupus ýaly immun ulgamynyň kesellikleri. |
Kim iň köp howp astynda?
Her bir adamda dowamly böwrek keseli döräp biler. Şeýle-de bolsa, aşakdakylaryň haýsydyr biri bar bolsa, siz has ýokary töwekgelçilikde bolarsyňyz:
- Eger sizde diabet bar bolsa.
- Eger sizde gan basyşy ýokary bolsa.
- Eger ýürek keseliňiz bar bolsa.
- Eger maşgala agzalaryndan kimdir birinde böwrek keseli bolan bolsa.
- Eger siz 60 ýaşdan uly bolsaňyz.
- Eger siz uzak wagtlap agyry kesiji dermanlary (NSAID) , ýagny dermanhanadan satyn alyp bolýan käbir agyry kesiji dermanlary kabul edýän bolsaňyz.
Keselligi nädip anyklamaly?
Lukmana baranyňyzda, ol sizden lukmançylyk taryhyňyz, maşgala taryhyňyz, kabul edýän dermanlaryňyz we başdan geçirýän alamatlaryňyz barada sorar. Soňra olar fiziki barlag geçirip, böwrekleriňiziň işini barlamak üçin birnäçe gan we siýdik analizlerini tabşyrarlar.
- Gan barlaglary: Bu barlaglar, esasan, GFR we syworotka kreatinin derejäňizi seljerýär. Kreatinin myşsalarymyz tarapyndan öndürilýän galyndylaryň önümidir. Sagdyn böwrekler ony siýdik bilen çykarýar. Böwrekler işlemeýän wagty, kreatinin ganda toplanýar.
- Siýdik barlaglary: Bu barlag siýdikde proteiniň (albuminiň) ýa-da ganyň bardygyny barlaýar. Sagdyn böwrekler bu zatlaryň siýdege geçmegine ýol bermeýär.
Käwagt böwrekleriň ululygyny we görnüşini barlamak üçin ultrases skanirleme ýaly bir zat edilip bilner. Ýa-da böwrek biopsiýasy edilip bilner, bu bolsa böwregiň örän kiçi bir bölegini alyp, ony barlamagy öz içine alýar.
Ol nähili bejerilýär?
Böwrekleriň dowamly keselini doly bejerip bolmaýar. Emma biz böwreklere ýetirilýän zyýany azaldyp we olaryň işini mümkin boldugyça uzak wagtlap gowy derejede saklap bileris. Ine, edilmeli käbir zatlar.
Ýadyňyzda bolsun, bularyň hemmesi lukmanyň görkezmelerine laýyklykda edilmelidir.
Durmuş ýörelgeleriniň üýtgemegi
- Lukmana ýygy-ýygydan baryp görmek:Bellenen senelerde nefrologyňyz bilen duşuşyň we zerur barlaglardan geçiň.
- Diabet we gan basyşyny gözegçilikde saklamak: Eger sizde diabet ýa-da ýokary gan basyşy bar bolsa, olary gowy gözegçilikde saklaň.
- Böwreklere zyýanly dermanlardan gaça duruň: Agyryny aýyrýan dermanlary, esasanam lukmanyň maslahaty bolmazdan, kabul etmegi dowam etdirmäň.
- Böwrek üçin peýdaly iýmitlenme: Bu örän möhümdir. Size duzy (natriý), kaliýi azaltmak, belok sarp edilişini çäklendirmek we holesterini az bolan iýmitleri iýmek maslahat berler.
- Çilim çekmekden gaça duruň.
- Maşk etmek: Hepdede azyndan 5 gün, günde 30 minut maşk ediň.
- Sagdyn agramy saklaň.
Dermanlar
Siziň ýagdaýyňyza baglylykda, lukmanyňyz dürli dermanlary belläp biler. Mysal üçin:
- Gan basyşyny peseldýän dermanlar (ACE ingibitorlary, ARB).
- Diuretikler bedenden artykmaç suwy aýyrýan dermanlardyr.
- Holesterini peseldýän derman.
- Eger sizde ganazlyk bar bolsa, gyzyl gan öýjükleriniň öndürilmegine kömek edýän dermanlary kabul ediň.
- Süňkleriň gowşaklygynyň öňüni almak üçin D witamini ýaly zatlar.
Böwrekler doly işlemeýän bolsa näme etmeli (Böwrek keseliniň soňky tapgyry)?
Eger kesel 5-nji tapgyra ýetse, ýagny böwrekleriň doly ýetmezçiligini aňladýan bolsa, diri galmak üçin başga usullara ýüz tutmaly bolarsyňyz. Munuň üçin iki esasy mümkinçilik bar.
1. Dializ: Dializ böwrekleriň enjamyň kömegi bilen edip bilmeýän gany arassalamak prosesidir.
- Gemodializ: Bu ýerde ganyňyz enjama iberilýär, şol ýerde galyndylaryň aýrylyp, soňra bedeniňize gaýtarylýar. Bu adatça hepdede üç gezek, her gezek takmynan 4 sagatlap edilýär.
- Peritoneal dializ: Bunda garyn boşlugyňyza goýlan turba arkaly ýörite suwuklyk sançylýar. Suwuklyk bedeniňizden galyndylary siňdirenden soň, şol turba arkaly çykarylýar. Muny hassahana gitmezden, öýde edip bolýar.
2. Böwrek transplantasiýasy: Zyýan çeken böwregiň sagdyn böwrek bilen hirurgiki taýdan çalşyrylmagy. Bu diri adamdan (köplenç maşgala agzasyndan) ýa-da aradan çykan adamdan (organ donoryndan) edilip bilner.
Öýe äkitmek baradaky habar
- Böwrekleriň dowamly keseli wagtyň geçmegi bilen böwrek işiniň kem-kemden pese gaçmagydyr.
- Munuň iň uly howpy, onuň irki tapgyrlarda alamatlary görkezmezligidir . Şonuň üçin diabet we ýokary gan basyşy bolan adamlaryň böwreklerini yzygiderli barlap durmagy örän möhümdir.
- Kesel doly bejerilip bilinmese-de,Böwrekleriň zeperlenmegini degişli bejergi we durmuş ýörelgesini üýtgetmek arkaly gözegçilikde saklap bolýar.
- Lukmanyň görkezmelerini takyk ýerine ýetiriň. Dermanlaryňyzy dogry kabul ediň, iýmitlenişiňizi gözegçilikde saklaň we maşk ediň.
- Bu keseliň bardygyny bilmekden gorkmaň. Dogry bejergi bilen adaty durmuşda ýaşap bilersiňiz. Şeýle hem, maşgalaňyzyň we dostlaryňyzyň goldawyny alyň.











💬 Comments (0)
Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.
Teswiriňizi goşuň