Skip to main content

Autizmli çaga bilen gezelenç etmek siziň üçin kynçylykmy?

Autizmli çaga bilen gezelenç etmek siziň üçin kynçylykmy?

Göz öňüne getiriň, sizde hem çagaňyz bilen söwda etmäge, garyndaşyňyzyň öýünde geçirilýän oturylyşyga ýa-da iň bolmanda seýilgähe gitmek islegi uly. Emma... çagaňyz ol ýere gidende, onuň birden gaharlanyp, gygyryp, ýere ýatyp aglap biljekdiginden we başgalaryň size geň galyp seredjekdiginden gorkýarsyňyz, şeýlemi? Bu tejribe diňe size däl, eýsem autizmli çagalaryň ene-atalary hökmünde köpümize mahsusdyr. Şonuň üçin köp ene-atalar hatda çagasy bilen daşary çykmagy hem bes edýärler. Emma hakykatdanam şeýle bolmalymy? Geliň, bu barada biraz gürrüň edeliň.

Autizm diňe näme?

Ilki bilen, muňa düşüneliň. Autizm kesel däl. Ol beýni ösüşi bilen baglanyşykly newroösüş ýagdaýydyr. Takyk aýdylanda, oňa Autizm Spektr Bozuklygy (ASD) diýilýär. "Spektr" sözi ýagdaýyň adamdan adama düýpli tapawutlanyp bilmegi bilen baglanyşyklydyr. Bir çaganyň alamatlary beýlekisinden düýbünden tapawutlanyp biler.

Bu çagalaryň adatça birnäçe esasy kynçylyklary bar:

  • Sosial gatnaşyklary ýola goýmakda kynçylyk: Käbirleri başgalar bilen gürleşmegi, oýnamagy we göz aragatnaşygyny halamaýarlar.
  • Aragatnaşyk kynçylyklary: Käbir çagalar az gepleýärler ýa-da asla geplemeýärler. Beýlekiler bolsa sözleri ulanyp bilerler, ýöne olaryň manysyny doly düşünip bilmeýärler.
  • Gaýtalanýan hereketler: Şol bir zady gaýta-gaýta etmek. Mysal üçin, elleriňizi şol bir görnüşde galgatmak, şol bir oýunjak bilen şol bir görnüşde oýnamak.

Ýöne iň esasysy, köp ene-atalar üçin iň uly kynçylyk bu çagalaryň duýgurlygy bilen baglanyşykly meselelerdir. Geliň, indi muňa has ýakyndan seredeliň.

Bu duýgy meseleleri näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, beýnimiz bäş duýgy organymyzdan (gözler, gulaklar, burun, dil, deri) maglumatlary (görünüşler, sesler, yslar) kabul edýär, ony gaýtadan işleýär we oňa jogap berýär. Biz bu prosesi Sensory işläp çykarmak diýip atlandyrýarys. Bu proses autizmli çagalarda biraz tapawutlydyr. Netijede, olar adaty adamyň duýmajak zatlaryny örän güýçli ýa-da asla duýmazlyk mümkin.

Bu iki esasy usulda bolup biler.

Duýgurlyk görnüşiÝönekeý söz bilen aýdylanda... Şri-Lankada görüp bolýan mysallar
Örän duýgur Duýgular adaty zatlardan has köp zatlary duýýar, şonuň üçin olar olary kabul edip bilmeýärler.

  • Söwda merkezinde ýagty çyralara we güýçli aýdym-sazlara çydap bilmeýärin we gulagymy ýapýaryn.
  • Öýde Pirit çalynanda, adamlar sesden gorkup, aglaýarlar.
  • Olar hiç kimiň degmegini ýa-da gujaklanmagyny halamaýarlar. Bu olara agyry getirýän ýaly bolup görünmegi mümkin.
  • Käbir iýmitleriň ysy meni gaýtarmak isleýär.

Hiposensitiwlik Olar özlerini adatdakysyndan has az duýýarlar, şonuň üçin şol duýgulary gözleýärler.

  • Olar hemme zada degerler, zatlary gysarlar we diwarlara urarlar.
  • Olar örän batly gygyrýarlar we oýunjaklary ýere zyňýarlar.
  • Kiçijik kesik ýa-da şikes alsaňyz hem, hiç hili agyry duýmarsyňyz.
  • Olar örän ajy iýmit iýmäge synanyşýarlar we agzyna geň zatlary salýarlar.

Indi çagaňyzyň näme üçin söwda merkezinde birden howsala düşýändigini düşünen bolsaňyz gerek? Sebäbi ol erbet çaga däl. Çyra, ses, köpçülik we yslar onuň beýnisine birbada düşende, ol muňa çydap bilmeýär. Şol wagt ol duýýan basyşyny aýyrmak üçin gygyrýar we aglaýar.

Dünýädäki ýagdaý we Şri-Lankada näme edip bileris

Häzirki wagtda Amerika we Ýewropa ýaly ýurtlarda bu barada köp maglumat berilýär. Kinoteatrlar, stadionlar we muzeýler ýaly käbir ýerlerde "Duýgulara laýyk" günler ýa-da wagtlar bellenilýär. Şol döwürlerde olar çyralary gowşadýarlar, sesi azaldýarlar we adamlaryň sanyny çäklendirýärler. Şeýle hem, olar işgärleri bu çagalar bilen nähili işlemelidigi barada öwredýärler.

Ýöne Şri-Lankada biziň üçin şeýle ýörite desgalaryň hemme ýerde bolmagyny garaşmak kyn, şeýlemi?Ýöne bu biziň hiç zat edip bilmejekdigimizi aňlatmaýar. Geliň, çagamyza laýyk gelýän gurşawy döretmäge synanyşalyň. Siz edip biljek käbir zatlar:

Meýilnamalaşdyrmak ilkinji ädimdir.

Bir ýere gitmezden öň gowy meýilnama düzüň.

  • Köp adamly bolmadyk wagty saýlaň: Supermarkete baranyňyzda hem, iş günlerinde irden ýaly köp adamly bolmadyk wagty saýlaň. Dynç günleri agşam barmagyňyzdan gaça duruň.
  • Çagaňyza gerek zatlary getiriň: Eger çagaňyz sese duýgur bolsa, sesi ýatyrýan gulaklyk getiriň. Eger olar daşaryk duýgur bolsa, güneş gözlügini we şlýapa getiriň. Olara söýgüli oýunjagyny ýa-da özlerini howpsuz duýýan bir zady, meselem, ýorgany götermäge rugsat beriň.
  • Çagaňyza öňünden habar beriň: Çagaňyza nirä gidýändigiňizi öňünden aýdyň. Mümkin bolsa, olara telefonyňyzdaky ýeriň suratlaryny görkeziň. Diňe: "Biz bu ýere gidýäris we tiz wagtda şu zatlar bilen gaýdyp geleris" diýip düşündiriň.

Kiçiden başlaň.

Birbada uly syýahatlara gitmäň. Kiçi syýahatlardan başlaň, mysal üçin, öýüňiziň golaýyndaky dükana gitmek. Eger bu peýdaly bolsa, indiki gezek daşarda biraz köp wagt geçiriň. Çagaňyza daşky gurşawa ýuwaş-ýuwaşdan öwrenişmek üçin wagt beriň.

Kömek soramakdan gorkmaň.

Eger restorana gitmegi meýilleşdirýän bolsaňyz, öňünden jaň edip, ol ýerdäki menejer bilen gürleşip, ýagdaýy düşündirip bilersiňiz. "Çagamyz biraz sesli, has sessiz ýerde stol bronlap bilersiňizmi?" diýip soraň. Köplenç olar size kömek etmäge şat bolarlar.

Çaga kynçylyk çekýän bolsa, ony taşlap gidiň.

Eger bularyň hemmesine garamazdan, çagaňyzyň ol ýerde galmagy kyn bolsa, gitmekde hiç hili ýalňyşlyk ýok. Başgalaryň näme pikir edýändigi barada alada etme. Çagaňyzyň ruhy abadançylygy iň möhüm zatdyr.

Iň esasy zat , çagaňyzyň ýagdaýy barada lukmanyňyz, çagalar lukmanyňyz ýa-da özüni alyp barş terapewti bilen gürleşmekdir. Olar size çagaňyzyň aýratyn duýgy meseleleriniň nämedigini we olary nädip dolandyrmalydygyny anyk aýdyp bilerler.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Autizm siziň ýa-da çagaňyzyň günäsi däl. Bu düşünilmeli ýagdaý.
  • Çagaňyz daşarda erbet hereket edýär, sebäbi ol zalym däl, eýsem daşky gurşawa çydap bilmeýändigi üçin.
  • Ünsli meýilnamalaşdyrmak we birnäçe tilsim bilen siz hem çagaňyz bilen üstünlikli syýahat edip bilersiňiz.
  • Bu ýolda siz ýalňyz dälsiňiz. Zerur bolsa, lukmanyň maslahatyny we terapewtiki kömegini alyň.
  • Ene-ata hökmünde siziň ruhy saglygyňyz hem örän möhümdir. Özüňize hem gowy serediň.

Autizm, Duýgurlyk meseleleri, Çagalaryň saglygy, Ruhy saglyk, Şri-Lanka, Ene-atalar, Autizm spektriniň bozulmasy
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 2 + 3 =
Autizmli çaga bilen gezelenç etmek siziň üçin kynçylykmy?
Ene-atalar üçin15 iýul 2026

Autizmli çaga bilen gezelenç etmek siziň üçin kynçylykmy?

Göz öňüne getiriň, sizde hem çagaňyz bilen söwda etmäge, garyndaşyňyzyň öýünde geçirilýän oturylyşyga ýa-da iň bolmanda seýilgähe gitmek islegi uly. Emma... çagaňyz ol ýere gidende, onuň birden gaharlanyp, gygyryp, ýere ýatyp aglap biljekdiginden we başgalaryň size geň galyp seredjekdiginden gorkýarsyňyz, şeýlemi? Bu tejribe diňe size däl, eýsem autizmli çagalaryň ene-atalary hökmünde köpümize mahsusdyr. Şonuň üçin köp ene-atalar hatda çagasy bilen daşary çykmagy hem bes edýärler. Emma hakykatdanam şeýle bolmalymy? Geliň, bu barada biraz gürrüň edeliň.

Autizm diňe näme?

Ilki bilen, muňa düşüneliň. Autizm kesel däl. Ol beýni ösüşi bilen baglanyşykly newroösüş ýagdaýydyr. Takyk aýdylanda, oňa Autizm Spektr Bozuklygy (ASD) diýilýär. "Spektr" sözi ýagdaýyň adamdan adama düýpli tapawutlanyp bilmegi bilen baglanyşyklydyr. Bir çaganyň alamatlary beýlekisinden düýbünden tapawutlanyp biler.

Bu çagalaryň adatça birnäçe esasy kynçylyklary bar:

  • Sosial gatnaşyklary ýola goýmakda kynçylyk: Käbirleri başgalar bilen gürleşmegi, oýnamagy we göz aragatnaşygyny halamaýarlar.
  • Aragatnaşyk kynçylyklary: Käbir çagalar az gepleýärler ýa-da asla geplemeýärler. Beýlekiler bolsa sözleri ulanyp bilerler, ýöne olaryň manysyny doly düşünip bilmeýärler.
  • Gaýtalanýan hereketler: Şol bir zady gaýta-gaýta etmek. Mysal üçin, elleriňizi şol bir görnüşde galgatmak, şol bir oýunjak bilen şol bir görnüşde oýnamak.

Ýöne iň esasysy, köp ene-atalar üçin iň uly kynçylyk bu çagalaryň duýgurlygy bilen baglanyşykly meselelerdir. Geliň, indi muňa has ýakyndan seredeliň.

Bu duýgy meseleleri näme?

Ýönekeý söz bilen aýdylanda, beýnimiz bäş duýgy organymyzdan (gözler, gulaklar, burun, dil, deri) maglumatlary (görünüşler, sesler, yslar) kabul edýär, ony gaýtadan işleýär we oňa jogap berýär. Biz bu prosesi Sensory işläp çykarmak diýip atlandyrýarys. Bu proses autizmli çagalarda biraz tapawutlydyr. Netijede, olar adaty adamyň duýmajak zatlaryny örän güýçli ýa-da asla duýmazlyk mümkin.

Bu iki esasy usulda bolup biler.

Duýgurlyk görnüşiÝönekeý söz bilen aýdylanda... Şri-Lankada görüp bolýan mysallar
Örän duýgur Duýgular adaty zatlardan has köp zatlary duýýar, şonuň üçin olar olary kabul edip bilmeýärler.

  • Söwda merkezinde ýagty çyralara we güýçli aýdym-sazlara çydap bilmeýärin we gulagymy ýapýaryn.
  • Öýde Pirit çalynanda, adamlar sesden gorkup, aglaýarlar.
  • Olar hiç kimiň degmegini ýa-da gujaklanmagyny halamaýarlar. Bu olara agyry getirýän ýaly bolup görünmegi mümkin.
  • Käbir iýmitleriň ysy meni gaýtarmak isleýär.

Hiposensitiwlik Olar özlerini adatdakysyndan has az duýýarlar, şonuň üçin şol duýgulary gözleýärler.

  • Olar hemme zada degerler, zatlary gysarlar we diwarlara urarlar.
  • Olar örän batly gygyrýarlar we oýunjaklary ýere zyňýarlar.
  • Kiçijik kesik ýa-da şikes alsaňyz hem, hiç hili agyry duýmarsyňyz.
  • Olar örän ajy iýmit iýmäge synanyşýarlar we agzyna geň zatlary salýarlar.

Indi çagaňyzyň näme üçin söwda merkezinde birden howsala düşýändigini düşünen bolsaňyz gerek? Sebäbi ol erbet çaga däl. Çyra, ses, köpçülik we yslar onuň beýnisine birbada düşende, ol muňa çydap bilmeýär. Şol wagt ol duýýan basyşyny aýyrmak üçin gygyrýar we aglaýar.

Dünýädäki ýagdaý we Şri-Lankada näme edip bileris

Häzirki wagtda Amerika we Ýewropa ýaly ýurtlarda bu barada köp maglumat berilýär. Kinoteatrlar, stadionlar we muzeýler ýaly käbir ýerlerde "Duýgulara laýyk" günler ýa-da wagtlar bellenilýär. Şol döwürlerde olar çyralary gowşadýarlar, sesi azaldýarlar we adamlaryň sanyny çäklendirýärler. Şeýle hem, olar işgärleri bu çagalar bilen nähili işlemelidigi barada öwredýärler.

Ýöne Şri-Lankada biziň üçin şeýle ýörite desgalaryň hemme ýerde bolmagyny garaşmak kyn, şeýlemi?Ýöne bu biziň hiç zat edip bilmejekdigimizi aňlatmaýar. Geliň, çagamyza laýyk gelýän gurşawy döretmäge synanyşalyň. Siz edip biljek käbir zatlar:

Meýilnamalaşdyrmak ilkinji ädimdir.

Bir ýere gitmezden öň gowy meýilnama düzüň.

  • Köp adamly bolmadyk wagty saýlaň: Supermarkete baranyňyzda hem, iş günlerinde irden ýaly köp adamly bolmadyk wagty saýlaň. Dynç günleri agşam barmagyňyzdan gaça duruň.
  • Çagaňyza gerek zatlary getiriň: Eger çagaňyz sese duýgur bolsa, sesi ýatyrýan gulaklyk getiriň. Eger olar daşaryk duýgur bolsa, güneş gözlügini we şlýapa getiriň. Olara söýgüli oýunjagyny ýa-da özlerini howpsuz duýýan bir zady, meselem, ýorgany götermäge rugsat beriň.
  • Çagaňyza öňünden habar beriň: Çagaňyza nirä gidýändigiňizi öňünden aýdyň. Mümkin bolsa, olara telefonyňyzdaky ýeriň suratlaryny görkeziň. Diňe: "Biz bu ýere gidýäris we tiz wagtda şu zatlar bilen gaýdyp geleris" diýip düşündiriň.

Kiçiden başlaň.

Birbada uly syýahatlara gitmäň. Kiçi syýahatlardan başlaň, mysal üçin, öýüňiziň golaýyndaky dükana gitmek. Eger bu peýdaly bolsa, indiki gezek daşarda biraz köp wagt geçiriň. Çagaňyza daşky gurşawa ýuwaş-ýuwaşdan öwrenişmek üçin wagt beriň.

Kömek soramakdan gorkmaň.

Eger restorana gitmegi meýilleşdirýän bolsaňyz, öňünden jaň edip, ol ýerdäki menejer bilen gürleşip, ýagdaýy düşündirip bilersiňiz. "Çagamyz biraz sesli, has sessiz ýerde stol bronlap bilersiňizmi?" diýip soraň. Köplenç olar size kömek etmäge şat bolarlar.

Çaga kynçylyk çekýän bolsa, ony taşlap gidiň.

Eger bularyň hemmesine garamazdan, çagaňyzyň ol ýerde galmagy kyn bolsa, gitmekde hiç hili ýalňyşlyk ýok. Başgalaryň näme pikir edýändigi barada alada etme. Çagaňyzyň ruhy abadançylygy iň möhüm zatdyr.

Iň esasy zat , çagaňyzyň ýagdaýy barada lukmanyňyz, çagalar lukmanyňyz ýa-da özüni alyp barş terapewti bilen gürleşmekdir. Olar size çagaňyzyň aýratyn duýgy meseleleriniň nämedigini we olary nädip dolandyrmalydygyny anyk aýdyp bilerler.

Öýe äkitmek baradaky habar

  • Autizm siziň ýa-da çagaňyzyň günäsi däl. Bu düşünilmeli ýagdaý.
  • Çagaňyz daşarda erbet hereket edýär, sebäbi ol zalym däl, eýsem daşky gurşawa çydap bilmeýändigi üçin.
  • Ünsli meýilnamalaşdyrmak we birnäçe tilsim bilen siz hem çagaňyz bilen üstünlikli syýahat edip bilersiňiz.
  • Bu ýolda siz ýalňyz dälsiňiz. Zerur bolsa, lukmanyň maslahatyny we terapewtiki kömegini alyň.
  • Ene-ata hökmünde siziň ruhy saglygyňyz hem örän möhümdir. Özüňize hem gowy serediň.

Autizm, Duýgurlyk meseleleri, Çagalaryň saglygy, Ruhy saglyk, Şri-Lanka, Ene-atalar, Autizm spektriniň bozulmasy
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Entek teswir ýok. Ilkinji gezek teswiriňizi şu ýere goşuň.

Teswiriňizi goşuň

Hasaplamagyňyzy haýyş edýäris: 2 + 3 =